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十堰广电讯（全媒体记者 赵慧）“五一”假期将至，除了出游，约上三五好友打球、跑步或去游泳馆游泳，成了不少人的选择，假期运动要注意些什么？来听听专业人士的建议。专家介绍，上班族利用假期的机会参加体育运动...……更多
2024-04-29 15:51:00十堰,准备,运动,专家,运动,身体
十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉）春暖花开，阳光明媚，越来越多的市民开始走出家门，来到十堰户外场地和体育场馆，参加各种健身运动。2月18日上午，在北京路与江苏路交汇处的口袋公园里，不少市民在崭新的健身器材上...……更多
2025-02-19 18:53:00十堰,家教,健身,运动,十堰,奥体中心
十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍）每逢佳节胖三斤，节后上秤倍伤心。在经历了春节假期大吃大喝后，不少市民纷纷走进健身房，掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上，在六堰大洋百货的这家健身房，市民小许正在跟随教练挥...……更多
2024-03-02 20:55:00十堰,健身减肥,热潮,健身,减肥,专家
十堰广电讯（全媒体记者 田晶晶）临近开学，不少孩子仍沉浸在寒假中无法“收心”，甚至出现了抵触或焦虑的情绪。如何应对“开学综合征”？近期，记者走访十堰专家，为孩子们“支招”。开学综合征是指学生在开学后出...……更多
2025-02-14 18:08:00十堰,准备,心理,专家,情绪,十堰
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 何武 田晶晶）在十堰，孩子们的课间10分钟，是自由活动的“快乐模式”吗？一起来看记者的走访。11月22日上午8时50分，随着下课铃响，东风第一小学的学生们鱼贯而出，来到风雨操场。脚踩标...……更多
2023-11-25 17:52:00十堰,妙招,激活,学校,学生,活动
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）科学合理的运动不仅有助于控制血糖和体重，还能提升心肺功能，改善胰岛素敏感性，进而预防和延缓糖尿病并发症。那么，糖尿病患者应怎样开展科学合理的运动呢？5月20日，十堰交通音乐...……更多
2024-05-20 18:51:00太和,糖尿,糖尿病,患者,运动,科学
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）当下，越来越多的人喜欢通过体育锻炼，增强自身体质。然而，运动中一不小心，就容易出现韧带、肌肉、肌腱等损伤。那么，一旦发生运动损伤，我们应该如何处理？11月15日，十堰交通音乐...……更多
2024-11-15 20:55:00太和,运动损伤,损伤,运动,健康,运动
十堰广电讯（全媒体记者 何旭）随着气温逐渐下降，儿童呼吸道传染病进入高发期，应该如何应对和防范这种疾病呢？来听听十堰专家怎么说。在市人民医院儿科门诊，不少家长带着孩子前来就诊。近期因呼吸道疾病就诊的儿...……更多
2024-12-18 21:24:00十堰,多点,呼吸道,传染病,儿童,建议
十堰广电讯（全媒体记者 翁红） 今年8月8日是第16个“全民健身日”，记者从市文化和旅游局获悉，十堰将推出多项活动，引导群众积极投身全民健身。根据安排，8月1日至15日，六堰体育馆、人民广场、文化广场等地将举办太...……更多
2024-07-31 20:17:00十堰,全民健身,全民,健身,活动,十堰
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 见习记者 魏俊）儿童的身高问题目前已经与“视力”“口腔健康”并称为“三大重点关注对象”。您家孩子的身高达标了吗？怎样才能让孩子长高？来听听专家解答。近日，在市太和医院儿科门...……更多
2024-04-16 19:22:00十堰,帮助,孩子,科学,专家,孩子
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 蒋巍 李姿瑾 通讯员 蒋辉）11月14日是第17个联合国糖尿病日，今年糖尿病日的宣传主题是“了解风险 应对风险”，十堰市各大医院纷纷开展健康义诊主题宣传活动，帮助群众了解糖尿病的风险，...……更多
2023-11-14 19:40:00十堰,糖尿,糖尿病,人群,医生,宣传
...推动城市发展，提升城市品牌和影响力。4月14日，湖北省十堰市举办的中国田径协会认证的A1类马拉松赛事即将鸣枪起跑，以赛会友、以赛促游、以赛聚心，赛事相关人员将共同领略“车城”十堰市的独特魅力。随着越来越多的...……更多
2024-04-11 17:00:00十堰,车城,马拉松,世界,十堰,体育
十堰广电讯（全媒体记者 白璐 通讯员 胡斌 周国清）10月13日，湖北省国家体育锻炼标准达标测验总决赛在湖北省奥体中心圆满落幕。本次比赛由湖北省体育局主办，共有来自全省17个地市州近200名运动员参赛。比赛设青年组（1...……更多
2024-10-13 17:23:00十堰市,十堰,湖北省,锻炼标准,代表队,湖北
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 房华）春节长假里，走出家门活动筋骨为身体“充电”，成为不少市民的过节方式。春节假期，十堰多个运动场馆正常对市民开放，这里成为了市民休闲健身的首选。2月14日一大早，游泳爱好者张...……更多
2024-02-14 14:44:00十堰,场馆,健身,方式,运动,桨板
十堰广电讯（全媒体记者 翁红）郑钦文作为由十堰输送的运动员，创造了历史，十堰为什么能够培养出郑钦文这样的好苗子？十堰网球事业的发展是什么样的？一起来看看。郑钦文为何能从十堰起步走向成功？据十堰网球协会...……更多
2024-08-08 19:37:00十堰,走向成功,成功,网球,十堰,郑建
十堰广电讯（全媒体记者 田晶晶 通讯员 钟泽宇）中高考季日益临近，考生们正在做全力冲刺的准备。如何缓解情绪压力和焦虑？如何吃的健康？记者实地采访专业人士，看看他们的建议。中高考临近 专家教你“放松”技巧随...……更多
2024-05-27 17:48:00十堰,健康饮食,考生,压力,饮食,专家
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧）充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。但是调查数据显示，如今睡眠障碍已经成了困扰很多人的健康问题，而且有年轻化的趋势。刚刚大学毕业的小郑是个典...……更多
2024-03-21 18:30:00十堰,睡眠,不好,质量,专家,睡眠
十堰广电讯（通讯员 仁医）春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说，若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，能为全年健康打下良好基础。十堰市人民医院临床营养科主治医师柯贤飞表...……更多
2025-02-10 17:03:00十堰,妙招,养生,家教,营养,老年人
十堰广电讯（全媒体记者 陈剑锋 魏俊）春节假期，十堰城区文体场馆活动多、人气旺，市民们趁着假期品读书香、健身锻炼，度过一个不一样的蛇年春节。在十堰市博物馆三楼VR体验馆，不少市民正带着孩子体验《穿越侏罗纪...……更多
2025-01-31 19:11:00双全,十堰,文武,书香,贺岁,汗水
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 实习生 黄旭冉）这个暑期，也有不少青少年参与到各种体育运动中，度过一个健康、活力、快乐的暑假。胡文淼今年高三毕业，这个超长假期，她选择泡在羽毛球馆，释放自我。胡文淼说，打羽...……更多
2024-07-27 16:25:00文字,运动,快乐,健康,十堰,奥体中心
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）夏天是运动健身的黄金季节，挥汗如雨时，务必注意防护，以防受伤。那么，常见的运动损伤有哪些？又该如何应对和预防？5月11日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医...……更多
2024-05-11 22:16:00太和,运动损伤,损伤,运动,健康,运动
十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉）跑步已成为越来越普及的大众健身运动，公园里、街道旁、城市的树荫下，总会看到一些人奔跑在其中，在2024十堰马拉松到来之际，让我们认识一位跑步达人，看看她是怎么从一位爱好者成长...……更多
2024-03-26 21:23:00十堰,药罐子,马拉松,爱好者,人生,十堰
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳 燕学芬）脑卒中，这一突如其来的脑血管意外，不仅给患者的身体带来重创，还可能引发一系列并发症，其中便秘就是常见且不容忽视的问题。便秘不仅会降低患者的生活质量，还可能增加脑血...……更多
2024-10-22 20:56:00太和,卒中,健康,患者,卒中,十堰
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧）充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。但是调查数据显示，如今睡眠障碍已经成了困扰很多人的健康问题，并且年轻化趋势明显。居民整体睡眠质量欠佳 年轻...……更多
2024-05-06 20:32:00十堰,睡眠,居民,整体,质量,专家
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而，优异的比赛成绩背后，总有着无数苦涩的泪水与汗水。那么，体育生常见的运动损伤有...……更多
2024-11-27 21:37:00太和,运动损伤,损伤,常见,运动,体育
十堰广电讯（全媒体记者 周贤林）7月12日，2024年湖北省青少年柔道锦标赛在十堰奥体中心综合馆开赛。本次比赛分男子组、女子组、混合团体组，并根据参赛选手年龄设甲、乙两个组别，共有来自全省12支代表队261名运动员参...……更多
2024-07-12 12:21:00十堰,湖北省,柔道,湖北,锦标赛,锦标
孕前如何改善子宫环境，提升受孕成功率，是许多准备迎接新生命的家庭所关注的问题。专家指出，通过调整生活方式、饮食营养、运动锻炼等多方面，可以有效改善子宫环境，提高受孕成功率。下面，我们就来详细探讨一下...……更多
2024-08-11 06:36:00成功率,子宫,环境,成功,方法,专家
十堰广电讯（全媒体记者 翁红）一场马拉松爱上一座城。4月14日举行的东风商用车·2024十堰马拉松，不仅让全国跑友奔赴十堰，爱上十堰，同时也带动更多本地市民加入到跑步行列。4月16日18时，尽管天空下着小雨，市民王先...……更多
2024-04-17 20:19:00健身热,马拉松,一座,市民,健身,爱上
十堰广电讯（全媒体记者 田晶晶）4月11日是第28个“世界帕金森病日”，今年的主题是“和谐共生，美好生活”。为让大众进一步认识帕金森病，积极面对帕金森病，市太和医院开展了系列宣传活动，一起去现场看看。在医院...……更多
2024-04-11 20:41:00帕金,十堰,帕金森,宣传,活动,世界
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，随着大众对健康生活方式的日益重视，健身运动已成为许多人的日常选择。然而，由于缺乏科学的锻炼方法，运动损伤的现象也随之增多。8月27日，十堰交通音乐广播《健康问太和》...……更多
2024-08-27 17:51:00太和,运动损伤,损伤,处理,运动,健康
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3月4日，蒙阴县“学雷锋”志愿服务主题月活动正式启动。蒙阴县网约配送行业党委积极响应号召，组织20余名网约配送骑手代表参加启动仪式
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近日，某短视频平台出现这样一条新闻：一男子频繁采耳诱发真菌感染，耳道内长满了“蘑菇”状的霉菌，经医生检查发现，其耳道内有很多黄白色的分泌物
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春风拂沃野，农事催人忙。眼下正值春耕备耕关键时节，赤水市长期镇抢抓农时、科学谋划，以高粱种植为抓手，全面掀起春耕生产热潮
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大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新，一雷惊蛰始”3月5日，迎来惊蛰节气此时节，正值“九九”，大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
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经常有女性朋友发现自己还没到经期，或经期结束后，突然又发现内裤上沾上了血渍。有些女性会认为，可能只是一时的月经不调，就没把它当回事
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