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慢性腰痛可能是腰椎峡部裂
...有放射痛,双下肢的感觉、肌力也属正常,基本可以排除腰椎间盘突出。于是我建议小王进行X线检查,结果提示腰2右侧椎弓骨质密度不均匀,局部骨质似不连续。进一步完善腰椎CT+三维重建后,证实了小王腰2右侧椎弓峡部裂的...……更多
无痛分娩,让产妇不再“痛不欲生”
...专业训练,所以造成的伤害非常低。产后有些女性会出现腰酸背痛,是因为孕妇在怀孕期间就有背痛的情况,严重的患者还需要进行治疗。如果在怀孕期间没有保持良好姿势,或是产后没有进行复健运动,就会导致腰酸背痛,然...……更多
春节期间防好这4种病,过完年不用对身体大“检修”,赶紧看看吧
...。如果一定要参与到打麻将这类活动中,也要适度,感到腰酸背痛的时候,就要起身多活动活动,及时的多休息休息。再是打麻将时,也不要一直保持一种坐姿,要记住经常换换坐姿。3、防好心血管疾病冬季是心血管疾病的高...……更多
...日报健康教育闪到腰“伤筋动骨”了吗?人体一共有5节腰椎,每个椎体周围有韧带、肌肉组织,相邻的椎体之间还有“弹性减震装置”——即椎间盘。椎间盘、韧带、肌肉三者共同维持着腰椎稳定,保证腰部能灵活地完成前俯...……更多
9.9元10分钟 广西南宁街头按摩受到年轻人喜爱
...方式下,许多年轻人压力过大,不良的生活习惯造成他们腰酸背痛、“富贵包”、腰椎间盘突等疾病。随着“中式养生”观念的兴起,中医按摩成了年轻人自我调节的一种方式。一张凳子便是街头按摩师的“摊点”。黄昕洋 摄...……更多
国产家用轿车星瑞,比速腾更有优势
...的触感、支撑性和包裹性体验,即使长途驾驶也不会感到腰酸背痛。另外,星瑞还多了主驾座椅腰部支撑调节、前排座椅电动调节、前排座椅加热/通风,在享受到最舒适的坐姿的同时还无惧酷暑与严寒。相比于速腾的皮材质的...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
...版脖僵肩酸腰疼,“低头族”“久坐族”——如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年05月24日 第 09 版)朱慧卿作(新华社发)商海春作(新华社发)链接 如何选择...……更多
腰椎间盘突出,会引起哪些不适?需要手术吗?一文了解清楚
学习成绩不突出,工作不突出,突出的是腰椎间盘,现在很多人都有这个问题。年轻的小李就有,他觉得这是自己一直睡之前买的那个软床引起的,那时候因为双十一有活动,家里的床垫正好也要换了,于是他就买了自己看中...……更多
这些错误坐姿别再犯了,不仅影响气质,还会引发一系列脊柱问题
...习惯。然而,这种看似舒适的坐姿却可能导致骨盆倾斜、腰椎受压不均,长期下来甚至会导致脊柱侧弯。此外,长时间跷二郎腿还可能压迫血管,导致血液循环障碍,从而引发下肢静脉曲张或血管栓塞。膝关节内侧间室长时间受...……更多
轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
...仅仅是个人的问题,而是影响众多中老年人的共同挑战。腰酸背痛、精神不振,这些现象已经成为日常生活的一部分,影响着健康和幸福。但是,如果有一种简单的方法,不仅能缓解这些症状,还能为生活带来新的活力呢?跑步...……更多
突出的腰椎间盘还能自行吸收吗?一文了解清楚
近几年,身边腰椎间盘突出的人群越来越多,即使年轻人也不例外,看着他们经常捂着腰、下肢麻木、疼痛,就十分难受。换到自己身上,有的人在坐了一会儿,也出现了腰痛或者一点点不适感,内心也在怀疑,自己别再有这...……更多
没磕没碰女子腰部莫名骨折,“真凶”竟是长期服用的药
...武汉市普仁医院脊柱骨科就诊,本以为只是劳累过度导致腰椎间盘突出,检查后她发现自己竟然骨折了。家住青山的廖女士今年51岁,自2023年9月份开始,腰部就突然毫无征兆地出现疼痛不适感,但由于行走活动并未受限,便一...……更多
腰疼预警!这些生活习惯你中招了吗?
...持同一坐姿,尤其是腰部挺直、缺乏支撑的情况下,会让腰椎承受巨大压力。这不仅会导致肌肉疲劳,还可能引发腰椎间盘突出等严重问题。所以,每隔一小时就站起来走动走动,伸伸懒腰,或者利用靠垫给腰部提供支撑,都是...……更多
体内有癌,腰部知道?腰痛时若有3个特点,或是癌细胞在“作怪”
...但持续了一个月也不见缓解。他担忧是老年性疾病惹起的腰椎退行病变,于是预定了当地正骨医院打算问诊。但是透过X光片,医生许老头的腰椎并没有任何问题。医生思索到许老头讲述的病症,多为夜间疼痛凶猛,且最近还有...……更多
男人腿毛少说明肾不好?别乱猜,腿毛是否旺盛,或与4个因素有关
...环境、遗传、激素分泌以及衰老四个原因。如果男性出现腰酸背痛、尿液之中有泡沫、血压升高、身体水肿之类的症状就要考虑是肾炎功能出现了异常,最好是及时到医院检查治疗。 ……更多
「奥运会」中国跳水队抵达巴黎!全红婵讲出奥运村第1个笑话
...然是早早就来到了奥运村,但是,队员们也是顾不上舟车劳顿,简单休息4个小时之后,他们就来到了巴黎奥林匹克水上运动中心,正式开启了训练。不过,在这个时候,只有17岁的奥运会冠军成员全红婵,似乎却有一些愁容,就...……更多
女人经常腰痛是怎么回事?帮你总结出几个原因,建议了解
...内部形成肿块。它可以引起腰痛,因为子宫肌瘤可以压迫腰椎神经,造成腰部疼痛。2.宫颈炎是一种常见的妇科疾病,它可以引起腰痛。宫颈炎是一种性传播疾病,它是由细菌、病毒或真菌感染引起的,可以导致宫颈炎炎症。宫...……更多
腰间盘突出怎么办?外科专家来解答,让你远离腰痛困扰!
...先,我们需要了解腰间盘突出的成因。腰间盘突出是由于腰椎间盘退行性变、外力损伤等原因,导致腰椎间盘向外突出,压迫神经根或脊髓而引起的一系列症状。因此,预防腰间盘突出,我们应该从改善生活习惯、加强腰部肌肉...……更多
双节8天长假,这家医院接诊胸痛患者超百人!专家紧急提醒→
...将可康复出院。“老两口结伴旅游了近一个月,路上舟车劳顿,情绪兴奋等诱因,增加了心血管疾病风险,如果是到了高海拔地区,心脏负荷加重,极易诱发高血压急症、急性心肌梗死、急性心力衰竭等。”武汉亚洲心脏病医院...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...华 宁夏中医医院暨中医研究院“大夫,中医能彻底治愈腰椎间盘突出吗?”门诊上,36岁的周女士询问道。周女士近1月出现腰痛并左大腿外侧及小腿放射性疼痛麻木,经检查后诊断为腰椎间盘突出症(以下简称腰突症)。赵女...……更多
4个护腰小妙招,保养腰部不成问题,快收藏吧
...形。运动时间过长会使脊柱过度屈伸,使脊椎劳损,引起腰椎间盘突出症。建议:每天运动时间最好控制在30分钟左右,并加强背部拉伸运动。跳舞、步行、游泳都是锻炼背部的理想运动。对于需要猛然转身和扭身的运动,如羽...……更多
...大庆,今年刚70岁。本该是从心所欲的年纪,但却一直被腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症困扰。说起父亲的病,儿子薛鹏告诉记者,这个老毛病已经折磨了老人家二十年之久。起初只是腰痛,但一次比一次厉害,慢慢就发展到晨...……更多
回乡前再做一次设备全面巡检
...女不得不乘坐火车、长途汽车、公交三种交通工具,舟车劳顿24小时后才能抵达位于陕西宝鸡市的县城老家。这是一个被期待了三年的团圆年,同在外地工作的哥哥和妹妹也将举家回乡,“我们一个大家族整整齐齐三四十口人在...……更多
养护肾脏,需要做好哪些事?一文参考下
...助,护理肾脏健康,抓住时机。陈叔叔,最近总感觉自己腰酸背痛,身体有点疲惫,以为是自己年纪大了,身体不好,应该是骨骼疾病,所以自己也没太在意。而且最近身体还有一个异常,每天要上好几趟厕所,尿量并不多,尤...……更多
2022-12-20 21:29一文,肾脏,养护,参考
父母亲戚都来穗 “反向团圆”省心又轻松
...让父母过来广州一起过年。过往她春节回家过年不仅舟车劳顿,花费也不少,而把父母从老家错峰接来则轻松很多。“父母过来过年,给我省了一大笔费用,我带他们在这边吃好玩好,省心又轻松。”对于女儿的想法,关女士的...……更多
职场主力军“腰突”需重视
...:三明日报●本报大田记者站 林生钟 通讯员 黄慧玲提到腰椎间盘突出,相信“突友”们都有同样的烦恼:卧床、牵引、针灸、按摩……治疗时间长,治疗的效果因人而异,复发的几率高。“腰椎间盘突出症患者,发病率仅次于...……更多
腰椎间盘突出症的日常调护
本文转自:海南特区报腰椎间盘突出症是指由于椎间盘变性、纤维环破裂、髓核组织髓核突出压迫神经根而引起的一种综合征。主要表现为腰痛,伴下肢放射痛、麻木、马尾神经功能障碍症状,间歇性跛行。腰椎间盘突出患者...……更多
腰椎小关节紊乱病因多对症治疗是关键
本文转自:兰州日报近年来,腰椎小关节紊乱问题越来越常见,门诊接诊有此类疾病的患者也日见增多。“然而大部分的人都不知道有什么原因诱发腰椎小关节紊乱。导致腰椎小关节紊乱的原因有很多,为了减低伤害,大家应...……更多
女性腰部后面,会有两个凹点,那么这是什么东西呢?一文解答
...两个凹点是什么?女人的腰被称为“维纳斯酒窝”,位于腰椎与臀部尾骨的交界处,临床上称为“McKessling”。腰部酒窝通常出现在女性身上,但很少出现在男性身上。但是,女性的腰与遗传有关,母亲有腰,女儿也很有可能有...……更多
女性有四个部位不适合让人按摩,需要重视
...,要保护好自己的腰部,多加注意,如果你在分娩后感到腰酸背痛,不要盲目去按摩。如果有时间,最好了解一下注意事项,用适当的手法按压腰部。3.肚脐 现在我们比较爱干净,身体的每一个角落都要清洁,比如肚脐,对于...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00