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民和反季节蔬菜热了寒冬
...54栋,其中反季节种植温棚1286栋,主要种植辣椒、番茄、西葫芦、黄瓜以及叶菜类蔬菜,设施蔬菜年产量达6500吨,平菇、赤松茸、羊肚菌等菌类种植面积也在持续增加,预计今年种植面积达到18.8公顷,年产量达500余吨。 ……更多
清新厨房:轻松学会清炒西葫芦的家常做法
...炒,总能为餐桌增添一抹亮色,带来满满的幸福感。清炒西葫芦就是这样一道家常美味,它不仅保留了食材的原始风味,还富含丰富的维生素和矿物质,是健康饮食的理想选择。今天,就让我们一起走进厨房,探索如何快速做出...……更多
华溪镇开展植树活动
...植树造林行动中,全面改善提升华溪镇人居环境,近日,华宁县华溪镇组织镇党政班子成员及干部职工开展义务植树活动。大家拿着铁锹、锄头等工具,挥锹铲土、回填踩实,在华溪社区麦子箐主干道旁种下凤凰树及清香树,提...……更多
...时出现,要不然我们一家人可能就危险了。”10月13日,华宁县公安局青龙派出所民警进村开展基础警务工作返程途中,及时有效处置了一起交通事故,成功帮助群众脱困,车主连连感谢。当天18时许,青龙派出所民警进村开展基...……更多
中药调剂职业技能选拔赛举行
...中医文化,提高中药技术人员职业技能水平,10月26日,华宁县开展中药调剂职业技能选拔赛,来自全县各级医院的15名选手参加比赛。本次选拔赛内容包括“中药饮片调剂”“中药饮片处方审定”“中药饮片辨识”三个项目。中...……更多
玉溪代表队获团体一等奖
...代表队以团体总分第3名的成绩荣获团体一等奖,此外,华宁县盘溪镇第一小学的易凌妍荣获个人全能一等奖,华宁县盘溪镇乐士堂小学的龙彦呈、澄江市凤山小学的张清然荣获个人全能二等奖。本次展示活动由中国珠算心算协...……更多
睡眠不好多是肝火旺,多吃这3菜,镇定安神降肝火,一觉到天亮
...尤为迫切。胡萝卜饺子的制作方法1、准备食材胡萝卜、西葫芦、木耳、葱花、甜面酱、五香粉、食盐等。2、制作馅料将胡萝卜、西葫芦、泡发的木耳分别处理后混合,加入调味料拌匀,制作成馅料。3、包饺子将面团擀成皮,包...……更多
...54%提升到现在的70%以上,黄瓜、圆茄、丝瓜、苦瓜、西葫芦、甜瓜等绝大多数蔬菜种子实现自给。在“寿光蔬菜”的示范带动下,这些品种已经推广到全国。交流共赢向未来今年的菜博会上,不少外国客商参展。韩国客商李...……更多
纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处
...四季豆、豌豆、蚕豆,蔬菜诸如卷心菜、西兰花、菠菜、西葫芦,水果诸如柑橘、橙子、苹果、葡萄、葡萄柚、李子。根据营养机构的研究,女性每日推荐摄入的纤维量为25g,男性为38g。理想情况下,个人每天应食用五份水果、...……更多
南华镇:冬天里来菜农忙
...菜种植,菜农们根据市场需求错峰种植西红柿、四季豆、西葫芦、黄瓜等蔬菜,各类蔬菜产量达400余吨。南华镇紧抓农业绿色发展政策机遇,积极发展现代设施农业,搭建日光温室1540座、钢架大棚4524座,先后引进和培育供沪、...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...都很适合减脂期吃,也可以替换成生菜、黄瓜、西红柿、西葫芦。 第7天能量436千卡无糖酸奶:135克水果燕麦:10克红黄彩椒:50克蒸贝贝南瓜:100克煮虾:7只焯西兰花:100克营养小贴士:1、水果燕麦尽量选无糖,且脂肪含量低...……更多
(乡村行·看振兴)江西金溪“菜园子”何以供应大湾区“菜盘子”?
...江西省金溪县金品冠农业发展有限公司总经理程贤杰查看西葫芦生长情况。王剑 摄据了解,为了发展好蔬菜产业、当好大湾区“菜篮子”,金溪县打造了测试中心、育苗中心、配送中心、钢构中心、大数据平台,做好产业发展...……更多
扎根一线守护平安
本文转自:玉溪日报扎根一线守护平安——记华宁县公安局宁州派出所民警王应华工作中的王应华(右一)。 从警37年,王应华把最好的青春岁月奉献给了公安事业。今年即将退休的他,仍然坚守在接处警一线岗位,用自己...……更多
“果蔬进京”带富冀州乡亲
...农业破题突围的“金钥匙”,除了种植长茄子,还种植了西葫芦、生菜球、荷兰瓜、尖椒等其他品种,他们不断在丰富特色产品种类和扩大种植面积上下功夫,与北京新发地签约蔬菜种植面积3万亩,和“生菜大王”“茄子大王...……更多
寒露这菜多吃点,\\\
...点,才2元一斤,\"补钙效果比牛奶还好\",孩子可以常吃西葫芦作为清朝中期传入的一种蔬菜,在以前营养价值大家都很少有关注,进了现代以后,人们对其营养价值也进行了一个深度的挖掘,它富含维生素C和葡萄糖营养元素,...……更多
春分万物生  沃野农耕忙
...展高山蔬菜种植。由于生态环境好,江山村产出的花菜、西葫芦、娃娃菜、玉米等农产品口感好、口味佳,颇受市场欢迎。目前,江山村高山蔬菜种植基地已成为多家知名商超门店的蔬菜供应商。隔山相望,托溪乡大黍村高山蔬...……更多
这菜春天要多吃,润肤美白还瘦身,简单几步就上桌,女人要多吃!
西葫芦在我们家可以算是常客了,不仅是因为姑娘爱吃,最主要,一年四季它在蔬菜中的曝光率也最高了,而且价格也不贵,就连春节这几天所有蔬菜上涨的时候,它的价格也是在我们可以接受的范围内,它鲜嫩好吃,可荤可...……更多
“菜篮子”:货丰价稳品质鲜
...子儿媳明天就回来了,我又买了牛肉、哈密瓜、金针菇、西葫芦、西红柿等,过年这几天难得团聚,我还打算好好为孩子们做几顿饭。”据了解,为了保障市民过一个幸福祥和的春节,该市场要求所有商户明码标价、诚信经营。...……更多
修剪高空枯枝消除安全隐患
...看,榆树上有不少枯死的树枝。“杨家三巷附近有百力、华宁苑等多个小区,还有周家泉小学,人流量较大。4月18日下雨时,大风吹过,我看到从榆树上掉落了几根枝条。杨家三巷是周家泉小学部分学生每天上下学的必经之路,...……更多
绿色蔬菜交易走上“云端”
...没有露地菜产出。设施棚内主要种植黄瓜、樱桃西红柿、西葫芦、青椒、芸豆、茄子等品种。该县农业农村局对全县农产品市场监测结果显示:目前黄瓜、硬粉西红柿、樱桃西红柿、芸豆价格一直坚挺高位运行,青椒、圆茄一周...……更多
西葫芦可以提高人体的免疫力,同时还可以调节新陈代谢
...,早上煮南瓜粥,中午吃丝瓜,或者是凉拌黄瓜,晚上炒西葫芦,亦或者是冬瓜。吃得多了,自己在家也可以瞎琢磨,变换着吃,比如西葫芦,这种瓜其实炒着就没有蒸着好吃,而秋天最好的烹饪方式就是蒸、煮,其次才是炒和...……更多
(乡村行·看振兴)变“废”为“肥” 山西五台循环农业助农“敲开”致富门
...台县规模最大的集中连片蔬菜生产基地。“大棚内主要种西葫芦、西红柿、豆角等蔬菜,现在每天来清理枝丫。”村民郭彦均正在他承包的大棚里忙碌。阳白村位于五台县城西北部25公里处,为阳白乡政府所在地,该村土质肥沃...……更多
...2023年卢森堡欢乐春节系列活动序幕。中国驻卢森堡大使华宁出席启动仪式并致辞,来自卢森堡欢乐春节各主办单位代表、艺术家、华侨华人和友好人士80余人出席开幕式。卢森堡中国文化中心大厅和多功能厅张灯结彩,洋溢着温...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
西葫芦:春季的“补钙能手”西葫芦是春天的“宠儿”,富含维生素、胡萝卜素和丰富的钙,对人体健康大有裨益。家中有小孩的家长可常备西葫芦,其高含量的钙能满足小孩生长发育的需要,同时蕴含的纤维素有助促进肠胃...……更多
...齐,掀开大棚门帘,热气扑面而来。映入眼帘的是一垄垄西葫芦藤蔓郁郁葱葱,一个个西葫芦鲜嫩翠绿…… “多亏了咱农商银行发放的50万大棚种植贷款,让我成功创建起蔬菜大棚,一步步走向致富路。”说起如今的发展,大棚...……更多
(乡村行·看振兴)山西浑源:大棚经济“金钥匙”激活乡村产业振兴新引擎
...经营,新建大棚计划种植羊肚菌。”村民们将采摘的大棚西葫芦打包装箱。杨钦摄成功的大棚种植模式,吸引周边村民不断前来咨询。研究生李晓杰现担任驼峰乡综农农业科技公司的技术员,“村民的需求激发了我们干事创业的...……更多
...本文转自:玉溪日报 本报讯(通讯员 宋润民)近日,华宁县青龙镇的2名妇女因提供虚假证言、扭曲违法事实,影响公安机关依法办案,被分别处以行政拘留6日、8日并罚款300元的处罚。一人因涉嫌交通肇事,并隐瞒事故真相...……更多
“能人带头” 致富不愁——记云南省宁洱县退役军人魏学强
...县德化镇勐泗村集镇周边的蔬菜地里,一畦畦的洋花菜、西葫芦透着雾气在阳光的照射下显得格外娇嫩。一大早,魏学强就来到地里,挨个查看地里蔬菜长势。支部书记、优秀共产党员、农科员、退伍军人……1998年12月入伍,200...……更多
高血糖要少吃白菜?医生嘱咐:除了白菜,这几类蔬菜也要记得避开
...要少吃白菜。这种说法真的准确吗?除了白菜,还有哪些蔬菜是高血糖患者应该避免的呢?下面,我们就来一起探讨这个问题。白菜作为一种常见的蔬菜,营养丰富,口感清脆,深受人们喜爱。然而,有观点认为高血糖患者应该...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...含量大幅度升高,对于降血脂可以起到更好的作用。4、西葫芦西葫芦是一种常见的瓜类食物,能够起到清热排毒和润肺止咳的作用,有很好的防治糖尿病的功效,可以养肝保护肾脏,增强肝肾功能。而且西葫芦中的水分和钾元...……更多
更多关于健康的资讯:
秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00