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女性绝经后,还能收获2大好处
...于遗传、环境、体质等多种因素的影响,每位女性的绝经时间早晚各有不同。有人认为,女性绝经时间过早可能会加速衰老,所以许多女性陷入了恐慌,认为绝经时间越晚越好。然而,事实并非如此,那么对于女性朋友来说,最...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...素,其产生随着年龄增长而减少。因此,老年人晚上睡眠时间减少,白天可能需要小憩来补充睡眠。科学研究显示,成年人每晚至少需要7到8小时的睡眠来维持最佳健康状态。然而,根据调查,许多老年人的睡眠时间不足这一标...……更多
确诊糖尿病后,做好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下
...神经系统损伤、功能障碍和衰竭。事实上,诱发糖尿病的原因有很多。长时间摄入高盐、高热量和高糖含量的食物会导致体内积累大量热量,血糖会持续升高,直到引发糖尿病。糖尿病是“睡”出来的?每个人一生中大约有三分...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...这段时间总是早醒,身体也不是很舒服,这是不是衰老的原因?”医生仔细询问了林阿姨的表现症状,认为这不是衰老这么简单,于是给林阿姨开了相关检查。血液检查显示血清卵泡刺激素25U/L,雌二醇值20pg/ml,这说明卵巢储备...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...注意某些潜在的问题。噩梦:噩梦是导致夜间惊醒的常见原因之一。它们可能是由于心理压力、焦虑或创伤经历引起的。噩梦不仅会影响睡眠质量,还可能导致长期的心理健康问题。如果你经常因噩梦而惊醒,建议寻求心理咨询...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...魁祸首。3、纵欲过度 纵欲过度也是加速身体衰老的一大原因,因为频繁进行性生活会让男性耗损多的精气,甚至会让体内的营养物质流失过多,带来的负面影响比较明显。而且纵欲过度的男性可能会经常疲劳乏力,男性的身体...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...只是一种对老年人睡眠状态的相关表述,其问题所带来的原因也是多种多样的,并不只是衰老这一件事所造成的。总的来请早醒,的确与衰落有关,但是却无法把两者直接化,等号导致早醒,或者是半夜,总是醒来的原因不仅仅...……更多
激活雌激素的“冠军”公布?并非豆腐,女人常吃,更具个人魅力
...性激素充足。许多人未老先衰,年纪轻轻就成为黄脸婆,原因是卵巢功能提前降低。在激素水平下降时皮肤新陈代谢无法保持良好,自由基产生,黑色素累积,可以发现自己的脸部色斑,皱纹越发明显。想要让皮肤充满弹性,有...……更多
手术后恢复期通常短暂,大多数儿童能在一周内恢复正常活动
...帮助抵御呼吸道感染。然而,当腺样体因反复感染或其他原因过度增大时,就可能发展成为腺样体肥大。腺样体肥大并非罕见现象,特别是在儿童中。事实上,很多家长可能在孩子频繁患上咽喉炎时,未能意识到这可能是腺样体...……更多
经常失眠,还能不能喝茶?白天喝茶对夜间睡眠有影响吗?
...真的吗?我也是爱喝茶的人,难道这就是我晚上睡不着的原因?”这段对话引发了关于日常习惯与健康之间联系的思考。茶,作为许多人日常生活中不可或缺的一部分,真的会影响夜间的睡眠吗?特别是对于经常遭受失眠困扰的...……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...的超市购买清单,赶快拿出小本本记下来吧!失眠最主要原因是紧张、焦虑、压力大等情绪因素失眠的朋友们,其实你们并不孤单,相关研究显示,每三个上班族中就有一个会偶尔失眠,每十个人中就有一个会长期失眠,而且失...……更多
午睡可能会影响夜间的睡眠质量,尽量减少午睡
...快节奏的现代生活中,许多人因为工作压力、生活琐事等原因,很难在晚上轻松入眠。良好的睡眠对人体健康至关重要。本文将从如何调整睡前状态、如何让大脑进入休息状态等方面进行探讨。一、调整睡前状态1.提前准备。睡...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
...营养素的水平。这些检查能帮助医生确定任何肌肉减少的原因,并提供相应的治疗建议。 ……更多
4种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃
...和生活方式等因素有关,所以不同男性荷尔蒙达到顶峰的时间可能有所不同。02男性荷尔蒙的作用有哪些? 促进身体发育睾酮是男性的关键激素,对男性的器官和身体体征的发育起到重要作用,它促使睾丸、附睾和前列腺的正...……更多
女性健康关注点,月经周期护理:避免3种常见错误,月经周期正常
...量。良好的睡眠习惯:保证充足的睡眠,建立固定的睡眠时间表。月经周期护理秘籍:健康与美丽的双重保障!1.生活方式的微调—为月经周期保驾护航均衡饮食:确保膳食中有足够的营养素,特别是铁、钙和维生素。适量运动...……更多
妇女绝经后有这几个症状,需要谨慎起来,有可能是骨质疏松
...脂肪酸的食物摄入,可以有效缓解炎症,保护关节健康。睡眠质量下降:间接影响骨健康绝经后期,睡眠问题成为许多女性的困扰。这不仅仅影响到日间的精力和情绪,还对骨健康造成了间接的影响。研究表明,良好的睡眠对于...……更多
生病后多睡觉有何科学依据?了解睡眠对免疫系统的作用,减少熬夜
...恢复。睡眠与疾病恢复:一个自然的疗愈过程充足的睡眠时间对于恢复健康至关重要。睡眠不足会削弱免疫系统,使人更易受到病毒和细菌的攻击。此外,睡眠还参与调节炎症反应,一个关键的免疫过程,过度的炎症反应会导致...……更多
常吃大豆、喝牛奶雌激素会飙升?2个方法,把内分泌拉回正轨
...却紧密关联着日常生活的健康问题,涉及着体重、情绪、睡眠等多个方面。这不仅是一系列生理反应的变化,更是生活习惯和环境因素相互作用的结果。生活习惯对内分泌平衡起着决定性作用。高糖、高脂肪的饮食习惯,比如经...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...醒。此外,睡得太早、午睡过长等因素,也是导致早醒的原因。做6件事缓解“早醒”可通过以下三点来评估自己的睡眠质量:睡眠时间:是否能在晚上10~11时开始陷入困顿状态,进而入睡。睡眠时长:每晚能否睡够7~8个小时再自...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...吸暂停。3.嗜睡。嗜睡是老年人睡眠障碍的常见症状,其原因有脑部疾病(脑萎缩、脑动脉硬化、脑血管病、脑肿瘤等)、全身病变(肺部感染、心力衰竭、甲状腺功能低下等)、药物因素(安眠药)及环境因素等。由于老年人...……更多
50岁以后,男人雄激素分泌仍旧旺盛,是正常的吗?越旺盛越好吗
...的睡眠。在每个夜晚,它们如同温暖的摇篮,使男性在短时间内安然入睡,从而每天精神焕发地迎接生活的挑战和工作。这样的男性,他们不易感到疲惫,始终保持活力与激情。50岁以后,男人雄激素分泌仍旧旺盛,是正常的吗...……更多
卵巢早衰的十大元凶,很多女性都中了!
...损伤较大血管,是卵巢保守性手术后发生卵巢早衰的主要原因。 写在最后 对待卵巢早衰的正确态度,是我们不仅要重视它,还要学会在专业医生的帮助下,正确地管理它,这样才能把它对我们的影响和危害降到最低。昆明送子...……更多
健康问太和 | 发现孩子身高偏矮该怎么办?
...差(-2SD),或低于第3百分位数(-1.88SD)。引起矮小症的原因有很多,如生长激素缺乏症、特发性矮小、家族性矮小、甲状腺功能低下、性早熟、先天性遗传性疾病等。矮小会导致一系列社会心理问题,在儿童青少年期会出现自...……更多
提醒:总喜欢在睡前玩手机的人,就可能会“落下”3个毛病
...览新闻、看视频,还是和家人朋友聊天。这种习惯背后的原因多种多样。一方面,手机提供了方便的娱乐和社交方式,尤其对那些行动不便或社交圈较小的中老年人来说,手机成了他们与外界联系的重要桥梁。另一方面,随着技...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...状态的女性来说,维持正常的雌激素水平是非常重要的。睡眠质量好在女性群体中,雌激素水平高的女性往往具有更好的睡眠质量,女性的睡眠质量往往受到激素的影响,特别是雌激素和孕激素。这些激素通过调节脑内的化学物...……更多
医生:“矮孩子”的几个特征,占得越多未来会越矮,早了解早受益
...速率的异常更应引起关注。3.骨龄的发育落后:身高的“时间表”骨龄(骨骼成熟度)的评估对于判断儿童生长发育至关重要。如果一个孩子的骨龄比实际年龄小,这可能意味着他们的生长潜力仍然很大。相反,骨龄大于实际年...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...明,过量的热量摄入和代谢紊乱是导致心血管疾病的主要原因之一。而长期不吃晚餐可以有效地减少热量摄入,并改善身体的代谢状况,从而降低心血管疾病的风险,其次,长期不吃晚餐还可以改善身体的代谢状况。当身体在长...……更多
经常凌晨2、3点醒来,且无法再入睡?原因有4个,每个都别忽视!
...味着什么呢?事实上,这种睡眠异常很可能是由以下4类原因所导致的。1、压力过大在生活压力不断增大、工作节奏不断加快的现代社会中,很多人都会因情绪紧张或过度焦虑而导致睡眠质量大幅下降,如入睡困难、多梦易醒、...……更多
济南童康儿童医院张彩霞:做好这四点,让孩子身高“达标”?
...加强中小学生睡眠管理工作的通知》,对学生的必要睡眠时间、学校作息时间、晚上就寝时间等3个“重要时间”作出明确要求。明确学生睡眠时间,根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生...……更多
西安脑康心理医院:长期睡不好?会变成什么样?
...缺!青少年儿童晚睡学业压力大是青少年儿童晚睡的主要原因,睡眠问题严重还会与孩子的学业压力大形成恶性循环,睡眠多的孩子,学习能力强、效率高、写作业用时少。儿童大多数的生长激素都是在深睡眠阶段中释放的,因...……更多
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汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院急诊重症医学部升级改造换新颜,为民服务更高效
从里到外的全新升级,致力为患者提供更加舒适化的就医环境,更加专业完善的设施,更加温暖贴心的就医体验,升级后的急诊重症医学部颜值实力双双提升
2024-07-20 19:58:00