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...。1、山药小米粥：山药50g、小米50g煮粥，具有健脾益胃助消化功效，适合脾胃气虚儿童进食，便秘孩子不宜进食。2、冬瓜薏米排骨汤：冬瓜100g、薏米20g、排骨50g炖汤，喝汤吃肉，具有健脾祛湿功效，适合脾虚湿热儿童进食，脾...……更多
2024-05-25 22:49:00王静,教授,天气,怎么办,孩子,脾胃
...食材：槐树花，面粉。
调味料：食用油，食盐，大蒜，生抽，鸡精，香油，辣油，香醋。操作步骤：1，把槐花放入大盆作，摘去杂质，加入清水，撒点食盐，浸泡一会后，淘洗干净，控干水分。2，接着加入适量干面粉，轻轻...……更多
2024-03-22 13:08:00百花,家人,传统,生日,花神,花糕
...其它调料1、生姜生姜是一种常用的调味品，具有活血、助消化的作用。我们需要切几片生姜，和海带、丸子一起煮汤。2、盐
盐是调味料中常用的成分，它能提升食材的风味，使口感更丰富。我们需要适量添加盐到丸子汤中。3...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
...蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。二、细嚼慢咽助消化宝宝的咀嚼和吞咽能力有限，因此我们在喂食时要特别注意食物的大小和硬度。过大、过硬的食物容易造成宝宝吞咽困难，甚至导致食物卡在喉咙里。因此，我们要...……更多
2024-06-13 17:31:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,食物
...里的坏东西，还能加强我们的抵抗力。而且，吃辣椒还能助消化，让我们更好地吸收营养。真的，辣椒是个好东西，吃了对身体大有好处！水烧开咯，咱往锅里搁上一勺盐，然后把洗得溜溜干净的辣椒一股脑儿全倒进去。就这么...……更多
2024-05-17 17:08:00维生素,免疫,夏日,蔬菜,推荐,西红
...作用。更为值得一提的是，小米粥具有出色的养胃健脾、助消化等功效。它的口感细腻，易于消化吸收，不会对胃造成任何负担。同时，小米粥中的营养成分能够刺激胃液的分泌，帮助消化食物，减轻胃部的不适感。对于胃病患...……更多
2024-06-28 10:48:00胃炎,食物,医生,建议,帮助,胃炎
...老少皆宜，还特别适合经常在外就餐的白领，佐餐饮用能助消化，日常生活中饮能解渴。希望在以后的生活中，大家能够养成好的生活习惯，尽量避免肠胃病的发生。 ……更多
2024-08-08 14:16:00胃酸,赘肉,肠胃,不适,燕麦,肠道
...效果。更为值得一提的是，小米粥具有超卓的养胃健脾、助消化等成效。它的口感细腻，易于消化吸收，不会对胃形成任何担负。一起，小米粥中的养分成分可以影响胃液的排泄，协助消化食物，减轻胃部的不适感。关于胃病患...……更多
2024-08-29 12:26:00胃炎,食物,医生,建议,帮助,胃炎
...花肉中多余的油脂被逼出，这样做出来的红烧肉不会过于油腻，口感更香。待五花肉煎至表面微黄时，加入几颗冰糖，继续用小火翻炒，直至冰糖完全融化并呈现出诱人的糖色，均匀地裹在五花肉上。
将葱段、姜片、八角、桂...……更多
2024-05-14 13:29:00油腻,入口,生抽,五花,猪蹄,香叶
...用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。还可用于饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。对食少乏力者，用大麦加糖服，可益气健胃。此外，暑热烦渴，用大麦煎水...……更多
2023-01-10 21:11:00好处,荞麦,大麦,益气,本草纲目,脾胃
...清热润肺的作用，还富含钙、铁、维生素C等营养物质，助消化促吸收，大鱼大肉吃多了，时常吃上一些萝卜，全身都很舒畅。
推荐做法：萝卜肉片汤准备食材：白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉洗净切成薄片，打入2勺...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...、莲子、白扁豆、土豆和南瓜等食物，它们有健脾益胃、助消化等功效，对养胃有重要作用。摘要由作者通过智能技术生成有用现在生活节奏快，压力大，饮食也比较丰富，导致很多人饮食不规律、饥一顿饱一顿的，辛辣油腻食...……更多
2024-10-08 18:50:00越好,脾胃,胃病,错过,莲子,芡实
...，进食油腻食品增多后，饮用红茶还能去油腻、开胃口、助消化。点击输入图片描述（最多30字）寒邪易伤阳气，平素有手脚冰冷、胃寒怕凉症状者，可自制生姜红茶或温胃散寒茶（生姜3片、葱根4段、红糖适量、红茶2g，前三味...……更多
2023-12-15 11:39:00雪天,保健,红茶,阳气,桂花,肉桂
...油，是肠道炎症感染，胃肠道菌群失调，可以通过抗感染助消化，调整脾胃功能，调整胃肠菌群药物进行治疗。大便排油是什么原因1、消化不良，肠胃功能紊乱。建议做详细检查，平时清淡饮食，避免油腻辛辣刺激的食物，规...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥,胃肠,饮食,减肥,胃肠道,肠道
...丸每50粒重3g。口服，一次10克，一日2～3次。主要功效1、助消化，神曲、麦芽、山楂并用，能加强对脂肪、蛋白质及淀粉的消化，陈皮所含挥发油能促进消化液的分泌。2、调整胃肠道平滑肌功能，木香、陈皮、甘草及乌药对乙...……更多
2024-02-19 17:31:00木香,功效,作用,木香,胃肠,平滑肌
...分的身心健康。第3步菠萝蜜青枣：能够具有清热去火、助消化的功效。第4步菠萝蜜白茅根：能够清热有利排尿，还能活血。哪些人不适合吃菠萝1、身患溃疡病的病人不适合吃菠萝由于菠萝蜜中一些物质会损害到身患这类症状病...……更多
2023-01-31 20:15:00菠萝蜜,菠萝,菠萝,菠萝蜜,人体,病人
...众食客和素食者大约各占一半。“春节出去旅游吃得比较油腻，最近想吃点清淡的。”麦凤娟店里的食客顾女士曾经是一位素食主义者，现在也不时会去素食餐厅就餐。吃了广州这么多家素食餐厅的菜，她认为做好素食最重要的...……更多
2024-02-27 04:03:00素食,山野,清新,味道,餐厅,素食
...化痰药”，它们能帮我们驱赶春季的白痰黄痰，同时健脾助消化，让我们的身体更加健康强壮。1.老陈皮泡蜜食材准备：老陈皮10克，蜂蜜适量。制作方法：将老陈皮洗净后切成小片备用。把老陈皮片放入杯中，倒入沸水，盖上...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
导语：过年别总大鱼大肉，试试这5道素菜，清爽解油腻，还做法很简单过年了，家家户户都不缺肉吃，吃得人满嘴流油，解馋过瘾，但总这么吃可不好，身体会受不了，很容易罢工。所以过年也别忘了多吃素菜，让身体轻松又...……更多
2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽
...收，建议换为香蕉苹果或是番木瓜。橙子的功效与作用1.助消化，去油腻感生津解渴、健脾开胃温阳化的作用。平常人餐后食橘子或饮果汁，有解油腻、消消化不良、解渴、醒酒的作用。2.防止“富贵病”提升机体抵抗能力，提...……更多
2023-01-31 20:34:00纯牛奶,橘子,橘子,橙子,体细胞,纯牛奶
...捷。二、苹果山楂消食粥：苹果和山楂都具有生津开胃、助消化的功效，适合春季食用。苹果富含多种维生素和果酸，能促进肠道蠕动，改善消化不良；而山楂则能增强胃肠蠕动，帮助消化食物。这款粥清淡爽口，是春季调理胃...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...加入糯米，能补脾暖胃，补中益气。山药，有健脾益胃，助消化的功效，补而不滞，不热不燥。胡萝卜有润肠排毒，护眼强体，强心降糖的作用。再搭配上香甜的红枣，没有多添加其它东西调味，喜欢原有的味道哦！做法与步骤...……更多
2024-04-14 06:17:00助消化,老少,小米,小米粥,山药,胡萝卜
...们除了避开潮湿的环境，还要养成良好的饮食习惯，少吃油腻，高脂高糖的食物。三伏天是祛除病邪的最好时机，可多吃些利湿的食物，让身体变得更加轻盈健康，湿气最怕的6种食物，每天换着吃，除湿袪寒解暑热，一身轻松...……更多
2024-06-27 06:30:00湿气,一身,食物,红豆,绿豆芽,湿气
...维生素C、维生素E、纤维素等营养成分，具有健脾消食、助消化、降脂减肥、调节血压等功效。山楂还具有清热解毒、健胃消食、促进血液循环等作用，有助于提高身体的免疫力，促进健康。春季食用山楂，可以清热解暑，消食...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...春天这个美好的季节，合理的饮食更能助力养生。清爽不油腻的家常菜肴，不仅口感鲜美，更是一种尊重身体、保护健康的表现。从色香味俱全的番茄西葫芦菌菇炒鸡蛋，到清香滋补的冬瓜肉丸汤，再到清淡可口的金针菇蒸鸡翅...……更多
2024-03-31 06:11:00油腻,家常菜,家常,清新,建议,推荐
...体健康，我们需要注意饮食调整，尽量避免食用过于辛辣油腻的食物，而是多吃一些具有降火、清热润燥功效的食物。下面，我将为大家介绍四道适合春季降火的菜品，帮助大家度过这个干燥的季节。一、小炒豆芽1、洗净豆芽...……更多
2024-04-26 10:44:00易上,油腻,干燥,建议,生抽,切成
导语：春节大鱼大肉吃腻了，做这5道素菜，开胃解油腻，上桌后最先光盘过年一到，好吃的特别多，不管是家里请客，还是别人家请客，总是会吃得满嘴流油，非常解馋。但肉再好吃，吃多了也就腻了，这时候要有几道清淡少...……更多
2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成
...时候，来点柠檬就对了！柠檬能帮你提神醒脑，还能开胃助消化，夏天吃最合适了。准备所需的食材鸡腿先去皮，放盆里。加一勺植物油、撒点盐焗粉，搅和均匀，腌10分钟让鸡腿入味。然后拿个盘子，底下垫两根大葱，把腌好...……更多
2024-06-15 12:57:00清爽,食物,天气,建议,苦瓜,绿豆
...春季多雨，空气湿度又高，很容易导致湿气过重。整天油油腻腻的，还容易疲劳，头昏昏沉沉的，便便也十分黏腻，脸油得快、头油又臭......看似很多问题，其实都是一个问题：湿气重！跟我一样的打工人，经常在办公室久坐不...……更多
2024-04-26 09:43:00湿气,食物,建议,海带,生抽,排骨
...萝卜简直就是“天然胃药”。“别看萝卜不起眼，但它的助消化效果真不赖。”老赵举了个例子，有个50多岁的病人，常年饮食不规律，经常吃油腻食物，结果出现了腹胀、嗳气、便秘等问题。医生建议他在饮食中多加入白萝卜...……更多
2024-10-28 18:51:00萝卜,人参,效果,老赵,萝卜,李强
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在当今社会，随着工作节奏的加快，许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜，导致睡眠时间大幅减少，有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心，在当前内科治疗手段有限的现状下，肝移植虽为救治良策
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