- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...种低强度有氧运动，能够增加心率和呼吸频率，从而改善心血管系统的氧供应能力。同时，散步还可以减轻压力和焦虑感，降低血压，减少胆固醇水平，预防心脏病和中风等心血管疾病的发生。散步时，身体会消耗多余的脂肪和...……更多
2023-11-12 11:15:00忠告,医生,运动,血管,身体,睡眠
...自己的身体状况和年龄来选择适合自己的运动量和强度。心血管疾病患者散步，有哪些注意要点呢？
1.控制散步速度心脑血管疾病患者散步的时候应该控制好速度，散步一般根据人的步伐大小匀速走路即可，不要快速散步。很...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...这种效果对保持血管的弹性和功能非常重要，有助于减少心血管疾病的风险。2. 降低血压高血压是心血管疾病的主要风险因素之一。多项研究表明，经常散步可以有效地降低血压水平。散步时，身体需要消耗更多的氧气和能量，...……更多
2024-07-09 19:12:00医生,运动,血管,身体,健康,心血管
心血管疾病是指心脏病、高血压和脑血管疾病等疾病，是世界范围内最常见的慢性疾病之一。据统计，全球有超过1.7亿人患有心血管疾病，其中近半数患者死亡于心血管疾病相关疾病。心血管疾病对个人健康和社会经济发展造...……更多
2023-05-18 22:43:00心血管,心血,症状,病人,可以通过,运动
...原因，采纳针对性的治疗办法。4.眼睛充血眼睛充血也是心血管病所传递出来的一种信号。因为眼睛结膜上是布满了毛细血管的，但是心血管病的发生，很有或许刀子这些毛细血管发生决裂，然后导致眼睛充血的症状出现。因此...……更多
2024-07-08 20:56:00眼睛,血管,症状,医生,血管,健康
...；要是发生在脑袋里的血管，就可能引发中风。这些都是心血管疾病的表现，而心血管疾病可是现在影响人们寿命的一个主要原因。心脏和大脑是人体最重要的器官，它们需要大量的血液来供应氧气和营养物质。如果血管硬化，...……更多
2024-05-26 16:56:00血管,手背,长短,寿命,特征,医生
...波动，对糖代谢异常患者尤为不利。心脏负荷加剧：对于心血管条件不佳的中老年人，饭后立即进行剧烈运动，可能增加心脏负担，导致体循环动脉血压增高，风险不容忽视。科学的饭后运动观
适宜的休息时间：饭后适当休息...……更多
2024-02-27 13:36:00祸根,医生,还是,运动,健康,运动
...免：新陈代谢的速度放缓，骨密度和肌肉质量逐渐下降，心血管功能也随之减弱。面对这些变化，许多年长者感受到体力和耐力的下降，开始怀疑自己是否还能坚持年轻时那样高强度的锻炼。一些人认为，年纪越大越需要减少锻...……更多
2024-05-27 10:59:00大越,年龄,医生,运动,是在,年长者
...间一久不仅会影响到个人正常的血液循环，还会容易增加心血管疾病的发生，而血管堵塞也是很多纤维血管疾病的重要诱因。所以如何畅通血管稀释血液的粘稠度，成为了很多人每天要做的必需工作，很多人都会通过柠檬水来帮...……更多
2023-10-07 15:55:00柠檬水,稀释剂,稀释,柠檬,血管,血液
...遍的健康问题。高血脂可以导致许多严重的健康问题，如心血管疾病、脑梗塞和胰腺炎等。因此，对于血脂高的人来说，日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持，以帮助控...……更多
2024-01-05 10:46:00晨起,血脂,医生,建议,帮助,控制
...式的改变等因素的影响，血管健康可能会受到威胁，导致心血管疾病的发生。因此，保持血管健康非常重要。但是，很多人认为，保持血管健康就意味着要进行高强度的运动，或者采用一些特殊的饮食和健康方法。实际上，并不...……更多
2023-04-22 06:02:00血管,运动,健康,健康,血管,方式
...会增加骨折、关节炎等健康问题的风险。此外，老年人的心血管功能可能已经衰退，高强度的撞击运动可能对心脏造成过大的负荷，增加心脏病发作的风险。再者，老年人的肌肉力量和稳定性相对较弱，很难承受高强度撞击对肌...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...有较高的不饱和脂肪酸，如油酸和亚油酸。这些脂肪酸对心血管健康有益，并可帮助控制胆固醇。碳水化合物：花生是一种富含碳水化合物的食物。每100克生花生中含有约16克碳水化合物。纤维素：花生含有较高的纤维素，这种...……更多
2024-08-19 09:55:00血管,花生,有利,医生,保护,还是
...开始有规律地运动，坚持运动不仅促进了血液循环，也为心血管健康创造了良好基础。同时，他严格遵循医嘱，按时服药，每次复查都积极配合治疗。血管里为什么会长斑块？据统计，我国40岁以上的人群中，颈动脉斑块的检出...……更多
2024-07-24 09:27:00斑块,狭窄,血管,男子,医生,斑块
...步能测出血管堵塞情况，你这个胸口闷的现象，八成是和心血管问题有关。”朋友提醒道。老赵带着疑问到了医院，医生在询问过老赵的日常生活状态后表示：“你这个情况不一定是心血管问题，还可能和日常习惯有关。比如运...……更多
2024-05-30 11:45:00血管,心脏,医生,测试,方法,心血管
...平衡状态，减少激素失衡带来的不良影响。运动能够改善心血管系统的功能。心血管系统是输送氧气和营养物质到身体各个器官的关键系统。通过提高心肺功能和血液循环，运动可以增加氧气和营养物质的供应，帮助身体细胞更...……更多
2023-12-06 14:26:00抗癌,真相,身体,环境,运动,运动
...量的食物，胆固醇增高会进一步加重血管动脉粥样硬化，心血管疾病的发病率会进一步增高。少食油腻食物，均衡饮食，可以多吃高蛋白质的食物、补充足够的营养，为身体提供充足能量。3.适度锻炼户外运动最好在上午10点和...……更多
2024-06-30 08:45:00寒潮,心血管,心血,保护,朋友,健康
...便能显著降低全因死亡风险。而且当步数达到2337步时，心血管疾病的死亡风险也已开始得到有效降低。换言之，每天简单的2400步，便能为我们的健康带来不容忽视的益处。研究进一步细化了不同年龄段的步行建议。对于年逾花...……更多
2024-06-17 13:39:00医生,运动,大爷,老年人,健康,疾病
朱雅男 河北省廊坊市中医医院心血管病科心血管疾病是一种常见的慢性疾病，给患者的生活质量和健康状况带来了很大的影响。在中医领域，心血管疾病的治疗和预防也有着独特的理论和方法。本文将从中医对心血管疾病的认...……更多
2023-12-29 22:50:00治疗方法,心血管,心血,中医,疾病,治疗
...功或生活品质而忽视身体的健康。然而，当患上冠心病等心血管疾病时，这种生活方式必须做出调整。特别是冠脉术后的患者，更应该学习如何轻松生活，以保证身体的康复和长期的健康。一、冠心病的病因在现实生活中，部分...……更多
2024-06-29 01:19:00冠脉,生活,冠心,冠脉,冠心病,患者
冠心病是一种常见的心血管疾病，患者的心脏血管狭窄或阻塞，导致心脏供血不足。冬季气温较低，心血管系统的负担加重，冠心病患者在运动时需要特别注意一些事项，以确保安全和健康。本文将为冠心病患者提供一份冬季...……更多
2023-12-20 10:50:00冠心,冠心病,全攻略,注意事项,患者,事项
...年龄的增长，慢性疾病的风险也会增加。除了上述提到的心血管疾病、糖尿病等，还包括高血压、痛风等疾病。这些疾病可能相互影响，进一步加剧身体健康问题。线粒体功能障碍：随着年龄的增长，人体细胞中的线粒体功能可...……更多
2024-08-02 14:23:00医生,建议,最好,疾病,燕麦,健康
...高，能够预防和控制心脑血管疾病，坚持运动能降低22%的心血管疾病，能降低30%的脑中风。坚持运动，还能保持肌肉发达，健壮骨骼；84岁高龄的钟南山院士，在疫情期间还能工作在坚持抗疫第一线，和平时坚持运动密不可分。...……更多
2024-07-22 18:37:00科学会,运动,科学,专家,运动,骨骼
冠心病在心血管疾病中，出现的概率很高。但大家对冠心病的了解并不充分，一部分没有心血管疾病的人，可能就只知道年龄大了就会患冠心病。也可能会有一部分患冠心病的人，对冠心病的了解非常片面，比如就有人认为胸...……更多
2023-02-04 20:46:00一文,斑块,科普,血管,身体,影响
心血管疾病，这一现代社会的隐形杀手，正逐渐侵蚀着人们的健康。这类疾病，如同潜伏在暗处的猛兽，常常在不经意间给人以致命一击。心血管疾病不仅种类繁多，如冠心病、高血压、心律失常等，而且其成因也错综复杂，...……更多
2024-05-10 13:10:00阿托,好处,医生,建议,药物,心血管
...年纪的人会容易猝死呢？首先就是上了年纪的人容易患有心血管疾病。心血管疾病现如今已经成为了老年人的健康杀手。随着年纪的增长，血管会出现退化的情况便硬化，也就是没有弹性，这会导致血管非常脆弱。一旦出现什么...……更多
2024-05-17 10:26:00大妈,年纪,老人,身体,老年人,大妈
...达三百万。此外，研究表明，每天久坐超过6小时的人，心血管疾病的发病率比每天坐不超过3小时的人高出一倍。
另一项研究显示，久坐时间每增加2小时，脑卒中的风险就会增加20%。”听到这些触目惊心的数据，老王不禁深吸...……更多
2024-07-11 18:50:00脑溢血,血管,医生,有关,老王,大夫
...，进一步阻塞了血流。红酒不是不是真的能软化血管，防心血管病？红酒中含有一种名为多酚类化合物的物质，特别是一种叫做原花青素的成分，这些成分被认为具有软化血管、预防心血管疾病的作用。多项研究已经证明，适量...……更多
2023-04-26 13:42:00一文,血管,分析,脑血,红酒,酚类
...正面帮助的。清淡的饮食不但能够给脑血管减轻压力，对心血管以及糖尿病等多种老年疾病都有好处。长时间坚持清淡饮食，还能够有效的预防阿尔茨海默症的发生。二、早睡早起慢慢来脑梗患者由于是脑部疾病，平时除了正常...……更多
2024-06-04 16:59:00特质,病人,脑血,患者,脑血管,医生
更多关于健康的资讯：
对于癌症的诊治，手术只治其30%，康复诊疗占70%的比重不容忽视。应从中医角度讲，坚持三分治、七分养，对于肿瘤诊疗意义重大
2024-08-30 01:25:00
“妈！您收手吧，已经花了十几万买保健品了，咱们家承担不起啊！”这天，小王跟母亲爆发了有史以来最大的一次争吵，起因就是他发现母亲的的退休金竟都被拿去买了那些所谓的“保健品”
2024-08-30 02:32:00
在追求长寿的这条路上，女性好像天生就带了点优势。根据联合国人口司的数据，全球的女性平均能活到73.8岁，而男性则是68
2024-08-30 02:38:00
你有没有过这样的经历：做过的梦，过了几天，梦境里的情景竟然在现实中发生了！最近，《自然》杂志上的一项研究让这个话题火了起来
2024-08-30 03:26:00
三五好友相聚，吃吃喝喝，有说有笑，实在是人生一大乐事，但突然出现的乐极生悲的情况，让人猝不及防。近日，杭州的施女士（化名）在和好友聚会时
2024-08-30 06:59:00
8月27日，由贵州省疾病预防控制中心承办、贵阳市南明区疾病预防控制中心协办的2024年贵州省预防接种服务人员省级培训班（第三期）开班仪式暨标准化规范化数字化服务宣贯会在贵阳举行
2024-08-29 22:13:00
鸡翅是一种常见的食材，其营养丰富，口感鲜美，深受人们的喜爱。下面就随小编一起来看看鸡翅对身体的好处与功效，干锅鸡翅的制作方法
2024-08-29 20:39:00
蒲公英根是一种常见的中草药，我们可以将其与其他食材或药材进行搭配泡水，下面就随小编一起来看看蒲公英根和什么搭配泡水好，蒲公英根的吃法与做法
2024-08-29 20:39:00
香菇是一种常见的食用菌，不仅味道鲜美，而且营养价值极高，对人体健康有着诸多作用。下面就随小艾一起来看看香菇对身体的好处与功效
2024-08-29 20:40:00
一、好处1，高质量的蛋白质来源：龙虾肉富含高质量的蛋白质，有助于人体维持肌肉质量和提供身体所需的基本能量。2，微量元素丰富
2024-08-29 20:41:00
甲鱼，是一种营养丰富的水生动物。甲鱼不仅味道鲜美，而且对身体有很多好处。下面就随小编一起来看看甲鱼的身体的好处与功效，甲鱼怎么做好吃
2024-08-29 20:42:00
羊肚菌是一种珍贵的食用菌，其营养价值高，下面就随小编一起来看看羊肚菌的身体的好处与功效，羊肚菌配什么煲汤好喝？一、羊肚菌对身体的好处与功效1
2024-08-29 20:43:00
海参，被誉为“海洋瑰宝”，因其丰富的营养价值和独特的功能作用深受人们喜爱。下面就随小编一起来看看海参对身体的好处与功效
2024-08-29 20:45:00