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专家提醒:不良饮食习惯是疾病的重要原因!
...如何改善饮食习惯,走上健康之路呢?以下是一些实用的建议:合理搭配膳食:中医讲究“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,意味着我们的饮食应该以谷物为主,辅以适量的水果、肉类和蔬菜;定时定量:遵循“早...……更多
膝关节骨质增生,如何锻炼才好记好这3个要诀
...度,一旦出现剧烈疼痛,应立即停止锻炼,并寻求医生的建议。同时,要保证锻炼过程中的姿势正确,避免因姿势不当导致的膝关节损伤。要诀三:坚持长期锻炼膝关节骨质增生患者要想取得良好的锻炼效果,需要坚持长期锻炼...……更多
糖尿病患者皮肤出现色素沉着是怎么回事?
...表面的葡萄糖含量升高,从而使皮肤细胞中的色素沉着。建议糖尿病患者及时调整饮食习惯,积极控糖。微血管病变:长期高血糖状态会导致皮肤微血管病变,影响皮肤的正常代谢,进而引发皮肤色素沉着。胰岛素抵抗:糖尿病...……更多
...心脏起搏器,但高大伯觉得不那么严重,没有接受医生的建议。此后,他的病情控制得还算不错。直到去年12月,高大伯出现持续咳嗽,随之而来的是没力气、频繁拉肚子、恶心吃不下饭、胸闷气急等情况。高大伯到浙大一院就...……更多
风风火火的“神奇女侠”心里装着“最柔软的群体”
...,她提出了关于“在15分钟社区生活圈增加托育功能”的建议,缘起就是不断有家长来到门诊反映带娃难题。“现在的年轻家长对于科学育儿知识的需求比以前大得多,但这种需求还没有得到满足。”江帆发现,在最常见的隔代...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...时代,保护我们的眼睛变得尤为重要。以下是一些实用的建议和措施,旨在帮助中老年人群在享受科技便利的同时,也能够有效地保护他们的视力。 合理规划手机使用时间限制连续使用手机的时间。建议每使用手机20分钟后,...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...,可能会影响患者的听力功能。如果经常出现耳鸣症状,建议及时就医检查。血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻1.合理使用药物在医生的指导下,合理使用药物可以预防和治疗血管堵塞。例如,抗血小板药物...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
...入,否则会导致肾脏负担加重,进一步加重肾脏的损伤,建议这一类患者每日蛋白摄入量保持在0.6-0.8g/kg体重,优先选择优质的动物性蛋白。对于糖尿病患者而言,真正要少吃的是这两类食物:精加工食物:精加工食物包括有糖...……更多
“夺命保温杯”屡次遭央视曝光,热水变“毒水”,大家应警惕对待
...材质安全性也不同。1、201不锈钢201不锈钢很便宜,但不建议购买,因其不是食品级材质,属于工业用品材料,多用于表带、工业管、制作装饰管等。其内里的锰含量较高、耐腐蚀性较差,作为保温杯内胆容易出现锰元素超标问...……更多
人民网专访广西人大代表、南丹县县长吴贞儒
...·南丹有色金属新材料千亿园区至金城江水任提级改造的建议》等3个建议。吴贞儒(右)接受专访。人民网记者 严立政摄吴贞儒介绍,2022年,南丹县坚持以创建“新型工业样板城”为引领,聚焦强链延链补链,加快工业转型升...……更多
春节专刊 ‖ ​张掖:厉行节约 勤俭过年
...“您好,菜点好了,不够可以再加。”您好!这些剩菜,建议可以打包带走。”1月24日中午,甘州区溢香园火锅店内客人不少,店内工作人员一边给客人点菜,一边提醒客人点菜不要过量,以免浪费。在店内的墙上,“光盘行动...……更多
买千元机要遵循三不碰,这样才不会花冤枉钱
...错了,一般都是8+128GB起步了,不过现在12+256GB才是王道,建议就选择这一版本了。此外,还有更大的16+512GB,这一内存组合虽然很不错,但价格也会上涨不少,往往你的内存都用不了几个,手机就差不多要被淘汰了。所以,千元...……更多
想走进女人心里,首先要学会倾听女人的心声和想法
...声和想法。在和女人交流时,不要急于表达自己的观点和建议,而是要认真倾听女人的意见和感受。通过倾听,你可以更好地了解女人的内心需求和感受,从而为后续的交流奠定基础。二、关注女人的情感和生活状态想走进女人...……更多
唐嫣粉丝后援会宣布停更!列出6点问题指责工作室不作为
...事业毫无规划6、唐嫣剧宣和活动期间无效宣发,多次提建议要求宣发外包仍不采纳种种行为数不胜数,每一点都告诉我们,@唐嫣工作室 对演员@唐嫣 的事业并无详细规划且无任何专业性!自上任以来,收到无数来自粉丝的建议...……更多
...受社区矫正。2023年7月初,娄星区检察院收到相关部门的建议书,提出要对小武撤销缓刑收监执行,理由是小武在接受社区矫正期间已被警告两次但仍不改正。经调查,检察官了解到,小武在一家酒店工作,每月工资除留下几百...……更多
州优抚医院“一体化”查房助力患者康复
...,挫败感很强、敏感度很高。针对这一性格特点,曹宏波建议选择CBT治疗取向,让患者发现其负性自动性思维,找出中间及核心信念,与患者建立同盟,并督促练习。同时,结合其暗示性较高的特点,针对性给予正性暗示,让患...……更多
酷派锋尚50震撼上市,中式美学与卓越性能兼得的入门新标杆
...式官宣,这款入门级智能手机酷派锋尚50正式上市,官方建议零售价699元起。 酷派锋尚50采用了中式传统美学设计,外观典雅大气,让人一见倾心。手机不仅具备强大的通讯功能,更像是一件艺术品,展现了中华文化的深厚底蕴...……更多
春节假期结束 四招教你应对“节后综合征”
...自我调节。“复工后别着急工作,先调整状态。”胡潇予建议,来到自己的工作场所,先不着急投入到没有目的的工作当中,而是打扫自己的办公区域,调整座椅的舒适度,跟同事聊聊节前的工作进度,帮助找回工作时的感觉。...……更多
...,刘欣欢拿着新制订的整改方案,逐个营连征求官兵意见建议,并根据营连上报的需求,协调相关专业技术骨干采取“线上授课、线下指导”的方式帮带基层摄影摄像骨干,受到官兵一致好评。健身房器材管理不到位、维修不及...……更多
萝卜干是一种以萝卜为主要原料,可作为小食,也可作为配菜
...:将装好的萝卜干放入阴凉通风处,储存时间至少一周。建议放置半个月后食用,口感更佳。8.食用与分享:食用时,可根据个人口味再次调整调料。腌制好的萝卜干可直接食用,也可作为配菜炒菜或煮汤。与家人和朋友分享美...……更多
每天走1万步,能让身体更健康?不一定,若你这么走,可能没啥用
...对于健康也有好处。现在甚至还有一些健康的养生文章,建议人们每天都走1万步,可以让我们的身体越来越健康,那么这这种说法真的正确吗?每天走1万步有利于身体健康吗?对于现在的很多年轻人来说,每天轻轻松松的就可...……更多
宁波市消保委联合浙江省消保委对主流电商平台展开消费维权约谈
...监督管理口,三重口径向主流电商平台提出压实责任整改建议和意见。行政执法队根据电商平台行政监管情况,进行典型执法案例宣讲分析,通报平台经营存在问题及整改要求。主流电商平台对需要整改的问题进行表态发言,对...……更多
阴虚的人,春天特别难熬
...理身体。然而,在选择中药时,一定要咨询专业中医师的建议,以免盲目用药导致不良反应。除了以上方法外,阴虚体质的人在春天还可以通过调整心态来缓解症状。春季是肝气升发的季节,容易出现情绪波动和烦躁不安的情况...……更多
骑士遭遇内部危机?米切尔或将继续留队,阿伦拒绝注射引发不满
...秀大会上原本希望被OKC挑选,而不是骑士,他的经纪人曾建议骑士不要选他,但管理层并未采纳。随着阿伦受伤后,莫布里转移到五号位表现更出色。他的团队认为他未来应该扮演五号位角色,甚至建议骑士交易阿伦。教练比克...……更多
“动看”二十四节气|小满暑气浓 运动常补水
...”代表指导老师、贵州省体育科学研究所研究实习员张健建议大家,克服短暂的不适,动起来后会神清气爽,保持精力充沛。贵州举办古村跑(资料图)体育锻炼除了可以增强身体素质,促进新陈代谢,还可以改善睡眠质量,帮助...……更多
?潍坊滨海区大家洼街道召开农产品电商产业发展座谈会
...新媒体推广、物流配套等方面,为农产品电商化发展提出建议,并对企业提出的问题进行逐一解答,与企业共同探讨“农产品+电商产业”发展新模式。随后,围绕推动农产品电商产业助力乡村振兴这一主题,与会人员热烈交流...……更多
肝囊肿:你不知道的“小潜伏者”
...肝囊肿的管理和治疗对于大多数无症状的肝囊肿,医生会建议你定期随访,看看这些“小囊肿”有没有搞出大动静。如果囊肿带来了麻烦,医生可能会建议:囊肿减压:通过抽取囊液来减轻不适;囊肿去膜术:手术把囊肿壁给去...……更多
哪些药物会引发“高血糖”,3种最常见,你在使用这些药物吗?
...也就出现了所谓“高血糖”反应。因此,对于这类人群,建议使用了一段时间药物之后,还要进行监测和评估,然后再考虑是否可以继续使用这些激素药,不行的话可能要改变成其他的方案。 2.抗精神病药物由于这类药物,跟...……更多
...提案《关于促进我省居家养老服务事业与产业协同发展的建议》一并纳入办理协商。会上,提案办理单位民政厅、教育厅、人力资源社会保障厅、文化和旅游厅分别通报提案办理情况。两位提案者对提案办理情况均给出“满意”...……更多
品味秋天的香甜,教你正确储存板栗的方法
...原有的香甜。五、定期检查和消耗在储存板栗的过程中,建议定期检查板栗的状态。如果发现有变质或腐烂的,应及时取出,以免影响其他板栗的储存。同时,在板栗的保鲜期内,尽早将其食用,以确保品尝到最佳口感。结语:...……更多
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西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00