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这三种食物在冬天食用,可以起到很好的滋补养生作用
...芝麻。这三种食物在冬天食用,可以起到很好的滋补养生作用。1.红枣:红枣具有很好的补气养血、健脾胃的作用,对于冬天容易出现的气血不足、脾胃虚弱等症状有很好的改善作用。红枣可以直接食用,也可以泡水喝,还可以...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...,它具有降低血糖、减少脂肪吸收、维护肠道健康等多种功效,然而,事实真的如此吗?01什么是抗性淀粉?在回答这个问题之前,我们首先需要了解什么是抗性淀粉。抗性淀粉是一种特殊的碳水化合物,它与我们平时摄入的淀...……更多
警惕!缺乏维生素C,这些症状可能找上你!
...物质,对于我们的皮肤、骨骼、牙齿的健康都有着重要的作用。它们是人体生长发育所必需的微量营养素,具有很多重要的生理功能。而且值得注意的是,人体无法合成或仅能合成少量的维生素(维生素D除外),所以我们必须...……更多
肺部“清洁工”找到了,每天换着吃,清肺解毒,给肺“洗洗澡”
...,在平时不妨常吃一些柿子,可以有效的起到清肺润肺的功效,让肺或许舒服一些,除此之外,对于便秘的人群来说,也可以常吃一些柿子,柿子肉中的膳食纤维和果胶成分,可以有效的软化大便,更好的化解便秘困扰,对身体...……更多
与笋有关的本土美食
...,口感嫩脆。做法:将冬笋去头剥净剖开入锅焯熟,捞起切成细丝,再入锅以文火焖成棕褐色。五花肉切成箸头粗细的小条。粉丝、金针菜、紫菜等水发待用。五花肉入油锅炒熟,以肉条透明为度,再入笋丝加味煸透,后入粉丝...……更多
肝炎及肝功发生这几种不适情况时,提示你的病情在恶化
...是当肝脏出现问题或者是恶化时,对于分解油腻具有重要作用的胆汁的分泌量会发生较为明显的变化,因此食欲减退是肝脏功能出现恶化的重要标志之一。二、浑身乏力 由于之前出现了食欲不振的情况,导致进食越来越少,患...……更多
“尝鲜”人形机器人,合肥包河入局新赛道
...制造、仓储物流、家庭陪护、医疗服务等场景中发挥重要作用,在研发测试中对应用场景的需求也格外大。当前的骆岗公园,无人驾驶飞机、无人驾驶巴士、索降物流无人机等无人应用场景有序运转,未来也可在人形机器人的展...……更多
年纪越大的人越需要补阴?让我教你如何养津滋阴,越来越有活力
...和多糖等活性成分,具有调节血脂、降低胆固醇和血压的作用,可以保护心血管健康,预防心脑血管疾病的发生。滋阴养生需要注意一些事项。首先,滋阴的方法要因人而异,根据个人体质和病情选择适合的滋阴方式。不宜过度...……更多
五红汤虽是补血佳品,但可不是人人都适用,有这几类人需要注意
...红汤来吃。我们都知道五红汤具有补气养血、健脾暖胃的功效,然而,这道看似非常受欢迎的药膳,也并不是适合所有人都食用的,那哪些人群不适合选用五红汤呢?今天我们就来一起解读一下。五红汤,因为由五种红色的食材...……更多
研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险
...缺的一部分。许多人认为咖啡有着提神醒脑、缓解疲劳的功效,甚至有些人认为长期喝咖啡有益于肝脏健康。然而,关于长期喝咖啡对肝脏的影响,究竟是“养肝”还是“伤肝”,一直是人们关注的焦点。本文将带你了解这一话...……更多
女性气血不足易早衰,做好4事,补气血胜“补药”,气色好显年轻
...,以血为用”。一句话就诠释了气血对于女人一生的重要作用。其实纵观女人的一生,无论是每个月必需的月经,还是怀孕、生产、哺乳等等,这些时期其实都是耗血的,所以我们女性的机体很容易气血不足,气血不足了疾病就...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...油适量;食盐适量;食用油适量步骤:1.切豆腐:嫩豆腐切成均匀的块状。2.准备调料:青蒜切段,姜切末,蒜切末备用。3.炒豆腐:热锅凉油,将豆腐块放入锅中,小火煎至两面金黄。4.加调料:煎好的豆腐上撒上姜末、蒜末。5...……更多
这3道菜,新鲜还有营养,可以滋润身体,让大家平稳度过寒冬
...、老抽、蚝油相关做法: 1、准备洋葱和鸡翅,先把洋葱切成小块,再把鸡翅左右切三道,等差不多了就清洗干净,再放入碗中。2、接着把洋葱、鸡翅都放入碗中,再倒入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油,再切点葱姜放进去,...……更多
爱心美白祛斑霜真的值得推荐,教你解决肌肤斑点问题
...合,能够修护肌肤屏障,提亮肤色,并对黑色素起到抑制作用。同时,还具有一定抗老作用,在使用时不会感觉干,保湿效果良好,非常适合长斑、肤色暗沉的人。如果你也有长斑困扰,不妨尝试一下爱心净润美白祛斑霜。在使...……更多
消化科很少说,药店一般放在最下层的4种胃病中成药
...香、栀子、石榴皮、大枣等,具有行气止痛、健脾和胃的功效。六味木香胶囊对于胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病有一定的疗效,但因其含有木香、栀子等寒性药物,对于脾胃虚寒的患者并不适用。二、枫蓼肠胃康片 ...……更多
他汀类药物疗效虽好,但长期服用会有4个副作用,不容小觑!
...伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。该药的功效虽好,但也存在诸多副作用,严重时甚至可伤及人体的多个重要器官。那么吃多了他汀类药物可能会产生哪些副作用? 1、影响肌肉服用他汀类药物后可能会对给肌肉...……更多
“龙宝宝”一声啼哭,产妇医护喜嘟嘟
...婴皮肤接触,母亲的体温、心搏、气息都对新生儿有安抚作用,有利于新生儿放松,增进母婴感情等。”密切观察产妇健康状态、给新生儿擦身、检查新生儿体表外观有无异常,将新生儿俯卧位,头偏向一侧趴在母亲胸腹部,开...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...姜片,料酒大火煮开,去除浮沫,转小火煮40分钟,捞出切成薄片2、起锅放少许油,油热放入五花肉,炒出油3、放入姜末蒜末,花椒,炒出香味,放一勺豆瓣酱,炒出红油4、倒入韭菜,炒至断生,放入适量食盐,鸡精,生抽,...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:在线等,自己煎药附子中毒了咋整?
...。”其性味归经:辛、甘,大热;有毒;归心、肾经。其功效:回阳救逆,补火助阳,散寒止痛,有升压及弱的强心作用等。对于治疗元阳不足所致的各种病症,如抢救急性心衰及众多慢性疑难疾病如恶性肿瘤、再障等,附子的...……更多
天天用热水泡脚,到底是养生还是慢性自杀?这些人坚决不能泡脚!
...身体自然健康;保持乐观的心态,对健康有着不可忽视的作用;总之,泡脚是一种简单有效的养生方式,但也要注意方法和人群的适应性;希望今天的分享,能让大家更加科学地养生,更加健康地生活;记得,养生是一门大学问...……更多
春天,吃它才算吃对了!被称“春菜之王”,养肝暖胃、错过等1季
...草不仅被称为春天的味道,更有着养肝暖胃、祛湿散寒的功效。在这个季节里,品尝艾草制作的美食,不仅能感受春天的清新气息,还能享受到独特的美味。让我们一起领略春天的滋味,发现食材的魅力所在。 春草之王:艾草...……更多
冬瓜被誉为“夏季圣品”,不但有清热利尿、生津止渴的功效
...冬瓜被誉为“夏季圣品”,不但有清热利尿、生津止渴的功效,还含有丰富的维生素C和膳食纤维,对身体健康有莫大的益处。其次,制作方法简便,成本低廉,是一道适合家庭日常烹饪的美味佳肴。再者,独特的清爽口感,让...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...。首先将生蚝洗干净,用蒸锅蒸煮约5分钟;然后将大蒜切成蒜末,加入适量的酱油和蚝油进行煸炒;最后将蒜蓉酱铺在蒸好的生蚝上,放入预热好的烤箱中烤制约8分钟,撒上香葱、小米椒、线椒等作为点缀。这道蒜蓉生蚝不仅...……更多
“不死的癌症”!每次复发都是重创,红斑狼疮究竟有多凶险?|第2眼
...能发生的不良反应,其对系统性红斑狼疮患者的预防保护作用是主要的。患者日常护理要注意哪些?首先要调整好心态。研究发现,精神紧张和抑郁等不良情绪会引起免疫系统紊乱,触发和加重狼疮病情。医生建议,患者家属要...……更多
有脚气的人不好意思脱鞋?教你这个办法,解决脚部尴尬问题
...剂,含有多种草本成分,具有清热解毒、消肿止痒和抗菌作用。它可以帮助缓解脚气的症状,改善足部皮肤的健康。使用中药制剂时,建议遵循医生或药师的建议,正确使用和剂量。除了药物治疗和改善个人卫生习惯外,还有一...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...微得以布散至周身。综合以上药物能起到通补兼顾的排毒作用,或者可以选择基于这些药物组成的中成药排毒养颜胶囊,可以益气活血,排毒通便,适合热毒内盛,气虚血瘀所致的便秘、痤疮、颜面色斑等症。建议坚持按3个疗...……更多
为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖
...、红枣、枸杞,喜欢甜食可以加一些蜂蜜,还有预防便秘作用。常见吃法:准备鸡血藤、凤爪、花生、枸杞和红枣各适量。将凤爪处理感觉,花生去壳备用,红枣洗净切成片。把所有食材放入锅中,加入约1000毫升左右的水,开...……更多
怀孕怕冷是怎么回事
...该有意识地适量吃一些羊肉、牛肉、鸭肉等具有补气生血功效的肉类。另外,山芋、大葱、动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻等也可以适量多吃。当然,怀孕初期也可以在医生指导下服用铁质叶酸片提升机体免疫力。2、多吃含...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节俭,春天多吃这4样,更长寿
...。木耳富含的植物胶质和铁元素对增强血液循环有极好的作用,而鸡蛋则提供了优质的蛋白质,对心脏健康非常有益。主要食材:木耳、鸡蛋、葱、盐。具体做法:木耳提前泡发,洗净后切成小片,鸡蛋打散备用。锅中加油,先...……更多
常食有消除多余脂肪的作用,能美容美颜,是女性减肥路上的好帮手
...够促进胃肠蠕动,排出肠道垃圾,常食有消除多余脂肪的作用,还能美容美颜,是女性减肥路上的好帮手。下面小编教给大家的就是蚝油生菜的做法,有大蒜的清香,还有蚝油的鲜香,一次吃一大盘都不觉得腻,吃着吃着就瘦了...……更多
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都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!
都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!我们都知道分娩的方式只有两种,一种是顺产,还有一种就是剖腹产了
2024-07-07 08:47:00
昆明送子鸟:三十岁了想当妈,提前做好6检查
现在很多的年轻人都在拼事业,在结了婚以后也不会第一时间要小孩,往往一拖,妻子的年纪就大了,所以我们会发现越来越多的大龄妈妈出现
2024-07-07 08:56:00
全是“科技与狠活” 高校冰淇淋成爆款
无添加剂、高蛋白、低脂肪,近日,中国农业大学的大豆冰淇淋,一经上架便成为爆款。想不到的是,背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
2024-07-07 08:32:00
这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
芒种,这个节气意味着农作物的成熟与收获,也是夏季的开始;随着天气逐渐变热,中暑的风险也随之增加;中暑,这个看似简单的问题
2024-07-07 06:31:00
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
芒种,夏至前的最后一个节气,标志着夏季的深入;此时,天气渐热,脾胃功能容易受到影响,特别是对于脾胃不好的朋友们来说,养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
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慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?荨麻疹,俗称“风疹块”,是一种常见的皮肤疾病,表现为皮肤上出现红肿
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男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
在日常生活中,我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题,这通常与激素水平失衡有关;而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00