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女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
众所周知,妇科疾病是女性独有的疾病,而所谓的妇科疾病其实就是女性生殖系统疾病的统称,比如常见的阴道疾病、子宫疾病以及输卵管疾病等,都属于妇科疾病,这类疾病在临床上的发病率一直都比较高,但即便如此,还...……更多
五大表现告诉你,该补阳气了!艾灸补阳气,简单可靠
...觉到冷风穿透骨髓,这或许是阳气不足的信号。在古代,医生通过观察病人的日常表现来判断其阳气的强弱,而今天,我们也可以通过类似的观察来了解自己的身体状态。阳气不足不仅仅表现为身体的寒冷感,还可能包括消化系...……更多
迎好孕,从冬至开始!备孕姐妹该这样做
...等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...。桂圆红枣茶,此茶具有养血安神、暖胃的作用,是冬季女性的良药。E万物凋零情绪低落学习几招应对“心理流感”专家支持:盛晓茜 沈阳市中医院肾内科副主任冬季万物凋零,随着光照的时间变少,温度降低,人们往往触景...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...惫?在我们的日常生活中,洗澡不仅仅是清洁身体的简单行为,它更深层次地影响着我们的健康。然而,您可能从未想过,洗澡的时间选择竟然能对我们的身体产生如此深远的影响。是的,您没有听错,早晨洗澡可能会灭掉您体...……更多
若想颐养身体,科学养生十大秘诀请牢记
...是吐掉口中的唾液。以为这种唾液比拟脏,但其实这样的行为或许不利于养生,关于晨不吐口水,这句话从字面意义上也是能够理解到,也就是不要随便将口中的唾液涂掉。这是由于唾液中含有丰厚的消化酶免疫球蛋白等营养成...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”?如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·大寒篇)》为您进行解答。“闭藏”请藏好“精、气、神”《黄帝内经》有“冬不藏精,春必病温”的明训,意思是若冬天不好好养藏...……更多
节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...慢跑、八段锦、太极拳等。防止“鼻出血”作为耳鼻喉科医生,蒋中秋主任提醒大家,冬季也是鼻出血的高发季节,要做好相应的预防。他介绍,立冬之后“凉燥”更明显,加之许多家庭有地暖或暖气,开空调,空气中容易干燥...……更多
腊八食养,注意护阳
...体差异,因人而异,辨证论治。应急总医院国医中心郭旸医生曾建议,不同人群吃腊八粥,应该有不同的侧重点。老年人可以多放点豆类。大豆含有丰富的优质蛋白质、赖氨酸等氨基酸,易被人体吸收。首选黄豆腊八粥,里面可...……更多
雪天保健--“围炉”品茶
...阳气。不过,正值发热感染、孕妇、胃酸严重者建议听从医生指导服用。慢性胃炎患者,冬季受凉后易发生胃痉挛、胃痛症状,宜选择温热、易消化的食物,少食多餐,或经医生指导服用温胃暖脾的药食。寒冷天气,家人或朋友...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...穴,每次10分钟左右,以局部温热为度,每日或隔日1次。女性体质虚寒者长期坚持可调经及防治妇科病症,强壮身体。此外临睡前施灸还有助眠的作用。(江北区中医院供稿) ……更多
科学应对 莫让肺结节成“心结”
...密切关注。”王济梅强调,发现肺结节后,首先要找专业医生,如呼吸科、胸科医生,做专业评估,医生会依据患者是否吸烟、有无肺癌相关症状(刺激性咳嗽、咳血、胸痛等)、家族史等,考量结节的大小、性质、形态来决定...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
导语:阳气这种物质是人们身体当中的一种气,具有着温热、兴奋等方面的特性,从中医的角度上来讲,阴是指的人们的身体,而阳指的是人们的身体所具备的能量。阳气是身体里的能量,也代表着生命力,而阴气则代表着病...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...作。因此,对于乳腺增生的治疗,最好的做法是咨询专业医生的建议,以避免造成不必要的风险和并发症。2.为男性设下的“养生”陷阱①肾虚了就要壮阳?一些传统医学观念将肾虚与性功能问题联系在一起,但中国中医科学院...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...春?一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李(化名)是一名研究生,最近忙着处理毕业前的各项事情,压力较大,饮食也不规律。一个月前,小李...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
“十女九寒”是中医常说的一个词,意思是大部分女性都有体寒的问题。体寒会引发很多症状,如痛经、月经不调、手脚冰凉等,严重影响女性的生活质量。那么,女性该如何改善体寒呢?本文将为您介绍7个方法,帮助您驱寒...……更多
...,而且它还能直接把阳气补到肾里面,特别是腿脚冰凉的女性,在这15天,每天吃一次,对身体有太多的好吃了。虽然姜枣糖很多人在家尝试做过,但是做的不好吃,或者不成功,接下来我就把“姜枣糖”完整的做法分享给大家...……更多
阳气不足怎么调理?四个补阳的秘诀不容错过
...又被称为阴阳,阴阳其实是从事物孕育直到死亡的动力。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生,失阳者亡”。“阳气”越充...……更多
疾病易扰之季莫大意
...开瑞坦等抗过敏类的药物,严重者需要到医院就医,根据医生指导进行对症治疗。”春季天干物燥作息、补水要重视春季天气干燥,人体内的水分很容易通过出汗、呼吸而大量丢失,是“上火”的高发期。同时,气候变化反复无...……更多
...后,喝口温水,按揉两足心(涌泉穴)3分钟。老年人及女性小寒时节容易手足冰凉,北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼提醒,在健康状态下人的体温大致介于36.2~37.2摄氏度,不会因外界环境温度的改变而变化。如...……更多
“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?
...刺激男性的大脑神经系统,从而导致男性做出一些冲动的行为,既伤害身体又伤害家庭。二、枸杞的常见副作用虽然在大多数情况下,枸杞对人体的好处都大过于坏处,但这并不代表吃枸杞就不会给身体带来一些副作用。首先,...……更多
乳腺纤维腺瘤是癌症?医生:别慌张,坚持做好这5件事可缓解病情
...出此种疾病后,很多人不知道如何做才能避免疾病发展,医生表示,不用过于紧张,坚持做好以下几件事即可。1.药物治疗当体检查出了乳腺纤维瘤后,患者需要咨询专业的医生,如果必要的话,首先建议采用药物治疗的方法,...……更多
女性长期戴“银手镯”,身体最后会咋样?或许很多人还不了解
...内的毒素和废物,促进新陈代谢,从而改善睡眠质量。03医生提示:银手镯虽好,但这4类人不合适佩戴银过敏者有些人对银饰品可能存在过敏反响,如皮肤发红、瘙痒和红肿等,假如你有银过敏史或对银饰品敏感,最好防止佩戴...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...三九贴”和膏方都需要患者冬至过后到医院就诊,由专业医生依照个人体质依方施治。木桶泡脚、艾灸和自我推拿等更适合市民居家养生。王金贵教授推荐了一些自我推拿方法进行“三九”天“未病先防”。摩关元穴 以食指中...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”,吃生姜用不用去皮?老中医这样说
俗话说,冬季吃萝卜,夏天吃姜,没有医生处方,姜是厨房里最常见的调味品,虽然滋味辛辣,但在烹饪或汤时,放两片姜,能够让滋味更甘旨。姜的价格一般不贵,在5到5之间,不会有很大的浮动,姜是一种调味品,不会吃许...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...励志“体重不过百”。适当的减肥是一件好事,但是有些女性为了在较短的时间内达到预期体重,会选择节食减肥。长时间节食减肥很容易出现营养不良的现象,从而导致人体的免疫力下降,给寒气入体的机会。04经常熬夜追爱...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...秋季最后一个节气,我们对身体的保暖尤为重要。于小梅医生介绍,人体有一些重点部位不抗冻,需要认真保暖——◆颈椎秋季使得人体颈部肌肉大量暴露在外。因昼夜温差大,寒气很容易从人的脖子进入,令颈椎受凉,导致颈...……更多
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
常言道:“十个女人九个宫寒”,其女性的体质相对于男性来说,免疫力功能相对于较弱,很容易导致寒气的入侵,从而出现湿寒、胃寒、宫寒等女性常见的疾病现象。其宫寒,顾名思义就是子宫受寒的意思,子宫性温厌冷,...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...,他才意识到,这可能不仅仅是天气的原因。\"你可能是阳气不足了,\"一位老友半开玩笑半认真地说,引起了大家的一阵讨论。这番对话激起了张伯伯的好奇心,他开始思考:阳气不足是什么?它又是如何影响我们的身体的?...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...”天常吃6物,防寒抗病俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这充分说明了萝卜对人体健康的重要性。数九寒天正是食用萝卜的最佳时节。冬季的萝卜脆嫩爽口,可以润喉、开胃,多吃些萝卜对消化很有好处,其辛辣...……更多
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查出甲状腺结节怎么办?医生:想让它“变小”,只有一种办法!
甲状腺结节是临床上的常见病,多数在体检过程中发现,主要是指在甲状腺内部藏有肿块,这个肿块可以随着我们的吞咽动作而上下移动
2024-08-12 12:17:00
嘴巴老是有股怪味?
口腔作为消化系统的开始部位,连接胃肝肠,同时与肺部相邻,特殊的结构决定了它能够反映多种疾病。举个例子,如果我们没有吃糖
2024-08-12 12:17:00
妊娠高血压:孕期的隐形杀手!饮食需注意7点
在整个孕育期间,准妈妈都有可能会受到各种疾病的干扰,其中高血压就是危害非常大的一种。而在怀孕期间患上高血压,就会使准妈妈和宝宝的健康受到威胁
2024-08-12 12:18:00
想知道自己的脾胃是否好?其实看五官就明白了!
经常听老一辈说这样的一句话:人活着就是一口气。在这句话当中所指的气其实就来自于我们的脾胃,当脾胃功能不全时,就会使得五脏之气受损
2024-08-12 12:18:00
这4种食物是血管的“清道夫”,好吃又健康,日常不妨常吃!
人体的血液通过血管到达全身各个器官,进而滋养器官的细胞组织,产生了相应的功能。人体的血管粗细不一,其中毛细血管较为细,很容易被血管中其他杂物堵住
2024-08-12 12:19:00
牙疼反复发作?提醒:除了吃药,这4大穴位可止疼
相信在生活当中,许多人都经历过牙疼的问题,而导致牙疼出现的原因是多种多样的,既有可能是上火,也有可能是蛀牙和牙髓炎等口腔疾病
2024-08-12 12:20:00
运动竟能辅助降血压?
众所周知,良好的运动习惯有助于身心的健康,通过适当的运动能够使自己变得更具年轻活力。而对于高血压患者来说也是如此,通过运动能够使自身的血压水平得到有效控制
2024-08-12 12:20:00
美味极了!泰安市中医医院“中医夜市”活动:一场与中药美食的邂逅
大众网记者 郑华鑫 李庆 通讯员 张男 泰安报道8月9日,夜幕降临,泰安市中医医院致远楼北广场上灯火辉煌,热闹非凡,第四场“中医夜市”活动正在如火如荼进行着
2024-08-12 10:40:00
猪瘾患者快来领取你的管嘴神器——秀域184饱腹蔬果饮吧!
我一直怀疑我身体里住着猪妖,一天到晚嘴没个停的时候,不是在吃就是在等外卖,炸鸡、烧烤、麻辣烫这些热量炸弹我样样都爱,晚上还喜欢去夜宵摊大快朵颐
2024-08-12 10:54:00
宣称益生菌饮料“抗过敏”,北京擎天数康科技有限公司发布违法广告被罚款3万元
北京商报讯(记者 赵博宇)8月12日,北京商报记者获悉,北京市市场监管局曝光3起食品广告案例。其中,北京擎天数康科技有限公司因发布违法广告
2024-08-12 11:08:00
铜陵市郊区:田间管理忙 “姜”来更美好
本文转自:人民网-安徽频道随着气温逐渐升高,光照增强,浇水、再起垄、通风便是近期白姜田间管理的关键。连日来,铜陵市郊区大通镇大院村姜农们趁着晴好天气给生姜进行浇水
2024-08-12 11:39:00
工行镇宁支行:普惠金融春风吹绿茶山 共绘乡村振兴新画卷
本文转自:人民网-贵州频道在绿意盎然的黔中腹地,贵州省安顺市镇宁县以其独特的地理优势和悠久的茶文化历史,孕育了一片片生机勃勃的茶山
2024-08-12 11:56:00
医生警告:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
芹菜被誉为“蔬菜皇后”,也一直被人们称为是“厨房里的药物”、“药芹”。很多人都不喜欢吃,甚至有的朋友一闻到芹菜味就想吐
2024-08-12 09:48:00
化橘红难喝怎么办?化州橘红怎么吃好喝?
近来有网友反馈说化橘红实在是太难喝了,原来啊,化橘红确实是苦口良药,确确实实是苦味的,因为它含有大量的柚皮苷。而橘万家这里说说化橘红怎么喝好喝这个技巧吧
2024-08-12 09:49:00
超市卖的酸奶不能减肥,教你自制酸奶,低脂营养又简单,减轻体重
大家好,我是轻悦,一个爱美食又爱好身材的正能量减脂餐达人,请多多关照。众所周知酸奶具有减肥功效,为何你喝酸奶却越喝越胖呢
2024-08-12 09:49:00