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春季肝火大!每天用温水泡它喝,养胃安神、降低肝火
...复苏之际,也是人体阳气升发之时,但随之而来的往往是肝火旺盛,让人感到烦躁不安、食欲不振。在这个季节里,我们不妨借助大自然的馈赠,用最简单的食材,以温水泡饮,轻轻松松养胃安神,平和那股难以驾驭的春日肝火...……更多
消化不好的人,3个动作每天坚持做,促进肠道蠕动
...吃油腻食物,多吃富含纤维的食物,如韭菜、芹菜等,以助消化。同时按照以下方完法进行合理的锻炼也有助于缓解不适。一、口腔运动口腔运动包括“漱口”和“叩齿”等动作。“漱口”即空口反复鼓起两边腮部,“叩齿”即...……更多
一招解肝郁!试试这个方法,让抑郁、烦躁、心情不畅无影无踪
...肝阴不足了,阴虚火旺,是虚火,那么我们就要滋肝阴降肝火了。疏肝理气,我们可以参考柴胡舒肝丸,或者舒肝解郁胶囊;疏肝健脾,我们可以参考逍遥丸或者加味逍遥丸;滋肝阴可以参考一贯煎。除此之外,我们还可以选用...……更多
口水很臭,可根据病因选择合适的治疗方式
...中医看看。中医上认为口水臭多考虑是胃火旺盛、脾虚、肝火旺盛、湿热、胃阴虚等原因引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。1、胃火旺盛若患者平时饮食不节或者是常吃辛辣、油腻的食物,就可能会导致胃火旺盛,进而...……更多
...过定期体检,可及早发现疾病,提高治愈率。特别是对于中老年人群和有家族遗传倾向的人群而言,更应定期进行全身或专项检查,以便及时发现并控制相关风险因素。(二)早期筛查的具体措施1.慢性疾病监测。对慢性疾病如骨...……更多
你听说了吗?1杯红酒=5次美容?
...能美容养颜,又能补充人们身体内所缺的营养物质。 3、助消化葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升,因此有助于人体消化,防止便秘。拉图卡梅尔骑士干红葡萄酒单宁丰富,能够促进胃动力,...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...的流逝,这颗曾经强健有力的心脏也会逐渐显露出疲态。中老年人,更是心脏疾病的高发群体。如何在金色的年华中守护好这颗宝贵的心脏,让它继续有力地为我们的生命输送活力和温暖?一种普通的菜肴,或许能给我们答案。...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...子产品使用频率高等,都成为了睡眠障碍的诱因。此外,中老年人、慢性疾病患者也深受其害,大约有70%以上的老年人存在不同程度的睡眠障碍,且发生率随着年龄的增长而增加。衰老、慢性疾病及长期使用药物,都是导致老年...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...太多,适量就可以,不要给胃太大的负担,还可以吃一些助消化的药物,健胃消食片和乳酸菌等等都可以自行调整的。2、有息肉当肠胃内有肿瘤或息肉,要是严重的情况下,是肠道中的肿瘤或息肉长了,就会引起便秘和屁,所...……更多
汉森制药:肠胃不好吃什么药?
...主要的功效是顺气降逆、消积止痛,能够促进肠胃动力、助消化、消食积,调和脾胃,促进食欲,改善肠胃功能。出现胃胀、胃痛、消化不良、厌食和便秘的情况,都可以通过汉森四磨汤达到调理肠胃的效果。当然,任何药物都...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...用,可以肃清体内的自在基,延缓衰老,坚持肌肤年轻。助消化茶叶中的鞣酸可以加速人体肠胃爬动,促进消化液分泌,有助于食物的消化和吸收,在饭后来一杯茶,可以缓解胃部不适感。降低血压茶叶中的一些成分可以扩张血...……更多
...外感引起,如风热、暑热;而火邪则常由内生,如心火、肝火。两者虽有程度之分,却无本质区别。实热和虚热的不同表现实热表现为面红目赤、肿痛、尿黄少、便干结等症状,需要清热解渴。而虚热是阴血不足,表现为潮热盗...……更多
55岁蔡国庆又被嫌弃,频繁被排挤的他,暴露中老年人的尴尬
...告一段落。 蔡国庆多次被“排挤”,其实正体现了作为中老年人的他融不进年轻人圈子的尴尬,即使是娱乐圈里的前辈,和大家在一起时也有些格格不入了。其实,娱乐圈中面临这种尴尬的不止是蔡国庆,《五十公里桃花坞》...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...用。蒲公英,是一种药食两用的植物,入胃经,有养胃、助消化、泻胃火、消胃炎等作用。研究发现,蒲公英有广谱抗菌功效,被誉为“天然抗生素”,对幽门螺旋杆菌有一定的抑制作用。蒲公英对慢性胃炎、胃溃疡有一定辅助...……更多
60岁大妈转氨酶420,晨起5个异常,占一个都需要当心了
...菜可多食,煮熟后再食。3、多运动肝不好,运动很重要。中老年人的抵抗力较弱,缺少运动,久而久之,疾病就容易找上门。运动可以促进毒素排泄,保护肝脏。医生对李大妈说,除了做好养肝物质的补充,没事的时候可以去公...……更多
春天肝火旺体质的孩子,这3样蔬菜吃起来,疏肝祛火正当时!
春天肝火旺,何以见得?比如孩子晨起有眼屎、有口气,脾气比平时都急躁,这时候宝妈们也别着急给孩子吃下火太寒凉的食物,比如金银花、苦瓜等等,因为肝火是虚火,过于寒凉的食物有可能下不了火还更容易把肝火越烧...……更多
@中年人们,伏天养生怎么做?这些食物比保健品还有用!
...干燥缺水,弹性不足皱纹多,多吃番茄做的美食好处多,中老年人更要多吃番茄,保护心脑血管健康。【番茄鸡蛋汤】食材:番茄、鸡蛋、青菜、水淀粉、盐,香油制作方法:1、番茄用刀划开几个口子放入碗中,倒入刚烧开的...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...食和睡觉:患者要规律饮食搭配,准时进餐,吃淡、淡、助消化的食物,不要吃太多辛辣食物、太凉、太酸、太甜的食物,不必喝太多现磨咖啡、浓茶水、汽水等饮品,控制喝酒。在季节变化时,特别是冬春之交、秋冬之交,其...……更多
夏季如何养肝?夏天是人体肝脏最容易上火的季节,肝火过旺会引起长痘痘、头晕头痛等症状的发生,所以在夏季要特别注意养肝降肝火。多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素,减轻肝脏的负担。每...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
胃病是一种常见却不容忽视的健康问题,而在中医理念中,养胃是对抗胃病的首要之策。有句古谚说:“胃不好,三分药七分养。”在我们的日常饮食中,通过选择一些有助于舒缓肠胃的食材,特别是以粥为主的养胃食物,有...……更多
失眠多是肝火旺?中老年春天多吃“它”,清肝火,助睡眠,精力足
...那些辗转反侧的夜晚,仿佛在告诉我们,或许身体里的“肝火”正悄悄地燃烧。尤其对中老年朋友来说,一个好的睡眠质量比什么都重要。此时,不妨让一位春季的绿色小伙伴——茼蒿,来帮你平息这股火焰,带你进入甜美的梦...……更多
成都民生耳鼻喉医院:中老年人耳鼻喉疾病高发,请多关注父母的耳鼻喉健康
据卫生部统计,我国中老年人高发疾病中,耳鼻咽喉科疾病占62.6%,其中鼻炎、耳鸣耳聋、慢性咽炎、鼾症、咽喉癌的发病率更是高达51%。也就是说,平均每100名中老年人中,就有一半的人患有耳鸣耳聋、咽喉炎等耳鼻喉疾病。...……更多
闫玉红健康课堂|秋季有“三防”!霜降后,妙用柿子和萝卜
...益的营养成分,可以降低血压、保护心血管、消炎镇痛、助消化、缓解慢性腹泻、增强机体免疫力等等。3柿饼取成熟的柿子,削去外皮,日晒夜露,约经一月后,放置席圈内,再经一月左右,即成柿饼。相对鲜柿子而言,柿饼...……更多
“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效
...分如何在体内发挥作用,改善健康状况。某研究中,一群中老年人坚持每天早晨空腹食用花生。几周后,他们的身体健康状况出现了显著的正面变化。这一现象引发了思考:仅仅是吃几粒花生,就能带来这么大的改变吗?究竟是...……更多
醋的功效与作用及禁忌
...家了解多少呢?下面一起来看看吧。醋的功效与作用1.帮助消化醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。2.提高肠胃的杀菌力醋可以用来杀菌,适当的吃醋可以提高肠胃...……更多
除了健康的人,还有什么人不适合喝黄芪?不妨了解下
...点的人身体素质好一点,所以一般比较注重养生的也多是中老年人,但从现在年轻人的生活方式来看,随身携带跑者枸杞的保温杯也不是什么稀奇事,可见年轻人对于养生也是一点都不含糊那黄芪适不适合年轻人呢?是不是只是...……更多
立夏后日渐炎热也需养阳 三道养生粥助你适应季节转换
...温服。夏令消化不良或食油腻食物后食欲不振者服之,能助消化、增食欲。 ……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...惯,不熬夜、免烟酒、适当运动,饮食清淡,心情舒畅。中老年人是高发人群,慎之又慎中老年人是中风的高发人群,主要是由于随着年龄的增长,心脑血管的功能逐渐退化,血管壁变厚变硬,血流速度变慢,容易形成动脉粥样...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...的人来说,在日常可以每天喝一杯蒲公英茶水,对于养胃助消化效果是非常好的。蒲公英是一种药用价值非常高的中草药,它归胃经,含有丰富的抗菌物质,被称为天然的抗菌素,而且蒲公英能够杀灭和抑制幽门螺杆菌,对于修...……更多
比牛高钙、比核桃补脑、比红枣补血!这些食物你家餐桌上有吗?
...钙是人体必要的常量元素,孩子缺钙直接影响身高发育,中老年人缺钙容易出现骨质疏松、骨骼疼痛。而说起补钙,很多人的第一反应是喝牛奶或者吃钙片……其实,绿叶菜也是“补钙高手”,虽然它的钙吸收率会比牛奶低一些...……更多
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1月1日,安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
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近日,黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开,100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
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黔南州、都匀市关工委组织师生赴广州协和学校参加非遗文化交流暨“共庆协和113 周年校庆艺术节”
协力远航,和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流,进一步促进共享共建深度发展,增强学生对中华民族的认同感
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科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 王云娜《人民日报》(2025年01月03日第 14 版)牛奶是蛋白质的优质来源,常出现在人们的餐桌上
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧民间有一种说法,脚底有痣的人注定成就不凡。然而
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直播带山货“飞”出大山
本文转自:人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》(2025年01月03日第 12 版)十八洞村村民在直播销售当地的土特产
2025-01-03 06:23:00
孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
2025-01-03 07:24:00
江苏灌南举行迎新年乡村振兴文艺汇演 4个家庭农场(服务)联盟揭牌
本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
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@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
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1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
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