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大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...类食物,易上火;可食用平补类食物,比如莲子、大枣、银耳、薏苡仁等,此类食物无滋腻碍胃的缺点;还可以适当吃些滋补类食物,如黑木耳、黑豆、芝麻等,可滋阴益肾、添精补髓。对于阳虚及气血虚之人,可食用当归生姜...……更多
无论贫贱富贵,5种坚果谨慎购买!懂行人:白给都不要
...平、颜色发黄、且表皮纹理多的核桃。第五种,有缺陷的杏仁。杏仁也是很受欢迎的一种坚果,价格还不便宜,很多人都会经常购买食用,因为它具有一定药用价值,食用后对人体健康有益,有止咳平喘、润肠通便等功效,另外...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...,同时食用养肝护肝、药食同源的饮食,如枸杞菊花水、银耳莲子粥等。此外,在熬夜的前后几天,避免饮酒、食用辛辣刺激油腻的食物,避免高强度的运动锻炼,最大程度减少熬夜对肝脏的影响。3.生气生气对肝脏也是有影响...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...尿病患者较为理想的水果。猕猴桃的升糖指数比较低,与银耳一起煮汤,具有控制血糖升高,润肺生津,滋阴养胃的功效。苹果是我们生活中最常见的水果之一,也是低糖水果中的一种,苹果富含膳食纤维,可以帮助调节机体血...……更多
这个西南小城,竟是全球最大澳洲坚果产区
...! 颗粒圆润光滑,果仁饱满,带有好闻的奶油香。轻咬一口,松脆细腻、滑嫩可口……这是一颗优质澳洲坚果的风味,也是它受到无数“吃货”喜爱的原因。澳洲坚果,又名夏威夷果,原产于澳大利亚。相信大家对它都不陌生...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...菠菜变软后,加入适量的盐和生抽,翻炒均匀即可出锅。杏仁杏仁是一种富含健康脂肪的坚果,也富含omega-3脂肪酸。这种脂肪酸可以降低血液的黏稠度和凝血性,预防动脉硬化和血栓形成,减少心脏疾病的风险。此外,杏仁还...……更多
古装剧里的粥,我最恨的是林诗音手里那碗
...压饿,还清火润心,很治愈。在众多古装剧中,燕窝粥、银耳粥、莲子粥,听起来就让人垂涎欲滴。可也有一款粥,让人想起来就挺遗憾的:它就是林诗音做给李寻欢的粥。两个青梅竹马的恋人,因为双方的幼稚和倔强,失去了...……更多
这4种“假”豆腐,和大豆没关系,别再傻傻分不清,少吃为好!
...了很多食客的喜欢,不过我觉得还是不要过多食用。4【杏仁豆腐】杏仁豆腐,洁白如脂,口感嫩滑,轻呷一小口,杏仁的香味马上溢满整个口腔。它主要用甜杏仁磨浆后,或者用杏仁露加水煮沸,待冷冻凝结之后切块而成。说...……更多
秋冬调理肺病不妨试试中医膏方
...摄入来增强呼吸系统的保健防御功能。(如梨子、百合、银耳、莲子等,同时也要多饮水)■住:勤开窗促进通风在住的方面,应经常开窗通风和保持空气清新。另外,干燥的空气也容易刺激呼吸道,可以选用家用加湿器等方法...……更多
从蒙古国草原赶来的活羊,像盆栽一样的鲜活虫草菌,都能在上海供销市集上买到
...芽、水果玉米、红美人、黄山笋干、春见耙耙柑、金桔、银耳、金耳、黑毛猪、临安山核桃等区域特色农产品。其中乾昌黄酒是百年老字号,“乾昌黄酒轮缸酿制技艺”已载入湖州市《非物质文化遗产名录》。为了满足上海消费...……更多
新春走基层|回访三位新农人,看看他们春节在忙啥
...北、福建等地发展得很不错,带货也从莲藕、莲子扩展到银耳、葛根粉等多种农产品。李梓萌表示,自己在农村长大,从小到大得到了村里很多人的帮助,“现在我有了一点小小的能力,也想尽己所能去帮助生活上有困难的父老...……更多
一天能卖400多个,这家梅花糕店太火
...梅花糕就可以出炉了。热气腾腾、刚出炉的梅花糕,咬上一口,不但软糯可口,还能吃出果仁的香脆与桂花及芝麻的甜香。烤得酥脆的梅花糕面皮,甜而不腻,让人觉得很满足。“我表姐卖梅花糕已有七八年了,因要照顾孙子,...……更多
...水,煮成薄粥即可。功效:补脾消食,清热生津。3.萝卜杏仁煮牛肺原料:萝卜500克,苦杏仁15克,牛肺250克。做法:萝卜切块,杏仁去皮尖。牛肺用开水烫过,再以姜汁、料酒旺火炒透。瓦锅内加水适量,放入牛肺、萝卜、杏...……更多
藏在秋天的味道
...除杂质,便可以制成桂花茶、桂花酱、桂花糖、桂花糕,一口香甜到了心坎里。秋天是栗子的味道。又到了一年一度收获板栗的时节,板栗裂开了口,露出里面的果实。南京大街小巷炒板栗的商铺生意红火,走到冒着热气的栗子...……更多
米饭二次加热会“致癌”?医生提醒:5类食物,最好不要二次加热
...程中也容易被氧化,失去原有的营养价值。第三类食物是银耳和木耳等菌类食物。这些食物在烹饪过程中需求较长时间的加热,以充沛释放其中的营养成分。但是,经过二次加热后,这些食物中的营养成分曾经根本被毁坏,失去...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...化痰、固肾补肺、止咳平喘的食物,如梨、柿子、苹果、银耳等为好。3.健脾养胃。霜降时节,常被人称为“多事之秋”。这个时候,气候干燥且寒热多变,稍有不慎极易伤风感冒或旧病复发。脾胃是后天之本,是气血的生化之...……更多
银杏果随意食用易引发中毒
...,也称为白果,既是食品又是中药材的物质。“烘干的白果仁含有约60%~70%的淀粉、13%的蛋白质和3%的脂肪,以及微量营养成分,如固醇、维生素、核黄素、微量元素和无机盐等。此外,白果含有银杏特有的活性成分银杏内酯和银...……更多
奔腾b702.0t怎么样?值得买吗?听听老司机怎么说
...网,而且两侧外后视镜也改成了全黑设计,有点类似奥迪银耳的意思。 关于奔腾B70车内部分,给大家留下深刻印象的地方其实并不少。先说空间部分,毕竟对于大多数预算15万以内买车的消费者来说,空间尤为重要,而奔腾B70...……更多
一城十宴百花开 恰是河州醉人时
...主要以发菜、扣牛肉、扣羊肉、扣鸡肉、扣丸子、夹沙、银耳鸽蛋汤、八宝饭为主。大汁大芡,大碗盛放,在民间逐渐成为逢年过节、庆典迎送、招亲待友、商务宴请的首选。来到临夏,品尝一下正宗的河州八大碗,大碗中透着...……更多
与你同行  迎接星辰和曙光
...常给学生准备小惊喜。例如秋天的第一杯奶茶,冬天里的银耳莲子羹,带有目标大学的徽章以及带有自己名字的文具。往往这些不起眼的小东西,不经意的一句问候、一句鼓励,会让学生感受到温暖。教育,是一个良心活儿。这...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...,但要确保解冻彻底并且抹干水分,以免影响烤制效果。杏仁杏仁是一种非常适合保护眼睛的坚果,富含维生素E和抗氧化物质。这些成分能够帮助减轻眼睛压力,增强视网膜功能,促进眼睛健康。每天适量食用杏仁,能够有效...……更多
...恢复,如冬瓜、丝瓜、薏米、红豆、绿豆、山药、莲子、银耳等。自复指的是病人临床症状基本消失,不明原因导致再次出现发热等症状并迅速加重,多由于治疗时间不够,余毒未净,因此一定要及时咨询专业中医师,在坚持治...……更多
(上接1版)向仁用杏要木本油料和木本蛋白
...套的避/抗倒春寒丰产稳产关键技术4项,开发了高附加值杏仁产品22个。形成了“避倒春寒良种+高亲和授粉品种”“高亲和授粉+防冻保果”为核心的“新品种+新技术”的提产增收技术,每亩原料产量从现有的21千克提升到180千克...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...煮熟后也可与其他蔬菜搭配炒制,增加口感和营养。二、杏仁杏仁是一种营养丰富的坚果,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及维生素E等营养成分。杏仁性平、味甘苦、入肺、大肠经,具有润肺止咳、滋阴养肺的...……更多
...蒜类,因过食辛辣宜伤人体阴液。宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、蜂蜜、乳制品、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品,同时适当增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质...……更多
“三十有礼”非遗老国货秦老太泉城寻友
...省级非遗企业、济南市老字号企业,拥有非遗茶汤、红枣银耳羹、黑芝麻糊、藕粉等产品达上百款,终端零售网点上万个。三十周年之际,秦老太公司在年初四月份特别发起了“健康中国 早安你好”全民早餐关爱活动。在全国40...……更多
自拟十效散治小儿食积
...其方药组成为香附9g,苍术6g,茯苓9g,川芎6g,桃仁9g,杏仁6g,橘红9g,槟榔6g,栀子6g,六神曲9g。临床具有理气解郁、疏肝健脾、消食化滞、活血通便、清热除烦之功,对小儿食积阻滞中焦脾胃气机,以致影响五脏功能,诱发...……更多
介绍五种食物,它们具有安眠效果极强,帮助你入睡
...。午夜时分,食用一个香蕉可以帮助提高睡眠质量。二、杏仁杏仁是一种富含镁和蛋白质的坚果,它们有助于调节神经系统功能,缓解焦虑和压力,并促进更好的睡眠。适量食用杏仁或饮用杏仁奶可以改善睡眠质量。三、燕麦燕...……更多
亲戚带来一袋土特产,都是家乡的味道,真的超赞!给再多钱都不换
...生吃,削皮后炖汤也是不错的选择,口感爽脆,既滋润又去油腻。这次大姐用黑袋子提来的马蹄,一看就知道是刚从地里挖的,表面还湿乎乎的泥土,看着就新鲜得很。真的很不错!茶油,你知道吗?那不仅仅是一种油,更是健...……更多
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
...以根据自己的喜好添加其他水果或坚果,如香蕉、草莓或杏仁,增添口感和营养。二、杏仁香蕉奶昔:杏仁香蕉奶昔的制作简单而美味,杏仁富含维生素E和不饱和脂肪酸,有助于滋润肌肤,增强皮肤弹性,延缓皮肤老化。香蕉...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
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2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
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孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
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三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
2025-02-17 16:46:00