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心率多少最长寿?医生教您2招稳住心跳
...细探讨心跳快慢对健康的影响,最适宜的心率范围,以及医生建议的2招帮助稳住心跳的方法。心跳快慢对健康的影响一直是健康领域的研究热点。心率的过快或过慢都可能对健康产生不良影响,进而影响寿命的长短。具体来说...……更多
你的肠道健康吗?医生提示:出现这些症状,你的肠道可能出问题了
...素可能破坏肠道微生物平衡。如需长期服用药物,应咨询医生了解其对肠道的潜在影响。2. 预防感染:注意食品安全,避免食用未煮熟的食物,避免交叉污染。勤洗手,特别是在准备食物前、用餐前和如厕后。3. 关注身体信号:...……更多
全身麻醉后的常见问题,早了解早受益
...便,避免麻醉过程中患者被惊醒。通常,在全身麻醉中,医生会放置呼吸机来支持患者的呼吸系统,因为全身麻醉剂具有麻痹患者气道的能力。而进行麻醉的过程,具体如下:1)术前麻醉咨询患者需要在麻醉前进行评估,以确...……更多
女性晨起后为什么容易“水肿”?改掉两种坏习惯,晚上或可放心睡
...发出某种信号吗?今天,作为一名致力于解开健康之谜的医生,我将带您一探究竟。水肿的基础知识:身体的“暂存仓”首先,让我们来了解一下什么是水肿。简单来说,水肿是一种由于体液异常积聚在身体组织中而导致的肿胀...……更多
夜问|长期缺觉,全身炎症找上门?
...规律的睡眠习惯。若出现身体不适,一定要及时就诊,在医生指导下治疗。(部分文字及图片由AI生成)统筹 晏海艳编辑 刘诗雅 吴一凡二审 胡锐三审 田旻佳 ……更多
“晚上不要带孩子出门”可不是迷信,看看儿科医生怎么解释
...的环境更加敏感,容易感到恐惧和不安。”小明夫妇听了医生的话,恍然大悟。原来,小花之所以害怕黑暗,是因为她的身体还没有适应夜晚的环境。而且,晚上带孩子出门确实容易发生意外,比如车辆、行人等都可能看不清,...……更多
糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意
...用过于担心。但是王先生还是不太放心,他来到医院询问医生,结果医生告诉王先生糖尿病人睡觉时出现这三种表现一定要引起注意,这是你的身体在向你释放信号!一、糖尿病从何而来?主要与什么有关?从发病机理的角度来...……更多
一觉睡到天亮是种奢望?提醒:这多半与3个原因有关,别不当回事
...很大的影响,就需要及时的去医院进行治疗或者是找心理医生进行疏导,不要等病情严重后再去治疗,这样会影响到治疗效果,错过最佳的治疗时间。 ……更多
40岁男子尿酸810,肾衰去世?医生叹息:睡前坏习惯,就不能忍忍
...现口渴的情况,不可忽视。40岁男子尿酸810,肾衰去世?医生叹息:睡前坏习惯,就不能忍忍半夜11点,市内一位男子突然感到手异常疼痛,连忙叫了救护车。医生检查了他的身体之后,发现他手指上面有很多地方异常结节凸起...……更多
医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!
...持看似值得赞扬,但实际上可能对健康有着潜在的风险。医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!过度的家务劳动:缓解而非加重老年人常认为持续做家务是保持活跃的好方法,但过度的劳作可能对关...……更多
同样睡6-8小时,早睡早起和晚睡晚起有区别吗?重症医生讲清楚
...早睡早起,很有好处。很多朋友都有早起的习惯,包括张医生自己,看到这些结论,一定会大大的提升信心。咱们先来看第1个研究。针对的是那些觉得觉不够睡的朋友。今年10月,瑞典斯德哥尔摩大学的团队在《睡眠研究杂志》...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...于已经被诊断为糖尿病或其他血糖问题的人来说,应当与医生或营养师一同制定适合自己的饮食计划,并根据个人体质和疾病状态进行调整。晚餐不吃有助于控制血糖,避免大量糖分摄入,减轻胰岛素分泌压力。通过合理安排晚...……更多
中老年人早上起床后没有这6个表现,说明身体不错!
...早上起床后一直头晕目眩。李阿姨听了赶紧建议他去看看医生。果然,陈大爷被诊断出了低血压。这让李阿姨意识到,早晨起床后的状态,其实可以反映出一个人的健康状况。于是,她开始留心观察自己每天早上起床后的感受,...……更多
人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
...题。章阿姨对这个话题非常感兴趣,于是回家问了自己做医生的儿子:小翰,今天妈妈听几个阿姨说头发能够看出来人能活多久,是真的吗?儿子:“头发确实能够看出一个人的身体状况,但并没有外界说的那么神奇。”尽管头...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...非常好。延伸——老年人经常吃安眠药促睡眠,可行吗?医生表示:不建议老年人吃安眠药助眠。因为老年人的肝肾功能已经随着年龄的增长而逐渐衰退,吃安眠药可能会对肝肾功能造成损伤,引发其他疾病,所以不建议老年人...……更多
睡觉时身体突然抖动,是什么情况?分享一个科学的解释
...果这种现象频繁发生,影响到了睡眠质量,建议及时咨询医生,以确定是否存在其他健康问题。 ……更多
睡着后,人体会出现哪些变化?一文了解下
...工作质量受到了严重影响。她只好到医院进行就诊,希望医生能够帮她,尽快结束这折磨人的失眠。医生听完张女士叙述自己的病情,觉得她前期失眠,如果未大剂量喝咖啡,而是通过别的渠道改变睡眠的话,可能后期不会出现...……更多
河南一女子40年没睡过觉,专家监控48小时之后,终于揭开真相
...占英并不是因为身体素质特殊,那她是为什么呢?当时有医生建议节目组,像李占英这种状况,可能是失眠,建议他们去精神科查一下。就这样李占英又去了精神科检查。精神科的医生看到她觉得很奇怪,一般失眠的患者看起来...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...变化呢?六味地黄丸可以长期服用吗?六味地黄丸可以在医生指导下长期服用,六味地黄丸是一种中药方剂。主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等,具有滋阴补肾之功效,主治肾阴亏损、头晕耳鸣等病症。六味地黄丸为中成药...……更多
女人45岁后,标准体重为多少?医生:符合标准就行,太瘦也不好
...指数,我们可以更好地管理我们的体重,促进整体健康。医生:只要符合标准就可以了。太瘦也不好。 对于45岁以上的女人来说,时间过得像一首歌。随着时间的流逝,身体的各种机能逐渐走下坡路,就像一部经典的老电影,...……更多
警惕!指甲上“竖纹”比较多的人,可能暗示有5个问题
...泌保持心情愉悦,避免劳累过度。如有需要,可寻求专业医生的帮助进行内分泌调节。4、提高睡眠质量养成良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间。创造一个安静、舒适的睡眠环境,避免临睡前进行刺激性活动。如有需要,可...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...,保持健康;如果你有任何健康上的疑虑,建议咨询专业医生 ……更多
怎样防治失眠
...念和行为,帮助建立正面的睡眠习惯。(十)药物治疗。在医生的建议下,短期内使用一些非处方药或处方药物可能帮助缓解失眠。(十一)定期体检。定期进行体检有助于早期发现潜在的身体健康问题,及时处理有可能影响睡眠的...……更多
日常生活中要如何护肝养肝呢?不妨借鉴下
...肝癌!于是第二天马不停蹄去了医院检查。去医院之后,医生给何大爷做了多项检查,结果出来之后,医生告诉何大爷,何大爷并没有得肝癌。确定完所有检查报告之后,何大爷总算是松了一口气,连忙跟医生表达感谢,表示自...……更多
身体这2处莫名发痒,可能是肝不好的表现!
...。因此,当出现皮肤瘙痒的症状时,应该及时就医,以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。总之,皮肤发痒与肝脏的关系是复杂而密切的。了解皮肤瘙痒与肝脏之间的关系,有助于我们更好地理解身体的排毒机制和肝脏的功能...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...松。6.定期健康检查如“秒睡”现象持续存在,建议咨询医生进行专业评估。定期进行健康检查,尤其是睡眠呼吸障碍的筛查。通过上述措施,读者可以有效地改善自身的睡眠质量,减少“秒睡”的发生,从而享受更加健康和恢...……更多
...便是睡了个完整觉,但一直做梦,起床后依然疲惫。心理医生表示,这可能是“季节性失眠”在作祟。那么,如何才能缓解失眠、入睡困难等问题呢?本期《求证》栏目我们就邀请专家为大家详细讲解。本期专家杨金玉:长春市...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 您打的“呼噜”安全吗?
在生活中我们会经常碰到睡眠时存在打鼾的人,在宾馆里,在高铁上,在卧铺车厢,飞机上,甚至公共汽车里都能听到呼噜声,有的人打“呼噜”是哼哧哼哧的,有的人像开火车,隔着墙也能听到巨响,有的人像电钻,让人怀...……更多
入夏了 如何午睡更健康
...但是,如何午睡才能更健康呢?株洲市三医院睡眠医学科医生给出了以下建议。如何规划健康午睡睡眠时长:建议午睡时间安排在下午1点至2点之间,时长控制在20至30分钟。这个时间长度足够为下午的精神状态充电,同时避免进...……更多
奶奶带娃身高猛涨,宝妈带娃却停止发育?医生:午睡也要注意
亲爱的家长们,我们都怀揣着一个共同的愿望——看着我们的宝贝们像小树苗一样茁壮成长,既强健又快乐。在这个过程中,午睡就像是一片温暖的阳光,滋养着孩子们的身体,让他们的小心灵充满活力。但是,如果我们不小...……更多
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慢跑和快走,哪种方式减肥效果更好?
减肥似乎是一个永远不会过时的事情,因为这个世界上追求美,追求瘦的人总是一天比一天多,于是乎就有了各种各样的减肥方法,但几乎所有的减肥成功的方法无外乎控制饮食加上适量的运动
2024-09-23 11:27:00
同样是癌症,为何有人撑不了多久,有人却能多活好几年?
一提到身体状况出现问题,人们就不想往癌症那个方向靠近,虽然生活中有成功治好的病例,但是仍然有些是无法治疗的。所以我们要在早期发现这些问题
2024-09-23 11:28:00
从未同过房,却得了妇科病?医生:其实这5种病,与“那事”无关
在人们的潜意识中,女性患上妇科疾病一般就是拥有过夫妻生活后导致的,其实事实并不是这样的,生活中女性患上妇科疾病是跟两性是没有任何关系的
2024-09-23 11:29:00
痰到底是什么物质?不小心把痰吞进肚子里会有危害?
随地吐痰是一种不文明且不健康的不良行为,不仅影响自己的影响,还会对他人造成呼吸道感染的可能性,这是因为有很多的细菌都是通过飞沫进行传播的
2024-09-23 11:29:00
女性白带为何有时候多,有时候少?提醒:多半与3个因素有关!
白带在一定程度上能反应女性的健康问题,如果女性的白带分泌是正常,说明卵巢的功能也是正常的,一旦女性的白带出现了问题,一般都是妇科疾病的前兆
2024-09-23 11:30:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-09-23 11:31:00
脖子上突然出现的小疙瘩是什么?医生:别慌!可能是它在“捣鬼”
脖子虽比不上面部皮肤那般光滑和细腻,但几乎是很少出现任何皮肤问题,不过也有不少人会在洗澡时发现脖子上有小疙瘩,不痛不痒
2024-09-23 11:31:00
秋天这菜使劲吃!一清热、二安神润燥、三增免疫!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那秋天里的一道暖心美味——莲藕肉丸子,简直是厨房小白也能轻松驾驭的餐桌明星!刚出锅那会儿,哎哟
2024-09-23 12:01:00
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,清肝护眼又排毒!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那道让我彻底沦陷的南瓜焖饭,简直是懒人福音!腊肠的醇厚咸香,南瓜那细腻到能化在嘴里的粉糯,还有香菇的鲜香
2024-09-23 12:02:00
这个土方子太厉害了,排空的感觉真舒服!
嘿,宝妈们,你们有没有遇到过这样的烦恼?孩子学业繁重,饮食不规律,偶尔就会“上火”,早晨起来眼睛糊着眼屎,鼻孔也挂着小鼻涕痂
2024-09-23 12:03:00
金秋时节,多吃这菜,含钾高,常吃精神好!
秋天一到,咱们餐桌上的菜肴也得跟着换季,来点既营养又提神的佳肴怎么样?今天,我就给大家揭秘一道超级下饭、做法还超简单的家常豆腐
2024-09-23 12:03:00
不用花钱的祛湿小妙招,太实用了!
嘿,小伙伴们,你们有没有发现,一到夏天,咱们就像被空调房“绑架”了一样,24小时都离不开那丝丝凉意?但享受凉爽的同时,体内的湿气却悄悄地在作祟
2024-09-23 12:04:00
它才是“秋补之王”!
哇塞,这盘平菇炒肉简直是味蕾的狂欢,米饭杀手非它莫属!每一口都是满满的幸福感,汤汁浓郁得让人忍不住拿勺子舀来拌饭,简直是香到心坎里去了
2024-09-23 12:05:00
00后小伙打针后暴瘦10斤!医生紧急提醒
爱美之心人皆有之但是爱美也要注意健康问题最近,市民骆先生想让自己的脸更小一些、看着更精致一些就接受了肉毒素注射双侧咬肌治疗没想到
2024-09-23 12:09:00
秋分至气温降,小心这几类疾病
央视网消息:随着秋分节气来临,天气逐渐转凉。各类病患者增多,各大医院接诊量骤增。医生提醒,如果出现不明原因咳嗽等情况时
2024-09-23 12:11:00