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...京迎来2023年的第一场雪。雪景很美，激起了很多“爱美老人”的心，平时就爱自拍的叔叔、阿姨们纷纷“冲”出家门，在雪地里“咔咔”一顿狂拍。保持一颗“童心”固然很好，但是要注意安全，防止摔跤。天气寒冷，路面结...……更多
2023-12-14 14:37:00雪天,科普,老年人,椎体,髋关节,之间
本文转自：江西日报陆坊敬老院的老人们进行投篮比赛。全媒体记者 陈璋摄近日，在金溪县陆坊敬老院举办的一场运动会中，70岁的老人洪义龙获得抖乒乓球比赛第二名。领取奖状后，他认真地将其贴在床头。这样的荣誉，让...……更多
2023-10-19 08:18:00敬老院,养老,抚州,老人,区域性,服务
...名第一，根据相关数字，日本在今年九月拥有95,200名百岁老人，这是有史以来第一次达到90000名，并且打破了历史纪录。日本人不喜欢运动，却以长寿而闻名于世。这一现象引发了人们的深思：为什么一个不太爱运动的国家能在...……更多
2023-10-09 06:29:00长寿,日本,秘诀,有关,日本,长寿
本文转自：宝鸡日报生活中，不少老人起身时会头晕、心跳加速，无法维持直立状态，但立刻坐下或躺下就能缓解。这是什么原因？近日，中山大学附属第一医院的研究人员的一项研究表明，老人出现类似反应，可能是患了“...……更多
2024-01-04 15:40:00老人,低血压,时适,弹力袜,原地,肌肉
在一个寒冷的冬日早晨，张伯伯，一位72岁的退休老人，穿着他最厚的棉衣准备出门散步。不料，他突然感到胸口沉闷，喘不过气来。紧急送医后，医生告诉他，过分厚重的衣物加剧了他的心脏负担，这是导致他不适的主要原因...……更多
2024-02-27 13:30:00血管,心脏,老人,医生,心脏,衣物
...的目的，反而会对人体产生不利的作用。患有慢性疾病的老人，在锻炼的时候要格外注意。一、有慢性疾病的中老年患者适宜做什么运动(一)骨质疏松症患者推荐的活动：散步由于缺乏锻炼，钙摄入不足以及其他一些原因，导致...……更多
2023-11-18 05:33:00慢性病,老年人,运动,运动,老年人,老人
导语：老人言“晚餐三不碰，越活越精神”，3不碰指的是啥？看后涨知识！“不听老人言，吃亏在眼前”，所谓老人言，那是老祖宗用血泪和脑浆写下的忠告，不立文字的草根经典，口口相传的人生经验，千古流传的处世哲理...……更多
2023-11-12 13:58:00三不,晚餐,老人,精神,知识,食物
...康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内适宜温度，定时开窗通风；使用含氯消毒剂对患者呕吐物或被粪便污染的物品进行消毒；患者家庭环境应依据专业人员...……更多
2024-02-01 09:21:00潍坊市,潍坊,提示,健康,健康,患者
...引发急危重症的风险也更高，应尽早就医，这就需要家有老人的亲属，多注意观察老人就医的指征，主要有8种表现。第一、发烧持续不退 老年人发烧时体温大多不会很高，因为他们基础体温本身较低，加之免疫力较弱，当体温...……更多
2023-01-12 21:34:00就医,老人,就医,老人,体温,老年人
...倩近日，武汉东湖新技术产业开发区父子山上，一名七旬老人登山时突发心脏不适导致休克，被困在山上，武汉消防员紧急登山，将老人抬到山下护送就医。2024年3月10日11时许，武汉市消防救援指挥中心接到报警后，立即调派花...……更多
2024-03-15 15:27:00消防员,七旬,救援,登山,老人,老人
...检与成年人相比，老年人更容易受到疾病的困扰，但有些老人对疾病的概念并不清楚，当自己感到不舒服时，他们往往会选择忍耐，认为没有必要去看医生，更不用说进行体检了。有些老年人甚至听到体检这个词都会感到害怕，...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...晚年的生活质量。这项研究告诉我们，处于这个年龄段的老人，一定要重视健康，可关键问题来了，究竟怎样养生才是最健康的养生呢？有的老人因为养生方法好，虽然年龄很大，但身体却很硬朗；有些老人因为养生方法差，可...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
随着年龄的增长，人体的各个器官和系统都会逐渐出现老化和功能下降的情况。因此，过了50岁以后，很多人会经常感到身体疲劳，这可能是由于多种因素造成的。首先，随着年龄的增长，人体的代谢率会逐渐下降，这意味着身...……更多
2024-04-25 06:04:00疲劳,身体,感觉,这是,身体,疲劳
...了盆腔炎，而这也正是招致王姨身上特殊异味的源头。01老人身上有一股怪味？在2012年，《公共科学图书馆综合》期刊上发布了一项研讨，指出老人身上的确存在某些特殊的气息。为了深化研讨这一现象，研讨人员精心选择了三...……更多
2024-02-20 10:31:00怪味,老人,建议,老年人,气息,异味
...60岁以下的人建议每天最佳步数为6千-8千，而60岁以上的老人则建议每天走8千-1万步。04“357”原则，需知晓”3“”3“指的是走路时间，建议每次的走路时间达到30分钟，并不是说必须要达到30分钟，而30分钟属于是一个最低值。...……更多
2023-10-06 11:51:00预警,老年人,疾病,血管,老年人,身体
...你啊。我想过去看看你。”电话那头，是一位年逾七旬的老人。两人的相遇是在冰冷的浑河。那时一个已走到河中央，一个正在岸边跑步……跑着跑着突然听到大声喊3月24日17时45分，王广伟如往常一样进行跑步训练。他沿着浑...……更多
2024-03-29 03:59:00下河,七旬,老太,轻生,王广,老人
...，可有人停在原地迷茫和无措。我看到社会新闻里，空巢老人独自守着大房子。阿尔茨海默症老人在街道上徘徊。我觉得，我们常常忽略了身处于社会“边界”的人们。他们受到社会的关注很少，身边没有亲人陪伴或者儿女工作...……更多
2023-11-13 07:04:00海宁市,海宁,许村,中学,老人,姥姥
...断增长，骨质的强度和密度会不断下降，尤其对于痴呆的老人而言，病人会表现为反应迟钝、记忆力下降等现象，从而增加老人跌倒的风险。因此对于所有看似轻微的摔伤，也会导致老人出现骨折的危险，危及生命。因此，本文...……更多
2023-11-24 16:17:00老人,方法,老人,评估,能力,风险
...烈上演。运动会共分为两项，趣味套圈和拔河比赛，在院老人、职工共同参加。活动开始前，康复中心院长王艳发表致辞；康复中心主任袁鹏宣布比赛规则。随着裁判长王艳一声令下，比赛正式开始，在工作人员的有序指挥下，...……更多
2024-03-11 11:23:00枣庄,康复中心,甘泉,养老,运动会,康复
...每晚有8-10小时的高质量睡眠。3.积极运动：锻炼促生长运动能刺激身体分泌更多的生长激素，加速骨骼生长。特别是跳跃、跑步、游泳等能促进全身骨骼拉伸和肌肉增长的运动，对促进身高有显著效果。鼓励孩子每天至少进行1...……更多
2024-01-27 17:17:00身高,因素,医生,关键,孩子,还是
...民 杨天宇腊月二十七，蓟州区引滦小区10号楼的86岁空巢老人杨兰彬家中“年味”十足，10余名文昌街道办和社区“红马甲”来到老人家中，以“代理儿女”身份陪老人过大年。“大爷，这些报纸可有年头了！”“我当过记者，...……更多
2024-02-08 17:01:00马甲,大年,街道,老人,社区,文昌
...活从此改变。原以为只是小事一桩，没想到医生告诉她，这是由于骨密度下降导致的骨折。这个故事不是孤例，它反映了一个被广泛忽视的事实：随着年龄的增长，我们的骨骼也在悄无声息中变得脆弱。很多中老年人因为缺乏对...……更多
2024-02-27 13:04:00骨密度,骨骼,大意,骨骼,运动,骨密度
...追求长寿。据合肥市民政局统计，截至目前，合肥市百岁老人首次突破700人，达到701人。时年过百，他们的脸上满是岁月的痕迹，但岁月同样赋予了他们丰富的人生智慧以及面对命运的豁达坦然。百岁老人的长寿秘诀：好心态带...……更多
2023-10-23 11:35:00合肥,养老,老人,合肥,合肥市,老人
日本是世界上百岁老人最多的国家之一。在日本，长寿不仅是一种荣誉，也是一种生活方式。虽然癌症在日本人中仍然是常见的疾病，但发病率和死亡率相对较低。这引起了许多研究者的注意，他们将日本人的健康秘诀归结为4...……更多
2024-04-27 13:54:00日本,老人,原因,日本,生活,癌症
...道以及高度都有讲究，太高太用力都不可行。身材精瘦的老人应该在家中静养肥胖的老人要适当锻炼，这是大家的共识，但是瘦弱的老人是否就应该静养呢？这种习惯其实不太好，身体是否健康不看胖瘦，要看指标是否正常，有...……更多
...引人关注。丈夫胡应福今年86岁，妻子王章敏77岁。两位老人虽然年事已高，却精神抖擞。比赛中，许多参赛者为他们加油助威。不少人以为老人只是凑凑热闹，不可能跑得下来，但最终，胡应福只花了2小时20分钟，就跑完了半...……更多
2024-02-09 00:42:00伉俪,万米,约定,浪漫,马拉松,老人
随着年龄的增长，很多老人都在寻找长寿的秘诀，养生自然成了最重要的事情。说到养生，不同的老人可以说出不同的心得来，有些建议是非常科学的，但也有些建议，则是非常愚昧的，甚至可以说是养生误区。作为医生，今...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
...偶有顾客。但令人意想不到的是，同在该馆地下一层的某老人鞋品牌门店内不时有人光顾、下单。更意外的是，穿老人鞋的人越来越多，不仅有六七十岁的老年人、四五十岁的中年人，甚至在20岁左右的年轻人脚上都可以看见它...……更多
2023-11-24 10:38:00轻人,新宠,成年,老人,背后,只是
...因为寒冷揣在兜里，要学会“企鹅走”。因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。走路时身体略向前倾，两脚分开，与肩同宽，这样底盘大，重心稳。“老年人大多有骨质疏松，轻微暴力冲击就会出现骨折。但如果在...……更多
2024-02-22 07:18:00雪天,企鹅,老人,商丘,老年人,身体
...是我国第11个“老年节”，杭州市卫健委公布了杭州百岁老人数据，最长寿的老人已有111岁！杭州的十大寿星是谁？怎样的生活方式更长寿？一起来看！杭州最长寿老人111周岁截至今年6月底，杭州市共有百岁老人（含虚岁）1480...……更多
2023-10-23 22:23:00长寿,杭州,生活方式,老人,方式,生活
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孩子的成长和发育离不开充足的营养，其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
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在日常生活中，买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而，如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
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在如今健康饮食的潮流中，控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数（GI）是衡量食物对血糖影响的重要指标，选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
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在日常饮食中，蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用，认为这样更容易消化。然而，事实上，有些蔬菜生吃的营养价值更高
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孩子的成长离不开充足的营养，而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此，家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
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随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活，还可能引发各种健康问题
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在日常饮食中，许多人往往忽视了食物的搭配和选择，认为只要是健康食物就可以随意食用。然而，有些食物即使被广泛认为是健康的
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中老年人随着年龄的不断增长，对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说，想要自己的身体健康，一定要注重自己的养生，要养成良好的生活习惯
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在日常生活中，很多女性或多或少会处于贫血的现象，对于女性来说，经常贫血会影响自身的健康，特别是女性来月经的时候，如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
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现在人生活规律不好，经常出现暴饮暴食的情况，这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病，要想更好地呵护胃部健康，建议平日里可以多喝一些养生茶
2024-11-01 08:56:00
在日常生活中，很多人或多或少会出现便秘便秘，对于一个人来说是非常难受的，经常坐在大便上，怎么也不能够排便，其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
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在如今这个追求健康与美的时代，减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品，其中蜂蜜水就备受关注。那么
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随着年龄的增长，所有人对衰老都感到害怕，总希望自己能够永远年轻漂亮帅气，然而，岁月很无情，岁月也不饶人，时光的流逝，会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
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标题：专家称：“柚子的减肥作用很显著”，那么是为什么呢？首先，柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
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在减肥的漫漫征途中，饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用，橘子就是其中之一。今天
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