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十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...、胃食道反流等疾病。四、五个宝贝,以食养胃在我们的厨房中常备的一些物料中,就有很多养胃的宝贝,在这里给大家介绍其中的五个。 1. 生姜很多人都知道,生姜应该是毫无悬念的一个,它可以温中散寒、止痛止呕,无论...……更多
女人胃寒吃什么好得快
...女性胃寒的食物吧。女人胃寒吃哪些食物好1、生姜姜是厨房里不可少的一种食材,对女性十分有益,还可以缓解很多小不适。生姜性温,也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效,对于胃寒有很好的治疗效果,因此胃寒者可以吃...……更多
2022-12-19 11:30好得,胃寒,女人
减肥又治病的冬瓜海带汤
...。整个方子的功效为解表化湿,理气和中。那么,我们从厨房里找出功效一样的食物,配成一碗美味的汤,不就可以了吗?苍术、茯苓这一队谁来替代呢?当然是冬瓜。冬瓜味甘、性寒,有清热、利水、消肿、化痰的功效。可治...……更多
天凉胃寒需暖脾胃
...状的人,应适当多吃点温补之物,如羊肉、鸡肉、韭菜、生姜、蒜头、花椒等。比如,早上吃两片醋泡姜。脾胃虚寒的人还应注重强健脾胃。中医认为,人体腹部有多条经络通过,肚脐更是人体精气比较集中的地方。长期坚持按...……更多
十病九寒,肝寒头痛、肾寒肢冷、胃寒呕吐,一个良方,温暖胃肝肾
...汤是出自《伤寒论》的一个经典方剂,由吴茱萸、人参、生姜、大枣四味药组成。吴茱萸汤的功效是温中补虚,降逆止呕,主治肝胃虚寒,浊阴上逆症。具体表现为食后欲呕,或呕吐酸水,或巅顶头痛,或干呕吐涎沫,或手足逆...……更多
...。具有温补下元、涩肠固脱之功效,适用于细菌性痢疾属虚寒型者的调养。胡椒粥原料糯米50克,葱白3根,红枣2枚,白胡椒粉适量。制法将糯米、葱白、红枣同入砂锅内,加水400毫升,煮成稀粥后,调入白胡椒粉3~5克,改用文...……更多
...试以下几个暖胃的方子。1.红糖姜肚煲原料:猪肚一个,生姜四两,红糖二两。制法:将猪肚洗净,生姜切成丝,与红糖一起放入猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。功效:暖胃止痛,适用于脾胃虚寒、遇寒...……更多
“吃姜不去皮,吃错一身疾”?吃姜到底要不要去皮,怎样吃才正确
...天吃姜,咱们得注意方法,别随便乱吃哦!中医常说:“生姜带皮吃,效果偏凉;去皮吃,效果偏热。”简单说,生姜本身味辛性暖,能发汗解寒、避暑去湿;而生姜皮味辛性凉,常吃能利尿消肿。这样吃生姜,既保留了它的好...……更多
厨房里的香料都是好药,除了去腥外,基本都能祛湿行气!
香料不仅仅是厨房中的调味品,它们在中医里也扮演着重要的角色;今天,我们就来聊聊这些厨房里的小秘密,如何用它们来祛湿行气,让你的身体健康起来;在中医理论中,湿气被认为是万病之源;它重浊、粘滞,容易阻塞...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...夏天吃好姜整年都能受益但这种姜千万不要吃!否则“养生姜”变“伤命姜”朱大洲农业农村部食物与营养发展研究所研究员这种姜千万不要吃!生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...你拿它当洗碗布,却不知它是“养生宝”!在传统的家庭厨房里,丝瓜络常被用作天然的洗碗工具,它的纤维质地和天然成分能轻松去除碗盘上的油污。这样一种看似普通的厨余,其实隐藏着不为人知的健康秘密。除了作为食材...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?看完涨知识
在和煦的家中厨房,一缕蒸腾的热气中,小晓的目光不由停在了那盘待出锅的蒸鲫鱼上,她好奇地发问:“妈妈,您烹饪时的姜片,竟是连皮一同投入的吗?”她的语气中带着一丝惊奇,指尖轻轻拂过盘中的未经处理的姜片。...……更多
二香茶:胃冷痛、口气臭,脾胃虚寒者常饮一杯“香口茶”
...茶饮,具有温中散寒、调理脾胃的功效;常见的成分包括生姜、陈皮、薄荷等,这些成分能够帮助消化,去除口腔异味,同时还能够温暖胃部,缓解冷痛;如何自制香口茶自制香口茶并不复杂,下面是一个简单的配方:材料:生...……更多
葱白和红枣搭配在一起,有什么功效呢,健康美味两不误!速看!
...效呢,葱白与红枣的奇妙组合:健康又美味!您知道吗?厨房里那两根常见的葱白和几颗红枣,搭配在一起,竟然能发挥出意想不到的神奇功效!今天,就让我们一起来聊聊这对黄金搭档,感受它们带给我们的健康与美味吧!一...……更多
两杯暖胃茶调理冬季胃寒
...等。为预防冬天“冻”伤胃,可以适当喝点暖胃茶。紫苏生姜茶 取鲜紫苏叶10克(干紫苏叶3克),生姜片3片。将材料放置于茶杯之中,先用白开水简单冲洗,然后加适量开水闷10分钟即可饮用。干姜陈皮茶 取干姜、党参、陈皮...……更多
鼻炎鼻塞流鼻涕,总是吃药就错了,重用此物可缓不适
...,搅匀化开。葱姜陈皮水的好处是它安全平和,用的都是厨房里常见的食材,不管是大人还是小孩都能放心饮用,就算真有人不愿意喝,用煮好的水蒸气熏一熏鼻子也行,特别是小孩子,让他们闻闻葱的气味,对打开堵塞的鼻子...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...有奇效,而且它物美价廉吃法多,是很多人心目中的养生宝贝!小小萝卜营养高萝卜是一种低热量低脂肪、富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜,对保护血管、提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用。中医也认为,白...……更多
得了慢性胃炎怎么办?试试4个食疗方,呵护你的胃
...改用温火炖煮至烂熟。每天空腹时温服,能够辅助治疗胃虚寒症,缓解大便糖稀及食欲不振,也可以温暖脾胃,适用于慢性胃炎、脾胃虚寒、脘腹冷痛的人群服用。4、小茴香粥先将15g小茴香用盐在锅中炒至焦黄研成细末,然后...……更多
生姜发青主要是由于生姜在阳光下暴晒后,导致生姜表皮细胞产生叶绿素,这种情况下生姜即将萌发,不会影响生姜本身的营养价值,也不会影响到它本身的营养价值,也不会影响身体健康,所以可以正常食用。生姜是药食同源的食材,...……更多
生姜的5大功效作用,快来看看吧
1.抗菌生姜具有很强的抗菌作用,它能抵抗外界细菌进入体内,同时也抑制细菌的生长,特别是沙门氏菌有很好的效果。所以如果身体被病原体侵入、当有各种疾病发生时,我们可以通过常吃生姜来缓解和抑制细菌,这样效果会...……更多
百姓餐桌炖羊肉调料妙搭:畅享美味与营养
**一、常用炖羊肉调料及作用**1.生姜:强力去腥增香,有效去除羊肉膻味,让羊肉味道更鲜美。2.大葱:增加香味,提升口感,与生姜配合去腥效果更佳。3.料酒:主要用于去腥解腻,使羊肉味道醇厚,还能让羊肉更软烂。4.八...……更多
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?尽量别做错
导语:生姜是咱们生活中非常常见的食物。咱们简直每天都和生姜打交道,但是你真的了解生姜的用法吗?去皮仍是不去皮?\"吃姜不去皮,吃错了自己\"?生姜要不要去皮?尽量不要做错事生姜不只是一种调味品,也是一种非常...……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...食物,还能抵御微生物的侵袭,如若受寒,便可能引起胃虚寒、胃实寒等症状。虽然胃虚寒和胃实寒都属于胃寒,但二者还是有一定区别的。胃虚寒即胃阳虚,大都是由于体质过弱、长期食用生冷食品所致,主要表现为胃部寒凉...……更多
中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!养肝健脾胃、祛湿补虚是一绝
...泡发一晚备用;陈皮洗净;鲫鱼处理好后冲洗干净,再用厨房纸擦干净表面水分;锅中放适量油烧热,将鲫鱼煎至表面微黄后,将上述食材一同放入瓦煲内,加适量水,用武火煮沸后,改用文火煲1小时,调入适量食盐即可食用...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...使用一些香辛料,帮助发散寒气,如胡椒、大葱、大蒜、生姜等。 白萝卜羊肉汤用料:白萝卜500克,羊肉250克,新会陈皮约10克,大葱两根、生姜一块、枸杞、料酒、食盐适量。做法:1. 白萝卜、羊肉洗净切块备用,陈皮泡软...……更多
听中医一句劝,鼻炎好物,就在妈妈的厨房里!快去找找看
经常有人来找我,沈大夫,快给支个招,治鼻炎啥药好使?而且最近后台也收到不少家长的私信:临近高考了,孩子鼻炎严重怎么办?有没有什么能够有效缓解孩子的症状的方法。确实是一个很严重的问题,平时就算了,如果...……更多
三伏生姜配一宝,便秘、失眠、老胃病全赶跑!但2种姜千万别碰!
民谚云,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”“家备生姜,小病不慌”“早上三片姜,胜过饮参汤”。短短几句话,足以见得自古以来人们对生姜养生作用的肯定与赞誉。在中医看来,生姜味辛性温,具有发汗解表、祛风散...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...,还能为身体提供充足的能量和营养。 4:生姜。生姜是厨房中常见的调料之一,同时也是中医常用的药材。生姜性温味辛,具有温中散寒、发汗解表的功效。对于女性来说,生姜是缓解痛经、改善胃寒的好帮手。同时,生姜还...……更多
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
...冬吃萝卜夏吃姜”的说法,也并非所有人都适合夏天服用生姜。姜性偏温热,可以用来温中驱寒,对于胃寒体寒、风寒感冒、食欲不振者比较合适;但并不适合内热较重、肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂、肝炎...……更多
三伏天,建议女生:“常吃3宝,忌吃2味”,扶阳驱寒,健康一整年!
...,好像与炎热的夏季有些格格不入,但它却是三伏天里的宝贝,因为如果我们在三伏天里多吃些生姜,能把体内的寒气和湿气驱逐出去,这样就能保护身体里的阳气,到了秋冬两季,就不再容易感到手脚冰冷了,这就是老人说的...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道中医药文化宣传周活动现场。重庆市中医院供图人民网重庆12月6日电 (陈琦、实习生姜晓轩)12月6日
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“神奇”与“云关”联动,共建实践基地促发展
12月6日,贵州医科大学神奇民族医药学院(以下简称“神奇学院”)与南明区云关民族小学结对共建大学生社会实践教育平台暨授牌仪式在云关民族小学举行
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医生:人过五十,身体频繁出现这六个警示,建议及时休息,别大意
“人到了五十,是真的跟四十岁不一样啊。”老徐今年身体总出现一些小毛病,虽然说不上要住院,但看医生拿药的频率是高了,而且刚过50岁就小问题不断
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日前,司美格鲁肽“减重版”药品“诺和盈”正式在我国上市。目前,各大公立医院和民营医疗机构已开出首批处方,全国多个城市均可在电商平台进行预约购买
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广州近视手术医院排行公布,前五家真心值得去看
近视手术真的有后遗症吗?当年做了近视手术的人,出来说话了......不知道大家有没有这样的习惯:在某宝购物时会先点开看看差评
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秋去冬来话白菜(文化中国行)
本文转自:人民日报李 政在吉林卓远农业发展有限公司,工作人员利用无土栽培技术,在室内培育蔬菜。郑明辉摄" style="">
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百万粉丝网红患癌6个月,决定放弃治疗 确诊即为晚期,这种病为何来势如此汹汹?
近日,拥有百万粉丝的网红“咖啡”发视频称,自己确诊直肠癌6个多月后,决定放弃治疗。她在视频里解释,自己已经化疗9次了,但是复查结果显示没起作用
2024-12-07 07:07:00
连吃三天火锅,“菊”部竟然脱垂了 冬季气候干燥,饮食需避辣,这份冬季防“痔”宝典请查收!
进入冬季,寒潮来袭,不少人为了让身体暖和,经常会吃一些羊肉等性质温热的食物,或者辛辣的火锅,抑或服用人参、阿胶、桂圆、鹿茸等滋补的热性中药
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12月2日,安徽省委老干部局副局长王曙生率调研组一行5人赴贵州老年大学考察交流。调研组参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
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