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假期聚餐多如何健康吃?看看医生有啥建议
...亲朋好友安排的聚餐,烧烤、奶茶、火锅轮番“开战”。医生提醒,为防止能量和营养整体过剩或失衡,切忌暴饮暴食,遵循“食不过饱”原则,也就是保证每餐七八分饱。此外,节假日期间进食的规律尽量和平时保持一致,不...……更多
保持良好生活习惯  过健康祥和佳节
...要避免食用过期、变质的食物,有基础疾病的患者要保持医生建议的饮食习惯,不要违反医嘱胡吃海喝,尤其是有高血压、脑卒中等疾病病史的患者,暴饮暴食、饮食不洁等行为可能会产生较大危害。在睡眠方面,要避免熬夜,...……更多
南宁云医院为患者提供高效便利医疗服务
...宁云医院为患者提供高效便利医疗服务群众通过云诊室与医生进行沟通。 本报记者 李静 摄整套云诊室设备包括身高体重测量仪、血压仪、连接指导医院的计算机等。 本报记者 李静 摄南宁市第一人民医院护士入户为患者提供...……更多
戴上“降压”手表真能降血压?医生提醒:不能以此代替降压药
...访调查。陈女士今年79岁,60多岁时她就患了高血压,在医生的指导下一直吃降压药控制血压。今年3月底,陈女士与朋友聊天时,听说有一种手表可以降血压,便到自家附近一连锁药店购买了一款。可是,降压表戴了两个多月,...……更多
做菜少放油了,为什么血脂还是很高?
...转自:南宁晚报做菜少放油了,为什么血脂还是很高?让医生带你走出误区,科学“减油”■本报记者叶祯 通讯员姚瑞兰 虽然做到了少吃油炸食品,但是喜欢吃肉肠、香肠、烤肠、烤羊肉串之类东西;虽然做到了清淡饮食,但...……更多
消化不良的症状与调理方法
...减或加重,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案,帮助恢复消化健康。 通过改善饮食条件和其他调理措施,可以有效地缓解和预防消化不良症状的出现。在日常生活中,要关...……更多
...何吃的问题上,要把住老人的营养关。”营养专家耿德铨建议老年人通过半流食、加餐、添加营养粉和益生菌等方式进行营养饮食,尤其高龄老人应补充足量优质蛋白,在食物中注重微量元素的精细搭配,从日常饮食入手调整好...……更多
规律作息适量运动 让生活“健”入佳境
...与他人多沟通,生活态度积极向上,发现问题及时找心理医生进行心理咨询。戴军有提醒,在炎热夏天开展运动时,不要穿太多衣服,以免出汗太多,同时要注意补充水分,防止脱水。脱水后人的血压也会降低,容易在运动过程...……更多
台风天风邪暑湿盛 健康防护不能少
...外伤受4号台风“泰利”的影响,一些路边大树被吹倒。医生提醒,在风力强劲时,尽量待在室内;必须外出时,需注意安全。如果不幸被大树等物品砸中,早期止血很重要,可用干净的毛巾或纱布压住出血部位,即刻去医院处...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...行肝功能检查,以监测肝脏的健康状况。四、个体差异与医生的建议尽管大多数乙肝患者可以适量食用羊肉,但个体之间存在差异,每个人的病情、代谢和营养需求都不尽相同。因此,针对每个患者的情况,医生会给出具体的建...……更多
急救知识送上门  居民认真学保健
...真学保健▲区医院北院院区院长尹东为居民提供诊疗服务医生进社区开展义诊,受到居民欢迎 本报记者刘增璇 摄■本报记者 李璋义诊进社区,服务暖人心。3月5日,自治区人民医院北院院区(以下简称区医院北院)走进南宁市...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
...油少盐,却对生姜和韭菜情有独钟,几乎每餐必加。直到医生告诉他,某些饮食偏好可能是他肾脏问题的隐形推手时,这才让张伯和家人意识到,原来对于肾脏疾病的预防,不仅要注重饮食的健康,更要明白哪些看似无害的食材...……更多
常见的肠息肉该如何治疗?
...常见的治疗方法: 1.肠镜切除:这是最常见的治疗方法。医生会使用一种叫做肠镜的设备,通过肛门将其插入肠道,然后使用肠镜上的工具将息肉切除。如果息肉较小,医生可能会使用一种叫做电凝的技术,通过电流将息肉烧掉...……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
...意,以预防高血脂、维护血管健康呢?接下来,我们听听医生的专业建议。首先,老年人应控制脂肪的摄入量。脂肪是人体必需的营养素之一,但摄入过多会导致血脂升高。因此,老年人在日常饮食中应尽量选择低脂、低胆固醇...……更多
本文转自:南宁晚报春节过后饮食要注意啥?营养科医生来支招——定时定量膳食平衡 少油少盐控糖限酒■本报记者 叶祯今天是正月初七,春节假期已经结束,很多人都要回归到正常的工作生活中。春节假期期间,因作息规律...……更多
如何做好结肠癌的术后护理?
...下是一些结肠癌术后护理的措施建议。 1.伤口护理:根据医生的建议,定期更换伤口敷料,并确保伤口干燥和清洁。注意观察伤口是否有红肿、渗液或感染的迹象,及时报告医生。人工肛门周围的皮肤应保持清洁,每次排便后,...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...来说,日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂并保持身体健康。一、晨起2不要不要猛然起床许多人在早上起床时比较急促,突然从床上坐起,这样容易...……更多
热线平台收到表扬信 仁心仁术温暖医患情
...、高尚医德和优质服务的感谢、肯定与鼓励。患者说——医生付出看在眼里写表扬信表达感谢“表扬工单”的其中一封来自南宁市第二人民医院·西院妇产科的患者曾女士。写下这封表扬信,不仅是因为她在该院区的诊疗下身体...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...儿的健康保驾护航。然而,在产检中,有三类孕妇常常让医生心生忧虑。今天,我们就来深入探讨这三类孕妇的特点,以及为何她们会成为医生关注的焦点,希望每位准妈妈都能从中获得启示,确保自己和宝宝的健康。一、不按...……更多
春意暖暖学雷锋,爱心义诊送健康
...等方面为群众提供了专业指导和建议;内分泌代谢内科的医生们针对糖尿病、内分泌代谢等临床常见病、多发病及其并发症进行筛查与风险评估,并对糖尿病患者的日常起居如血糖监测的方法和要点、胰岛素保存、饮食注意事项...……更多
南宁男科哪里比较好
...具有较强的临床实力和专业水平。医院拥有一批男科专业医生,提供包括性功能障碍、前列腺疾病等男性健康问题的诊治服务。5、南宁市中西医结合医院南宁市中西医结合医院是一所以中西医结合为特色的综合性医院,其男科...……更多
天天吃水煮蛋有毒,危害健康?会对骨头造成伤害?告诉你答案
文|徐医生编辑|蚩尤在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持在繁华的上海市,张伟,一位三十岁的年轻程序员,因为长期的加班和不规律的饮食习惯,开...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...,最终被诊断为老年痴呆。这个故事触动了我,作为一位医生,我经常提醒患者和他们的家人关注健康生活方式的重要性,但李阿姨的情况提醒我,这个信息需要被更多人听到。你可能会想,老年痴呆与我们每个人的生活方式有...……更多
多彩迎中秋 健康乐团圆
...哪些人不宜吃月饼或多吃月饼?采访中,中医科和营养科医生提醒大家,患糖尿病、高血脂、高血压、肥胖的人群要少吃月饼。糖尿病患者最忌甜食,不能将月饼当成正餐吃,避免血糖升高。另外,一些特殊人群食用月饼时也须...……更多
关注眼健康 生活更精彩
...疾病,如干眼症、青光眼、白内障等;在中南小学,眼科医生为广大青少年开展近视防控专题科普讲座,引导学生养成健康的用眼习惯,加强户外锻炼,均衡营养,促进眼部的血液循环和新陈代谢。 6月2日上午,在南宁市华东...……更多
年纪大了就该多吃肉?医生推荐:50岁后多吃这3种肉
...个无肉不欢的人,但最近体检报告显示他的胆固醇偏高,医生建议他调整饮食;粉丝投稿:红烧肉与健康的较量粉丝小张在投稿中讲述了他的故事:“我和老伴因为吃肉的事情吵了好几次;我知道医生建议他少吃红肉,但我又不...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
...之中,而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿童健康的医生,我深知父母对孩子健康的关心。今天,我将揭示那些不为人知的日常习惯,它们可能正是影响您孩子消化健康的真正祸首。习惯一:饮食时间混乱?孩子的肠胃第一...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
...,影响到日常生活和工作,建议寻求心理咨询师或精神科医生的帮助。他们可以为患者提供个性化的治疗方案,包括认知行为疗法(CBT)、药物治疗和其他心理治疗方法。总之,焦虑情绪与焦虑症虽然都表现为焦虑感,但它们在...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...,成为了她减肥的得力助手。医学界的警示:减肥需谨慎医生们对于贾玲一年减肥100斤的速度发表了强烈的观点,他们一致认为这样的极速减重不仅超越了正常的减重范围,而且可能对身体造成不可逆转的负担。医学专家们强调...……更多
鸡蛋,会加剧骨质疏松?医生:维护骨骼健康,四类食物应减少摄入
...速剂”,这是真的吗?本文将为您揭开这一谜团,并介绍医生建议的应减少摄入的四类食物,以帮助您更好地维护骨骼健康。一、鸡蛋与骨质疏松的关系首先,我们来探讨鸡蛋与骨质疏松之间的关系。鸡蛋作为一种营养丰富的食...……更多
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抗癌厨房:“烟火气”里的温情与希望
本文转自:央视网——在北京的一所血液病专科医院内,一间小厨房成为血液病患儿家庭的温馨港湾和情感依靠。在中国社会中,“人情味”不仅是一种情感表达
2024-05-19 17:40:00
地中海饮食或有助改善情绪
本文转自:参考消息参考消息网5月19日报道 据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网5月17日报道,澳大利亚的一项科学研究证实
2024-05-19 17:44:00
安徽黟县:小满将至农事忙
本文转自:中国新闻网小满将至,在安徽省黄山市黟县宏村镇朱村,村民抢抓农时开展夏种、夏管,田间地头一派繁忙景象。5月19日
2024-05-19 17:46:00
中新健康丨专家:小分子药物助力炎症性肠炎患者治疗达标
本文转自:中国新闻网中新网上海5月19日电 (记者 陈静)中国炎症性肠病(IBD)患者人数不断增加,给患者、家庭和社会带来负担
2024-05-19 18:46:00
人民日报|在黑土地孕育农业“芯片”
本文转自:人民日报客户端靳松起垄、播种、覆土……参加首届大学生职业规划大赛总决赛的前一天,我刚刚在学校向阳基地的试验田里种下大豆
2024-05-19 19:47:00
本文转自:新民晚报白冰我的老家平泉紧挨着辽宁朝阳,是契丹人的祖源。早些年前,和东北一样,每到秋末都要渍(zi)酸菜,这个渍字
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报探讨科技传播与健康科普深度结合上海科技传播大会首设健康科普分会本报讯(记者 左妍)由市科委主办,市卫生健康委
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报今夏“明星水果”行情如何?榴莲放低身段 荔枝量少价贵本报讯(记者 金志刚)夏季即将来临,榴莲、荔枝、樱桃等“明星水果”行情如何
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报黄飞珏我信奉香港美食协会那句口号——吃福大于寿福。意思是即便你活了一百岁,没有美食相伴,人生也没什么意义
2024-05-19 14:44:00
吉安永丰潭头乡:党建引领强根基 乡村振兴展新颜
本文转自:人民日报客户端邹标平“这次回乡办理营业执照很顺利,乡干部全程提供指导,暖心服务,让我感受到干部作风切实的转变
2024-05-19 14:46:00
九江柴桑区:乡村振兴正当时,人大代表齐发力
本文转自:人民日报客户端熊国庆初夏农事忙。眼下,正值油菜收割季,一片片油菜正被有序采收。从三月的菜花“金黄”到五月的菜籽“金黄”
2024-05-19 14:46:00
天津农学院举办“我和我求学的城市  思源奋进·珍惜粮食我示范”社会科学普及周主题活动
本文转自:人民日报客户端粮食安全是“国之大者”,是维护国家安全的重要基石,节约粮食是中华民族的传统美德,作为农业高校的学生更应在此工作中走在前
2024-05-19 14:48:00
处暑,建议吃五样,应季而食好入秋
空气也会变得干干的,咱们吃东西可得注意点了。要多吃点这时候的蔬菜,给身体补点营养,这样才好适应秋天的到来。应季而食,对身体好
2024-05-19 14:43:00
8月8日立秋,别忘喝这4道汤,营养润燥,安稳度秋
哎呀,八月到了,眼看着立秋就要来咯。虽然天气开始慢慢凉快了,但夏天的那股子热气还没完全走呢,弄得人容易上火、心里燥得慌
2024-05-19 14:42:00
“补脑之王”!竟然比核桃更强效,比鸡蛋更给力,孩子聪明猛长个
现在啊,这社会竞争可不是闹着玩的,家长们心里都明镜似的,特别想让自家孩子脑袋灵光点,身体也棒棒的。那为了这个心愿,家长们真是操碎了心
2024-05-19 14:46:00