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...，肝脏在人体中承担的主要工作就是解毒，如果没有听从医生的吩咐，自己胡乱服药，很可能导致肝脏中毒，甚至诱发急性肝损伤。因为有些药物存在一定的肝毒性，例如生活中常见的黄药子，保泰松，卡马西平等。03“伤肝大...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...脂肪会让我们的血液里多出很多胆固醇和甘油三酯，这些东西会让我们的血脂升高。所以，一定要避免食用过多饱和脂肪和反式脂肪。2.高胆固醇的食物高胆固醇食物，包括蛋黄、动物内脏器官（如肝脏）、贝类等。虽然蛋黄中...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...要分为动物蛋白和植物蛋白。动物蛋白主要包括奶制品、肉类、蛋类、海鲜等，植物蛋白则存在于大豆、粗粮、坚果等植物食品中。了解蛋白质的来源，有助于男人们在食物搭配上更科学合理地摄入足够的蛋白质，维持身体的正...……更多
2024-03-25 17:08:00高蛋白,均衡,食物,同时,饮食,男人
...饮食两周后出现这种情况，就要适当减少蛋白质的量。
医生建议三类患者吃点蛋白粉什么人需要特别补充点蛋白粉杭州市中医院老年病科有个肌少症专科门诊，老年病科副主任徐精彩说，对刚动过手术、白蛋白较低、体质比较...……更多
2023-11-21 10:23:00健身,小伙,东西,金融,蛋白,蛋白粉
...猪鼻子经过卤制之后，吃起来味道也是不错的，可是猪吃东西的时候，喜欢在食物里拱来拱去，而且猪鼻子也可能会种一些泥土，或者是其他的东西，再加上猪鼻子上的结构比较特殊，也可能会处理不干净。关于吃猪肉的注意事...……更多
2023-01-15 22:15:00部位,建议,猪肉,硼砂,大肠,蛋白质
您是否曾听说过乳腺结节与牛奶之间存在联系？对于许多中老年女性，乳腺健康一直是备受关注的话题。有人说要远离牛奶，有人则坚信它与乳腺结节有关。但真相到底如何呢？在本文中，将揭开乳腺结节与牛奶之间的关系谜...……更多
2023-12-17 16:22:00乳腺,结节,牛奶,黄色,食物,医生
...素食的种类全素（Vegan）:完全排除所有动物源食品，包括肉类、鱼类、奶制品和蛋类。素食（Vegetarian）:排除肉类和鱼类，但可能包括奶制品或蛋类。灵活素食（Flexitarian）:主要以植物为主的饮食，偶尔食用肉类或其他动物源食...……更多
2023-12-26 12:57:00素食,健康,营养师,均衡,营养,选择
...1.营养不良人体所需的营养物质中蛋白质是必不可少的，肉类所含有的特殊的营养物质，是其他组织不可替代的，许多老年人习惯性的养成吃素的习惯，长时间吃素，会导致人体的消化系统功能下降，胃部的分泌物也会有所降低...……更多
2023-12-07 15:44:00中老年人,蛋白质,维生素,蛋白,症状,身体
...羊肉这类食物嘌呤含量比较高。患者可以到医院就诊，请医生判断尿酸水平。
如果是轻度增高，可以暂时不用药物，通过生活方式的干预，也就是吃低嘌呤的食物来降低尿酸。如果尿酸水平比较高，患者有时会出现痛风的症状...……更多
2023-10-13 14:30:00尿酸,食物,尿酸,嘌呤,肾脏,羊肉
...养均衡、食物多样化的原则，合理搭配谷类、蔬菜水果、肉类、奶类、豆类等食物。以下是一些健康食谱的推荐：1.五谷杂粮：五谷杂粮富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质，是人体能量的主要来源。每天应摄入适量的...……更多
2023-11-07 16:54:00延年,原则,身体,只有,健康,健康
...处于缺失状态，可能会对上午的学习和工作产生影响。而肉类含有丰富的脂肪和蛋白质，是补充能量的绝佳选择。不仅如此，美国阿拉巴马大学伯明翰分销的马丁教授表示，人的新陈代谢存在饮食偏向性，只有脂肪和碳水的利用...……更多
2023-01-11 20:47:00老年人,误区,早餐,健康,早餐,营养
...影响老年人的营养状况。”陈宇诗表示，免疫力是最好的医生。免疫系统的高效运转离不开各种营养物质的均衡摄入。营养不良可能导致新冠病毒感染病程延长，甚至增加重症发生的风险。陈宇诗说，病毒感染期间，饮食上应尽...……更多
2023-01-12 10:44:00老年人,建议,专家,老年人,营养,饮食
...了韩炳娟的电话。韩炳娟了解情况后，立即与当时的主治医生取得了联系，并通过电话协助医生一起成功对患者实施了救治。“每一个人的生命都值得敬畏，遇到这样的情况，每个罕见病医生都不会含糊。”近年来，为破解罕见...……更多
2024-02-29 11:41:00医者,心声,患者,苯丙,病患,苯丙酮
...吃荔枝，大家尽量挑成熟的荔枝吃，吃之前不妨吃点别的东西后再吃荔枝，不要空腹吃，千万不能不吃饭、光吃荔枝，尤其是小孩子。同时，荔枝也要适量吃，不要吃太多。根据《中国居民膳食指南》的推荐，每天吃水果不要超...……更多
2024-02-15 10:38:00怎么办,方法,荔枝,坚果,瓜子,橘子
...摔倒让她的生活从此改变。原以为只是小事一桩，没想到医生告诉她，这是由于骨密度下降导致的骨折。这个故事不是孤例，它反映了一个被广泛忽视的事实：随着年龄的增长，我们的骨骼也在悄无声息中变得脆弱。很多中老年...……更多
2024-02-27 13:04:00骨密度,骨骼,大意,骨骼,运动,骨密度
...病。治疗痛风需要个体化方案，并且通常需要患者、家庭医生以及可能的专科医生（如风湿病学家）之间的密切合作。始终遵循医疗专业人员的指导，并定期进行健康检查和跟进是成功管理痛风的关键。
1. 红肉和加工肉类：牛...……更多
2024-03-15 10:34:00尿酸,结晶,帝王,痛风,食物,痛风
...产品的凝胶性和持水性，更好地留住水分和脂肪。在降低肉类添加量和成本的同时，改善烤肠品质，增强口感。
图：电商平台至于亚硝酸盐，可能有些人会“害怕”它，其实不用太担心。我们平时吃的火腿肠、烤肠、腊肠等几...……更多
2023-12-08 13:44:00烤肠,一根,变化,身体,烤肠,肉制
...健康归来张叔叔，因为长期忽视饮食，患上了糖尿病。在医生的建议下，他开始调整饮食，将白萝卜、莲藕等食物纳入日常饮食中。几个月下来，他的血糖稳定了，腿脚也变得更加灵活。他惊喜地发现，良好的饮食习惯对身体健...……更多
2024-01-30 11:32:00白萝卜,莲藕,腿脚,中老年人,山药,建议
...或藜麦，并关注个人的身体反应。同时，建议在营养师或医生的指导下，调整饮食结构，确保营养均衡且适合个人的健康状况。在追求健康饮食的道路上，了解食物的双面性至关重要。粗粮虽好，但并非适合所有人。了解和尊重...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
...人每日需要的蛋白质量约为70到84克。建议通过营养师或医生的指导，定制个人化的蛋白质摄入计划。分时摄入：均衡分配关键避免将一天中的蛋白质摄入集中在某一餐，而应该将蛋白质均衡分配到每一餐中。这样做可以确保肌...……更多
2024-03-11 10:23:00蛋白质,蛋白,蛋白质,蛋白,补充剂,摄入量
...弱的来说，一定要调整饮食结构，特别是得适量的吃一些肉类食物，并有助于改善自身体质，使得身体更为健康。不过，一提到肉类大家首先想到的是猪肉，虽然猪肉常见价格便宜，但并不是冬天进补的最好选择，因为其中的脂...……更多
2024-01-05 11:08:00营养,营养师,肉类,羊肉,食物,身体
...的伙伴。一生适宜的七种食物1.苹果：一天一苹果，远离医生苹果，被誉为“全方位健康水果”。它含有丰富的维生素C和纤维素，对女性来说，具有非常显著的健康效益。维生素C不仅可以增强免疫力，还能在一定程度上预防心...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...体和心理已经产生了依赖和瘾。这是我们需要真正克服的东西，我想在真正想要戒掉这些之前应该思考的是这些会给我们带来什么再做决断。毕竟戒烟戒酒就像打仗，一鼓作气，再而衰，三而竭。(4)、睡眠很重要现在的很多人都...……更多
2023-12-12 06:03:00乳糖,牛奶,所有人,乳糖,牛奶,选择
...花茶、大麦茶等饮料，不喝或少喝含糖饮料。凉菜别只点肉类 有荤有素更好年夜饭餐桌上，通常会先上几道凉菜来开胃。一般来讲，凉菜含有的油脂较少，如果有荤有素，且多几道清爽素食，可以平衡主菜油脂过多和蛋白质过...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
...摄入的挑战。1.蛋白质来源的误区常见的误解是认为只有肉类和动物产品才能提供高质量的蛋白质。实际上，多种植物食物也是优秀的蛋白质来源。这一部分将解释植物蛋白和动物蛋白之间的差异，并强调通过精心规划的素食饮...……更多
2024-01-17 10:26:00素食者,高蛋白,营养师,素食,蛋白质,蛋白
...功能检测主要关注肾小球和肾小管的功能。一般情况下，医生在开具抽血化验单时，包括血清尿素、肌酐和尿酸等项目。一、什么是血肌酐及浓度变化常见情况血肌酐是蛋白质代谢的最终产物，与肌肉量和蛋白质代谢密切相关。...……更多
2023-11-18 05:33:00化验单,肾功能,化验,肌酐,肾功能,肾脏
...持体内的阳气很有帮助。白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，人们经常用这句话来形容萝卜在冬季的食疗保健价值。白萝卜性凉味甘，被认为有清热利湿、化痰止咳的功效。莲 藕冬季的天气干燥，适当的吃些莲藕，...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...数据，在随访期间有2.3万人患上了癌症。研究人员对不同肉类对于诱发癌症的风险进行了分析，结果表明，每天多食用30克家禽肉类，恶性黑色素瘤、前列腺癌和非霍奇金淋巴瘤的患病风险分别增加了20%、11%和26%，这意味着，食...……更多
2023-12-20 19:13:00部位,鸡肉,脂肪,营养,健康,食用
.../p>在很多中老年人的日常饮食当中，会选择刻意的减少肉类食物的摄入，而个别人群还会选择直接避免食用肉类食物，以此来达到养生保健的目的。大家都是渴望长寿的，而针对于爱吃肉以及爱吃素的人，……更多
2022-12-14 21:27蔬菜,中老年人,建议
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
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1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
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肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
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现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
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在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
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慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00