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女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...会持续刺激增加健康风险的不利激素,更容易沉溺于慰藉食物而不可自拔;而可以抵消压力激素作用的那些成分同时在腰部堆积,增加了肥胖的风险。做好4件事,身材好不显老 中年最怕发福,超重会增加患病几率。而女性活动相对...……更多
变美就靠它们!最全食物清单,让你拥有水嫩柔滑肌肤
...肤健康,则是一种非常有效的做法。适当地摄入一些美容食物,能够帮助我们抵御有害环境因素的伤害,从而使肌肤绽放出青春的光彩。本文将为大家介绍几种最全的食物清单,帮助大家拥有水嫩柔滑肌肤。1.西兰花西兰花是一...……更多
子宫肌瘤的危害都有哪些?
...望对大家有所帮助。了解子宫肌瘤子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病,它是由平滑肌和结缔组织组成的子宫内的一种良性肿瘤。其症状也因人而异,但是常见的症状主要表现为腹部疼痛、月经不规律等,虽然它是一种良性肿瘤,但...……更多
女性绝经后又“出血”?这多半与4个因素有关,别不当回事!
...内膜也会受到影响,最后出现阴道出血的问题。这时去做妇科检查时,会明显的看到女性腹部有肿块,并且大小不一。4.感染因素有些女性子宫内膜的抵抗能力比较弱,很容易被细菌所感染,从而出现出血的情况。另外如果身体...……更多
延缓衰老的方法就藏在生活中,却被多数人忽视
...他们针对猴子进行的研究,主要就是限制猴子摄入高热量食物,在长时间的跟踪追访后,发现猴子的死亡率降低了,而且发生癌症、心脑血管疾病降低了,胰岛素的抵抗也发生了改变,经过这几方面的变化,才得出限制热量摄入...……更多
2022-12-18 16:19延缓衰老,衰老,方法
癌症患者能吃花生吗?相关研究是怎样的?一文了解下
...,当属花生了。花生,物美价廉、营养丰富,几乎家家的食物储备里都有它,研究表明,花生中含有不饱和脂肪酸、卵磷脂、锌、钙、镁等多种营养,适当的食用花生,的确是非常具有性价比的选择。但是,一则实验,却打破了...……更多
女人在更年期后,坚持做好下面几点,更有助于平稳地渡过困难
...是49.5岁。如果能达到这个年龄,说明身体很好,以后患妇科病的概率也会比较小。绝经不一定是坏事!妇科主任:绝经后,4个健康问题或不告而别 1.乳房疼痛月经来临前几天,很多女性会出现乳房胀痛的现象,这是一种常见的...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
...增多、严重痛经等问题,往往意味着体内存在有较严重的妇科疾病,需要及时的治疗和调理。所以对于经期保养,大部分女性都是非常重视的,但很多人不知道的是,其实月经刚结束的那段时期也是不能放松警惕的,否则也可能...……更多
酒局上经常被灌酒?3个“喝不醉”小技巧,希望你用得上
...?有研究显示喝酒前喝一些纯牛奶,或者吃一些高脂肪的食物有利于在胃部形成保护膜。高脂肪的食物可以是肥肉或者油炸食品。这些食物不容易消化,相当于在酒精和我们的胃部之间树立了一道屏障,从而到达了延缓酒精在体...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...气血不足,不仅会让人显得憔悴、苍老,还可能引发各种妇科疾病和健康问题。二、冬天进补:女性养生的关键时期冬天是自然界万物闭藏的季节,也是人体进补的好时机。对于女性来说,冬天进补不仅可以暖身驱寒,还能有效...……更多
妇科肿瘤为何越来越年轻化?多半与这3大因素有关,女性需重视!
妇科肿瘤主要包括外阴、阴道以及子宫、卵巢、输卵管等部位的肿瘤,其中卵巢和子宫肿瘤非常的多见。一般情况来说,一系列妇科肿瘤的发病人群为50岁左右的女性,但近些年来,越来越多的年轻女性也会患上妇科肿瘤,使女...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、泄泻、顽固性便秘、妇科炎症、月经不调等。出诊时间:每周日下午东城中医医院副院长黄飞剑指出,过敏性鼻炎导致的支气管哮喘、咽喉炎、中耳炎不在少数。更为严重的是,还会出现阻塞...……更多
辛辣食物对健康有什么好处?科普下涨知识
...也逐渐成为了一种饮食趋势,然而很多人认为辛辣刺激的食物会伤害身体健康,但是也有许多人则认为适当的食用辛辣刺激食物却有益于身体健康。那么长期吃辣和一点辣都不沾的人,谁的身体更加健康呢?今天在这里与大家分...……更多
瓜子吃多了就会容易使血糖水平不稳定?一文了解下
...、或者是饭前食用紫菜的方法,达到降血糖的效果。这种食物有助稳定胰岛细胞功能运行,降低糖尿病患发风险。 2、柚子柚子当中含有丰富的胰岛素和维生素C,能够有效的降血糖降血脂,美容护肤。更可以用于糖尿病高血压...……更多
子宫光滑的女人,通常有4个“好习惯”,若能占2个,太自律了
...处的卫生更是要注意,私处的卫生防护是保护子宫、预防妇科炎症的首要因素。因此,女性同胞们,一定要注意每天都要洗澡,并且要勤换内衣裤,还要及时清洗,在太阳下暴晒进行杀菌,预防妇科病,这样才能更好的保护子宫...……更多
女人“宫寒”时,身体会有这6个表现,一发现最好及时调理
...,女人就该宠爱自己。 益母草从古至今一直是用来治疗妇科病症的中草药,具有活血、祛瘀、收缩子宫、调经利水等功效,主治月经不调、瘀血腹痛等症,可改善月经不调、瘀血腹痛等症状,适合经血瘀滞、月经不畅者,是为...……更多
别花冤枉钱!这6种病听起来很吓人,其实基本不用治
...科杂质. 2020, 25(8): 665-675.[3]中国医师协会妇产科医师分会妇科肿瘤学组. 卵巢囊肿诊治中国专家共识(2022年版). 中国实用妇科与产科杂志, 2022, 38(8): 814-819.[4]中华医学会妇产科分会感染协作组. 女性下生殖道人乳头瘤病毒感染诊...……更多
带你了解子宫内膜癌
...与治疗子宫内膜癌的诊断主要通过以下方法进行。(一)妇科检查:医生会进行妇科检查,了解子宫和附件的情况。(二)超声检查:通过阴道或腹部超声检查,可以了解子宫内的情况,包括肿瘤的大小和位置。(三)病理检查...……更多
多吃这些食物,饱腹感强,热量还低,不妨看看
...真的如此吗?吃得少,就瘦得快吗?这可不一定,不同的食物,热量的区别还是很大的。家常菜的热量往往比各种加工零食的热量低很多,比如:100g水煮西蓝花的热量是34大卡,而100g薯片的热量就超过了450大卡,你吃一公斤西...……更多
哪类人群即使每天睡8小时,身体衰老可能也比别人快!
...衰老速度。建议摄入富含抗氧化剂、蛋白质和健康脂肪的食物,以支持身体细胞和组织的健康功能。同时,避免过度摄入糖分和加工食品,这些食物可能会加速细胞衰老过程。4、寻求专业帮助如果尝试了以上方法仍然无法保持...……更多
...菌。这些微生物会在食品加工和/或流通的过程中被带入食物中。研究发现,有些类型食物甚至会同时被1~3种致病菌污染。冰箱储存食物并不能杀灭微生物,低温只是减慢了微生物的生长速度,延缓了食物的腐败时间。冰箱里的...……更多
切除子宫的女性和正常的女性有哪些不同点呢?这两个变化是最明显
...体免疫力下降。这样的女性更容易感染细菌和病毒,患上妇科疾病。因此,在日常生活中一定要做好个人卫生,每天用温水清洗外阴,避免洗澡,性交前后双方都要保持清洁,以防感染。延伸:没了子宫就会让人迅速变老吗?一...……更多
关键时刻,一紧张就想上厕所?饭后就跑厕所?是肠道生病了
...大脑感到压力时,肠道就会“跟风”,以较快的速度处理食物。应对策略:如何稳住内部风暴既然知道了问题的根源,那么解决办法也就水到渠成了。首先,认识到这是一种正常的生理反应,有助于减少额外的焦虑和紧张。进一...……更多
国家级名中医梁瑞宁:秉持医者初心 致力中医科研
...南报道谦逊而自信,温和而内敛,是国家级名中医、中医妇科领域专家、博士生导师、教授、江西中医药大学第二附属医院副院长梁瑞宁带给许多患者的第一印象。作为江西中医妇产科的领头人,从医40余年来,他在承袭古代冲...……更多
如何降低或者预防卵巢癌的发病率?一文参考下
...了治疗效果。为什么病情不易被及时发现?中国抗癌协会妇科肿瘤专业委员会主任委员周琦曾说明,导致卵巢癌致死率高的主要原因有3,如:①卵巢癌藏身地点比较隐秘:卵巢生长位置在盆腔之内,即便是在盆腔内发生了癌变,...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...监测血糖水平,还需要特别注意饮食。在饮食方面有一种食物深受人们的争议,那就是大蒜,有一些人认为大蒜的刺激性很强,会容易刺激胰岛细胞增加糖尿病问题发生甚至很多人都认为糖尿病的发物就是大蒜,那么这样的说法...……更多
为啥有些女人已经绝经了,但依旧年轻?一文分析清楚
...常的生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,对身体更好的食物。不起在日常生活中要适当改善自身的饮食结构,可以有效避免因体内雌激素下降而加速衰老的情况。扩展:女性绝经后吃什么好?1.牛奶女性绝经后可以适当饮用牛...……更多
外阴瘙痒的情况,或不是妇科炎症,也可能是令人意想不到的糖尿病
...出现外阴瘙痒的情况。此时很多女性都觉得自己是患有了妇科疾病,所以才会频繁出现这种情况。其实对于外阴瘙痒的情况,或许不是妇科炎症,也可能是令人意想不到的糖尿病,建议大家了解一下,引起重视!外阴瘙痒可没那...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?早知早受益
...硝酸盐这一化学元素。可是,真相是否如此呢?各种隔夜食物,如隔夜肉、隔夜菜、隔夜水、隔夜蛋等,是否都会构成亚硝酸盐?这其间又有哪些能吃,哪些不能吃呢?你真的知道隔夜食物吗?在大多数人心中,隔夜食物仿佛就...……更多
...低血压,全脂酸奶还可以增强免疫力,甚至可以预防一些妇科疾病。4、晚餐多吃一些碳水化合物晚餐增加碳水化合物摄入量,多吃富含蛋白质的食物。一天三餐,尽可能增加主食,以确保你所吃的食物含有卡路里。蛋白质是肌...……更多
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中国在牙齿矫正领域不断取得新突破(新视野)
本文转自:人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》( 2024年07月02日 第 09 版)您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
2024-07-02 03:36:00
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00