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吃得越饱,真的死得越早?医生这样为你分析
据权威杂志《柳叶刀》发布的研究报告来看,中国居民人均预期寿命将会在2040年超过美国,可以达到81.9岁。而西班牙将会取代日本,成为全球最长寿的国家。从全球各个国家的平均寿命变化来看,无论哪个国家,人类寿命呈现...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
...及含糖饮料和加工肉类摄入量的减少有关,值得关注。①分析UK Biobank数据库中467354名参与者,根据长寿相关的饮食模式分为5组,分析从不健康饮食到长寿饮食模式带来的预期寿命增益;②与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料...……更多
饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自
...,不然的话,一旦低血糖昏迷了,甚至可能有致命风险。医生说,罹患糖尿病不是一朝一夕的事情,治疗糖尿病也不是一天两天的事情,糖尿病的治疗需要长期科学规范的治疗,虽然要控制饮食,但决不能像老赵这样控制,难道...……更多
...发现,虽然饮食限制(通俗而言即控制饮食)可以延长小鼠寿命,但其对健康的种种影响却未必与长寿同效。这一结果来自对近1000只具有遗传多样性的小鼠的研究,其进一步阐释了饮食限制与寿命之间的复杂关系。该研究表明,遗...……更多
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
...较丰满,上了年纪之后腿脚不便更胖了。每次去医院检查医生都让她减肥,但她想着自己不能运动根本没法减肥。最近听人说辟谷对减肥有奇效,于是她这让她心动不已,开始尝试不吃饭,到第三天时就发现体重降了5斤。这让...……更多
生酮饮食或改善记忆力
...键作用。一个多世纪前,科学家发现摄入较少食物的老鼠寿命更长。现在研究人员终于知道,控制寿命并不在于吃得少,而是与细胞内的信号有关,这些信号会根据可用的营养物质打开或关闭特定的通路。如果能够在正确的细胞...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...鼠和人类在不同成年阶段的全基因组转录变化进行了深入分析。他们发现,随着机体的衰老,负责进行转录的RNA聚合酶II(PolII)沿着DNA链的转录速度会逐渐加速,而且产物与模板DNA之间也存在更多的不匹配。随后,研究人员制...……更多
动物实验表明限制摄入一种氨基酸有助延寿
...研究发现,限制它们摄入异亮氨酸可带来体重稳定、延长寿命等益处,这在“中年”雄性小鼠身上尤其明显。此次实验主要研究了“中年”小鼠的相关饮食摄入与健康的关系。在实验中,研究人员给约6个月大(相当于中年人)...……更多
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
...是个会得大病的人。刘大爷的家属也同样想不明白,在与医生沟通后,医生发现大爷偏爱红烧肉,几乎餐餐不离。然而,这份偏爱,却在不经意间,为他的健康埋下了隐患。一、这种肉多吃一口,糖尿病、心血管病就凑上门!中...……更多
手背血管能看出寿命长短? 医生:血管若有这些特征,恭喜你很健康
...态、颜色、甚至弹性,都与我们的身体健康状况有关联。医生们经常说,健康的血管应该是柔软、有弹性的,血液在其中畅通无阻,供应全身各部位所需的氧气和营养物质。这是因为血管的主要功能是将血液从心脏输送到全身各...……更多
为了保护心脏,在饮食中参考“2多2少”
...缩短5年;心率为每分钟90~100次,平均预期寿命缩短8年;医生解释说心率过速会显著增加心脏负担,并可能进一步影响寿命,此外科学家还发现心率越慢动物寿命越长。例如小鼠的心率为每分钟500次,平均寿命大约为3年,猫狗每...……更多
“返老还童”,真要来了?
...但这一定义遭到了学界尤其是部分临床专家的反对。王钊分析说,将衰老认定为疾病后会有很多现实问题,例如抗衰老药物的生产和审批、衰老治疗的医保报销等。目前,衰老在医学界和社会上,依然不作为疾病来处理。 《细...……更多
人老了饭量大或小,哪种更长寿?不妨了解下
...食物,谁先吃完谁先走”的说法吓退过,所以为了自己的寿命着想,能少吃就少吃点。饭量小,比饭量大的老人更长寿吗?自古以来,都是民以食为天,按照我国人的体质来看,中国营养学会所建议的都是一日三餐,每天三餐才...……更多
坚持每天吃一片维C,久而久之或可收获以下益处
...好的方式是通过均衡饮食获取足够的维生素C,同时咨询医生或营养师以确定个体的需求。 ……更多
研究揭示限制饮食 可减缓大脑衰老的机制
...研究团队近期在英国《自然·通讯》杂志上报告说,他们分析了约200种具有不同遗传背景的果蝇品种,将它们分两组饲养,一组按正常饮食饲养,另一组则限制饮食,后者获得的营养只有正常饮食所含营养的10%。研究人员发现了5...……更多
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
...心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院,医生给他做了个颈动脉的超声波检查,结果把大家都吓了一跳:他的颈动脉里竟然有一个狭长的斑块,像一条顽固的堵塞物,牢牢地附着在血管壁上,让血流受阻。医生仔...……更多
最新研究:补充亚精胺可改善小鼠生育力 或助延长生殖寿命药物研发
...鼠的卵母细胞质量和生育力,这一研究结果或促进对生殖寿命的治疗性研究,为延长女性生殖寿命提供药物研发策略。该论文介绍,近期研究探索了改善年龄相关性卵巢功能下降和生育力受损的药物策略,希望借此改善整体健康...……更多
...多个分子、细胞、组织病理学和生理学参数进行了大规模分析。”EOD组可以不受限制地获得水,但每隔一天才喂养一次,直到自然死亡。在《自然·通讯》期刊上发表的研究成果中,研究人员总结说,实验结果表明,缺乏明显益...……更多
抗衰竞赛中 她为何赢了一年花费上千万的富豪?
...一顶红灯帽,用来刺激头发生长。他聘用了一个拥有30位医生的团队来帮助自己实现目标——不仅要看起来年轻,而且要真的变得更年轻。而这样他每年估计需要花费200万美元(1400余万元人民币)。Johnson还共接受了6次输血,均...……更多
生酮饮食可能加速器官衰老
...热量来自脂肪,58%的热量来自碳水化合物。研究人员随后分析了小鼠的心脏、肾脏、肝脏和大脑组织样本,寻找衰老细胞。当细胞受损而无法发挥作用时,衰老就会发生,但它们并没有死亡,反而进入了一种僵尸般的状态。这些...……更多
这种物质不仅抗疲劳,还能抗衰老和减肥
...吃300~500克为佳。具体的补充方案最好咨询专业营养师或医生,本文不作为诊断依据。毕竟,合理膳食、科学锻炼、规律作息、身心愉悦,才是健康且可持续的生活方式的基石。作者:注册营养师王璐 审核:中国疾病预防控制中...……更多
医生:晚餐与寿命息息相关,一文分析下
...化没有改善,血脂指标不降反生,还查出了胃溃疡。经过医生的仔细询问,原来是刘大叔自从不吃晚餐之后,白天吃的食物比较多,而且大多数都是主食,才让血脂得不到有效控制。另外,因为白天过饱,晚上过饥,不规律的饮...……更多
一周饿两天,“脂肪肝”就有救了?
...另外2天少吃或禁食)就能防止脂肪性肝炎的发展。流言分析:这个说法有待商榷。传言中提到的研究,来自德国癌症研究中心和图宾根大学的研究人员的一项动物实验。但这项研究只是一个动物研究,跟人体的差距还是很大的...……更多
基因疗法让小鼠剩余寿命翻倍,人类长生不老还远么
...juvenateBio的科学家声称,他们通过重编程技术,让剩余9周寿命的小鼠,存活了18周。研究团队强调道:经过治疗,小鼠剩余寿命延长了一倍,还有一些健康体征参数也有增强。鉴于之前已有很多逆衰老研究,此次发布成果的研究...……更多
全球三分之一的肠癌在我国,提醒:不想肠道烂如泥,少吃两菜三肉
...顿宵夜,结果突然就腹痛晕倒,被家人紧急送医。而经过医生详细检查,最终竟然确诊肠癌晚期!医生在问诊后了解到,小文喜好烧烤和煎炸食物,而肠癌也和这种饮食习惯脱不开干系。如今肠癌越发年轻化,其中高蛋白、高热...……更多
研究发现维生素D可增强小鼠癌症免疫力
...的免疫力,但目前还不清楚其中机制。此外,研究人员还分析了150万名丹麦人的相关数据,发现维生素D水平较低与癌症风险较高之间存在联系。另一项针对癌症患者群体的独立分析也表明,维生素D水平较高的人更有可能对基于...……更多
天天服用二甲双胍,需牢记3个注意事项!
...现了“三多一少”症状。去医院检查后被确诊为糖尿病,医生给他开具了二甲双胍等药物服用,并叮嘱他要改变不良的饮食习惯。回去后刘大爷一直遵医嘱服药,保持健康的饮食习惯。一次在和糖友聊天时得知,他都是每日服用...……更多
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
...间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命。自那之后,她每次做菜的时候都会多放盐,连续吃了几个月时间。近一周来,她身上频繁出现头晕、恶心的症状,去医院一查发现血压升到了175/100mmHg,初步诊断为...……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
刘女士,63岁,半年前,在一次例行体检中,医生告诉她,你的血糖偏高。这个消息让她心情沉重,但她决定采取行动,因为她知道高血糖可能最终会导致糖尿病。医生给她开了一些药物来帮助控制血糖,但刘女士也明白,药物...……更多
黄芪的药用价值是什么?科普下涨知识
...种也具有一定的毒性,所以不能随意服用,服用量应根据医生的嘱咐合理服用。 ……更多
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南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
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中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛
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从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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