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...眼症怎么理解呢？就是以疏肝解郁为主，从下焦论治，从升阳疏肝，补肾养血论治。升阳疏肝，则气机条达，阳气得到恢复，有助阴液生成；补肾养血，则能补充肝血肾阴，使泪液生化之源充裕，肝肾阴阳并重，从而达到阴平阳...……更多
2024-06-04 12:33:00干眼,干眼症,升阳,干扰,密蒙,密蒙花
...需要明白生黄芪和炙黄芪的区别，生黄芪具有更好的益气升阳的作用，而炙黄芪具有更好的益气补中的作用，所以它俩在具体应用上也有一些区别。接下来我们来讲一下，如何补肺补脾和补肾。一、上补肺气生黄芪、当归搭配山...……更多
2024-04-08 18:34:00黄芪,脾气,黄芪,气血,当归,益气
导读：老话说：阳气足，百病消：多吃4道升阳祛湿菜，让你精神焕发在理论中，“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云：“阳气足，百病消。”这一理念强调了阳气在维护人体健康中的重要作用。阳气充足的人，不仅...……更多
2024-09-05 09:37:00升阳,阳气,老话,精神,生抽,阳气
...暖不热，我们知道，温暖我们的身体起主要作用的叫作--阳气。阳气充足，循环通畅，才能使我们的身体温暖舒适，如果阳气不足，或者是阳气的通道被堵住了，那自然到达不了我们的四肢末梢，就会出现局部皮肤冰凉的情况。...……更多
2024-04-09 11:14:00中成,中成药,常年,原因,阳气,气血
...用，使血液有所行；桂枝补足心阳来散体内寒湿；而黄芪升阳益气，以助于恢复心肌活力。这样一来，心阳补足了，寒湿散尽了，血液也运行顺畅了，那心脑血管疾病自然也就远离了。 ……更多
2024-02-08 17:20:00虚寒,阳气,心脑血管,心脑,血管,中医
...自：张家口日报每年一月份，天气逐渐寒冷起来，是人体阳气最弱的时节，市中医院脾胃病科副主任刘红国提醒，要学会“藏”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议，要做好防寒保暖，及时添加衣服，尤其要注意头面、脚部...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
...背，是大肠经的原穴，汇聚着全身的气血，象征着天地的阳气；而太冲穴，则位于足背，为肝经的要穴，收纳着五脏六腑的阴血，代表着大地的阴柔。合谷与太冲，一脏一腑，一气一血，一阴一阳，它们的和谐共生，正是人体气...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...辨证：痰湿阻遏，阳气升发不利，兼见肾虚。治疗：补气升阳，化痰祛湿。处方：黄芪30g，桂枝10g，茯苓15g，羌活10g，苍术15g，厚朴15g，白术15g，杜仲15g，桑寄生30g，续断30g，桃仁6g，红花6g，川芎15g，赤芍15g，薄荷10g，炙甘草6g...……更多
2024-05-24 10:01:00升阳,桑寄生,续断,升阳,葛根,阳气
...医师李钢表示，清明节气养生保健应以“顺应时令，升发阳气，调达肝胆，强健脾胃”为要点。“清明节养生重在养肝。”李钢说，如果肝功能正常，人的气机就会通畅，气血就会和谐，各个脏腑的功能可以维持正常运转。少吃...……更多
2024-04-04 18:25:00多运,阳气,李钢,发物,阳气,中医
...也应当顺从自然界生长收藏的变化规律：在春夏两季蓄养阳气，在秋冬两季蓄养阴气。按照传统文化对一年四季大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的变化特点，冬令进补更容易被人体所吸收，从而化生精气藏于体内，可以为来...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...，那这种呢，多见于脾胃阳虚了，可以参考一下理中汤来升阳散寒。如果你是体内湿气比较重，没有明显的怕冷，食欲不好，身体困重，经常腹胀打嗝，大便黏腻不成型，舌头两边有齿痕，这时就要及时的升阳祛湿，可以参考参...……更多
2024-07-16 20:55:00升阳,脾胃,脾胃,阳气,升阳,附子
...理中汤加减；对于脾胃虚弱中气下陷者，治宜补中益气、升阳举陷，选用补中益气汤加减；对于脾肾虚损合并气血亏虚证，治宜益气养血、补肾健脾，选用八珍汤加减。
穴位按揉中医自古便有“治痿独取阳明”的认识，可取手...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
本文转自：呼和浩特日报春季，属木，与肝相应，故曰“春养肝”。春季阳气开始升发，饮食宜清淡、多样化、合理搭配，有助于防“春困”。同时，应“省酸增甘，以养脾气”，建议多吃甘、温食物。养肝汤水推荐绿豆芽生...……更多
2024-03-14 01:04:00升阳,解乏,豆芽,双色,绿豆芽,阳气
...玲答：在我看来，“豁达体质”是可以练出来的。人体若阳气通达，能宣散郁滞、疏利气血，各脏腑组织能得到充足的气血滋养，身心往往比较健康，性格也会更宽容豁达。一是经常运动。坚持适度锻炼可通畅阳气。二是避免熬...……更多
2024-06-12 01:58:00豁达,体质,阳气,气血,豁达,复星
...而出大汗，这种做法就很伤身体了。因为身体过热会导致阳气升发，气血外张；泡至出大汗，更会加重津液耗损，使气血变得亏空。建议泡脚的水温不要超过40℃；时间最好控制在20分钟以内。泡脚至身体微微出汗即可。“冬主...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...金时节，可以饮用葛根桑叶茶来养护肝脏。葛根具有解热升阳，止渴生津的功效，桑叶可以疏散风热，凉血明目。葛根桑叶茶尤其适合肝风内扰、风热眼痛、血压升高、头晕头痛等人群服用。另一方面，适当的运动可以促进气血...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...寒引发的血瘀，扫清一身瘀血！中医认为，人体血液运行通畅，身体才会健康。一旦产生瘀血，堵塞血管，堵到哪里，哪里就会产生疾病。比如说，如果瘀血堵在关节处，就会引起四肢关节的疼痛；瘀血堵在脏腑，就会影响脏腑...……更多
2024-07-19 06:34:00一味,问题,血瘀,川芎,血虚,气血
...脉沉迟。辨证：寒伤太阴，脾阳不足。治则：健脾益气，升阳祛湿。处方：党参15g，白术15g，茯苓15g，甘草6g，陈皮10g，葛根20g，桔梗5g，藿香10g，炒榔片10g，薏苡仁30g，黄柏10g，木香10g，厚朴10g，防风10g。5剂。3月26日二诊：服...……更多
2024-05-09 09:55:00四则,太阴,太阴,疼痛,桂枝,患者
在传统的中国文化中，阳气的概念被广泛应用。其被视为人体生命活动的一种能量，是人体脏腑功能的体现。然而，在现代生活中，由于一些不良的行为习惯，很多男性的阳气会逐渐耗损。有人会问，抽烟喝酒是不是耗损阳气...……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
...改善作用。而且适当进行一些有氧运动，可以增强体内的阳气，对于阳气损耗过多所引起的手脚冰凉现象，也有着较好的改善功效。三、睡前泡脚每晚临睡之前可适当的用热水泡脚，既可以缓解身体和大脑的疲劳感，还可以提升...……更多
2023-02-04 21:41:00手脚,现象,学习,手脚,现象,气血
三九不补，开春受苦，进入三九多食4肉，滋补升阳为来年打好基础俗话说，“冷在三九”，目前正处于三九，是一年中最寒冷的季节， 也是寒气最盛的时候，这时大家一定要注意添加衣服防寒保暖，还要多吃一些温润滋补、御...……更多
2024-01-15 13:50:00升阳,滋补,基础,猪肚,姜片,胡椒粉
...，要少吃酸辣食物，因为酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，而辣味食物可能损耗阳气，导致上火。郭洪波表示，春季是人体阳气生发的季节，此时的阳气犹如刚刚发芽的幼苗，加上天气阴寒未消，身体虚...……更多
2023-02-05 07:05:00关键,阳气,洪波,肝脏,五指,肝气
...是一种至刚至阳的养生方法，其主要功能就是补气。手是阳气的大本营，脚是阴气的大本营。手穴共有39个，拍手可以震动阳气，推动全身气的运行。为什么要早上拍呢？因为早上太阳刚刚升起，天地间的阳气开始慢慢积累，人...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...中的升麻葛根汤，金元时期李东垣《内外伤辨惑论》中的升阳散火汤、补中益气汤以及升阳益胃汤，《东垣试效方》中的普济消毒饮，清代王维德《外科证治全生集》中的阳和汤等名方均可从中窥得麻黄升麻汤的组方思路。现代...……更多
2024-01-08 10:22:00升麻,麻黄,调和,升麻,麻黄,伤寒
...，身上肯定一点汗都没有了，为啥？因为寒气把他的汗和阳气都闭在里边了。戏外的你我，在自然情况下得这个病，也肯定是没汗的。如果您有了这些症状，又不用躲老爸派的差使，建议迅速买感冒软胶囊吃下去，捂被子睡觉。...……更多
2024-03-28 10:04:00中成,软胶,软胶囊,中成药,感冒,感冒
...缺乏运动。阳气好似身体的能量动力，中医认为运动可以升阳，不仅能使身体气血循环顺畅，还能强壮五脏。三个“美颜穴”来帮忙巨髎穴巨髎穴在面部，横平鼻翼下缘，瞳孔直下。此穴为足阳明胃经的穴位，从中医角度看，足...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...精神状态和健康体魄。而在日常饮食中，有许多食材具有升阳祛湿的功效。今天，就为大家介绍 8 道美味又营养的菜肴，让您在享受美食的同时，补充阳气，祛湿健体，精神头十足！肉沫藕带材料藕带：200克；猪肉末：150克；大...……更多
2024-12-07 11:54:00升阳,阳气,俗话说,俗话,精神,建议
...散，首先是用到了一味柴胡，来疏肝理气的同时，还能够升阳解表，接着用上一个川芎，它上达头窍，下入血海，可以带着柴胡和陈皮行一身之气血，对于肝郁气滞，血瘀导致的失眠头疼，眼睛干涩等情况，具有一定的调理作用...……更多
2024-05-06 06:49:00方子,胃炎,头痛,柴胡,肝郁,情况
...那么，怎样才能有效地补脾呢？其实，补脾最好的办法是升阳。这是因为脾的特性是喜燥恶湿，而阳气是人体生命活动的动力，它可以温煦脾土，促进脾的运化功能。如果阳气不足，就会导致脾湿内停，影响脾的正常功能。因此...……更多
2024-06-04 06:55:00升阳,中医,办法,最好,升阳,中医
我经常看到有朋友提问，说武医生，我经常感觉自己手脚暖不热，好像比别人都怕冷一样，衣服都想比别人多穿一件。都说这是阳虚，但是我补阳的药也吃了，感觉效果都不怎么明显，有时候感觉还上火，这是咋回事呢？这是...……更多
2024-05-05 10:12:00阳气,参考,感觉,就是,用药,通畅
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本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
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为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
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