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反酸、烧心就吃奥美拉唑?一文了解清楚
...,因此想要养胃护胃,像是猴头菇这种食物请你别错过。南瓜中医认为:五色入五脏,黄色入胃,因此对于那些胃部功能不太好的人而言,日常生活中可以适量吃点黄色食物,南瓜则是一种比较典型的黄色食物,想要呵护胃部,...……更多
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...们丰富的食物。在这个季节里,人们常常会选择吃红薯和南瓜,因为它们不仅美味可口,而且还有许多健康的好处。然而,对于一些人来说,他们可能不太了解这些食物的好处,因此不懂太可惜。在本文中,我将详细介绍为什么...……更多
晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
...既美味可口,又有益于身体的健康。六种食材的搭配,如南瓜、白斩鸡、牛肉、大虾、巴沙鱼和内酯豆腐,为身体提供了均衡的营养,而六种不宜食用的食物,如咸鱼、烧烤、冒菜、披萨、麻辣拌和煎饺子,有助于减少不健康元...……更多
它号称“失眠克星”,隔三差五吃一点,静心安神,打雷都叫不醒你
...吃一些促进睡眠的食材。促进睡眠的食物有桂圆、小米、南瓜、芹菜、茼蒿等,我平常都会建议妈妈多用小米和南瓜熬成粥来喝,我妈妈听我的方法,隔三差五吃,结果现在睡眠质量很好,一觉能睡到大天亮,整个人的精气神也...……更多
它是“吸脂大王”,隔三差五吃一次,体重蹭蹭往下掉,吃出人鱼线
...更要经常喝粥了,今天要给大家介绍的这个吸脂大王就是南瓜薏米小米粥,南瓜是秋季当季的食材,营养价值非常的高,里面含有很多人体需要的各种营养元素,比如胡萝卜素,果胶,矿物元素还有氨基酸,秋季多喝南瓜粥,不...……更多
如果肠胃不好,平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃
...都爱喝,经常喝还会让身体更加健康,可以在里面放一些南瓜。这样能够缓解便秘,如若我喜欢喝也可以放一些香蕉,效果会更好。3、香蕉大家可以吃一些香蕉,它对肠胃的效果非常好,而且能够缓解胃酸。对于肠胃有保护作...……更多
进入11月中旬,北京市种植的贝贝南瓜进入收获时节。记者从市农业技术推广站获悉,2021年以来,全市累计推广面积达2000余亩,通过应用多种新技术,产量提升25%,口感也更为粉糯甘甜。在顺义区地源遂航种植园,一串一串的...……更多
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥有一道粥,想要在秋天送给大家。特别的温补,也特别的养生。越长大,越发现我自己的身体渐渐呈现亚健康的样子,我对于米粥这件事情的重视程度大大地加大了。今天就...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
南瓜:入冬养生必备的天然“健康菜”在寒冷的冬季,人们开始注重养生保健,寻找一些有助于增强体质的食材。而在农村,有一种天然的“长寿菜”广受欢迎,它不仅具有强脾胃、防便秘的功效,而且价格低廉。这种食材就...……更多
这3种,应季营养足,有助于润燥降火,安心助眠,远离秋乏精神好
...,均匀地撒里边,再轻轻翻炒几下,尽快出锅装盘。3、南瓜南瓜与秋天有着天然的联系,秋天收获,其金黄的颜色也是秋天的代表色,而南瓜本身的属性也非常适合秋天食用。南瓜中含有大量的水,纤维素,果胶,胡萝卜素,...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
导语:南瓜是我们生活中非常常见的蔬菜,历史悠久,源自南美洲,拥有着上千年的种植历史,它从欧洲传入菲律宾,再在明朝时期被引入我国,成为我国菜篮子中的一员。南瓜不仅是我们餐桌上的佳肴,它还拥有着丰富的营...……更多
秋季是南瓜的丰收季节,它是一种营养丰富、多功能的食材
秋季的食材中,南瓜被广泛称为天然的“长寿菜”。它不仅色彩丰富多样,形态各异,还富含丰富的营养物质,如天然叶酸、维生素、果胶、锌和氨基酸等。多吃南瓜不仅有助于维护视力健康、降低胆固醇水平和控制血糖,还...……更多
这菜全身都是宝,别再只吃瓜了,其实苗也是宝,药用价值还很高!
...、治疗高血压、缓解痛经……这么好的东西可别错过了!南瓜大家肯定都很熟悉了,那么,南瓜苗又有多少人吃过呢?今年雨水比较多,这边市场上的南瓜苗格外鲜嫩,我们家餐桌上出现这道菜的几率自然而然也就多了起来。南...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...的亚硝酸盐,会损伤心血管,所以希望你能嘴下留情。--南瓜南瓜作为一种蔬菜既可以炒着吃也能够做成南瓜粥或者是南瓜饼,南瓜,吃起来味道还不错,并且能够起到养护胃部的效果,但是如果经常吃南瓜的话,很容易给血脂...……更多
它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病
一、秋天的餐桌上,琳琅满目的南瓜品种让人眼花缭乱。贝贝南瓜作为其中一种,成为了我最近非常喜欢的食材。它与其他南瓜品种不同,贝贝南瓜的口感更加细腻、柔软,食用起来更加甜美可口。而且贝贝南瓜的烹饪方式非...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...美味早餐粥的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:玉米南瓜粥首先把玉米碴子放入大碗中,再放上几颗花生米,更加营养好喝。加入清水,用筷子搅拌淘洗一遍,洗干净以后把水倒掉备用。我们熬粥时可以放一点红薯或者南瓜...……更多
化疗后肠胃不好 推荐6款软烂营养粥
...养粥,希望能为您在康复路上提供一份温暖的关怀。一、南瓜小米粥推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:南瓜富含β-胡萝卜素、膳食纤维和维生素,小米则含有丰富的碳水化合物、氨基酸和维生素B。这款粥不仅易于消化,还能为...……更多
早餐吃什么水果最好
...刺激比较大,也会影响大脑神经。早餐吃什么对胃好1、南瓜玉米小米粥:需要准备南瓜,小米,新鲜玉米,纯净水。将所有食材洗好,切块备用,锅中倒入适量的水,倒入南瓜。煮至水开沸腾,南瓜变软,把南瓜放进炖锅里炖...……更多
韭菜是胃病的“加速器”吗?医生:尽量少吃6物
...成良好的饮食习惯,多吃有利于胃部的食物,如小米粥、南瓜、茄子等。除此之外,韭菜虽然营养丰富,但也是一种对胃部有刺激作用的食物,患有胃部疾病的人应尽量少吃。七、对于一些特殊人群如糖尿病患者、慢性肾炎患者...……更多
南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
南瓜被叫做番瓜,蕃瓜,房瓜,金瓜等等,有很高的营养价值,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶及钙、铁、磷、钴等营养物质,南瓜既可作为菜肴,又可替代部分粮食做主食。南瓜营养丰富,软糯香甜...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
南瓜小米粥秋天的气温渐渐降低,为了保暖,我们可以为家人做一碗温暖身心的南瓜小米粥。首先,选择足够成熟的南瓜,它们的口感更加香甜。将南瓜去皮去籽后,切成小块备用。接下来,将小米和红枣洗净沥干水分后放入...……更多
南瓜叶子非常美味可口,而且有着出乎意料的丰富营养
秋天是吃红薯和南瓜的季节,这个时候,市场上充满了各种各样的秋季蔬菜。然而,很多人并不知道,秋天的南瓜不仅仅是果肉可食,南瓜叶子也非常美味可口,而且有着出乎意料的丰富营养。在农村,南瓜叶子遍地都是,但...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
"您是否知道,那些色彩鲜艳、形状可爱的南瓜,并不是每个人的健康食品?"这样一个问题可能会在您脑海中激起波澜。南瓜,作为我们餐桌上的常客,以其丰富的营养和美味被广泛认可。但是,您可能从未想过,这种普通的蔬...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
冬季青菜蔬菜中的黄金:南瓜冬天的寒风刺骨,让人四肢冰凉。为了抵御严寒,人们常常期望一碗热腾腾的汤菜能温暖全身。而在这个时候,选择最实惠的食材,制作一道既美味又养生的汤羹,成了许多人的首选。而南瓜作为...……更多
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
...季节,有一种食物千万不要错过给孩子吃,那就是:贝贝南瓜温暖的颜色,香甜气味,还富含多种对眼睛有益的营养素。在育儿圈,贝贝南瓜最火,社交媒体上关于贝贝南瓜的食谱一搜一大堆,不仅抓住了宝宝的胃,也一并俘虏...……更多
冬天要多吃南瓜,自从学会南瓜的做法,孩子三天两头点名吃,解馋
冬天温度骤降,保持体温成为重要的任务。南瓜的甜美味道和丰富营养使它成为冬天的明星食材。我最近学会了一种神奇的南瓜吃法,让我的家人趋之若鹜,一盘南瓜条很快就被吃个干净,解馋又过瘾!今天,我就来和大家分...……更多
南瓜花浑身都是宝,营养比南瓜还要多十倍
南瓜花浑身都是宝,营养比南瓜还要多十倍。可惜我们现在才知道这个!吃南瓜花的好处:改善身体状况:人们在吃南瓜花的同时,也会将花粉摄入体内。这种南瓜花的花粉可以消除人体疲劳,增强人们的体质,促进儿童在生...……更多
南瓜籽富含丰富的天然营养成分,被誉为大自然的神奇之物
大家好,我是傻姐美食,冬天是吃南瓜的季节,生活在农村,南瓜多到吃不完,家家户户都会种一些,邻里之间也会互相赠送,今年妈妈种的南瓜口感特别好,和板栗的口感一样香糯,每天蒸一个,又香又糯超过瘾。南瓜全身...……更多
胃癌大多是“拖”出来的,饭后出现这几个迹象,一定要赶快就医!
...所以三餐一定要按时吃。在早上的时候可以喝小米粥或者南瓜粥来养胃,多吃南瓜马铃薯这类食物,还有萝卜蔬菜这些可以促进肠胃消化的食物。肠胃疾病的危害不容小觑,我们在平时要注意不要总是吃没营养的食物,不要吃过...……更多
什么食物适合胃溃疡患者吃
胃溃疡患者要吃一些容易消化的食物,例如:南瓜小米粥、山药粥、鸡蛋、面条、软米饭、豆浆、瘦肉、新鲜的水果蔬菜等,这些食物富含足够热量、蛋白质和维生素,对患者的病情恢复有好处。同时胃溃疡患者在饮食上要少...……更多
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一到夏天就容易咳?这些症状提示是“肺热”
盛夏时节,不少人发现自己被咳嗽缠上了。在社交平台上,有网友分享道:“一到夏天就容易咳,痰黄黄的还特别黏,咳出来非常费劲
2025-06-21 17:39:00
小叶医探|冬病夏治正当时!安徽特色改良版海派“三伏贴”受热捧
大皖新闻讯“儿童鼻炎适合三伏贴吗?”“一定要固定时间贴敷吗?”“哪些人适合贴三伏贴?”......6月21日,上海曙光医院安徽医院开展了一场中医药文化专场直播活动
2025-06-21 16:50:00
这一站,济南!济南高新区中医药文化节暨中医药文化市集火热开幕
为进一步普及中医药文化和健康知识,推动中医健康理念与现代生活方式的深度融合,6月20日,由济南市卫生健康委员会(济南市中医药管理局)
2025-06-21 14:43:00
从“老糊涂”到“脑清目明”,大伯痴呆的背后另有隐情 医生:“正常老化”和“病理性脑雾”不一样!
近日,女星张檬自曝产后遭遇“脑雾”困扰,“总是找不到东西、忘记事情、说话瓢”的真切表述引发公众热议,并将“脑雾”这一词再次带入大家的视野中
2025-06-21 07:12:00
肺癌脑转移致头晕无力、步履维艰 中西医结合治疗让六旬大伯重获生活尊严
69岁的刘大伯(化名)2021年确诊肺浸润性腺癌,术后病理显示已出现淋巴结转移。一年后的复查结果如同晴天霹雳——癌细胞无情地扩散至脑部和腰椎
2025-06-21 07:12:00
洗头洗澡时间对吗?这些时段最伤阳气 中医教你科学洗浴 避开健康“雷区”
现代生活中,洗头、洗澡不仅是日常清洁的重要环节,还成为了许多人放松身心的仪式。但中医认为,错误的洗浴时间可能会影响健康
2025-06-21 07:12:00
一口气吃半斤,65岁大伯进了医院 越甜越是负担,吃荔枝要掌握“正确姿势”
最近正是荔枝上市时节,电视剧《长安的荔枝》更是火遍全网。65岁的张大伯前不久一口气吃了半斤荔枝,没过多久就感觉浑身乏力
2025-06-21 07:12:00
《医生有话说》荔枝越甜 糖尿病人越容易“饿晕”
王晓丽 浙江省立同德医院内分泌科主任、主任医师荔枝最近大量上市,电视剧《长安的荔枝》更是火遍全网。65岁的糖尿病患者张大伯
2025-06-21 07:42:00
小腿惊现“盘丝洞”?血管里的“蚯蚓危机”竟是常见病!
近期,浙大二院血管外科接诊了多例“腿上惊现蠕动‘青筋团’”的病例。从衢州赶来的徐师傅撸起裤腿,小腿上蜿蜒扭曲的青色“条索”正随着行走节律鼓胀跳动——这些被他称为“活蚯蚓”的异常凸起
2025-06-21 07:12:00
警惕蜱虫 “小杀手”!烟台市奇山医院专家让你了解发热伴血小板减少综合征
胶东在线6月20日讯(记者 栾雪 实习记者 张心悦)随着夏季来临,户外活动增多,一种由蜱虫叮咬引发的致命疾病正在悄然威胁着市民健康
2025-06-21 02:03:00
夜问丨小伙闻袜子竟让鼻子“发霉”,生活中还有哪些气味尽量不闻?
近日,20岁的男子(小金)总闻到莫名的臭味,起初以为是食物变质,多次确认后才发现是自己鼻子出了问题,随即被诊断为真菌性鼻窦炎
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三生御坊堂荣登2025年《中国500最具价值品牌》榜单,以现代中医药智慧焕发品牌新生力
6月18日,由世界品牌实验室(World Brand Lab)主办的第 22 届 “世界品牌大会”在北京隆重举行。会上发布的2025年《中国500最具价值品牌》榜单中
2025-06-20 14:04:00
康汇医院医保报销:退役军人免挂号费,住院自付部分再减免80%!
近日,康汇医院正式发布退役军人医疗保障专项政策,以切实可行的惠民举措践行社会责任,引发社会广泛关注。该政策聚焦退役军人医疗需求
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6月16日,由《中国银行保险报》正式发布2024-2025“金口碑”年度保险产品名单,信美相互人寿的“信美相互医家医医疗保障计划”中端医疗险(以下简称“医家医”)在众多医疗保险产品中脱颖而出
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