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...康复。(二)调和气血针灸可以调和气血，调整身体的平衡状态，从而达到治疗疾病的效果。刺激穴位和经络可以调节气血的运行和分布，改善身体的病理状态，进而缓解疼痛、促进康复。(三)调整脏腑功能针灸可以调整脏腑功能...……更多
2023-12-29 22:50:00中医针灸,针灸,中医,知识,大全,针灸
...晕、慢性胃炎、高血压等疑难病症的中西医结合诊治。“医生，帮我开点开塞露吧，我几天上不出大便了。”“医生，现在上厕所这种事情，对我就是折磨，一蹲就是半小时。”“我都不敢出门旅游，一改变作息，大便就几周没...……更多
2024-02-07 00:02:00通畅,妙招,老年人,老年人,中医,肠道
...，还有人模仿女明星的补气血方法，希望自己也能拥有好状态。不过，也有不少网友表示，喝了补气血的茶、吃了补气血的药，不仅状态没有改善，还上火、冒痘甚至流鼻血了。“补气血不能盲目。”熊暑霖表示，自行购买配比...……更多
2024-02-29 01:00:00方法,气血,脾胃,症状,损耗,长时
...液循环，加速冻疮的愈合。缓解肌肉疼痛对于过度运动或劳累引起的肌肉疼痛，使用藿香正气水可以有效地缓解症状，将藿香正气水涂抹在疼痛部位，并轻轻按摩，可以缓解肌肉疼痛。缓解皮肤瘙痒藿香正气水具有消炎止痒的作...……更多
2023-12-15 18:25:00藿香,妙用,正气,藿香,正气,治疗
...小米、南瓜、红薯等。同时，保持良好的情绪，避免过度劳累，有助于缓解前额白发的问题。
2、两鬓两鬓的白发多与肝肾不足有关。肝肾是人体重要的生殖和内分泌器官，肝肾亏损可能导致头发变白。此外，现代生活节奏快，...……更多
2024-04-29 10:47:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...痛、老寒腿为主的疼痛症。另外，免疫功能低下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质（常年易感冒者、身体及四肢怕冷等）人群，同样适用。三九贴的贴敷时间与三伏贴类似，同样为三个阶段，分别为“一九”，即日起-2023年12...……更多
2023-12-27 07:34:00中医,疗法,别为,穴位,亚健康,鼻炎
...强足浴的效果。到达后 饮食运动有讲究1.适量运动，避免劳累不少老年人来到温暖的南方后会到户外运动，亲近大自然，此时应注意避免过度劳累。老年人体质弱、气血虚，过度劳累容易加重心脏负担。《内经》有云：“劳则喘...……更多
2023-11-10 16:38:00候鸟,老年人,养生,老年人,脾胃,候鸟
...，有助于抗病能力提升。尽量避免孩子熬夜、带病上学、劳累等。注意通风，保持清洁。孩子和家长都应少去人员密集处，注意必要时佩戴口罩、勤洗手等。在室内，需注意适当通风。生活中，经常有家长朋友询问是否有可预防...……更多
2023-12-08 10:01:00外治法,呼吸道,食疗,防治,中医,疾病
...宝健康。在选择治疗时，应找到有资质、经验丰富的中医医生，结合具体病情和个体差异进行治疗，并与西医治疗相结合，以达到更好的治疗效果。同时，家长们也应注意儿童的饮食营养、作息规律等方面的调节，促进宝宝的康...……更多
2023-10-16 01:10:00中医儿科,儿童疾病,儿科,中医,常见,疾病
...是缺钙，就经常吃钙片，但效果不佳，到医院老年科咨询医生，经检查和评估，诊断为老年肌肉减少症（简称肌少症）。宁夏中医医院暨中医研究院老年病科主任曹辉介绍，肌少症会导致老年人活动能力下降、跌倒风险增加、慢...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...合策划举办的2023年仁心仁医·健康中原——“点赞金口碑医生”宣传推介活动在全省拉开帷幕，今天，我们一起听听三门峡市中医院脾胃病科医生杨银良的故事。“熟读王叔和，不如临证多”脾胃不和百病生，所谓“十人九胃”...……更多
2023-11-08 18:08:00之爱,良医,之心,赤诚,口碑,医生
...生活方式来保护肾脏，如饮食均衡、适量饮水、避免过度劳累和避免感染等。此外，定期进行肾功能检查也是非常重要的，这可以帮助及时发现肾脏问题并采取有效的治疗措施。总之，肾脏是人体非常重要的器官，保护肾脏健康...……更多
2024-03-19 13:24:00中老年人,中老年人,中药,肾脏,健康,生活
...，并保持手部的干爽和清洁。2.避免不良生活习惯：过度劳累、熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯会加重手汗症的症状。因此，建立良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、戒烟限酒等，有助于预防手汗症的发生。3.饮食护理：一...……更多
2023-10-22 06:51:00治疗,药物,患者,多汗,汗腺,胆碱
...着睡。6.自我暗示，使心意自然清静经过一整天的繁忙和劳累，我们可以重播一下白天的经历或者学习的内容，构思一下次日的安排和计划，给自己一个心理暗示要几点钟起床，慢慢养成自我沟通的习惯，就能够建立一个自然睡...……更多
2024-04-09 11:24:00无忧,清静,睡眠,睡眠,睡姿,被动式
...中医、江苏省仪征市中医院主任医师张恩树认为，在治疗脾胃病方面，中医外治法也有着明显优势，现将其临床经验整理如下。穴位按揉中脘穴是胃气汇集之处，是足阳明胃经的募穴，是奇经八脉中任脉的的重要穴道。按揉手法...……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...药，如保和丸、健胃消食片、山楂丸等以备不时之需。但医生特别提醒，一定要按照说明书来用药。侯莉莉主任提醒，节假日期间大快朵颐的同时注意健康，如果是平时脾胃就比较弱的人群，或者是老人、孩子，如果哪天吃多了...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...胃的正常功能。因此，在穿裤子时，应该保持腰部的自然状态，不要将裤子提得过高。尽量不要使用束腰束腰会削弱腰部肌肉力量，容易造成腰椎间盘病变加快，而且束腰会使腹腔内的脏器的压力增加，不利于身体健康。（来源...……更多
2023-10-16 17:52:00裤子,肚脐眼,肚脐,网友,裤子,肚脐
...调平衡阴阳，通过调整体内阴阳的相对关系，达到平衡的状态。具体操作包括中药调理和针灸疗法等。疏通经络：中医认为，高血压与经络瘀阻密切相关，通过刺激穴位和推拿按摩等手法，可以疏通经络、促进血液循环，从而达...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,中医,中医,高血压,治疗,患者
...湿气内生，所以湿气重的人要尽量避免吃冷食；不宜过度劳累： 过度劳累会损伤脾气，导致湿气内蕴，所以要合理安排工作和休息，避免过度劳累；不宜情绪波动： 情绪波动会影响脾胃的功能，使湿气内生，所以要保持心情舒...……更多
2024-04-25 16:06:00湿气,长寿,有利,养生,湿气,情绪
...会给予相应的情志调养建议，如保持心情舒畅、避免过度劳累等。(七)生活方式调整中医还提倡心血管疾病患者调整生活方式，如戒烟限酒、避免过度劳累等。通过调整生活方式，可以减少诱发心血管疾病的因素，提高生活质量...……更多
2023-12-29 22:50:00治疗方法,心血管,心血,中医,疾病,治疗
...起人体长痘痘的原因和调理方法，今天我们探讨如何调理脾胃。很多人不懂养生该从何做起，不知所措。其实养生工作先是养心，再养脾胃，中医认为脾胃是后天之本（肾乃先天之本），一个人若是脾胃好了，吃进去的好东西才...……更多
2024-01-29 19:18:00脾胃,穴位,口气,不好,身体,脾胃
...眠时间，尽量固定作息时间，保证充足的休息。避免过度劳累，注意工作和生活的平衡。3、避免刺激性食物和饮品少食辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，以免影响脾胃消化功能。4、心理疏导如有需要，可以寻...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...四个止咳：长期慢性的咳嗽，咳嗽声也不大，但是容易在劳累或感受外邪后复发或加重。参苓白术散能解决这四大问题，但这些人不能用，大家要注意：同样是脾虚湿气重，但是湿热的朋友不适合用，湿热通常的表现为面色发黄...……更多
2024-01-15 09:31:00白术,问题,益气,白术,薏苡,情况
...质量提高，可以延长寿命。但是，有部分人却处于湿热的状态中，身体的湿气，热气累积，无法合理调节，各种不良症状明显。因此，要了解体内湿热的调理方法，才能恢复健康状态。下面就为大家介绍体内湿热重怎么调理。体...……更多
2024-04-14 21:30:00身体,湿气,脾胃,按摩,生活,运动
...受寒受凉。5.患者在治疗结束后，应注意休息，避免过度劳累。三、治疗效果醒脑开窍针法在治疗脑卒中方面具有显著的效果。通过疏通经络、调和气血，该方法有助于改善患者的症状，如语言障碍、肢体运动障碍等。同时，醒...……更多
2024-01-26 00:46:00针法,卒中,治疗,治疗,患者,针法
...。反复头痛需要问医就诊“避风寒，畅情志，慎饮食，忌劳累，加强锻炼，增强体质，以抵御外邪的侵袭，即‘正气存内，邪不可干’，做好这几方面有利于预防偏头痛的发生。”师虹艳说，特别提醒大家，如果头痛反复发作，...……更多
2023-12-27 06:48:00偏头痛,凛冽,寒风,偏头痛,头痛,之际
...道，亦可引发咳嗽。现在咳嗽咳痰、发低烧的患儿增多，医生建议家长们近期减少带孩子外出公共场合的频率，勤戴口罩、多洗手洗鼻，减少与病菌接触的机会。提高孩子们的免疫力也是重中之重，小儿作为“稚阴稚阳”之体，...……更多
2023-10-29 20:46:00支原体,推拿,肺炎,小儿,孩子,方法
...但是我们气血不足的时候,往往会感觉到疲惫乏力、容易劳累、没有食欲、面色苍白、头痛头晕、心烦焦虑、记忆力减退等等,长期处于气血两虚的状态下，那我们就会容易生病，影响健康。一般当我们到30岁左右的年龄，气血往...……更多
2024-04-09 12:07:00气血,行为,地方,气血,损耗,眼睛
...、止痛药等，会增加肝脏负担，导致药物性肝炎。
熬夜劳累肝脏需要在夜间进行修复和排毒，长期熬夜劳累，会导致肝脏无法得到充分的休息和修复，从而影响肝脏健康。情绪压力长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下...……更多
2024-01-20 06:15:00食物,黄金,肝脏,代谢,胆红素,指甲
...经常熬夜有很多人在平时经常熬夜，在睡眠时间不充足的状态下，身体衰老速度会加快，衰老不只体现在皮肤皱纹，色斑增多这方面，还会出现毛发状态变差，白头发数量增多等情况。要让身体保持健康，需要保证每天充足的睡...……更多
2023-01-05 21:40:00长白,长白,身体,脾胃,白发,头发
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现代生活节奏的加快，工作压力的加大，很多人感觉自己脸色不好看，人也总觉得累。其实这是你的脾胃在提醒你，它们变得虚弱了。认为
2024-11-25 09:48:00
作为女性身体健康的“晴雨表”，大姨妈真是让人又爱又恨的“东西”。若是不来造访，会担心身体出了毛病，对健康造成影响；若是来了
2024-11-25 09:49:00
对于胃不好的人来说，大家都知道这么一句话，那就是得了胃病，三七靠治，七分靠养。所以胃病患者在饮食上都是很注意的，对于生
2024-11-25 09:50:00
肝脏作为人体中的重要器官之一，它维持着人体的正常运转，具有清洁血液、排除毒素、储存维生素和矿物质等多种功能。它的健康对人体有着非常重要的意义
2024-11-25 09:50:00
我们身体总是面临着各种疾病的干扰，有些病会潜伏在你身体里以炎症的形式出现，而有的炎症可能非常容易被人们忽视，因为人们总是会对那些会引发疼痛的炎症给予足够的重视
2024-11-25 09:51:00
高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了，它和其他三高一样，真正让人害怕的是由此引发的并发症，会严重伤害到身体血管的健康
2024-11-25 09:51:00
因为现代人有着不少不良的饮食和生活习惯，所以也容易罹患各种疾病，肺病就是其一。而近几年除了哮喘等肺病，肺结节患者也越来越多了
2024-11-25 09:52:00
我们一般说一个人很硬气，是说明这个人有着坚毅的品格，坚定的意志，“硬”往往是指好的方面。但是如果是肝硬了，这可不就是件好事了
2024-11-25 09:54:00
我身边很多糖友们都对“南瓜到底会升糖还是会降糖”这个问题迷迷糊糊，有的糖友说南瓜含有丰富的多糖，升糖指数特别高，是升糖食物
2024-11-25 09:54:00
确实，一日三餐中，真的要数早餐最重要。毫不夸张的说：一顿营养的早餐，不仅能为身体补充更多能量，而且还有唤醒身体和保护健康的作用
2024-11-25 09:54:00
印象中，水果要挑选新鲜的，自然也要趁着新鲜食用。姥姥用她的生活经验，给后辈们上了一课。原本是新鲜的水果，想着清洗后上桌
2024-11-25 09:55:00
俗话说：”民以食为天，吃饭大过天“，我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物，当”干饭人”在快乐干饭的同时，可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”
2024-11-25 09:55:00
早期肺部结节，如果仅凭我们自身感受，可能很难被发现，所以还是得依靠先进的医学技术。随着医学仪器，检测方法的进步，微小的肺结节也可能被发现了
2024-11-25 09:56:00
对于高血压病，大家可能都不陌生，原先认为只会在中老年人身上发生的疾病，现在有越来越多的年轻人得上了。当人们得知自己血压偏高时
2024-11-25 09:56:00
判断自己身体是否健康，还是应该经过专门的体检，有不少人自我感觉良好，认为自己身体很好，没有毛病。可是一旦体检就会发现，其实有些疾病已经冒出了小苗头
2024-11-25 09:57:00