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...营养改善计划各项工作,两次提高农村义务教育学生营养膳食补助标准,从每生每天3元提高到5元,试点地区学生营养健康状况明显改善,身体素质明显提升,我国农村学生逐步实现从“吃得饱”向“吃得好”转变。成效显著见...……更多
56岁张敏近照曝光!暴瘦至70斤变化大到不敢认
...只有70斤重,她身高有165,这个暴瘦程度让人担忧,看着营养不良,十分憔悴,像个大头娃娃。这跟她饮食习惯有关,她常年的信佛吃素,因此她一直身材苗条,看着很瘦弱。她信仰虔诚,以前她每年都会去青藏朝圣,所以在饮...……更多
三餐并两餐 少吃能减肥吗?
...。 三餐并两餐,少吃能减肥吗?“伤身体,不推荐。”南京市第二医院普外二科(肝胆胰外科)副主任医师刘现忠在接受记者采访时表示,早餐是一天中获取能量和营养的第一餐,如果不吃早餐,会造成精神状态不佳、反应迟...……更多
...情,遵循哪些基本原则?三、儿童保健基本原则(一)合理膳食,均衡营养儿童期是生长发育的关键时期,这一阶段的营养需求特别重要。在儿童成长的道路上,营养是不可或缺的重要支撑。均衡的营养摄入,就如同给儿童的生命...……更多
这3件事不能做,会影响受精卵着床
...能量、高脂肪、高糖食物的摄入,饮食上选择低糖、富含膳食纤维的食物,同时适量的运动(30-60分钟)中强度,比如跳绳、慢跑、羽毛球等。提前补充叶酸从备孕前3个月开始补充叶酸,每天补充适量的叶酸可以降低神经管畸形发...……更多
不想老了干瘪,这3件事行动要趁早
...关的基础疾病,如糖尿病、骨质疏松症、肿瘤等。2.平衡膳食老年人在日常生活中应保持平衡膳食和充足营养,特别注重蛋白质和维生素D的摄入。多食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等,同时补充足够的维生素D,...……更多
春节“食”用指南 吃出健康年
...免不了聚会应酬。如何既吃得好又吃得健康?记者采访了南京明基医院营养科周彤主任。过年期间,餐桌会超级丰富。周彤说,除了大鱼大肉,每天也要摄入足量的新鲜果蔬,这些食物富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学...……更多
那些一胖就胖肚子的人,后来都怎么样了?
...、牛奶等,五花肉、大肠、腰子这些就尽量少吃点。增加膳食纤维的摄入。不要每顿都吃白米饭白馒头,不妨多吃点粗粮、全谷物和薯类食物。膳食纤维能增加饱腹感,让你少吃,还能比较长时间的不饿,比如你平时吃两碗白米...……更多
加州开心果三道特色美食庆祝中国年
本文转自:南京晨报开心八宝饭开心兔年盆菜 图片由美国农贸协会提供“加州开心果之夜,开开心心过大年”主题活动日前在线上盛大展开,在中国新春佳节来临之际,把美味又营养的美国开心果带给中国的千家万户,共享一...……更多
...化同样有望提升诊疗效率和诊疗安全。与多数医院类似,南京大学医学院附属鼓楼医院临床营养科所给出的诊治方案,先以文字形式推送至HIS系统供临床医师查看,而该院临床营养科主任陈晓甜则希望未来以医嘱形式推送至HIS系...……更多
营养师解锁儿童长高密码
...事情。史晓毅说,蔬菜当中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对于孩子的生长发育有重要的营养价值。特别是对于成年后健康饮食结构的形成有重要的意义。史晓毅在和不爱吃菜的孩子沟通中了解到,孩子们给出的原因五...……更多
56岁张敏近照曝光!暴瘦到70斤已脱相,昔日女神憔悴干瘪令人担心
...如今依旧美丽大方,但身材干瘪消瘦,甚至看起来有点像营养不良,和内地女明星鲁豫的身材不差上下。张敏这暴瘦的模样,让网友们一度惊呼实在认不出,在网友镜头里的张敏,着装十分大胆,但是非常前卫,上半身只穿了一...……更多
过了60岁,清淡饮食和营养均衡对于健康至关重要
...可以适量摄入富含维生素D的食物,如鱼肝油和鸡蛋黄。膳食纤维随着年龄的增长,肠道消化功能可能会变得较为迟缓,容易出现便秘等问题,膳食纤维可以帮助增加粪便体积、促进肠道蠕动,从而改善消化功能和预防便秘。 ……更多
把身体“叫醒”,快乐做运动
本文转自:南京日报南京日报少年新闻学院主办的青少年健康挑战赛受欢迎——把身体“叫醒”,快乐做运动□ 南京日报/紫金山新闻记者 孙娓娓 春光明媚,万物复苏,正是锻炼身体的好时节。3月5日上午,由南京日报少年新...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...症。每天吃点洋葱,好处真不少!1. 洋葱有助降糖江苏省南京市中西医结合医院内分泌科主任张永文2015年在健康时报表示,洋葱中含有与降血糖药甲苯磺丁脲相似的有机物成分,在人体内能生成具有较强利尿作用的皮苦素,还...……更多
营养专家为你解疑释惑
本文转自:南京晨报隔夜菜会致癌吗? 过年剩菜还能吃吗?营养专家为你解疑释惑热热闹闹地过年,可满满一大桌,能一顿吃完的却很少,吃又吃不下倒了又可惜。问题来了,隔夜饭菜会致癌吗?该如何妥善保存呢?来看南京...……更多
...、志愿者、热心市民用一桩桩暖心的义举,让游客盛赞“南京有爱”。4月30日14:20,一名年轻女游客骑车在陵园路入口处,不慎摔倒,额头和右边脸部磕在了路面上,鲜血流了半边脸,趴在地上动弹不得。“有人摔伤,请求支援...……更多
...很多的纤维材料,能给孕妇出示充足营养成分的另外出示膳食纤维素,有利于孕妇的营养搭配。孕妇喝鸡汤的益处1、补充营养成分:老母鸡汤中的鸡脯肉和别的食物营养成分高,生活中熬鸡汤时,可将猪板油、猪皮、鸡脯肉和猪骨头老...……更多
2024年版居民体重管理核心知识发布 这些体重知识你知道吗?
...预防;终生管理,持之以恒;主动监测,合理评估;平衡膳食,总量控制;动则有益,贵在坚持;良好睡眠,积极心态;目标合理,科学减重;共同行动,全家健康。根据核心知识释义,体重是客观评价人体营养和健康状况的重...……更多
哪样益生菌粉能增强免疫力呢
...务必的碳水化合物黄豆蛋白的益处人类都了解,黄豆中的膳食纤维素和低聚木糖也有益身体健康,但针对黄豆中也有许多可以改进免疫能力的物质,例如有抗病毒治疗功效的皂甙,也有激话人体免疫系统的植物凝集素。维他命的...……更多
本文转自:南京晨报怎么吃让孕妈元气“狂飙” 妇幼专家总结七个关键点宝贝健康坊很多孕妇在经历过短暂丧失味觉和嗅觉后,吃东西味同嚼蜡,食欲差没有胃口。而且新冠病毒感染本身严重消耗了身体的营养储备,会让孕妇...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...顼说。“我不怎么吃大荤,为什么还会得脂肪肝?”这是南京市第二医院营养科医师肖瑶经常遇到的咨询问题。作为一家以肝病诊疗为特色的综合性医院,该院营养科经常会收治一些肥胖型脂肪肝患者。“经过膳食调查,有的患...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...软多汁。榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维,以及大量的维生素和矿物质元素,还有丰富的多酚类物质,属于营养密度高而且均衡的热带水果,平时适当吃榴莲对机体有一定好处。榴莲是一种两极化严重的...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...。 每天吃点洋葱,好处真不少!1. 洋葱有助降糖江苏省南京市中西医结合医院内分泌科主任张永文2015年在健康时报表示,洋葱中含有与降血糖药甲苯磺丁脲相似的有机物成分,在人体内能生成具有较强利尿作用的皮苦素,还能...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...菜伴随着浓浓的春意开始陆续上市。据统计,目前生长在南京的野菜,可食用的就有100多种,很多市民在空闲时间也乐于到郊外自己挖野菜。南京市名中医、南京市中西医结合医院治未病中心夏公旭副主任中医师提醒,虽然春季...……更多
...16日,2023年世界粮食日和全国粮食安全宣传周活动在江苏南京启动,同时,国家粮食和物资储备局、农业农村部、教育部、科技部、全国妇联五部门向全社会发出倡议:“践行大食物观 保障粮食安全”。如何让中国饭碗更牢固...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...,以减少放屁、排气的状况。平常也可多食用蔬菜等富含膳食纤维的食物,膳食纤维可起到促进胃肠爬动的作用,也能减少放屁的状况。在平常生活中,要多留意饮食油腻,能够多吃些新颖的水果。也可恰当对腹部停止按揉,从...……更多
《南来北往》压轴登场的她,集学霸、校花于一身,刚凭短剧火了
...敬亭、丁勇岱、金晨、刘冠麟、姜妍等人主演的年代剧《南来北往》迎来了大结局,没想到大结局还有新人物上线。牛大力带着官配许清雅登场,许清雅看上去也就20出头。牛大力此时俨然已经是个中年人,再也不像以前憨厚朴...……更多
女子每天一碗荞麦粥疏通血管、防硬化,半年后身体怎么样了
...的下降。医生告诉她,这很可能是荞麦中的有益成分,如膳食纤维和植物化学物质,在起作用。更让她感到欣喜的是,随着身体状况的改善,她的心情也变得更加愉悦。之前因为健康问题而带来的焦虑和担忧逐渐消散,取而代之...……更多
北河泾街道社区卫生服务中心开展2024年全民营养周宣传活动
...康中国 营养先行”的理念。为此,苏州高铁新城医院与南京师范大学相城实验小学携手共同筹划了一场富有创新性的营养知识专题讲座。中心邀请到苏州市疾病预防控制中心食品与营养卫生科专家张老师,为孩子们带来了一场...……更多
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探索渔乐荷趣,畅游微山湖研学新天地
近日,青岛锦荷四喜文化发展有限公司(以下简称“锦荷四喜”)组织了几场研学项目体验活动,带学生们进行生态农渔旅行体验。此次研学之旅以“探索渔乐荷趣
2024-07-18 10:38:00
长沙高校校友赴益阳安化开展困境儿童梦想书屋公益夏令营活动
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图近日,湖南师范大学校友企业家联盟携手湖南商务职院校友会在益阳安化县东坪镇岩坡小学成功举办一场以“微光暖童心
2024-07-18 12:07:00
高考生看过来!潍坊食品科技职业学院发布国际本科招生简章
项目简介人文交流不仅是中国和东盟各国生生不息的精神纽带,更是跨越历史长河,沉淀出中国和东盟面向未来、相向而行的深厚根基
2024-07-18 12:18:00
专业巡礼|山东城市建设职业学院环境工程系
山东城市建设职业学院环境工程系现有教师33名,其中博士1名、硕士24名,正高级工程师1名、法国留学回国教师1名,“双师型”教师17名
2024-07-18 12:18:00
向阳逐艺 济南高新区康虹路小学“彩·虹”学生成长共同体在行动
艺术素养影响着人的判断、思考和行动,激发人的内在创造本能。为响应“彩·虹”学生成长共同体活动号召,丰富队员们的暑假精神文化生活
2024-07-18 12:18:00
3D打印机进课堂 点亮乡村儿童科技梦想
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员游杰)“从小,我就喜欢神笔马良这个故事,马良本是一个放牛童,却对画画感兴趣
2024-07-18 12:24:00
高职榜样 梦响武职丨旅游与航空服务学院:培育行业精英,校企共育“职引”未来
编者按:高职榜样,梦响荆楚。武汉职业技术学院地处“武汉·世界光谷”,开创了区域化、国际化、现代化高职办学的成功范例。学校秉承“厚德笃学
2024-07-18 12:24:00
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏)家长们关心的招生入学季即将到来,2024年幼升小、小升初不动产信息核定的时间到了。你是否在为不动产登记信息查询而烦恼
2024-07-18 12:25:00
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏)人才公寓怎么申请?想创业如何起步?税收减免有哪些政策?……近日,洪山政务拟推出“政务小剧场”
2024-07-18 12:25:00
山东建筑大学艺术学院开展“青春向党,艺心筑梦”暑期社会实践
随着国家对非遗保护工作的重视,一系列政策措施相继出台,非遗传承环境得到了显著改善。为深入挖掘非遗文化内涵和时代价值,推动非遗与现代生活相融合
2024-07-18 12:50:00
院士齐聚!研讨现代土木交通工程高质量发展!这一论坛在济南举行
7月12日至14日,由国家最高科学技术奖获得者、中国工程院院士钱七虎等院士发起,中国岩石力学与工程学会、山东省科学技术厅指导
2024-07-18 12:52:00
本文转自:人民网-四川频道奇幻实验室 小小科学家——邮储银行广安市分行举办科学主题沙龙活动7月10日,邮储银行广安市分行联合邮储银行四川省分行在邮储银行岳池县支行举办了“奇幻实验室
2024-07-18 13:38:00
东方外国语举行“东方励志”奖学金发放典礼
胶东在线7月16日讯(通讯员 崔方) 7月12日,东方外国语实验学校举行2023-2024学年第二学期“东方励志”奖学金发放仪式
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7月15日,根据科睿唯安发布的ESI(Essential Science Indicators,基本科学指标)最新数据显示
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