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月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
...或者伴随有其他症状,可能就需要关注以下几点:可能的原因:荷尔蒙波动、心理压力、生活方式改变(如饮食、运动习惯)、体重的快速增加或减少、妇科疾病(如子宫内膜异位症等)、避孕药物调整、更年期临近。潜在的问...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...外界因素的影响而破裂。剧烈运动是导致黄体破裂的常见原因之一,在进行跑步、跳跃等剧烈运动时,腹部受到冲击或挤压,可能会引发黄体破裂,因此,在运动过程中要注意适度适量,避免过于激烈的运动。 ……更多
绝经并不是坏事,绝经后,4个问题或会不告而别
...出血,甚至可能伴有腹痛、腹胀等症状。为了确定出血的原因,需要进行一系列的检查,首先,医生会进行妇科检查,以观察阴道和宫颈的情况。如果需要进一步的诊断,医生可能会建议进行子宫内膜活检或宫颈细胞学检查,这...……更多
面部有这3种迹象,赶紧自查肝功能,别再拖延了
...癌被称为肝癌三部曲,肝炎病毒感染是肝癌发生的最主要原因,据估算,我国乙肝病毒携带者约9,000万人,其中约2,800万人为慢性乙肝患者,巨大的乙肝病毒携带人口基数为肝癌的肆虐提供了温床。肝脏所有人体内重要的排毒解...……更多
月经期间注意这些事,让你拥有健康好身体
...什么有的女性已经“绝经”了,却依然不显老?或与4个原因有关 保持良好的饮食习惯饮食习惯源远流长,影响无穷无尽。有智慧的女性懂得选择健康的食物,如蔬菜、水果、坚果和全谷类食物,这些食物富含维生素、矿物质和...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...生了解她儿子平时的饮食习惯后得知,原来孩子脾胃差的原因,竟是孩子经常吃的这3种食物所导致的,所以希望引起家长们的重视。3种饭正在“偷走”孩子身高,父母还在给孩子吃,耽误孩子生长1.滋补饭多数家长在平时也是...……更多
女性比男性更易失眠?什么原因导致?专家分析
...重,专家建议及早干预和治疗。造成女性更容易睡不好的原因是多方面的,包括更年期等生理周期等,而女性长期的失眠除了会导致内分泌进一步失调,还会诱发心脏病、高血压、糖尿病、免疫力低下、记忆下降、脱发、皮肤松...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...好的睡眠环境,避免过亮的灯光和噪音。二、视力受损长时间盯着手机屏幕,会导致眼睛疲劳、干涩、刺痛等不适症状。长期如此,还可能引发近视、散光等视力问题。此外,睡前在黑暗环境中使用手机,屏幕亮度与周围环境的...……更多
孩子的锻炼安排更适合每周3~5天,最好每次1小时左右
...孩子的睡眠时间普遍不足,这些都是影响生长激素缺乏的原因。如果保证孩子身高发育的“燃料”不足,即使孩子想长高,也很难实现;因此,家长要注意孩子的睡眠问题,督促孩子早点上床睡觉,尽量保证孩子10点前上床睡觉...……更多
糖尿病的早期征兆你注意到了吗?
...过3千万人受到糖尿病的影响,这个数字如此之大的主要原因之一就是因为人们对这种健康状况缺乏了解。一些为人熟知的糖尿病的警告信号主要体现在过度口渴,视力模糊和受伤愈合能力差等。但是我们要知道这些仅是小小的...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
...的人,容易出现高血压睡不好的人,脾气都会特别暴走,原因有两个,第一个是睡不好让人心烦意乱,第二个是睡不好会导致一系列缩血管激素分泌过量,比如肾上腺素和去甲肾上腺素,这两种激素很容易升高血压。如果你只是...……更多
女性出现8个症状,或是更年期已来临,别再总是以为“生病”了
...且变得松垮不饱满!这是一种正常的生理衰老现象,根本原因是体内雌激素分泌减少。可以说,女性的卵巢功能直接影响到乳房的状态。一旦进入更年期,汗腺就会减少,必然导致乳房脂肪减少,乳腺萎缩的症状出现。4.难以入...……更多
这3个因素是产后抑郁的“元凶”,要提前了解,做好预防措施
...抑郁的产生。所以,产后抑郁的出现多半都离不开这3个原因,生产后家人的态度其实对产妇心理有很大影响,老公一定要多注意,预防产妇出现产后抑郁。 ……更多
9岁有11岁的骨龄有什么影响?
...,因此儿童应定期、全面检查,一旦发现疾病,根据不同原因进行彻底治疗。 ……更多
这4种食物,是帮助女性保持美丽的“金钥匙”,来看看都有哪些?
...荷尔蒙的分泌量只有年轻时的1/4。女性荷尔蒙分泌失调的原因是什么? 年龄因素女性在不同的年龄阶段,荷尔蒙水平会有所变化。例如,青春期、经期前后和更年期都是荷尔蒙波动较大的时期,容易导致荷尔蒙分泌失调。子宫...……更多
什么时间吃钙片,对身体最好?原来钙片这样吃,才有补钙效果
...骨骼健康的全身性疾病,增加骨折风险。服用钙片的最佳时间是何时?在当今社会,大众对健康管理的关注度日益提高,其中补充钙质成为了许多人日常保健的一部分。然而,在补充钙质时,我们必须了解正确的方法,避免盲目...……更多
睡得晚VS睡不够,哪个危害更大?
...定为了健康开始早睡行动,可明明没有继续熬夜了,睡眠时间也超过8小时,但白天还是精神萎靡。妻子却表示,“这样不对!你可以不用早睡的,睡眠靠的是质量,而且听说睡得越早,死得越早!”而刘先生对于这反常识的说...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
...说至关重要。改善睡眠质量的策略包括:遵循规律的睡眠时间表、创造安静舒适的睡眠环境以及避免睡前摄入咖啡因和大量饮食。睡眠不仅仅是身体休息的时间,它在调节身体的许多重要功能中发挥着关键作用。因此,优化睡眠...……更多
月经量少、不规律,衰老速度更快吗?
...避免焦虑。月经周期是女性两次月经来潮第一天所间隔的时间。每个女性正常的月经周期都不一定相同,一般为21-35日,平均在28天左右。月经周期的长短会出现变化,当变化范围在正常间隔21-35天内,对身体健康影响不大。周期...……更多
人老脑先老?这5个原因会导致记忆力衰老,你是不是经常做
...过程,受多种因素的影响。以下是导致记忆力衰老的主要原因:生理变化是记忆力衰老的一个自然因素。随着年龄的增长,大脑结构发生变化,神经元数量减少,大脑中的神经传导速度也可能变慢。这些生理上的变化直接影响了...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...杂。不仅影响我们的消化健康,还深刻影响我们的情绪和睡眠。李阿姨震惊于这一发现,但同时也充满了希望。肠道—我们的第二大脑:揭秘肠道菌群与心理健康的神秘联系在探讨肠道健康与心理状况之间的关联时,我们首先需...……更多
经常做梦睡眠不好?别人却可以一觉睡到大天亮,有什么秘诀吗
...时长为7到9小时,但真正能一觉到天亮的人并不多。究其原因,多半是白天累积的压力和不良的睡前习惯。想要打破这一困境,首先要重视睡前准备。光线,是调节生物钟的主导者。夜晚的灯光越暗,脑中的褪黑素分泌越旺盛,...……更多
不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
...续的工作压力和不规律的饮食习惯是引起这类症状的常见原因。亚健康状态的影响不容忽视,它可能降低生活质量,增加患病风险,甚至影响工作效率和社会关系。因此,认识和理解亚健康的定义及其对日常生活的影响,是采取...……更多
...眠充足:生长激素夜间分泌达高峰,年龄越小,睡眠需要时间越长,早睡对于保证睡眠十分重要。建议每天的睡眠时间为:4-12个月婴儿:12-16小时(包括午睡);1-2岁儿童:11-14小时(包括午睡);3-5岁儿童:10-13小时(包括午...……更多
【答个疑】乳腺结节,是被气出来的吗?
...胞根深蒂固的观念,其实生气并不是引起乳腺结节的直接原因!乳腺是一个对激素敏感的器官,乳腺疾病与女性体内激素的波动有一定的关系,而激素水平容易受到情绪、工作压力、睡眠质量等相关因素的影响。因此,乳腺疾病...……更多
男人早上发现没有“小帐篷”,这是发生什么不好的现象了吗?
...,男性一个晚上最多可能会经历5次此类现象,每次持续时间约为20-30分钟。那么,如果早上起床时没有出现勃起,是否意味着出现了性功能障碍呢?从理论上来说,人体健康和性功能是否正常可以通过“小帐篷”来评价。“小帐...……更多
每次到了深夜,为什么就会感觉到饥饿?是什么原因?
...了深夜,很多人都会有肚子饿的感觉,这可能是由于多种原因引起的。首先,人体的新陈代谢在晚上会减慢,导致身体对食物的需求减少,从而引起饥饿感。此外,一些人可能会在晚餐时吃得不够充分,或者吃一些容易被消化的...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...脏B超等检查来排查肝病。睡眠呼吸暂停综合征由于某些原因造成上呼吸道阻塞,睡眠时可能会出现呼吸暂停,从而机体缺氧,导致疲劳、困倦、反应迟钝以及记忆力、注意力、判断力和警觉力下降,甚至还会产生窒息猝死。对...……更多
最佳生育年龄却不孕?可能是卵巢在求救
...夫妻俩备孕了一年多了,肚子一直没动静,想搞清楚是啥原因。一番检查过后,是女方卵巢出了问题。25岁的年龄,明明还在最佳生育年龄,卵巢已经“苍老”到了40岁。再加上男方有些弱精症,所以才导致了不孕。像这种情况...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...的养分和氧气,有助于维持卵巢的正常功能。长期熬夜或睡眠不足睡眠不足或熬夜可能会影响身体的正常代谢和免疫功能,从而影响卵巢的正常功能。此外,长期的睡眠不足或熬夜也可能会影响女性的心理健康,增加焦虑、抑郁...……更多
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奥运新地标——“祝福北京”雕塑被北京奥运博物馆永久收藏
7月20日,2024巴黎奥运会即将开幕之际,一尊名为“祝福北京”的大型雕塑,被北京奥运博物馆正式收藏,并在国家体育场“鸟巢”前永久展陈
2024-07-20 23:43:00
汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
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泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
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