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不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...越低。02吸烟时间长的人,身上若出现4种迹象,别忽略,建议给肺做个检查 咳嗽久不好长期吸烟会为我们的健康带来严重的危害,特别是对于那些吸烟时间长,且出现咳嗽久不好的迹象的人,绝不能掉以轻心,长期吸烟会使得...……更多
焦虑和压力会导致呼吸急促和胸闷感,即所谓的\\\
...精摄入等。-管理呼吸系统问题:定期随访医生,按医生建议进行治疗和药物管理,并避免接触可能引起症状的触发物。-避免过敏原:如果运动性过敏症是胸闷气短的原因,尽量避免在过敏原浓度较高的环境中运动,或者在运动...……更多
这两项血常规指标若偏高,或是肺部的问题,建议进一步检查
...的血常规指标,以及它们偏高的可能原因和进一步检查的建议。血液是人体的重要组成部分,其各项指标的变化可以反映人体多种生理和病理状态。在血常规检查中,一些指标的异常偏高可能提示肺部的问题。本文将探讨两项与...……更多
肺结节不开刀就能消失?医生:并非不可能!
...,如果没有明显恶化征象,不能确定良恶的时候,一般不建议第一次发现肺结节后就马上手术,而是会先做抗炎治疗,然后复查。如果用抗生素后肺部结节明显缩小,甚至消失,那就可能只是炎症导致的,没有必要做外科手术。...……更多
当出现痰液的时候,对于肺部的健康,就应该引起重视了
...起重视了,应该及早就医。03出现痰多的情况可以用哪些方法改善?出现痰多的情况,除了通过服用药物来改善这种情况,我们还可以使用一些简单的方法很好的改善。第一、祛痰冰糖水我们可以准备适量的玉米须,橘皮和砂糖...……更多
患上罕见病  少女狂长肉
...白。家人带晨晨奔波于多个美容院,让她尝试了各种美白方法,但她的皮肤还是随着体重增加变得越来越黑。原来活泼开朗的晨晨逐渐变得内向起来,整天宅在家里闷闷不乐。后来,晨晨甚至出现了月经失调的情况,家长赶紧带...……更多
...健康,从今晚起,为自己选择一个舒服、合适的睡姿吧。参考资料:[1]杨天伦.生病后要用保护性睡姿[J].家庭健康:医学科普,2018,0(4):56-56[2]红岩,宋彬.不良睡姿可致慢性腰痛[J].工会博览,2020,(24):56-58. ……更多
湿热久除不去?五个方法把胃、肝、肺、膀胱、大肠的湿热赶出去
...,有异味、泛酸、腹痛、呕吐、腹泻、便秘等。这里可以参考一个中成药:藿香清胃片,能清热化湿,醒脾消滞。湿热内蕴于肝胆:除了脾胃之外,肝胆也难以避免被湿热“侵犯”。如果湿热内蕴在肝胆部位,对应的胁肋部位就...……更多
湿气最怕喝1种“除湿水”按2个“祛湿窝”一喝一按拔除陈年湿气
...毒作用,同时也能缓解疲劳和增强免疫力。除了以上两种方法外,日常生活中还应该注意饮食健康、作息规律,加强体育锻炼等方式帮助去除体内的湿气。拔除陈年湿气、全身轻松。 ……更多
了解呼吸内科常见检查与筛查
...况,在一定程度上影响检测结果的准确性。检测前,一般建议患者禁食2小时左右,因为在检查过程中,医护人员可能对受检者咽喉部进行局部麻醉,这些麻醉药物可能影响胃肠道的蠕动,受检者吃东西后可能出现恶心、呕吐等...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
...食物,它们能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人,建议隔天选择其中一种食材,可以有效舒缓火气。一、萝卜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。白萝卜口感清甜,水分含量高,对于清热润肺、祛痰化咳有着...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
...20年烟龄老刘总是咳嗽,咳痰,去医院做相关检查,医生建议立刻戒烟,在医生和家人的劝说下,老刘也是下定决心。可是在戒烟之后的第2天就觉得全身难受,无精打采,头晕眼花,心率加快,这个时候他就怀疑没戒烟之前也没...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...多变、环境污染日益严重的现代社会。人们经常寻求各种方法来改善肺部健康,而一种广泛传播的说法是每天吃一个鸡蛋有助于维护肺部健康。但是,这个说法是否真实?本文将探讨每天吃一个鸡蛋对肺部健康的影响,并提出其...……更多
...自己的体质,特殊人群最好咨询营养科大夫是否要补铁。参考资料:1.《缺铁不仅会贫血,还会“伤心”!铁含量最高的是这种动物血》.中国医学科学院阜外医院深圳医院.2022-04-202.《红枣补血不如猪肝 贫血者还需要补气》.新华...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...咙不适。但是,如果咳嗽症状严重并且长时间持续不停,建议及时去医院就诊,并根据医生的建议进行治疗。希望大家能够度过一个健康舒适的冬季! ……更多
医生:想要肺脏干净,建议少4物
...待这件事情,千万不要盲目听信。医生:想要肺脏干净,建议少4物烟熏烧烤类食物:像是烤肉,烤串,熏肉等等都属于烟熏烧烤类食物,或许这些食物吃起来非常美味,能够满足人们的食欲,甚至很多人还会当作下酒菜来吃。...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,早了解早受益
...提高治疗效果。四、促进健康生活习惯体检结果可以作为参考,让人们了解自己的身体状况,从而促使自己更加注重健康生活习惯的养成。例如,通过检查血脂、血糖等指标,可以促使人们调整饮食结构,加强体育锻炼等。医生...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...不良的用眼习惯、缺乏睡眠等也会加重眼睛的负担。保养建议:每隔30分钟将目光从屏幕上移开,进行几次深呼吸,轻轻按摩眼部周围的穴位;保持充足的睡眠时间,让眼睛得到充分的休息;定期进行眼部检查,确保视力健康。2...……更多
烟酒色,哪一样成瘾后最伤身?中年人想长寿,首先要戒掉什么
...想长寿,最重要的是要保持健康的生活方式。以下是几点建议:1、戒烟戒烟是保持健康的首要步骤。烟草中含有多种有害物质,不仅会损害肺部健康,还可能对其他重要系统产生不利影响。而成功戒烟可以显著减少肺癌、心脑...……更多
肺癌术后的生存质量如何提高
...于康复,还能缓解手术后的疲劳感。然而,务必在医生的建议下活动,避免剧烈运动。(三)心理健康患者会面临来自疾病、手术和康复过程的各种情绪。与家人、朋友和专业心理医生的交流是很有帮助的。积极参与康复支持小...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...下来,将金桔放入汤锅中,加入适量的清水。一般来说,建议冰糖的比例是金桔的1/3左右,并且清水要淹没金桔。把汤锅放在火上煮沸后,调小火慢慢熬煮约20分钟。等到糖汁变得浓稠且表面泡沫绵密时,冰糖金桔就可以出锅了...……更多
牛长期咳嗽喘怎么治疗?牛咳嗽喘气用什么药?养牛人快来看
...境对牛的呼吸健康起着重要作用。以下是几个改善环境的建议:1、定期清扫牛舍,清除粉尘和污物,减少圈舍内的污染物。2、确保牛舍有良好的通风系统,减少空气中的湿度和污染物,改善牛群的呼吸环境。3、如果有牛出现咳...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...!02香烟里的尼古丁根本不致癌,吸烟有害健康是错的?建议了解清楚香烟里的尼古丁根本不致癌,那么吸烟有害健康是错的吗?我们到底该相信哪一种观点?别急,让我们一起探讨一下这个问题。首先,需要明确的是,吸烟是...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...部救星”就藏匿在我们日常的饮食之中。通过科学的食疗方法,我们完全可以在一定程度上抵御外界环境对肺部的伤害,甚至可以逆转肺部的老化过程。比如,过去人们通过食用富含维生素C的食物来增强身体的抵抗力,而今天...……更多
对于肺结节患者来说,不建议吃太多烟熏食物
...尿酸稳定,所以要适量而行。医生:除了海鲜,5种食物建议少吃1.烟熏食物对于肺结节患者来说,不建议吃太多烟熏食物;一方面是因为续食经过了高温处理,里面的营养成分被破坏了,没有办法达到滋补的效果。另外,烟熏食...……更多
时常做做操,赶走癌细胞!
...开始任何新的体育锻炼或运动前,都应首先咨询专业医生建议。 ……更多
从生理健康的角度来说,戒烟难的主要问题在于身体和心理的依赖
...部带来的疾病隐患了。怎样戒烟效果才好?不妨试试这3种方法①选择饮食来转移注意力人的大脑非常“没耐心”,在同一件事情的集中力只会维持几分钟到十几分钟左右。这也是为什么在上学的时候,听课总会注意力不集中的原...……更多
肺气肿的日常护理
...育锻炼可以增强心肺功能和肌肉力量,有助于改善呼吸。建议选择适度的有氧运动,如散步、游泳和骑自行车等,但要避免剧烈运动,以免过度劳累。饮食调理:均衡的饮食对于肺气肿患者的健康至关重要。建议摄入足够的蛋白...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...食纤维还能促进肠道蠕动,缓解便秘问题。食用薏仁时,建议将其煮成粥或汤,与其他蔬菜或粮食一起食用,以增强其对脾胃的滋养效果。这三种食物不仅营养价值高,而且对脾胃的保健作用显著。在日常饮食中适当加入这些食...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...干燥、暗沉等问题,使皮肤更加健康、年轻。银耳的食用方法银耳的食用方法多样,可以根据个人口味进行搭配。将银耳与其他食材一起炖煮是最常见的食用方式。例如,可以将银耳与红枣、枸杞、桂圆等食材一起炖煮,制成美...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
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2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
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不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
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千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00