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...和大家分享的，就是李阿姨的故事。她，一个70岁的普通老人，却通过改变自己的日常习惯，在晚年实现了健康的蜕变。不仅体重下降，血压稳定，甚至连她的心态都焕发了新的活力。她的故事不仅激励人心，更为我们每个人指...……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...大数据、人工智能等现代信息技术，智慧养老模式正在为老人、机构提供实时、高效和低成本的服务。当“老有所养”遇上“科技赋能”，中国智慧健康养老产业加快发展，吸引外媒广泛关注。“科技产品正成为老年人生活的伙...……更多
2024-07-01 10:49:00银发,中国,养老,智慧,产业,发展
...高血压患者总数的四分之一，这一数字令人担忧。什么运动能降血压？英国研究：降压有2项“最佳运动”，不是跑步没错，运动确实是帮助我们控制血压的好帮手。近期一项英国研究发现，降压最有效的两项运动不是跑步，研...……更多
2024-01-13 20:27:00动能,英国,血压,运动,研究,运动
...或少有关，所以才有了“千金难买老来瘦”的说法。很多老人为了让自己变瘦而选择纯素食主义，但是这种情况却给身体造成了营养不良，你可能并不知道，老人太瘦对身体没有好处。
01如果老年人身形过瘦，会给身体带来哪...……更多
2024-05-29 16:29:00体重,自查,健康,身体,体重,老年人
...4个表现，最少也可能活到98岁！1、总是“乐呵呵”长寿老人的长寿秘籍没有一个不爱乐的，总是把笑容挂在嘴边，爱乐的人心态平和，对任何事情一笑而过，不过分计较，情绪始终处于良好状态，这就是长寿的法宝，有没有科...……更多
2024-06-28 10:51:00男女,长寿,闲不住,老人,身体,爱乐
...，加强血液循环，加强健康。早上上班的时分，经常看到老人和阿姨在广场漫步打太极，但也有人习气晚上在公园慢跑。图片那么，谁更健康，早上跑30分钟，晚上慢跑60分钟？也许你对这个问题很猎奇。让咱们今天来看看。01早...……更多
2024-03-03 10:15:00人意,结果,健康,运动,身体,公园
...但前提是建立在老年人身体健康基础之上的，身体健康的老人，不需要总是去医院，给儿女省去了很多照顾的负担，身体健康的老人，还能帮助儿女分担一下家务，甚至能帮忙照顾一下孙子孙女，这些都能给儿女大大减负，所以...……更多
2024-05-23 09:32:00长短,寿命,而是,老人,调查,运动
天猫【足力健运动户外旗舰店】足力健抗菌防滑老人鞋日常售价为249元，今日下单领取180元优惠券，到手价为69元。整鞋轻便软弹，不磨脚内里+耐刮鞋面+动态助力鞋底，爸妈散步穿好搭又好走，鞋底搭配动态助力系统，爸妈走...……更多
2024-08-17 18:20:00老人,天猫,运动,鞋底,老人,内里
...州市疾病预防控制中心去年的一项调查显示，有17%的受访老人一年内至少跌倒过一次。更重要的是，跌倒是老年人因伤害死亡的首要原因；每年都有不少老人在经历“人生最后一次摔倒”后，因为各种并发症而离世。广州市疾病...……更多
2024-06-14 04:18:00不倒翁,危险,因素,控制,老年人,健康
...二楼，声音熙熙攘攘，走进一个房间，四方的桌边围满了老人，老人们一边聊着天，一边装饰着手里的红灯笼，场面格外热闹……这是位于嘉兴平湖当湖街道的梅园社区服务中心里的一幕。近期，在国家卫生健康委和全国老龄办...……更多
2023-02-20 20:52:00嘉兴,城镇建设,养老,家门,城镇,街道
...牙齿的健康与钙的充足程度密切相关。特别是对于孩子和老人来说，补钙更为重要，因为孩子在成长期需要大量的钙来支持身体的发育，而老人则会因年龄增长而流失较多的钙。因此，孩子和老人需要及时补充钙。虽然很多人认...……更多
2023-11-24 11:47:00物美,补钙,豆腐,含量,牛奶,食物
...的命题。因此，古人常在重阳这天，设宴求寿，盼望家中老人健康长命。然而，在过去“人活70古来稀”，到如今“活到80不稀奇”。01人类越来越长寿了今天，人类的预期寿命在不断延长，大多数人的期望寿命已达六十岁以上。...……更多
2023-10-28 15:49:00锦囊,老人,健康,老人,长寿,研究
...，不能随便乱吃。今儿个，咱们就来聊聊那些超过65岁的老人们，餐桌上该避开的“红灯区”，以及为啥宁可吃口热腾腾的馒头，喝碗清淡的稀饭，也别轻易触碰那些“禁区”。重口味，心肝脾肺肾的“隐形杀手”“盐多必失，...……更多
2024-08-16 16:51:00稀饭,馒头,多名,老人,医生,老年人
...康教”项目，解决特殊儿童在校康复需求后，该县在解决老人健康需求上的新突破。莘县行政审批服务局、卫生健康局、民政局统筹联动，聚焦老年群体需求，在张寨镇建设的全市首家“医康养”中心，共投资1200万元，总建筑...……更多
2024-03-22 16:25:00莘县,全市,康复,服务,莘县,老人
...以好人好事、见义勇为等为加分项，兑出了乡村振兴“新动能”。小小积分，涵盖了乡村振兴的多项内容。信丰县各乡镇积极推行农村人居环境整治积分制管理，通过积分制引导群众参与到农村人居环境整治工作中，激发群众参...……更多
2023-05-18 22:48:00信丰,动能,江西,振兴,乡村,积分
...健身、有时间、乐于展示自我风采——“银发体育”已成老人圈新时尚本报记者 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场，老年人正在进行太极拳表演（摄于十月十五日）。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月24日，江北区石子山体育公...……更多
2023-10-28 05:45:00银发,老人,体育,时尚,老年人,重庆
...族尊老、爱老、敬老、助老的传统美德，丰富和活跃辖区老人的文体生活，10月20日上午，板桥社区联合溧水区人社局、溧水农商行秦淮支行、凯斯幼儿园、永阳街道文化体育站开展了“运动同心 健康同行”重阳节趣味运动会，...……更多
2023-10-23 18:18:00老少,运动会,趣味,运动,老人,孩子
...知，生命在于运动锻炼确实有益于身心健康，也可以帮助老人来延缓衰老，增加自己的体质，又可以增强自己的抗病能力。想想每个人都知道一个事实，在锻炼的过程当中，大多数人都使用了一些错误的方法。比如饭后跑步，这...……更多
2023-01-06 21:00:00不利,方式,建议,运动,健康,衰老
相信大家都听过，不听老人言吃亏在眼前。随着年龄的增长，老人在整个半程的过程中积累了相当大的惊艳，摔过的跟头跌过的跤可以说要比你多得多，所以老人的一些经验是值得借鉴的。其实在生活中有一些养生谚语就是“...……更多
2023-01-12 23:24:00学习,老年人,身体,老人,老年痴呆,年龄
...吸纳有调解经验、热心的老年人加入，为调解工作注入新动能，为社区治理继续贡献力量。 ……更多
2023-05-03 03:55:00老奶奶,永昌,老奶奶,社区,金秀,邻里
老人的饭量真的和长寿密切相关吗？一、老人饭量的健康密码我们常说，食物是维持生命的燃料，但对于老年人来说，这份燃料的摄取必须更加精细和科学。随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐下降，老人的消化系统也不例...……更多
2024-05-30 13:48:00长寿,饭量,老人,医生,有关,饮食
...人来说最害怕的莫过于跌倒，被称为人生“最后一摔”。老人跌倒后易骨折，骨折后需长期卧床，从而引发一系列并发症，包括泌尿系统感染、压褥疮、静脉血栓和肺炎等，无论是哪种并发症都会威胁生命，那为什么老年人易跌...……更多
2023-01-11 20:38:00老年人,老年人,肌肉,骨质疏松,高帮,骨质
本文转自：新民晚报□周周老人进行户外锻炼时，有个伴，是否会更愉悦？其实，老人可以尝试带上自己的狗一起进行运动。大自然是最好的健身房。经常在户外进行锻炼的人，具有较低水平的皮质醇，这是一种与压力相关的...……更多
2023-01-06 13:41:00方式,运动,新民,皮质醇,而行,老人
...制品的摄入量并非明智之举。
02常喝牛奶与不喝牛奶的老人，有什么差异？比照差别，通知你大实话牛奶，被誉为“白色的血液”，是自然界赋予人类的一种营养丰厚的饮品。它不只是人体蛋白质的重要来源，更是一个交融了...……更多
2024-03-22 10:23:00牛奶,差别,差异,实话,老人,牛奶
本文转自：兰州晚报党建引领聚合力 产业激活致富动能第五期全市乡镇街道党（工）委书记工作交流会在西固区引发热烈反响5月30日举行的第五期全市乡镇街道党（工）委书记工作交流会在西固区基层党员干部中引发热烈反响...……更多
2024-06-04 03:06:00聚合力,动能,激活,产业,西固,西固城
...一下自行车等等，都是可以达到运动效果的。而且适当运动能让身体免疫力更强，有效帮助我们延缓衰老。3.勤喝水水是生命之源，世间万物都离不开水的滋润，人的身体中约有60%~70%左右的物质都是由水构成的。随着年龄的增长...……更多
2023-04-19 20:58:00老年人,身体,衰老,细胞,疾病,长时
《人性的弱点》：老人有这4个特征，晚年多半会被抛弃，真的不怨儿女人生的旅途中，我们总是在不断地成长和变化。对于老年人来说，他们经历了无数的人生经历，积累了丰富的人生智慧。然而，有些老人晚年却会被儿女抛...……更多
2023-05-11 06:39:00儿女,特征,老人,老年人,儿女,老人
本文转自：扬子晚报身上有老人味可能是疾病信号？是真的！这几种味道很典型走进老年人的房间、凑近老年人的身边，你是否也曾闻到一股奇怪的味道？近日，“身上有老人味可能是疾病信号”冲上微博热搜，引发广大网友...……更多
2024-01-19 01:28:00人味,信号,疾病,张冠,气味,老人
本文转自：人民网-安徽频道2022年以来，合肥市庐阳区逍遥津街道深入推进“四事四权”工作法，着力形成党员真问事、群众常说事、代表善议事、支部能办事的基层治理工作新格局，切实做到小事不出小区、大事不出社区、矛...……更多
2023-02-18 11:45:00庐阳,合肥市,工作法,逍遥津,合肥,动能
更多关于健康的资讯：
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00