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...,适当锻炼,以增强体质。3.工作:使用电脑办公,避免长时间低头,引起颈椎病及偏头痛的发作,可常站立休息数分钟以缓解局部肌肉紧张。长期用眼亦会出现头晕、视力下降等,可常眺望远处绿色植物以养眼。4.饮食:避免...……更多
“累”也是一种病  当心慢性疲劳综合征找上你
...作和生活压力的增大,人群中类似陈昱的情况并不少见。医生提醒,如果长时间存在疲劳无法缓解,要警惕患上了“慢性疲劳综合征”。A 疲劳无法缓解 可能是得病了“通常情况下,疲劳可以通过睡眠、休息缓解,但如果反复发...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...汤可以调理?答:中医认为“阳虚则外寒”。温煦身体是阳气的重要功能之一,若阳气不足,四肢末端得不到阳气的温煦,就会容易发凉、怕冷。秋冬天气寒凉,阳虚的人更容易被寒邪侵体,而寒邪会凝滞血脉,造成气血运行不...……更多
祛湿有顺序,2个中成药,先疏肝,再健脾,脾健湿气除
...现问题,这叫作肝木克脾土,那脾呢又是生湿来源,所以肝郁影响脾胃,导致脾胃无力运化水液,那水液聚集就会形成湿邪,所以对于这种情况,我们就得先去疏肝解郁,那疏肝解郁可以参考一个柴胡舒肝丸。第二步,健脾胃因...……更多
口腔溃疡久治不愈,警惕干燥综合征惹祸
...还是反复发,近两年还老感觉眼干。眼科看了有干眼症,医生嘱咐她少看电脑、手机,可作为职业女性的她也只能靠着眼药水撑着。由于口腔溃疡反反复复发作,与同事或朋友聚餐是火锅不能吃,辣的不敢吃,同事和朋友扫兴不...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...地发生。心火过旺:情绪的火山爆发心火过旺是指心脏的阳气过盛,导致情绪控制失衡,表现为易怒、不安、心慌等。在中医理论中,心火过旺还可能引起睡眠障碍,如多梦、难以入睡,进一步加剧心理压力和害怕感。肝郁气滞...……更多
调和法治脾胃病
...具有疏肝行气、和血止痛之功。该患者病发于所愿不遂,肝郁日久犯及胃腑,从而出现肝强胃弱以致胃脘痛。治疗时在柴胡疏肝散疏肝行气、活血止痛的基础上,配合麸炒山药、白术、鸡内金健胃消导之品扶助胃腑,在疏肝的同...……更多
“药到emo除”?吃了这东西半夜笑醒,还能美白淡斑?医生提醒
...网友们自发购买、自行用药是否存在安全隐患?一起听听医生怎么说↓解郁、助眠、美白淡斑……逍遥丸真的有“奇效”?“可能是某些平台里有比较多的推广信息,恰好也有某部分人正好证型合适,取得了比较好的效果,但非...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...影响心神和睡眠。同时,压力过大,影响肝脏疏泄功能,肝郁日久会形成肝火,也会上扰心神。嵇波说:“最近,来医院治疗失眠症的中老年人逐渐增多,部分出现了担心、焦虑甚至恐惧等心理变化,此前有过失眠病史的患者也...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
每天早上,当您对着镜子准备开始新的一天时,是否常常被眼下那两个难以忽视的眼袋和深邃的黑眼圈所困扰?这些标志着疲惫的眼部问题不仅影响您的外观,更可能是身体深层健康状况的信号。不是所有的眼部问题都只是睡...……更多
中医李方凯医生:孩子矮小不要乱吃药,中医增高有秘诀
中医李方凯主任治疗孩子矮小症案例病例简介:小李,男,9岁,身高122cm,体重21kg。相较于同龄孩子,小李身材明显矮小,且生长速度缓慢。家长非常担忧,带孩子来到李方凯主任处就诊。病因病机:李方凯主任通过详细的问诊和检查,认为...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...\"水火者,阴阳之征兆也\"。气属于阳,肝气就是指肝的阳气,通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为,肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...理方法阳虚也是导致腿脚发凉的一种原因。当四肢得不到阳气的温煦时,就会引发腿部发凉的感觉。阳虚引起的腿脚发凉除了腿部凉以外,还可能伴有腰膝冷痛酸重、神倦乏力、阳痿、滑泄等问题。同时,舌头的观察表现为舌淡...……更多
手脚冰凉,被窝总暖不热,肝气通畅了,阳气才能顺利的抵达手脚
...,如果手脚冰凉状况持续或伴随其他症状,建议咨询专业医生,以确保得到正确的诊断和治疗。 ……更多
别把腹痛、腹泻、大便次数多不当回事,你可能患了肠易激综合征!
...次,查血、查大便多次,肠镜也做了两次,都是正常的,医生给我开了些西药缓解一下,断不了根,反反复复,搞得我很焦虑,因为这“怪病”,女朋友谈吹了好几个,三十好几,孑然一身,把我妈急得劳心苦思。去年暑期,我...……更多
脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...多不良影响。那么,生活中的哪些行为或会导致脾虚呢?医生提醒,这4个习惯很伤脾胃,最好1个都不占。1.常吃生冷食物正如前文所述,脾脏是一个具有过滤、排毒作用的免疫器官,来自食物中的毒素与病菌有相当一部分都会...……更多
脾胃虚弱的原因有哪些?一文了解清楚
“医生,我感觉自己脾胃虚弱,你说这是怎么回事呀?”“脾胃对人体有什么重要的作用啊?”今天在临床治疗的时候,一个患者向我提出了这样的疑问,他的感觉自己的脾胃特别虚弱,而且基本上有十个人的话,九个人的脾...……更多
...中医专家告诉你,解决春困不是靠多睡觉,而应该祛湿升阳气,适当动起来!为何春困?多因脾虚湿困为何天气潮湿会令人感觉春困?广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红解释,当空气湿度升高,外部环境的湿气就容易困阻人的...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...立春时节该如何养护阳气?该如何顺应时节养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·立春篇)》为您进行解答。慢减衣物巧“春捂” 助阳气升发谚语说:“春捂秋冻,百病难碰”。立春时节的养生应以顾护阳气为首要原...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...想活了……”和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化春季是容易患上抑郁症的季节,尤其是老年人,更容易在这个季节发病,需要引起重视。近一时期,辽宁省名中医、知名心血管专...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...因此,春气通肝,春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气,促进气血畅通,有助于调和人体脏腑的机能,保持气血调达,情绪乐观。枸杞的“神奇效果”枸杞,作为中国传统中药材之一,有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。...……更多
4件事最耗减“阳气”,阳刚的男人基本一件都不做
...减阳气的事情,以及教大家如何做一个阳刚的男人。1、长时间久坐不动现代生活中,很多人工作和生活都需要长时间坐在办公室或者家里,缺乏运动。长时间久坐不动会使身体阳气不畅,血液循环不良,导致气血运行不畅,阳...……更多
缓解腰酸筋骨痛,快收下这篇预防与治疗的综合指南
...方药物如非甾体类抗炎药(NSAIDs)可以缓解腰痛,但应在医生指导下使用,并遵循正确的剂量和用法。-康复锻炼:进行康复锻炼,包括腰部和核心肌肉的加强,有助于增强腰部稳定性和减轻疼痛,同时预防未来的腰酸筋骨痛发...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...中医内科诊室就接诊了一位患者,开口的第一句话便是:医生,我又来了,头晕。据接诊医师张彬介绍,该患者已经是连续三年一到这个季节就出现头晕,乏力的症状。那么,为什么有些人一到春天就头晕呢?中医认为,“诸风...……更多
补中益气丸用活后发现,从脾到肝,从虚到痰,横扫脾脏问题!
...脾。除了上面的三种之外,还有一种也是比较常见的就是肝郁时间久了之后影响了脾,以至于出现脾虚,这类朋友会表现出胸闷心烦,浑身乏力倦怠,容易胃胀腹胀,也容易反酸打嗝,两胁肋胀满,并且脾气比较大,所以想要解...……更多
肝郁气滞,百病将起!看舌苔,辨郁症,4个猛药来帮你
...,并选择合适的药物进行治疗。在使用药物时,需要遵循医生的建议和指导,确保安全有效。同时,我们也要注意调节自己的情绪和生活方式,保持健康的心态和习惯。 ……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...量需要根据患者的具体病情和体质而定,最好在专业中医医生的指导下使用。注意事项用药时间: 四君子汤宜在饭后半小时内服用,可增加其对脾胃的温和刺激,促进药效的吸收。患者体质: 由于每个人的体质不同,对于草药...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
天气越来越冷,但这也是一年之中最佳的进补时间,明年的身体健康,全靠这期间打好基础啦。冬季进补,补肾最为重要,肾中精气藏得充足,才能保证身体健康。冬属水对应肾,肾脏的生理功能是“藏精”,“冬不藏精春必...……更多
长时间久坐不动,容易导致心理压力增大,情绪不稳定
...在现代社会,越来越多的人因为工作或生活习惯的原因,长时间坐在电脑前或在家中久坐不动。经常呆在家里久坐不动的人,更可能出现阳气缺乏的症状。阳气是人体健康的重要保障,因此,我们需要采取措施,保持阳气旺盛的...……更多
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生活中有一部分盼子心切的孕妈妈,却非常不幸的遭遇流产危机,怎样才能将心爱的胎宝贝留住,成了孕妈妈的一块心病。反复流产又怀上了
2024-05-29 13:39:00
润熙泉新品「胶原油」:引领抗衰修护新时代
在护肤领域,技术的革新和产品的创新一直是推动市场发展的核心动力。近日,华熙生物旗下专注抗衰+修护功效的护肤品牌——润熙泉
2024-05-29 13:42:00
男性长期喝枸杞子泡水,对身体有什么好处吗?看完或帮你解惑
根据中医学市场数据统计显示:我国人群针对枸杞的需求量高达了1.35亿左右,高量需求购买人群为35岁到55岁的成年男性。正所谓人到中年不得已保温杯里泡枸杞
2024-05-29 16:25:00
吃降压药的最佳时间公布!医生坦言:吃错了时间,效果相差挺大
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,未使用降压药物的情况下诊室收缩压(高压)≥140mmHg和(或)舒张压(低压)≥90mmHg
2024-05-29 16:26:00
拉出的大便“前面硬,后面软”,别不当回事,可能是3种原因影响
很多人都是早上起床之后习惯去洗手间排便,心比较细的人发现刚开始大便比较费劲,但是过后就稍微会变得轻松一些。大便是人体新陈代谢的产物
2024-05-29 16:27:00
北京好年华:做双眼皮,怎么才能不肿胀?
很多求美者想通过做双眼皮手术,拥有一双迷人的大眼睛,但一搜攻略,或者一咨询医生,就被术后红肿的照片劝退了。难道就没有“双赢”的方法
2024-05-29 14:02:00
“车前草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决4个问题
在农村长大的小伙伴,对于车前草这种植物并不陌生,在很多的资料当中都有记载,这可是药食同源的一种植物。车前草又被称为车轮草
2024-05-29 16:27:00
白头发不能随便拔?哈佛研究:长白发的人不易患癌?可信吗
年仅38岁的刘女士,两鬓竟然长出了不少的白发,早生华发使得他心烦意乱,整天郁郁寡欢最喜欢的广场舞都不愿意再去跳。长了白发之后
2024-05-29 16:26:00
世界多发性硬化日:早诊早治是关键 科学管理很重要
本文转自:新华网新华社北京5月29日电(记者李恒)多发性硬化症是一种免疫介导的中枢神经系统慢性炎性脱髓性疾病。今年5月29日是世界多发性硬化日
2024-05-29 14:23:00
患者骑动感单车40分钟导致横纹肌溶解 大连市第三人民医院提醒:运动要适度
近日,大连市第三人民医院接收了一位特殊的患者,年纪轻轻的小姑娘在健身后突然全身疼痛,且一直得不到不缓解,到了无法进行正常睡眠的程度
2024-05-29 14:05:00
猪杂是“结节催化剂”?提醒:不想结节恶化,3种食物尽量少碰
医疗设备不断的改善,对于一些微小的病灶,可以做到尽早被检查出来。结节算是其中一种,这也是现如今医学临床上结节患者变多的一个原因
2024-05-29 16:25:00
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富东乡产值达9560万元
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2024-05-29 14:36:00