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七旬老人雪天摔跤致右股骨颈骨折,专家提醒:冰雪天气摔倒后别着急站起来
...不少雪天出行不慎滑倒摔伤的骨折患者。其中,一名七旬老人摔跤后导致右股骨颈骨折,并接受了人工髋关节置换手术。2月3日,77岁的田婆婆(化姓)外出时踩到一块未融化的冰,脚一滑重重摔倒在地,当时就疼得起不来,家...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
...亡原因,近一半死亡与其有关。所以,除了药物,哪些运动能有效防治心血管病、降低“三高”一直是很多专家研究的方向。每周2次这类运动能降三高、防心血管病2023年12月《循环》杂志刊发了美国心脏协会发布科学研究声明...……更多
处暑前2天下雨最强补钙菜找到了,孩子多吃补钙强身,个头蹭蹭长
...转化为维生素A,豌豆含有丰富的钙、铁、锌,对儿童和老人的健康非常有益。孩子经常吃,可以长得好,补气血。豌豆富含胡萝卜素,叶黄素能有效保护视神经,改善视力,缓解眼睛干涩、疲劳、视力模糊等症状。 牛肉是一道...……更多
俗语“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要注意
...岁这两个年龄段视为人生中的一道难以逾越的关卡。许多老人坚信,一旦迈入这两个年龄门槛,身领会忽然垮掉,以至面临死亡的要挟。这种观念在民间普遍传播,成为许多老年人难以摆脱的心理阴影。这种观念的来源能够追溯...……更多
老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下
...织曾经做过相关的研究,通过收集超过20多个国家的百岁老人口腔健康数据,进行综合对比来发掘长寿和牙齿之间的关系。结果发现,相较于普通老人,百岁老人的全口牙脱落率降低了10%左右。在牙齿和寿命的相关研究曲线中,...……更多
如何预测一个人的寿命?不妨看看这4个指标
...出我国医疗保健水平的显著提升。而在2050年,80岁以上的老人数量更是预计将翻两番,形成一个庞大的老年群体。那么,目前在我国,一万人中有多少人有幸能活到80岁呢?以北京市为例,在2022年的人口调查统计报告中,登记在...……更多
对于上了年龄的老人,建议选择以下3种运动
...龄段的人都要运动,老年人更应该运动,试问那些长寿的老人,有几个不去运动的呢?但也有的人认为,对于老年人来说,由于心肺功能下降,关节退行性变,再加上骨质疏松,已经不能像年轻人那样运动了,老年人最好还是静...……更多
只是弯腰洗了个头,就把腰椎给弄骨折了!
...质疏松性骨折,往往外伤较轻,或无明显外伤史,因此,老人都会以为只是闪了腰或者腰背肌劳损。在日常生活中,我们该如何预防骨质疏松症?黄鑫介绍,调整生活方式极为重要。保持均衡的饮食,饮食中应包含丰富的钙、维...……更多
一段越洋音频,只为说声“谢谢”
本文转自:半岛都市报一段越洋音频,只为说声“谢谢”老人乘坐公交突发脑溢血获及时救助,家属远在加拿大致谢司机等好心人12月9日,公交车上,驾驶员刘南南(左)施救突发脑溢血乘客。视频截图 半岛全媒体记者王晓雯林刚“刘...……更多
人老了,身边靠得住的只有自己的老伴
...个时间段似乎是那么无助却孤独。这是作为一个有着思想动能的人所必须经历的一生,直到老去。我们都会到老去的那一天,到了那一天我们也会经历现在老人所经历的一切,我们也将会体验那种孤独感,那种无力感。也会明白...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发这4种气味,要引起重视
...样的困扰,听说这是老年人特有的味道。”这种被称为“老人味”的现象,不仅让许多老年人感到困惑,也常常成为家庭中的一个敏感话题。事实上,随着年龄的增长,人体的新陈代谢和皮脂分泌发生变化,这可能导致身体散发...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...功效的10种食品中,排在第1位的就是黄豆和黄豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析,这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。另外,豆芽中的...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
中国新疆有一位长寿老人阿丽米罕色依提,今年135岁,2013年成为中国10大寿星,第1名又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。长寿,一直是人们所向往追求的,自古以来人应该有百岁以上的生命,但由于种种原因...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
随着冬季的到来,很多老人开始面临各种健康问题。老人们常常说:“难过冬啊!”作为急症科医生,我想和大家聊聊为什么老人会在冬天感到不适,以及我们如何应对这些问题。一、老人的生理特点首先,我们要了解老人的...……更多
老人走路突然“卡壳” 原来是帕金森病的“开关现象”作祟
本文转自:南湖晚报N晚报记者 王卫国五年前,林老伯被诊断为帕金森病,随后长期用药,病情有所控制,但随着疾病进展,逐渐发展为四肢僵直,近期行走困难,还经常出现突然无法行动的情况。随后,他来到常春藤医疗嘉兴...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...和大家分享的,就是李阿姨的故事。她,一个70岁的普通老人,却通过改变自己的日常习惯,在晚年实现了健康的蜕变。不仅体重下降,血压稳定,甚至连她的心态都焕发了新的活力。她的故事不仅激励人心,更为我们每个人指...……更多
什么运动能降血压?英国研究:降压有2项“最佳运动”,不是跑步
...高血压患者总数的四分之一,这一数字令人担忧。什么运动能降血压?英国研究:降压有2项“最佳运动”,不是跑步没错,运动确实是帮助我们控制血压的好帮手。近期一项英国研究发现,降压最有效的两项运动不是跑步,研...……更多
早上跑步30分钟跟晚上慢跑60分钟,哪个更健康,结果或许让人意外
...,加强血液循环,加强健康。早上上班的时分,经常看到老人和阿姨在广场漫步打太极,但也有人习气晚上在公园慢跑。图片那么,谁更健康,早上跑30分钟,晚上慢跑60分钟?也许你对这个问题很猎奇。让咱们今天来看看。01早...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...的命题。因此,古人常在重阳这天,设宴求寿,盼望家中老人健康长命。然而,在过去“人活70古来稀”,到如今“活到80不稀奇”。01人类越来越长寿了今天,人类的预期寿命在不断延长,大多数人的期望寿命已达六十岁以上。...……更多
豆腐是一种价廉物美的补钙食物,它的钙含量是牛奶的3倍
...牙齿的健康与钙的充足程度密切相关。特别是对于孩子和老人来说,补钙更为重要,因为孩子在成长期需要大量的钙来支持身体的发育,而老人则会因年龄增长而流失较多的钙。因此,孩子和老人需要及时补充钙。虽然很多人认...……更多
...康教”项目,解决特殊儿童在校康复需求后,该县在解决老人健康需求上的新突破。莘县行政审批服务局、卫生健康局、民政局统筹联动,聚焦老年群体需求,在张寨镇建设的全市首家“医康养”中心,共投资1200万元,总建筑...……更多
“银发体育”已成老人圈新时尚
...健身、有时间、乐于展示自我风采——“银发体育”已成老人圈新时尚本报记者 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场,老年人正在进行太极拳表演(摄于十月十五日)。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月24日,江北区石子山体育公...……更多
重阳趣味运动会 老少同乐敬老情
...族尊老、爱老、敬老、助老的传统美德,丰富和活跃辖区老人的文体生活,10月20日上午,板桥社区联合溧水区人社局、溧水农商行秦淮支行、凯斯幼儿园、永阳街道文化体育站开展了“运动同心 健康同行”重阳节趣味运动会,...……更多
4种运动方式,或许对健康不利反而伤身,建议早些知晓
...知,生命在于运动锻炼确实有益于身心健康,也可以帮助老人来延缓衰老,增加自己的体质,又可以增强自己的抗病能力。想想每个人都知道一个事实,在锻炼的过程当中,大多数人都使用了一些错误的方法。比如饭后跑步,这...……更多
“人过60,两不交,两不碰”,不妨学习下
相信大家都听过,不听老人言吃亏在眼前。随着年龄的增长,老人在整个半程的过程中积累了相当大的惊艳,摔过的跟头跌过的跤可以说要比你多得多,所以老人的一些经验是值得借鉴的。其实在生活中有一些养生谚语就是“...……更多
本文转自:新民晚报□周周老人进行户外锻炼时,有个伴,是否会更愉悦?其实,老人可以尝试带上自己的狗一起进行运动。大自然是最好的健身房。经常在户外进行锻炼的人,具有较低水平的皮质醇,这是一种与压力相关的...……更多
为什么老年人会跌倒?跌倒后该如何自救?早了解早受益
...人来说最害怕的莫过于跌倒,被称为人生“最后一摔”。老人跌倒后易骨折,骨折后需长期卧床,从而引发一系列并发症,包括泌尿系统感染、压褥疮、静脉血栓和肺炎等,无论是哪种并发症都会威胁生命,那为什么老年人易跌...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么差别?对比差异,告诉你大实话
...制品的摄入量并非明智之举。 02常喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么差异?比照差别,通知你大实话牛奶,被誉为“白色的血液”,是自然界赋予人类的一种营养丰厚的饮品。它不只是人体蛋白质的重要来源,更是一个交融了...……更多
身上有老人味可能是疾病信号?
本文转自:扬子晚报身上有老人味可能是疾病信号?是真的!这几种味道很典型走进老年人的房间、凑近老年人的身边,你是否也曾闻到一股奇怪的味道?近日,“身上有老人味可能是疾病信号”冲上微博热搜,引发广大网友...……更多
牢记走路锻炼身体“三忌”,助你健康又长寿
...,穿适合运动的鞋子,带好帽子围巾保护好头颈部,有的老人会在里面穿一件马甲。还包括热身,要先让身体暖起来,好比天冷时开车前很多人会先热一下车一样。结束后要注意适度拉伸,然后及时进入室内,注意补水。但不要...……更多
2022-12-16 17:29长寿,身体,健康
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河南一奇人,3000度超高度近视,却能在黑夜中看报纸
对普通人而言,眼睛近视是一道迈不过去的坎,毕竟谁都不想戴眼镜,但很多时候由于工作影响,又不可避免的近视,哪怕只近视300多度
2024-11-01 10:42:00
四川矮小男尸案:警方靠一片新鲜鱼鳞破案,凶手是百万富翁
2009年3月10日,四川泸州叙永县,被一具矮小的男尸打破了平静。被发现的只有一米五四的男尸,体型干瘪,看起来有些营养不良
2024-11-01 10:46:00
南宁三姐妹被害案,凶手当庭恳求:给我一个重生的机会
“由于我的无知和幼稚,残忍杀害了覃氏三姐妹。”“我恳求审判长给我一个重生的机会,我会好好珍惜,出来后努力工作,继续赔偿受害者的损失
2024-11-01 10:52:00
一条拜年短信,让警方找出潜逃了21年的杀人凶手
你们相信吗?就一条普普通通的拜年短信,竟然能帮警察抓到一个潜逃了21年的杀人犯。这事儿说出来你都不一定信,但却真真实实地发生了
2024-11-01 10:53:00
原标题:隔代抚养有困难,工作育儿难兼顾,“小月龄”照护的痛点你遇到过吗 6个月即可入托 “乳儿班”能否缓解带娃难上午9点多
2024-11-01 08:58:00
河北日报讯(记者史晓多)近日,文化和旅游部发布了第二届全国民族器乐展演参演乐团和乐种组合名单的公示。由河北省委宣传部、河北省文化和旅游厅
2024-11-01 09:12:00
读者张女士向橙柿直通车反映:滨江区闻涛路靠近江边的船闸运动场至西兴大桥有一条涂满蓝色和灰色涂料的江边步行道,一到下雨天就很滑
2024-11-01 09:28:00
昨天,橙友z7LWN2在橙柿互动“吐槽求助”论坛发帖:上城区蓝桥名苑北区,有一户人家车库违规改造住人,望相关部门及时处理
2024-11-01 09:28:00
中国江苏网10月31日连云港讯 刚拿到手的两万元现金丢了,到家后酒醒的张先生心急如焚,于是匆匆来到灌云县公安局伊山派出所寻找民警帮忙
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中国江苏网10月31日连云港讯 “双十一”电商购物节到来之际,连云港东海移动组织网格志愿者发挥“属地客户贴心服务师”的使命
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中国江苏网10月31日连云港讯 不知不觉间,已踏入深秋时节,在这奋斗与拼搏的美好时节,连云港连云移动宽带装维工程师们,始终坚守在一线
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第十三届山东省“齐鲁风情”青年歌手演唱大赛德州选拔赛举行
10月31日下午,第十三届山东省“齐鲁风情”青年歌手演唱大赛德州选拔赛在德州学院南校区音乐厅举行。本次选拔赛由德州市文学艺术界联合会
2024-11-01 09:32:00
接到指令仅5分钟后到达现场,交警飞身一跃救下跳桥女子(记者 王欢)来源:华商网相关热词搜索:
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