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肝不好,身体会向你发出“求救信号”,不妨自查
...重,出现肝脏损伤,还会引起体内代谢紊乱,甚至会引起免疫力下降,从而出现继发性疾病。4、滥用药物药物性肝损伤在临床上是非常多的,比如说解热镇痛药物,降糖降脂药物,抗生素药物引发肝脏疾病的案例是非常多的。...……更多
睡觉时露脚有什么用?一文揭晓答案
...的组织生长和自我修复也能更好的运行,身体的抵抗力和免疫力也会增强,所以说民间有这样的一句谚语,“睡眠是天然的补品”。正确的睡姿方式通常睡眠有4种睡姿,睡姿的选择取决于人,侧卧位让人在睡觉时辗转反侧容易...……更多
春天来了,肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...素和矿物质,它们能够增强肝脏的解毒功能,提高身体的免疫力。 我们要避免暴饮暴食,这种不良饮食习惯会给肝脏带来沉重的负担。过度的食物摄入不仅会导致肝脏的解毒能力下降,还可能引发脂肪肝等肝脏疾病。因此,我...……更多
为了保护肝脏健康,我们需要注意以下几个方面
...时间,避免熬夜和过度劳累。适量运动,增强身体素质和免疫力。同时,保持良好的心态和情绪稳定,避免过度焦虑和压力对肝脏造成负面影响。定期检查:定期进行肝功能、肝脏超声等相关检查,以便及时发现肝脏问题。尤其...……更多
面色苍白可能是由于贫血、血液系统疾病或癌症等原因引起的
...等原因引起的。口腔炎症和缺乏维生素可能会影响身体的免疫力,导致嘴角糜烂的发生。而自身免疫性疾病可能会攻击身体的正常组织,导致嘴角糜烂的反复发作。因此,如果发现自己嘴角糜烂的现象严重,建议及时就医检查免...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...黄芪水可以升阳举陷,增强脾功能,补充体内营养,增强免疫力,促进排尿等作用,它可以缓解患者气血不足,脾虚,肺虚,难以治愈的溃疡以及自汗等症状。然而,不建议患者长期饮用黄芪水,因为黄芪的性质偏温,频繁饮用...……更多
减少副作用,喝黄芪水一定要做好这3点
...很高的药用价值,在现代,许多人选择饮用黄芪水来增强免疫力、改善体质以及保持健康。然而黄芪虽然有很多好处,但如果不正确地饮用,也可能会出现一些副作用,为了确保饮用黄芪水的安全性和有效性,大家在饮用时务必...……更多
医生提醒:脸上4个“警告”,趁早检查宫颈癌
...宫颈癌的发生几率,日常可以坚持做好2件事1、提高身体免疫力除了日常运动以外,对于身体免疫力差、体质虚弱的女性朋友而言,早期还是要通过营养补充来快速提高身体免疫力,这才有利于宫颈癌的诱因——hpv加速被清除。...……更多
1味便宜的药,是肝脏“守护神”,疏肝理气、清肝排毒
...使人体气血充盈、运行有序。这对于改善人体健康、增强免疫力具有积极的意义。柴胡与白芍的搭配是一种具有独特疗效的经典组合。它不仅能够调和肝脾、舒缓疼痛,还能调和气血、促进人体健康。在中医药学中,这种搭配被...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...素A、维生素C,可以促进肝细胞的修复与再生,提高人体免疫力,保护肝脏。4.鸡蛋鸡蛋含有氨基酸、蛋白质、维生素和无机盐,可以帮助肝细胞修复和改善免疫功能。蛋黄富含维生素和一定量的卵磷脂和蛋黄磷蛋白。这些在维...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...人体所需的矿物质和微量元素,适量饮食可以提高身体的免疫力。4.黑木耳 现代医学药理实验结果显示:黑木耳中的木耳多糖可以降低甘油三酯和血液总胆固醇水平,并提高高密度脂蛋白胆固醇水平。同时还能抑制血小板凝聚...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...的膳食纤维有助于降低胆固醇,而木耳则可以增强身体的免疫力。这道菜是追求健康生活的你不可错过的选择,既能清爽口感,又能提供必要的营养。芹菜拌花生芹菜拌花生,这道菜简单易做,却意外地美味。芹菜含有丰富的维...……更多
长期熬夜危害很大,要怎么补救?这2个药方,缓解熬夜带来的伤害
...在熬夜后,之所以会在早上感到身上发凉,往往就是自身免疫力下降的一种表现,而且在这种情况下,身体还很容易受到病邪的“侵袭”,继而诱发更为严重的病症,在中医看来,这就是自身阳气不足,难以抵抗邪气所致。另外...……更多
“春季不养阳,一年都白忙”!多吃3种升阳食物,增体质,强免疫
...推荐3种好吃又养生的美食,让你阳气满满,身体棒棒,免疫力杠杠的!咱们来看看得准备啥东西啊:香椿芽,大概来200克就行;鸡蛋嘛,准备4个;盐的话,适量就行,别放太多;再来1汤匙的生抽提提味;最后别忘了来点食用油...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...动身体有助于预防多种慢性疾病,同时还可以增强自身的免疫力。坚持运动能够燃烧体内多余的脂肪,帮助控制体重。运动还可以减少肝脏内的脂肪,能够帮助预防和控制脂肪肝。运动的方式有很多种,如慢跑、游泳、瑜伽等,...……更多
若肝变硬,头先知?医生建议:如果头部出现这几种情况,应检查
...脏正在向人体发出求救信号,你应该及时去医院检查。4.黑眼圈越来越明显了。跟着时代的开展,电子产品越来越受欢迎,一些年轻人常常由于作业或压力而熬夜。无论是熬夜玩手机仍是熬夜作业,都会对人体发生一些倒霉影响...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后会怎么样?维生素C能天天吃吗?
...要性,这可是我们身体里的“小英豪”,能帮忙我们前进免疫力,敌对各种疾病。所以,家家户户都备着它,就像守护神相同,时间准备着为我们的健康保驾护航。不过啊,说起这维生素C,我们或许都只知道它是个好东西,但...……更多
狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
...die!上夜班究竟是如何致癌的?上夜班带来的慢性炎症和免疫力低下,往往是癌症发生前常见的危险因素。科学家们在动物身上做了大量的实验,发现昼夜节律改变会导致免疫抑制、慢性炎症、改变肿瘤葡萄糖代谢、影响细胞增...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,这6个作用你知道吗?
...眠质量。假如你常常被失眠搅扰,无妨试试逍遥丸。加强免疫力它含有多种中草药成分,这些成分可以刺激身体免疫系统的活性,进步身体的抵御力。在流感时节,逍遥丸能够协助你抵御病毒的侵袭。抗炎作用它能够缓解关节疼...……更多
当出现肝硬化时,我们的头部或许会出现这4个表现
...发稀疏、脱发,脱发严重,中间秃顶阶段会提早出现。2.黑眼圈严重肝脏脏器一旦出现病理病变,气血供养和需氧血就可受到损伤而达到修复的程度。体内的血小板和凝血因子势必受到损伤和影响,会诱发皮肤中的水分和胶原蛋...……更多
几点睡觉算是熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别再搞错了
...身体健康和作业效率。充足的睡觉有助于缓解压力、进步免疫力,以及促进回忆和思维才能的进步。但是,跟着年纪的增加,晚年人的睡觉需求逐步降低。他们每天或许需求6至8小时的睡觉,但需求注意的是,晚年人的睡觉质量...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...:03常用黄芪泡水喝,身体会收获什么好处? 提高身体免疫力黄芪中含有多种营养成分,如氨基酸、多糖、微量元素等,这些物质能够帮助增强人体免疫力,预防疾病的发生。特别是对于体质虚弱、容易感冒的人,常喝黄芪水...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...最佳食材, 具有补益气血、美容养颜、健脑益智、增强免疫力等,多吃有益于身体健康。推荐菜谱【鹌鹑蛋虫草花鸽子汤】原料: 汤鸽 1只 鹌鹑蛋 1小碗 干虫草花 1小把 姜片 4片 胡椒粉 少许 葱花 少许 盐 适量制作: 1. 将鸽子块...……更多
...起到增强心脑血管功能、改善睡眠、消除疲劳、增强人体免疫力等一系列保健作用。在此推荐用足浴的方法来清肝火,既方便快捷,又简单有效。第四、饮食要营养平衡,从饮食科学的观点来看,春季强调蛋白质、碳水化合物、维生...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...收营养和运输气血。脾胃的健康与否,直接影响到人体的免疫力、精力和情绪。如果脾胃虚弱,就会导致食欲不振、消化不良、气血不足、精神萎靡等症状。如果脾胃湿热,就会导致口干舌燥、口腔溃疡、便秘腹泻、皮肤瘙痒等...……更多
肝开始变硬,头部或有3个异常,若一个也没有,说明肝脏还算健康
...康的生活方式。充足的睡眠和适度的运动有助于提高机体免疫力,减轻肝脏负担。避免过度劳累和情绪波动,这会对肝脏产生负面影响。其次,遵循科学的饮食习惯。饮食宜清淡,易消化,营养丰富。多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮...……更多
体检查出乳腺增生,别慌张,这多半与6个因素有关,需及时调理!
...大的情况下,就容易使女性的内分泌变得紊乱,使身体的免疫力下降。所以患上乳腺增生的概率也会大大增加。六、熬夜每个人每天都应该尽量使睡眠的时间保持在6-8个小时左右,但是很多女性在晚上都有熬夜的习惯,长时间熬...……更多
气虚是万病之源,耳聋耳鸣,视物昏花都找来,分享升阳益气的方法
...甘草是补气的主要药物,它们可以增强人体的正气,提高免疫力;升麻和葛根则具有升阳举陷的作用,可以将气血提升到头部,滋养耳朵和眼睛;蔓荆子可以疏散风热,清利头目;芍药可以养血柔肝,黄柏则可以清热燥湿。益气...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
养肝和增强免疫力的关系,以及通过食物摄入维生素E来保护肝脏和免疫系统养肝对于维护身体健康起着重要的作用。肝脏是人体中最大的内脏器官,不仅参与了体内物质代谢和解毒,还具备了重要的免疫功能。在现代生活中,...……更多
当肝脏开始变硬时,头部可能会出现以下3个异常
...”。当肝脏开始变硬时,头部可能会出现以下3个异常:黑眼圈黑眼圈,一般是熬夜之后的明显特征,但如果晚上作息规律,还是有很严重的黑眼圈,要及时的检查肝脏了。肝脏病变之后,代谢毒素的能力会有所下降,毒素排不...……更多
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手臂的方法有哪些?1、锻炼内臂,使之结实双手交错,拇指向下,双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回,再向前延伸一次约2~3秒
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雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘在追求健康与长寿的道路上,人们从未停止探索的脚步。而雷允上健延龄胶囊,作为一款备受关注的健康产品
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江南时报讯 秋分后,天气逐渐转凉,自然界阳气衰落,阴气渐长。中医理论认为,秋季在五行属金,在志为悲,内应于肺,进入秋季后
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饮食上搭配的绿色瘦身食品,帮助乳化脂肪,去除赘肉。第一种瘦手臂妙方:1、手握哑铃、装满水(或砂)的保特瓶或 干脆用两块砖头
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许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
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