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人老腿先老!饮食上常吃5种食物,健腿滋补
...能量。5、坚果与种子一把坚果或种子,如核桃、杏仁、南瓜籽,不仅是茶余饭后的美味零食,更是微量元素的集合体。它们富含的锌、铜、镁等矿物质,对于维持关节灵活性、促进组织修复有着不可小觑的作用。每天一小把,...……更多
Global Talk丨喝汤、吃面、骑电车……河南style圈粉埃及朋友
...了胡辣汤,吃了包子,中午还吃了一大碗烩面,配了一碗南瓜汤,现在我真的太撑了。”学校餐厅里的烩面和小笼包、学校附近的胡辣汤、住处楼下的烩面馆……谈及美食,贝尔有很多“打卡地”想要跟记者分享。贝尔告诉记者...……更多
天冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事
...热一下,再煮一份玉米粥,十分钟就搞定,营养又解馋。南瓜、地瓜、芋头都是冬天常吃的食物,尤其是香芋,口感香甜软糯,全家人都爱吃。冬天宁可不吃猪肉,也要多吃点香芋,才5元一斤,不但比猪肉便宜,营养也丰富,...……更多
...时物候的经验智慧和祛病消灾的淳朴心愿。购物平台上,南瓜、荷花、元宝等小巧玲珑的各式香囊琳琅满目,由菖蒲、艾叶与其他花草搭配而成的新式花束令人眼前一亮……业内人士表示,随着国潮盛行,今年端午节期间五彩绳...……更多
...家乡日新月异的发展变化后,选择返乡指导群众种植贝贝南瓜、红心薯、珍珠黄玉米等杂粮杂豆。他表示,东山乡地处大石山区,乡党委、乡政府推行的“党支部+合作社+企业+农户”模式,适应了当地的发展,为群众解决了销售...……更多
年馍、木版年画……龙年主打一个“龙里龙气”
...,年味就来了。 制作好一款年馍,工序可是不少,要用南瓜、萝卜、菠菜、芹菜等榨汁上色;用红枣、黑豆、核桃、芝麻等粗粮干果点缀;再用梳子、叉子、剪子制作造型。就这样一个个小面团,经过揉、搓、捏、拽、剪、点...……更多
宝宝吸收差?脾胃不好?辅食里加点它,营养翻10倍
...材也可以用来改善宝宝的脾胃功能。比如,红枣、枸杞、南瓜等都具有健脾益胃的作用。我们可以根据宝宝的口味和需求,选择适合的食材进行搭配和烹饪。同时,我们还需要关注宝宝的饮食习惯和生活方式。保持规律的作息时...……更多
老张的愿望
...茄子,还有一畦绿油油的韭菜,地西头还躺着几只硕大的南瓜。老张在地垄间徜徉,周围一片静寂,闭眼、深呼吸,沉醉其中。如果能在这样的环境里安度晚年,闲时看花赏月沐清风,品茶读书逗孩童,那该比陶渊明还悠然吧!...……更多
创意元宵吃出舌尖上的团圆
...之久,“生糯米面里掺杂了红菜根粉、抹茶、黑芝麻碎、南瓜粉等,下锅前都是白色外皮,等遇水后煮熟了就呈现出粉色、绿色、浅咖色等五种颜色,有点隐藏款的感觉。”比起手工摇制的元宵,汤圆的创新空间更为宽泛。元宵...……更多
女性体内的“雌性激素”偏低,一般会有这5个表现,早发现早调理
...可以多吃一些有助于雌激素分泌的食物,比如大豆制品,南瓜,小米粥,百合等天然时时彩,而且在日常生活中也要多注意休息,不要太过于劳累,尤其是熬夜,而且要多参加一些体育锻炼, ……更多
...把泉水引进来,瞿勇还想办法把山货带出去。村民们种的南瓜、土豆、红薯、玉米收获了,瞿勇都会在朋友圈发布消息,这些土特产品很快被一抢而空。心中装着老百姓,才能干好农村工作。瞿勇觉得,自己所有的付出都值得。...……更多
京蒙产业园让乡村长出“金菜叶”
...京蒙产业园,引进企业时,村民张晓敏怎么也想不通,这南瓜秧上还能长西瓜?抱着试一试的心态,加入了合作社。没想到一年下来,收入翻了好几倍,看着一个个长势喜人像葫芦一样吊着生长的小西瓜,她终于把悬着的心放到...……更多
脱口秀新陈代谢,付航小人物称王
...什么火花。于祥宇、山河、鸭绒、赵越、echo、刘仁铖、南瓜……一直到付航和漫才兄弟,都算是线上节目的新人,最佳新人根本没法选。这大概也算是StandupComedy赋予新人的一种红利,当你带着新鲜的人设和故事出现在观众面前...……更多
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
...以及3份水果。2、多摄取全谷杂粮类建议多选择像糙米、南瓜、燕麦、地瓜等等,咖啡色的淀粉取代白色的精致淀粉,能够增加纤维质的摄取。建议三餐当中能选择这些淀粉。3、以白肉及豆类代替红肉用白肉和豆类来代替红肉,...……更多
患上抑郁一直好不了,或与这2个原因有直接关系
...氨酸的食物,如杏仁、梨、香蕉、低脂奶制品、芝麻籽和南瓜籽等有助于大脑分泌更多的多巴胺,多巴胺的不足,会让人变得迟钝,消沉。也就是说,这些食物可以让我们感觉到幸福快乐。再就是经常运动,运动也能增加血液中...……更多
正高农民拍视频  圈粉十万种植户
...“菌菜轮作”、减肥增效技术3000余亩。引进苦瓜、贝贝南瓜、甜瓜等新品种十余个,采取智能农机精准播种、水肥一体化技术、测土配方施肥等一系列高产栽培配套技术。好品种搭配好技术,稳产又增产。如今合作社已经确定为青...……更多
湖南沅陵莲花池村:传统古村 产业兴旺
...派生机勃勃的景象。“当下季节的蔬菜品种主要有辣椒、南瓜等,我们做到四季绿色食品供应不间断。”莲花池党支部书记向长征介绍,该村利用得天独厚的自然条件,积极吸引企业入驻,因地制宜发展蔬菜种植,今年全村蔬菜...……更多
...且冬瓜的根藤等位置也有着功效与作用。種子生产加工成南瓜籽,拥有去湿祛虫、养胎清热解毒等作用。4、黄瓜黄瓜在夏天是一种最火爆的瓜类,在夏天发售,当然便是在春天栽种种植。黄瓜的种类十分多,在中国拥有普遍的...……更多
告诉你5个妙招,可以有效缓解秋冬皮肤干燥问题
...萝卜、菠菜、哈密瓜、西兰花、芒果、空心菜、葡萄柚、南瓜、香蕉等。3、不要用太热的水洗澡,不要洗澡太勤冬天冷,很多人喜欢用比较热的水洗澡,不建议这么做。因为水温过高,皮肤表皮的油脂容易被溶解,冬天皮肤分...……更多
肠胃特别脆弱怎么办?这份养胃大全请收好
...5.平时可以多吃一些温补脾胃的食物,例如山药、大枣、南瓜、小米等。忌食生冷寒凉的食物如苦瓜、冬瓜等。6.保持乐观开朗的心态,避免紧张焦虑等不良情绪的刺激。若情绪不良易导致肝气郁结,对脾胃也会造成伤害。 ……更多
冬天里的穿搭,怎样才能显得时髦又甜美
...、焦糖色、驼色,都是非常受欢迎的颜色。棕色羽绒服、南瓜色羽绒服、棕色阔腿裤、驼色雪地靴,都更加应景。我们可以穿一双厚底的雪地靴,塑造出更加俏皮甜美、也更有亲和力的穿衣方式。比如棕色牛角扣羽绒服搭配驼色...……更多
“金叶子”映衬着老百姓的“好日子”
...”。还充分利用闲置烤房及空档期育苗棚,种植空心菜、南瓜、金针菇等经济作物。黄坑镇烟稻双优示范片田。广东烟草韶关市有限公司南雄市分公司供图据统计,2023年,南雄市建设烟稻双优基地1500亩,实现烟农增收67.5万元;...……更多
离家的行囊 沉甸甸的爱
...上答应着,手里却不停地收拾这收拾那,照例会把红薯、南瓜、青菜……塞满后备箱。父亲一边拍拍衣服上沾着的尘土,一边轻松地笑着说:“再带点苹果,一路平平安安。”现在每次离家,不管父亲给什么,我都照单全收。只...……更多
科学搭配一日三餐,轻松吃出好身材!
...以简单快手为主。全麦面包、燕麦、红薯、紫薯、芋头、南瓜、土豆等补充碳水,一个鸡蛋、一杯牛奶或者酸奶或者豆浆来补充蛋白质,再吃一些水果、蔬菜,还可以吃点坚果补充优质脂肪。午餐:下午一般工作量会比较大,所...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,别不懂吃
...坏了身体。饮食上多吃应季食物,像萝卜、白菜、红薯、南瓜、芋头等等,都是生活中常吃的,营养又便宜,家家都能吃得起。虽说冬天进补需要多吃肉,但也要注意荤素搭配,合理饮食才会吃出健康。接下来和大家分享一道冬...……更多
黄花菜的美味密码
...浓郁。刚摘的黄花菜花蕾,色泽温润,清新动人,却不像南瓜花一样,可以直接烹炒,必须先在热水中焯熟后,方能做菜制汤。生黄花菜的花蕊中,含有大量秋水仙碱。秋水仙碱本无毒性,但吃到肚里,会氧化成有毒的二秋水仙...……更多
...菌酱、兴仁薏仁米口服液、清镇鸭池河酥李白兰地、织金南瓜白兰地、赫章天麻口服液等各类地方特色产品20余种。其中,剑河食用菌深加工案例还曾获教育部“全国职业教育提质培优增值赋能优秀案例”,在中国教育电视台和2...……更多
饮食别凑合!年纪越大,4类食物就越要多吃
...生活中不可缺少的饮食组成部分,经常见到的有紫甘蓝、南瓜、芹菜、番茄和黑莓等,含有丰富的类胡萝卜素、维生素C、叶酸等营养成分,适量食用可以缓解眼部疲劳、视力下降,改善皮肤状态,对于预防癌症和心血管疾病也...……更多
...民趣味运动会上,村民用簸箕装玉米,挑扁担运粮食、滚南瓜等,一场农耕文化体验让参赛的孩童、村民过足了瘾!庆丰收摄影展上,一张张照片记录着新农村、新农人、新生活,描绘着乡村振兴美好图景……晚上6点,淄川区...……更多
2025年青海互助12个冷凉蔬菜新品种将进入香港市场
...蓝、豆苗等30余个品种;今年互助县将会有西洋菜、多彩南瓜等12个新品种进入香港市场。”3月6日,在全国两会青海代表团开放团组活动中,全国人大代表、青海省海东市互助土族自治县委书记王国栋向记者介绍了青海冷凉蔬菜...……更多
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本文转自:人民网在医疗卫生体制改革不断深化的背景下,公立医院高质量发展成为行业关注的焦点。近日,山东第一医科大学第一附属医院副院长许翠萍做客人民好医生客户端《对话院长》栏目时说
2025-03-21 15:10:00
本周日,方兴渡·2025临平半程马拉松将鸣枪开赛,不少跑友已跃跃欲试,准备在赛道上一展身手。然而,马拉松作为一项极限运动
2025-03-21 15:17:00
江西丰城:油茶产业助增收
本文转自:人民网2025年3月20日,江西省丰城市梅林镇白雁村的油茶种植基地,蜿蜒的油茶种植条带犹如大地的指纹,蔚为壮观
2025-03-21 15:39:00
推出“春花食宜”春季限定菜单 香格里拉与宾客共享云南时令新味
春意渐暖时,“吃春”是人们迎接生机与希望的独特仪式。香格里拉与云南知名餐饮品牌“泓0871臻选云南菜”合作,将云南应季花草食材及特色烹饪技艺引入多地酒店中餐厅
2025-03-21 15:46:00
云太医中医妇科杨传英:中医中药助力5年不孕患者顺利生女
“如果没有杨主任,我可能这辈子都不会有一个小孩”。才刚刚33岁李女士的这样说。作为曾经的卵巢早衰患者,李女士的治疗经历十分曲折
2025-03-21 15:56:00
世界睡眠日 | 你的睡眠健康指南来了→
本文转自:人民网-湖北频道3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题是“睡眠健康,优先之选”。近日,全国爱卫办发布《睡眠健康核心信息及释义》。什么样的睡眠是高质量睡眠?如何拥有健康的
2025-03-21 15:57:00
“夜经济”繁荣背后的健康隐忧:三诺尿酸测试仪夜生活爱好者的健康管家
近年来,随着“夜经济”的蓬勃发展,夜晚生活变得愈发丰富多彩。然而,在享受夜晚带来的愉悦与放松时,熬夜、夜宵等不良生活习惯也在悄然侵蚀着人们的健康
2025-03-21 15:57:00
从火鸡面巨头到综合食品企业: 三养食品将携新品矩阵登陆春糖展
即将于近期召开的成都春季糖酒会,预备迎来一场辣味狂欢。三养食品以“焕新辣”为主题,将携年度战略新品重磅登场。作为全球火辣TOP品牌的三养火鸡系列
2025-03-21 16:08:00
2025年度NMN排名哪个好?W+端粒塔助您挑选好安全的NMN品牌
美国W+端粒塔(W+duanlta)助您挑选优质的NMN品牌。NMN到底是什么?NMN牌子哪个好?NMN,全称“β-烟酰胺单核苷酸”
2025-03-21 16:18:00
运动汇丨世界睡眠日 3个穴位帮你促进睡眠
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2025-03-21 16:28:00
太原玛丽妇科医院:遵循国家医疗收费标准,公开透明
太原玛丽妇科医院作为一家专业的医疗机构,遵循国家医疗收费标准,公开透明,不存在乱收费情况。患者可以在就诊前通过医院的官方网站
2025-03-21 16:31:00
知名近视手术专家李莹教授工作室在北京茗视光眼科成立
近日,北京协和医院眼科角膜专业组组长、近视激光手术中心主任李莹教授领衔的工作室在北京茗视光眼科建国门院区正式揭牌。作为全国角膜病学组副组长
2025-03-21 16:34:00
直播预告:别让结核盯上你的免疫力 协和医生教你双管齐下
本文转自:人民网3月24日是第30个世界防治结核病日,结核病至今仍是全球重大公共卫生问题,而风湿免疫病患者因疾病特点或治疗药物的影响
2025-03-21 16:35:00
安徽颍上:科技赋能“稻”路宽
本文转自:人民网-安徽频道颍上县隆原米业有限责任公司自动化产线。人民网记者 陶涛摄人民网颍上3月21日电 (记者高飞跃
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【天眼问医】减肥遇到瓶颈期,就是不掉秤?办法来了!
在减肥过程中,许多人都会遇到体重停滞不前的“平台期”,这种现象令人沮丧,还可能让人失去坚持的动力。对此,贵州省人民医院胃肠外科主任医师王少勇指出
2025-03-21 16:41:00