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月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...很多女性对月经又爱又恨,月经的正常来到,说明自己的身体是非常正常且健康的,若是月经没有来到便会因此而感觉焦虑和恐慌。但是月经来临时又会给身体带来不适,所以绝大多数女性既盼着月经来到又讨厌月经的来到。每...……更多
有哪些低糖水果?
...预防肥胖等疾病。建议每天食用适量的低糖水果,以补充身体所需的营养素。 ……更多
当肾脏受损时,这些物质的分泌也会失调,进一步导致高血压
...全身乏力,有时还会觉得头昏,恶心,呕吐。他认为自己身体太过劳累,便又休息数日,但病症一直不见改善。妻子发现自己面色不佳,目下黑眼圈明显,肤色干裂暗淡。她怕老公身体有毛病,建议老公到医院复查。李先生来到...……更多
不管有钱没钱,猪肚煲汤记得加1物,清肺止咳,补气养胃,别不懂
...、老年人和儿童等人群。不过,白果猪肚汤也有一些食用禁忌,如白果不能生吃,一天最多吃4-5颗,否则会有中毒危险;猪肚也不能过量食用,否则会增加肠胃负担,影响消化。此外,白果猪肚汤不宜与茶水、酸性食物、牛奶等...……更多
杭州大姐吃了一个月胶原蛋白后差点“爆肝”!
...中药、西药、化学制剂包括膳食补充剂、所吃的食物配伍禁忌等,都会引起肝损伤。听到这里,王大姐感觉不妙,难道是胶原蛋白吃出了问题?她立马向医生说明了自己吃了近两个月某品牌胶原蛋白的情况。在排除其他病原后,...……更多
疼痛克星——刺血疗法
...量出血,此法适用于皮肤病,如顽癣等症。三、适应症与禁忌症1.适应症:根据《素问·阴阳应象大论》记载:“血实宜决之”的原则,凡属血热壅滞,血瘀气结,阳热火毒,风火郁闭等一切有余的实证均宜刺血。如局部红肿硬...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
...人体水分不足,血液中的水分减少,尿酸浓度自然上升;身体缺水,排尿自然就少。为了防止夜间尿浓缩(夜间呼吸、皮肤汗液的蒸发,体液有损失),痛风人群在睡前最好也喝点水。痛风和糖尿病一样,无法完全治愈,只要掌...……更多
它是“天然胰岛素”,三天吃一次,降三高,控血糖,健康不留病
...。这道菜的苦味和牛肉的鲜嫩相结合,不仅美味,还能为身体提供多种必需的营养素,适合运动后的补充或是作为健康的家常菜。食材:苦瓜,牛肉片,生抽、料酒、淀粉、油、盐。做法:苦瓜切薄片,用盐腌制后洗净。牛肉片...……更多
春节防范呼吸道感染 专家推荐预防“三件套”
...的一种方式,但当炎症反应持续过久或过度激活时,会对身体产生负面影响,使身体更易受呼吸道病原体侵袭。“熬夜和不规律的生活习惯还可能导致其他健康问题,如疲劳、消化问题等,进一步影响整体健康状况,从而使人体...……更多
...和她聊天,还经常带着血压计、血糖仪等定期帮老人检查身体,关注老人的身体变化。“我一直练习八段锦和太极拳,我就带着刘姨一起练,活动身体的同时还能散心。”郭春梅说。照护暖人心时间久了,郭春梅和刘淑兰的关系...……更多
我市医疗机构多措并举方便患者就诊
...汤”,并在门诊导诊处放置了40升的保温桶,标注了用药禁忌,由专人负责咨询,免费提供给来院患者、周边居民及医院职工饮用。“防感汤”投放后很受认可,医院计划加大投放量,在多个楼层设置取饮点,方便候诊患者取用...……更多
济宁市兖州区龙桥街道:“美德信用+”弘扬文明新风尚
...常见老年病的患者,大夫耐心询问他们的日常生活习惯及身体状况,对其健康状况进行分析并给予饮食建议,让他们及时了解自己的身体状况及相关疾病的预防。切实为老人送去健康和关爱,进一步倡树美德健康生活方式,搭建...……更多
科普“手汗症”
...亢等疾病可导致交感神经兴奋,加重多汗症状;积极锻炼身体,增强体质,提高机体抵抗力。六、结语总之,手汗症是一种常见的原发性多汗症,是由于交感神经过度兴奋所致。手汗症患者可以表现为手部多汗、头面部、背部、...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
在夜晚降临时,正是我们身体开始恢复和活跃的关键时刻,尤其是我们的消化系统。它仿佛一个等待关怀的孩子,渴望得到适当的照顾。但是,在空腹状态下,某些食物反而可能对我们的肠胃造成伤害,引发不适甚至疼痛。这...……更多
把别人的爆款文章“读”成视频,算不算抄袭?
...频作品《糖尿病可不是这也不能吃,那也不能吃,越不吃身体越不行,尤其刚成为糖友的人,不要走弯路》,该视频的文字表达内容与李某的文章完全一致。即戴某把李某的文章读了一遍,并拍摄剪辑成了一个视频作品。李某认...……更多
防心梗,这些时刻要当心
...70%~80%的心脑血管病猝发都在此时。人在夜间睡眠时,身体各系统处于半休眠状态。早上刚醒来,心跳频率从慢到快,让血管收缩和凝血的物质增加了,容易出现血栓。而醒后猛起身,血压一下上不来,会出现头晕、恶心、四...……更多
一感冒就硬扛,是不是能增强免疫力,和吃药比到底哪种更推荐?
...全面的锻炼或提升。事实上,过度的免疫反应有时候会给身体带来更多负担,而不是好处。例如,持续的高热和严重的体液丧失可能导致身体机能的其他问题。此外,对于那些免疫系统已经受到损害或者本身就较弱的个体,如老...……更多
一天能喝多少水?一天要排几次尿?尿尿次数多就是肾不好吗?
...”意味着多少?每个人的需求又有何不同?同时,我们的身体以排尿的方式,将多余的水分和代谢废物排出体外。然而,关于排尿,有一个常见的疑问:频繁地排尿是否意味着肾脏存在问题?在追求健康的道路上,了解这些基本...……更多
【大学生网评大赛】东湖评论:奶茶虽好喝,切不可贪杯
...糖分,从外形上来说,会导致使用者脸色暗沉、肥胖;从身体健康的角度来说,糖分会导致牙齿问题、糖尿病、高血糖等等。为什么有这么明显的坏处,奶茶还是受到很多年轻人热捧?这是因为,高糖高脂高热量的奶茶通过触发...……更多
市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...讲解了如何通过合理的运动与呼吸,达到放松身心、调整身体、健康生产的目的。期间,苗老师边讲解边示范瑜伽动作,引导着孕妈们一起进行练习。孕妈们按照老师的讲解和指导,伴着舒缓的音乐,一呼一吸间,感受血脉相连...……更多
牟平区健康科普专家走基层活动走进武宁街道路西村
...员于林辉记者从烟台市卫生健康委获悉,为保障人民群众身体健康,促进医疗健康知识普及,近日,牟平区卫生健康局组织区中医医院、整骨医院、口腔医院、妇幼保健计划生育服务中心、武宁街道社区卫生服务中心等11名健康...……更多
献血究竟有益还是有害?医生揭开:这类人献血对身体有益处
...极影响。但同时,我们也不得不考虑,随着年龄的增长,身体各项功能逐渐发生变化,这是否意味着献血对中老年人群来说是一个风险?\"献血:不仅救人,也让您更健康!献血,通常被视为一种无私的行为,它不仅能挽救他人...……更多
南通:走好合理用药“最后一步路”
...任仲重阳介绍。定制化家庭小药箱“张大爷,最近吃完药身体有没有不适啊?”近日,海安市白甸镇卫生院家庭药师朱城霖在75岁的村民张大爷家中走访。张大爷前段时间中风后需要进行二级预防用药,并根据身体情况及时调整...……更多
5部风景绝美的浪漫爱情片,颜值党的狂欢
...英雄救美,但如果,少女爱上的是龙呢?一场跨越种族的禁忌之恋,从一开始的荒诞无稽,到最后的完满结局,他们经历了一场惊心动魄的奇幻冒险之旅。米拉,一个美丽的公爵之女,在婚礼上被恶龙掳走,这本该是一个令人绝...……更多
黄河中下游古村落考察随记⑥|艺术从未缺席建筑现场
...落为背景,一群孩子在跳绳嬉戏,窑洞顶堆满了成熟的大南瓜,以瓜喻人,寓意孩子们茁壮成长,充分表现了画家心中有民情,笔下力透纸背的厚意所在。这是石鲁那个时代艺术家能够领悟,并运用到实践中的创作手法。《高山...……更多
爱警暖警 警医共建
...、问、切”等中医疗法,通过把脉、测量血压、询问个人身体健康状况、查看检查报告等办法进行问诊,并对症施策,根据个性病症有针对性地提出理疗建议和养生食疗方案,提醒大家应该注意的事项。从而达到早筛查、早预防...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...是允许的行为。适当的脂肪和蛋白质摄入,也更有利提高身体总体的能量利用率,从而保证肌肉和骨骼的茁壮成长。但是,早餐吃肉,却并不代表什么肉都可以吃。这2种肉不建议在早餐食用①加工肉类例如香肠,腊肉,熏肉,...……更多
“硒”是洋葱30倍!春天上市,中老年常吃,手脚有力,能量充足
引言健康的身体需要得到足够的营养支持,而硒作为人体必需的营养物质之一,其重要性不可小觑。缺乏硒会导致头发脱落、皮肤老化,并容易患上肝硬化、糖尿病、癌症等疾病。硒与维生素结合可以发挥抗氧化的作用,增强...……更多
油灯里的草,却是清心降火、利水通淋的中药,失眠、心烦都用得着
...样的中药,虽然功效显著,但在使用过程中也要注意配伍禁忌和剂量控制。他们建议,使用任何中药之前,最好先咨询专业的中医师,了解自己的体质和药物的适用性。此外,李明也开始关注自己的生活方式。他认识到,仅仅依...……更多
黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤
秋意渐浓,冬日将临,气温逐渐下降,我们的身体也需要更多的营养来抵抗寒冷。尤其是在这个季节,多喝汤水可以起到补充营养、增强免疫力的作用。今天要分享的是一款南方人晚餐必喝的家常汤品——黄豆苦瓜酸菜排骨汤...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00