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用卷心菜来制作一道水晶蒸饺,外皮Q弹,内馅丰富,香味四溢
...补充营养。今天我要向大家推荐一种价廉物美的蔬菜——卷心菜,它也被称为“菜王”,并且是冬季的常见蔬菜之一。卷心菜属于十字花科蔬菜,它不仅富含丰富的营养价值,还有助于保持健康。据了解,卷心菜含有高量的叶酸...……更多
会说话的卷心菜
本文转自:南京晨报一天,熊奶奶从菜地里拔了一棵卷心菜。带回家洗干净、准备切的时候,卷心菜咕噜咕噜地叫了起来!熊奶奶吓了一跳,赶紧打电话给兔子先生,兔子先生急忙飞奔到熊奶奶家。“怎么啦?着火了吗?”它...……更多
几毛钱一斤的廉价“菜王”,医生:不仅营养高,还能防癌、降血压
卷心菜是西方非常喜欢的一种蔬菜,又名包菜、洋白菜、莲花白等,是甘蓝的一种变种蔬菜。卷心菜的产量跟白菜一样都非常高,储存跟运输都非常方便,所以卷心菜的价格比较实惠,而且含有很高的营养价值。卷心菜的水分...……更多
火锅里咬起来嘎嘣脆的贡菜,到底是不是晒干的莴笋?
...化出了各种不同的品种,其中典型的叶用品种包括包心的卷心菜和不包心的羽衣甘蓝;茎用品种就是俗称苤蓝的球茎甘蓝,吃起来特别像萝卜,却并没有萝卜的辛辣气味;吃花西兰花和花椰菜,也是甘蓝的栽培品种;最特别的当...……更多
《魔卡少女樱回忆钥匙》卷心菜沙拉怎么做
魔卡少女樱回忆钥匙卷心菜沙拉怎么做?游戏中有不少料理可以制作,每种料理需要用到不同的材料,不少玩家想知道卷心菜沙拉怎么做,下面小编为大家带来了配方,一起来看看吧。魔卡少女樱回忆钥匙卷心菜沙拉怎么做一...……更多
中医透漏:它是癌细胞最怕的一道菜,每天吃一次,再也不怕癌症
...:它是癌细胞最怕的一道菜,每天吃一次,再也不怕癌症卷心菜又名结球甘蓝。别名:大头菜、圆白菜、洋白菜等。中国各地都有栽培。而且卷心菜的价格便宜,很是受到广大群众的喜爱。卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏,...……更多
卷心菜富含维生素C和维生素K,有助于增强免疫力和促进骨骼健康
...样,无论是炒肉丝还是凉拌,都能带来不同的美味体验。卷心菜:免疫力增强与预防癌症的小巨人 卷心菜是一种常被忽视的蔬菜,但它却是一个营养价值很高的食材。卷心菜富含维生素C和维生素K,有助于增强免疫力和促进骨...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
...胞诱发炎症反应,在痛风发作时,可以多吃点苦瓜。6、卷心菜。卷心菜中的维生素C和丙醇二酸含量丰富,在帮助人体调节自我免疫力的同时还能一定程度上缓解关节炎症带来的不适,对于肥胖型痛风患者而言确实是很好的选择...……更多
冬天使劲吃,叶酸是苹果38倍,隔三岔五蒸一锅,Q弹好吃营养
...,常吃对身体有许多意想不到的好处,那就是包菜,也叫卷心菜。科学家认为,卷心菜的抗氧化效果与芦笋、菜花一样处在较高的水平。研究还证实了卷心菜的防癌功效仅次于大蒜,能提高人体免疫力,可预防感冒,保证癌症患...……更多
糖尿病食谱--虾米拌菜心
材料:卷心菜(选择鲜嫩的部分)、小虾米、盐、醋、香油做法:1.将卷心菜洗净,去除老叶和根部,切成丝。2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟,捞出后立即用冷水冲洗,沥干水分。3.将焯好水的卷心菜放入大碗中,加...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...脂,降低血液中胆固醇的含量,有效预防血栓的形成。2.卷心菜 卷心菜在民间也被称为甘蓝或者圆白菜,口感丰富,富含维生素C,极易被身体所吸收利用,再治疗胃溃疡,慢性胃炎起到辅助效果,促进胃部溃疡面积愈合,防止...……更多
罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...提供丰富的营养和增强免疫力非常重要。在众多蔬菜中,卷心菜被誉为“菜王”,其叶酸和维生素的含量超过了苹果和西红柿,是冬季一道既美味又营养的佳肴。下面将为大家介绍六种家常包菜的做法,让您在寒冷的冬天中品尝...……更多
韩国国产果蔬大涨价 进口中国大葱卷心菜猛补货
...现猛增。韩国关税厅最新数据显示,今年3月中国大葱、卷心菜进口量与去年同期相比分别暴增764%和171%,同时胡萝卜和洋葱进口量也出现增加。很多韩国消费者表示,中国进口蔬菜从品质到新鲜程度和韩国产几乎看不出有什么区...……更多
这些养胃菜,不仅味道美味,还能舒缓胃肠不适,保持身体的健康
...肉茴香馄饨,不仅丰富了口腹之欲,还能暖和全身。 卷心菜卷心菜富含维生素C、B族维生素、钾和钙等营养元素。经常食用卷心菜可以促进润肠通便,保护肠胃黏膜,对于消化系统十分有利。卷心菜性甘平,归属肝胃经,常吃...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...因预防癌症最有效而被列在48种常见的抗癌食品之首。4.卷心菜卷心菜(cabbage),又名结球甘蓝,为十字花科植物甘蓝的茎叶。别名:大头菜。日本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。...……更多
资阳安岳:春耕时节迎“春收” 鼓起村民“钱袋子”
...,展现出乡村振兴的活力与希望。田间劳作忙,村民采收卷心菜3月10日,记者走进园门村,1200亩粮蔬轮作基地在眼前延绵开来,犹如一片绿色海洋。在这片广阔农田里,卷心菜硕大紧实,绿意盎然。村民们穿梭其间,忙碌地采...……更多
它是“血管清道夫”,隔三差五吃,有益血管健康
...很容易造成血栓的形成。营养师大乔推荐大家一种食材,卷心菜,也叫包菜。卷心菜中钾的含量较高,因此对防治高血压有益处。钾的摄入对心脑血管都非常有帮助。这种做法更加好吃,大家快快来学习做法吧!包菜炒粉丝By小...……更多
缅甸战区民众:“这米是越来越贵了,砸锅卖铁也买不起”
...”缅甸这种菜价格高昂缅媒报道,蔬菜交易站消息,种植卷心菜最多的掸邦南部宾朗地区,今年内,因战事不断,种植卷心菜农户减少,卷心菜产量下降,购买力强,精二卷心菜价格高。目前,因为是雨季,蔬菜极易腐烂,因此...……更多
这4种菜堪称“减肥奇器”,热量比黄瓜还低,常吃不胖还能瘦身
...着姜蒜的香味,口感鲜脆,绝对是健康饮食的首选。4、卷心菜:营养丰富的炒卷心菜丝卷心菜是一种低热量又富含纤维的减肥食材,尝试一下炒卷心菜丝。肉丝、洋葱、大蒜和卷心菜丝翻炒在一起,散发出诱人的香味,口感爽...……更多
如何通过饮食来养生?一日三餐,多选择这7种食物准没错
...肥的功效,植物纤维可以从芹菜、莴苣、苹果、马铃薯、卷心菜、胡萝卜、麦麸里面获取。7、含锌的食物锌可以有效的保证男性的性能力,治疗阳痿,而且还可以提高身体的抗病能力,在大豆、火鸡、瘦肉里面含有大量的锌元...……更多
补钙,不可缺少这7种蔬菜
...单纯提供钙相比,更有利于骨骼的发育和钙的吸收。 4.卷心菜卷心菜含钙丰富,但在烹饪前最好用开水焯一下,以除去其中大部分草酸。此外,卷心菜含钾多含钠少,对心血管系统多有裨益,且容易让人心情愉悦。新鲜的卷心...……更多
肝不好,未老先衰!养肝多吃六物、常饮三水,肝好,一切都好!
...衰!多吃六物、常饮三水,肝好,一切都好! 六物一 :卷心菜卷心菜属于十字花科类的蔬菜,这类蔬菜能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。这类蔬菜中一般含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素等等,常见...……更多
提升免疫力的“关键蔬菜”找到了
...比生吃的效果更好。这种能够提升4倍免疫力的蔬菜就是卷心菜,小凤Emma也为大家准备了一个非常简单的卷心菜做法。 炝炒卷心菜【材料】卷心菜1颗,干红椒4个【做法】1、卷心菜洗净切成细条备用,干红椒切成条备用。2、起...……更多
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老
...后饮用,这样可以养护肝脏,防肝火,让肝脏更健康。 卷心菜卷心菜纤维含量极高,是纤维的良好来源。卷心菜中还含有钾,对于帮助降低血压和维持体液平衡至关重要。卷心菜含有丰富的维生素C,一种强大的抗氧化剂,可以...……更多
多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想
...助调节体内的水盐平衡,减少水肿现象,助力减肥塑形。卷心菜的“减脂秘籍”1、炒卷心菜丝的制作:将卷心菜丝与肉丝、洋葱、大蒜一起翻炒至断生,再加入盐、鸡精调味即可。这道炒卷心菜丝口感清爽,营养丰富,不仅富...……更多
糖尿病食谱——西红柿炒包菜
...的辣椒素也有利于降低血糖。包菜每百克热量为22千卡,卷心菜富含维生素E,可促进体内胰岛素分泌,常吃还可有效预防视网膜病变及心脏病等并发症。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...根据个人口味喜好加入适量牛奶,增加奶香和口感。五、卷心菜: 卷心菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素C、维生素K、叶酸、钙等营养成分。它具有调理胃肠、增强消化功能的作用,有助于改善脾胃虚弱所致的胃部不...……更多
这4种蔬菜维护免疫力
...清脆香甜,老少皆宜,不同颜色的甜椒可以交替换着吃。卷心菜含有丰富的维生素C,为40mg/100g。此外,卷心菜中所含有的葡萄糖异硫氰酸盐经人体代谢以后,可产生吲哚和硫代配糖体,有一定的抗癌功效。吃卷心菜时最好别生...……更多
癌细胞最怕的5种食物,每天吃一种,养出抵抗力
...味独特的小食,辣香可口,适合作为下酒菜或配饭食用。卷心菜:卷心菜属于十字花科蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K和硫化合物,具有很强的抗氧化和抗炎作用,有助于清除自由基,保护细胞免受损伤,降低癌症的发生风...……更多
“寒露不养胃,秋冬百病扰”,10月8日寒露,吃3样做2事,要重视
...液,撒些青菜,补点盐,点些香油搅匀,就可以关火了。卷心菜其实有些绿叶菜也是天然的“养胃”高手,比如卷心菜,其中含有一种叫做维生素U的物质,有助于维持胃肠道健康,同时其中还含有低聚糖,有助于润肠通便。当...……更多
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近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00