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年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...成负担。过度运动会导致血管承受过大的压力,容易引发心脑血管意外。因此,我们应该根据自己的身体状况和年龄来选择适合自己的运动量和强度。心血管疾病患者散步,有哪些注意要点呢? 1.控制散步速度心脑血管疾病患...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...紧密相关,两者相互作用,加剧了患病风险。不仅仅影响心脑血管高血脂对人体的影响远不止心脑血管系统。长期的血脂代谢紊乱还会对肝脏产生负面影响,导致脂肪肝等问题。此外,高血脂还可能影响到肾脏功能,引发或加重...……更多
心梗救治日:牢记两个“120”,科学共筑“心”防线
...冷的天气容易导致血管收缩,血压上升,容易诱发心梗等心脑血管疾病的发生。11月20日是中国心梗救治日,1120有两个寓意:一是“有胸痛,要及时拨打120”;二是“心梗救治,争取黄金120分钟”。中国心梗救治日的设立旨在促...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
...和心血管疾病的人群,同样可以使用这个方子,帮助预防心脑血管疾病、延年益寿、增强免疫力。除了葛根茶,葛根粉也是一种养护血管的好选择。葛根粉可以用于烹饪,既美味又养生。可以将葛根粉加水冲泡,也可以和普通面...……更多
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
...心脏病和风湿性心脏病是心脏病死亡的前三大原因。面对心脑血管疾病的致命危机,中年人群必须提高警觉,对身体出现的任何异常症状进行及时辨别和认真对待。心脑血管疾病在早期往往不易察觉,但一旦发作,可能会迅速危...……更多
猪油是心脑血管杀手?常吃到底是养生还是有害健康?一次说清楚
...黄油或人造奶油则含有对安康极为不利的反式脂肪酸。 心脑血管疾病的构成并非单一要素所致,而是多种风险要素的共同作用,包括高血压、高血脂、高血糖、高盐饮食、吸烟、过量饮酒以及不良的生活习气和遗传要素等。因...……更多
血压正常,却经常“头晕”是咋回事?提醒:5种疾病平时要多留意
...晕”是咋回事?提示:5种疾病平常要多留意1.心脏病关于心脑血管受损的老年人来讲,十分容易呈现心脏病,从而招致脑部供血供氧缺乏。不只会呈现心悸、心慌、气短等不适病症,而且会呈现短时间的头晕病症。值得提示的是...……更多
专家:警惕脑卒中呈年轻化
...中国新闻网中新网广州11月20日电(蔡敏婕 刘庆钧)冬季是心脑血管疾病的多发季节。广州中医药大学第一附属医院脑病科副主任刘建仁19日指出,现代生活方式的改变及生活压力的增大,使得一部分中青年人开始出现脑卒中的问题...……更多
春困又夏乏,七问睡眠之困
...时间)会导致海马体的神经发育能力下降、记忆力减退、心脑血管疾病发生率增加、免疫功能减退、情绪问题等。 有些人会告诉自己:“忙完这阵就美美睡一觉,把睡眠补回来”。不过,现有研究告诉我们:在“睡眠银行”欠...……更多
cctv人物专栏:北京中医魏明心脑血管病专家
...硬化狭窄、风湿性心脏病、心肌病、心肌炎、心律失常等心脑血管疾病,也对其他常见病疑难病有着很深的造诣及理解,尤其对心脑血管疾病有着自己独特的理解,开展了上万例中医药诊治心脑血管疾病的诊疗工作,疗效显著。...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...亚洲心脏病医院专家提醒,此次寒潮降温剧烈,极易诱发心脑血管疾病,市民要注意防寒保暖。寒潮来了,当心心脑血管“吃不消”春节以来,武汉气温持续回升,最高温度超过20℃。据湖北省气象部门消息,从2月18日夜间至2月...……更多
范慧敏:从“被动治病”到“主动健康” 探索一站式心血管慢病防控模式
...前,国家卫健委联合多个部门制定了《健康中国行动——心脑血管疾病防治行动实施方案(2023—2030年)》,重点强调了健康生活方式与心脑血管疾病防治的重要性,明确指出要促进心脑血管疾病防治关口前移,倡导健康生活方...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
高血脂以及心脑血管疾病的朋友,对于他汀并不陌生,因为他汀是治疗心脑血管疾病的最基础用药。如果把心脑血管疾病的药物治疗比喻成一个人,他汀就好比这个人的一条腿一样重要。更有不少人因为私自停药,最终导致了...……更多
每3例死亡就有1例因心脑血管疾病 三甲医院与社区医院联动推进防治关口前移每日商报讯 今年10月8日是第27个“全国高血压日”。昨天上午,由浙江省卫生健康委、杭州市卫生健康委、余杭区卫生健康局主办,浙江省心脑血管...……更多
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
...增加心脏的负担,还会对血管造成损害,增加动脉硬化和心脑血管疾病的风险。高盐饮食还会影响血液的渗透压,导致水分滞留在体内,增加血容量,从而进一步加重高血压的程度。对于肾脏来说,高盐饮食会增加肾脏的负担,...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...,而且生气时,头部会感到头晕和疼痛,因此,情绪也是心脑血管疾病的重要罪魁祸首。负面情绪、不稳定情绪或过于兴奋会使血液集中在大脑和面部,减少对心脏的血液供应,导致血管收缩、心跳加速、血压和心率升高,进而...……更多
秋冬交替气温变化快  老年人要警惕“换季卒中”
...脑卒中相关症状,快速进行救治至关重要。在秋冬季节,心脑血管疾病患者、老年人等重点人群应格外留意天气变化,要警惕“换季卒中”,要通过加强保暖、合理饮食、适量运动、控制情绪等来预防脑卒中的发生,如果发生口...……更多
69岁阿姨一侧肢体突然麻木无力……
...有的一侧肢体突然麻木无力,诊断为脑卒中。寒冷天气,心脑血管疾病和呼吸道疾病高发。上海市第十人民医院急诊科副主任陈远卓表示,目前总体就诊趋势已经进入“冬季节奏”,即慢病患者增加,而且病情偏重。他提醒,遇...……更多
上海医大:只要血压没超过这个值,不要频繁吃药,别自己吓自己
...是因为高于这个数,血管和器官长期会承受更高的压力,心脑血管的负担会增加。这个值之下,风险相对较低,身体各项机能也能正常运作。 这就是说,血压长期在140/90 mmHg左右的人属于“高正常血压”或“轻度高血压”的范畴...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...和胆固醇,如果长期过量摄入,会导致血脂异常、肥胖、心脑血管疾病等问题。 对于现代人来说,食物的味道、口感、外观等往往比健康更重要。很多人在选择食物时,往往会忽视营养成分的重要性,而将注意力放在口感和美...……更多
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
...硬化可直接促进心血管疾病的发生。由于血脂长期偏高,心脑血管组织就会供血不足,造成缺氧甚至缺血,引起脑组织的损失和心血管疾病。因此,每天都要控制血脂的上升,特别是45岁以后,要多清淡饮食,多运动。2、戒烟研...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...变,这可能导致视力模糊、视力丧失或病变区域的出血。心脑血管事件除中风外,高血压还与其他心脑血管事件的发生风险增加相关,如心脏病发作、心律失常、动脉瘤等。032023“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg,高血压者...……更多
【天眼问医】卒中就是“猝不及防”?学会这些“技能点”能救命
...了问题,病人才会发生卒中。针对血管的危险因素,包括高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、房颤、有卒中家族史、不爱运动及肥胖。“这8个危险因素,我们都做一定的预防,就把卒中的根源掐断了,能防止血管病。”...……更多
一个动作毁掉全身血管,很多人起床第一件事就是它
...太急、屏气用力,容易导致血压骤然升高,诱发脑溢血。心脑血管病患者一定不要跟排便“较劲”,排不出来不要勉强。在上厕所之前,有心脑血管疾病史的老年人,应该带上硝酸甘油,以备不时之需。上厕所时不要插门,一旦...……更多
杜仲平:警惕夏季冠心病 老人度夏重“养心”
...、西医辨病,经方立架、药理佐辅的治疗原则,擅长诊治心脑血管疾病、糖尿病、高血压,消化系统肿瘤的保守治疗及术后调理等。出诊时间:周三上午专业擅长:消化系统肿瘤的保守治疗及术后调理、糖尿病及高血压等心脑血...……更多
哪些因素,容易加速血管斑块生长?早了解早预防
...序,如果血脂代谢紊乱,便会催动血管斑块的生长,诱发心脑血管疾病。而“三高”,正是破坏脂质代谢的重要原因,表现为脂质的合成增加,分解速度减慢。一方面,“三高”会伤害维持血管功能正常运转的血管内皮细胞,削...……更多
医生提醒:如果是以下3种类型的高血压要格外注意
...尿病等多种因素密切相关。当前,高血压已成为继肿瘤和心脑血管疾病之后的第三大非传染性疾病,若血压无法得到有效控制,将会带来严重的不良影响。我国经济的不断发展,人民的生活质量不断提高,人们对身体素质的重视...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...转自:兰州日报甘肃省疾控中心发布十二月健康提示保护心脑血管 避免呼吸道感染当前,已进入冬季呼吸道疾病高发期,近日甘肃省疾控中心发布十二月健康提示,提醒公众继续做好自身防护,尽量避免感染呼吸道疾病。此时...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...于热量补给,结果导致失温或异常低体温。②2.降温加重心脑血管疾病彭秀苗表示,寒冷天气或气温骤降时,患有心脑血管疾病(高血压、脑卒中、冠心病)、呼吸系统疾病等慢病患者是高危人群,低温可能导致病情加重,并提...……更多
服用辅酶Q10,这几个行为一定要避免
...的作用,还具有降低肿瘤风险、提高人体免疫力以及保护心脑血管的作用。除了药用以外,辅酶Q10还当做高级添加剂用于化妆品的制造中。那么,它到底对人体有什么正向影响呢?接下来就给大家详细介绍一下辅酶Q10的好处。首...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
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携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
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繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
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受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
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核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
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因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
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高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
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冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
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胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
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