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老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
新海南客户端、南海网10月28日消息(记者 王洪旭)老年人应警惕“人生最后一次骨折”。那么,老年人为何易摔倒?如何防摔倒?该如何补钙?10月27日,海南省人民医院组织开展“关爱骨骼 幸福生活——2023全国骨病大型义诊...……更多
“家里娶了个格格!”“新手”妈妈腰疼被批娇气 真凶竟是重度骨质疏松
鲁网10月24日讯小时候补钙靠喝奶,大了补钙靠咖啡里的奶,老了补钙靠太阳晒。你觉得自己“一身反骨”,殊不知有一种病可能正在蚕食你的骨骼健康,让你获得另类的“松弛感”。哺乳期“骨脆脆”,是骨骼生了病30岁的小...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
...间不足。这个睡眠不足也得以个人的感受为准,比如有的老年人睡眠少, 但精力很好。如果有的人晚上睡了,一会儿又醒了,然后晚上睡不了几个小时,第二天精力很差,注意力减退 、记忆力减退等,就是睡眠问题。失眠是一...……更多
每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
...级与二级预防,一级预防从儿童和青少年时期开始,曾有医学专家说过 “老年性骨质疏松是一种儿科疾病”,这句看似荒唐的话,其实蕴含着科学道理。尽管骨质疏松大多是在年老时才出现,但骨质疏松的预防却要从儿童时期...……更多
...增强抵抗力,有助于新冠病毒感染的防控与救治。那么,老年人“阳”了该怎么吃?“阳康”后又该如何饮食?就此人民网记者采访了重庆医科大学附属第二医院临床营养科医师陈宇诗。“感染新冠病毒后可能直接或者间接影响...……更多
健康“2+3” | 海南为这些人群免费筛查结核病 专家:结核病可治愈
...此外,全省各基层医疗卫生机构为登记在管的65岁及以上老年人和糖尿病患者每年进行一次结核病症状筛查,对其中有肺结核可疑症状者转诊到定点医院免费提供结核病检查。教育部门每年为中学(寄宿制初中、高中、中职)入...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...疼的。但他觉得去医院就诊麻烦,而且当地流传的偏方说老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿,于是刘老伯就上山采草药炖猪蹄吃,几乎隔两天就要吃一顿草药炖猪蹄。连续吃了大半年时间,刘大伯的身体状况却更差了,每天都...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...传统、论剑巴渝”,活动邀请多位国内著名的中西医睡眠医学专家、学科带头人,分享睡眠学科的建设理念与思路、问题与成果,让更多相关从业者了解睡眠医学中心如何建设和运营,中医体系下的睡眠学科如何差异化发展;共...……更多
内蒙古政协委员赵海平:扩重症队伍 保老龄健康 建医疗救援队
...推动老龄事业高质量发展情况的调研报告》中显示,我国老年人平均有8年多的带病生存期,超过1.9亿老年人患有慢性病,患有一种及以上慢性病的比例高达75%。“老年人健康水平有待提高。”赵海平称,而内蒙古目前仅有一家...……更多
捎话上两会丨呼吸道疾病高发,儿科医疗如何保障?海南省政协委员刘泽林走现场提建议
新海南客户端、南海网1月20日消息(记者 王洪旭 实习生吴烁)近期,甲流、乙流、肺炎等呼吸道疾病高发,海南多家医院儿科患者激增,不少家长为孩子看病发愁,那么儿科医疗如何保障呢?在2024海南省两会即将召开之际,1...……更多
...健知识;以及传染病防控知识、2+3健康服务包相关知识、老年人健康相关主题知识、妇女儿童保健主题知识、临床医学相关主题知识等卫生健康知识内容进行评比。 ……更多
海口市人民医院义诊为患儿拍骨龄片
...,有助于孩子的健康发育。给孩子吃一些增高的药,或者补钙能帮助长高吗?裴玉英表示,家长不要盲目给孩子补钙或吃增高药,建议保持正常合理的饮食,比如每天喝奶三四百毫升,钙的摄入就够了,另外多晒太阳、多参加户...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
...呵护老人健康,这样更“方便”11月28日这场名医直播教老年人科学保健方式专家简介:倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任,浙江医师协会老年医学分会青年委员,主要从事内科临床诊疗。擅长各种老年常见内科疾...……更多
治疗老年人失眠需要综合考虑生活方式、心理和医学因素
老年人失眠是一种常见的问题,但可以采取一系列措施来帮助治疗和改善睡眠质量。首先,了解失眠的原因非常重要。可能的原因包括药物副作用、慢性疾病、焦虑、抑郁或生活变化。治疗方式如下:1.生活方式调整: 老年人...……更多
降低胆固醇的5种食物,让你的身体更健康,建议多吃吃
...速度减慢,血液浓稠度升高,诱发各种血管疾病,因此中老年人也是心脑血管疾病的高发人群。在他们看来,胆固醇是导致心脑血管疾病的“元凶”,甚至觉得胆固醇对身体没有一丁点好处。尤其是鸡蛋,蛋黄当中含有比较高的...……更多
...内科主任医师刘梅林十分关心老年医学人才培养。“由于老年人心血管疾病、肿瘤、骨质疏松、阿尔茨海默病、老年综合征等常见疾病多层叠加,多种药物联用,诊疗矛盾突出,因此,必须重视预防保健、医疗服务、健康管理、...……更多
三亚专家远程为乐东患者超声实时会诊
...家远程为乐东患者超声实时会诊近日,上海儿童医学中心海南医院医生通过5G投屏为乐东县妇幼保健院超声科进行远程指导。 本报记者 卢智子 通讯员 黄毅 摄本报讯(记者 卢智子)近日,上海儿童医学中心海南医院|三亚市妇女...……更多
以“先”促“健”
...用,并陆续在乐东、儋州、文昌等多个市县推广应用;“老年人认知康复数字疗法试点”被列为海南省委、省政府2023年为民办实事事项,推动数字疗法在老年人认知障碍康复领域运用,构建全省老年人认知障碍监测管理网络,...……更多
【医学小常识】有一种心慌可能是“房颤”,老年人更应警惕
...成年人的患病率大概是1%,但是它和年龄是密切相关的,老年人的患病率会明显提高。有研究报道,在75岁以上的老年人当中,患病率大概是10%;在80岁以上的老年人当中,患病率大概是20%。[2] 二、房颤发作的“危险信号”有哪...……更多
专家共议中老年免疫力:接种疫苗是获得特异性免疫的重要手段
...础性疾病管理、接种疫苗成关键我国现有超过1.8亿老年人患有慢性病,其中患有一种及以上慢性病的比例高达75%,以慢性病为主的健康问题是影响老年人群生命质量的重要因素。同时随着年龄增长,老年人的各组织器官生...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...年人的身体情况,引导他们在日常生活中科学饮食、科学补钙、适宜运动来预防骨质疏松,及时进行骨密度检查,关注自己的骨骼健康状况。此次义诊的开展,极大方便了老年市民就医,让大家便捷免费地享受到医院骨科专家的...……更多
一个不起眼的炒菜习惯,竟然会让全家人骨质疏松!
...正常人vs骨质疏松患者。 “骨质疏松”是一种严重威胁老年人健康的常见病,中老年女性骨质疏松问题尤为严重。中国骨质疏松症流行病学调查结果显示,我国 50 岁以上人群骨质疏松症患病率为 19.2% ;65 岁以上人群达到 32.0% ...……更多
牛奶虽好 ,但这3种牛奶最好不要喝
...》推荐,国人每天应该摄入奶类及乳制品300-500克。二、老年人每天坚持喝一杯牛奶,身体会发生什么变化?很多老年人都没有喝牛奶的习惯,但其实牛奶营养丰富且易吸收,牛奶中的乳清蛋白有助于预防肌肉衰减、促进肌肉合...……更多
海南医学院第一附属医院生殖医学科:30年屡创技术先河 打造生殖遗传医疗高地
新海南客户端、南海网记者 王洪旭 通讯员何和智生育健康宝宝,是每个家庭的期望。在海南,生殖医学的发展要追溯到30年前。1993年,海南医学院第一附属医院(以下简称“海医一附院”)生殖医学科成立,开启了海南生殖医...……更多
眩晕如何实现便民就诊?专家在大会上这么说
...和探索的方向。黄海威教授介绍,前庭与脑发育、前庭与老年人的认知是本次大会的重点,要注重孩子前庭功能的早期开发与老年人的前庭功能的养护,把前庭疾病的预防、治疗和功能康复相结合。“老年人主要关注两个方面,...……更多
上海优质急诊重症资源持续下沉社区:132名市级专家深入基层现场指导巡诊
...染的患者。”有的放矢深入指导“俯卧位治疗”“普陀区老年人多,重症患者不少,血氧饱和度普遍比较低。”上海市第十人民医院副院长李颖川是一名重症医学科专家,此次对接普陀区,定点下沉到普陀区中心医院、普陀区人...……更多
省慈善总会联合省医学会到昌江开展义诊活动
新海南客户端、南海网12月15日消息(记者 党朝峰)12月13日、14日,海南省慈善总会联合省医学会组织医疗专家志愿团,到昌江黎族自治县石碌镇开展“助力乡村振兴·医疗专家下基层送医送药”义诊活动。义诊进行中。省慈善...……更多
...力、纳差,睡眠不好等,这些情况比较常见,不仅存在于老年人中。“‘病来如山倒,病去如抽丝’,这句话用在新冠病毒感染过程中非常贴切。”李燕明说,任何一种疾病都有发生、发展、恢复和康复的过程。新冠病毒感染康...……更多
科学变美,需要避免这些误区
...斑较大、较厚则需要两三次治疗。专家提醒,老年斑不是老年人的专利,二三十岁的年轻人也会长老年斑。为预防老年斑,大家日常要做好防晒措施,减少皮肤与空气中污染物的接触,避免皮肤病毒感染,防止皮肤外伤。 同时...……更多
...6日讯 (记者刘潇潇 石兰) 近日,我国最新版本《中国老年人膳食指南》(以下简称《指南》)发布,《指南》专门面向老年人群,为老年人健康合理膳食提供的参考标准。那么,老年人饮食有什么特别的讲究,老年人应该怎...……更多
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50岁以后,若能做到“3快”,或许身体较健康,为了父母不妨一看
随着社会的不断发展,人们的思想水平有了明显的提高,而且生活的水平也日益提高,现在的人们越来越注重自己的身体健康,所以越来越多的人加入养生的队伍
2024-05-24 15:55:00
隔夜水、隔夜菜、隔夜肉,第二天还能食用吗?一次性告诉你答案!
随着社会经济的高速发展,大家的生活水平也得到了改善,在平时做菜时难免会有剩下的情况,家里的老人为了节约,可能就会把剩菜放在冰箱里面
2024-05-24 15:56:00
常吃“六味地黄丸”的男人,最后会有什么变化?看完后或许会了解
如果在日常生活中,男性朋友能够经常吃六味地黄丸的话,对于我们的身体十分有利,而且还能够预防前列腺疾病的产生。因为现在男性朋友如果肾脏不好的话
2024-05-24 15:56:00
“脑梗”近身前,身体会发出4种“求救”信号,牢记一个或能救命
当今社会,患上血脑血管疾病的人数越来越多,你知道这种疾病是怎么发生的吗?脑梗作为一种心脑血管疾病,追其原因,是因为血液在血管中发生堵塞
2024-05-24 15:57:00
50岁左右的人血压多少算高?医生:若在这个范围,血压还算正常
在当今时代,或许很多人都在被健康的问题所困扰。其实,很多的疾病都是因为我们生活中的不良的饮食习惯与生活习惯所引起的。今天我们就长话短说
2024-05-24 15:59:00
吃瓜子相当于喝油?养生专家:瓜子再怎么好,这2种务必不能碰!
前几天和几个朋友一起聚餐,点完菜之后,服务的小姐姐端上来一盘瓜子,说让稍微等下,客人比较多,菜马上就上了,听完之后感觉有点小尴尬了
2024-05-24 16:00:00
50岁之后的10年是长寿的关键期,若无这3种异常,长寿会跟定你!
当你的年纪到达50岁这就说明着你的生命已经过去了二分之一,此时你的身体状况将大不如前,体内的免疫力和抵抗力也会随之下降
2024-05-24 16:01:00
被中风“盯上”,身体可能会有4个异常表现,需重视
经常听到身边的人抱怨说,不知不觉就被中风盯上了,然后刚刚发现自己有中风的迹象,还没有来得及治疗预防,中风就突然的发作了
2024-05-24 16:01:00
感冒发烧和艾滋病的持续发烧你分清楚了吗?了解这些避免艾滋出现
我们都有听说过关于艾滋病的各种知识和新闻,比如我们知道它是一种危害性很强甚至无法治愈的传染病,但是对于艾滋病更具体的了解却很少
2024-05-24 16:02:00
感冒之后的顽固性咳嗽,吃“消炎药”都不管用,应该怎么办
感冒好得快,但是咳嗽起来却没完没了,有些人甚至迁延不愈,咳嗽持续一个多月还不见轻。很多人问华子,咳得这么厉害,是不是还有“炎症”没消
2024-05-24 16:02:00
大脑最喜欢此四物,常吃可以补充大脑营养,还能提高记忆力
大脑最喜欢此四物,常吃可以补充大脑营养,还能提高记忆力大脑是一个非常神奇的器官,我们的日常生活都需要经过大脑进行分析,人们都希望自己的大脑运转越来越快
2024-05-24 16:06:00
肛门经常发痒,是怎么回事?也许和这三种情况有关!
生活中有些人在平时可能会出现肛门瘙痒的问题,特别是在公共场合的时候,不仅使人坐立难安,而且还会感觉到特别的尴尬,其实这是一种正常的现象
2024-05-24 16:06:00
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?看完涨知识了
排便是身体排毒的一个过程,也是身体每天需求完成的一种生理活动,及时将堆积在肠道的垃圾毒素以及粪便排出身体,能够更好坚持身体的健康
2024-05-24 16:07:00
甲状腺结节,不能喝“牛奶”吗?医生:3饮品尽量少碰,了解看看
最近这几年患有甲状腺结节的患者越来越多,查看出来大部分都是良性的,但是跟着时间不断推移,许多甲状腺结节就会逐渐发生癌变的倾向
2024-05-24 16:09:00
肺病是“拖”出来的吗?医生:双腿出现三种异常,及时进行CT检查
肺癌是由肺组织中恶性细胞的不受操控增殖引起的,这些恶性细胞会经过血液和淋巴体系扩散到全身各个器官。双腿是人体最重要的运动器官之一
2024-05-24 16:10:00