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卫生组织:不想肝脏报废,停止使用“1微波炉”,或是肝癌“生成器”
...都加班熬夜做策划,有时候来不及吃饭了,就会用微波炉加热一些东西吃。这个习惯一下子坚持了好几年。就在2个月前王强经常感到身体乏力,也没有什么胃口。起初是以为经常熬夜加班导致的,想着等最近忙完就好好休息一...……更多
吃多会变笨,加热会中毒!味精到底能不能给孩子吃?一文解答
...商税呢?以及老一辈说味精是化学合成的,吃了会变笨,加热会致癌,这是真的吗?1.孩子能吃味精吗?味精的生产并不是传言中的“化学合成”,而是由淀粉、玉米、糖蜜等食物发酵酿制,纯度能达到99.9%,是正儿八经的绿色...……更多
长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话
...类中,如高淀粉玉米、绿豆等,这些食物中的抗性淀粉在加热和烹调过程中也不易被消化酶分解。03长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话 【长期吃冷的米饭与血糖】这个观点的基础理论是,经过冷却的米...……更多
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...剩菜如何处理?剩菜“口诀”请牢记绿叶菜→不要剩反复加热后维生素损失严重,隔夜后容易生成亚硝酸盐。处理建议:尽量当餐吃完,不要剩!根茎类蔬菜→分装冷藏反复加热后维生素损失明显,硝酸盐含量较绿叶类低,隔夜...……更多
总想吃煎炸食品? 原因竟是“美拉德”
...食品抗氧化剂媲美。但尽管美拉德反应十分迷人,可这种加热过程却会使食物内产生一些“坏东西”:糖基化终产物当美拉德反应太过强烈时,食物的颜色会快速加深,并产生大量的糖基化终产物。研究发现,糖基化终产物与糖...……更多
后备箱食物如何保鲜?江苏省消保委教你冰箱储存技巧 2024-02-21
...里拿出剩饭剩菜,食用前要先看和闻,判断无异常后彻底加热再食用。剩菜吃之前要高温回锅,把菜整体加热到100℃ ,保持沸腾3分钟以上。微波炉加热需要翻一翻多热几分钟。吃多少热多少,避免反复加热。(薛晶晶) ……更多
保鲜膜加热真的有毒吗?哪种保鲜膜可以加热?以前一直用错了
...有些人从冰箱中将食物取出来之后,直接就会放入微波炉加热,保鲜膜也直接跟着进去了。保鲜膜毕竟不是食物,被加热之后真的不会产生一些危险物质吗?不会造成食物的污染吗?这样的食物还可以吃进肚子里面吗?相信很多...……更多
智能电饭锅选购技巧分享
...定的温度时,就会自动连接上发热盘,对内胆进行深度的加热,内胆会把热量不断的传送到水和米里面,水和米就会快速进行发热。随着人们的生活水平逐渐提高,越多越多的电子产品也被研发团队设计出来,渐渐的市面上就出...……更多
冰箱里的熟粽子怎么加热?教你正确做法,口感软糯,不发硬
...我们有时会将剩余的粽子保存在冰箱里,待需要时再取出加热食用。然而,许多人在加热熟粽子时往往会遇到口感不佳、粽子发硬等问题。那么,冰箱里的熟粽子怎么加热呢?本文将为大家介绍正确的加热方法,让你轻松享受软...……更多
血糖患者吃主食,牢记这几点事项
...前一天剩下的剩饭,前一天不吃完的话,第二天再拿出来加热也会变成烂饭,不仅容易影响血糖,还会有一些卫生问题。尤其是那种已经渗水、米粒之间拉丝、闻着还有一股异味的米饭那就是馊饭,一定不要吃。精白米饭虽然香...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜茶、隔夜鸡蛋,究竟哪个能吃,哪个不能吃?
...二小时,并且隔夜肉一直寄存在冰箱中,那么在通过充沛加热后,是能够放心食用的。 这是因为肉类的蛋白质和脂肪含量相对较高,而维生素含量相对较少。因而,通过烹饪后的肉类在冰箱中寄存一段时刻后,其养分物质并不...……更多
冷冻馒头不能吃,超过3天就会长黄曲霉素?不放心的都来看看
...冷冻馒头是一种方便、快捷的食品,它可以在需要时快速加热或冷藏,是现代人忙碌生活中不可或缺的一部分。冷冻馒头不仅可以节省时间,而且可以保存食材的新鲜度,确保食品安全。在烹饪方面,冷冻馒头可以像新鲜馒头一...……更多
冰箱冷冻的馒头能否食用?超过3天是否会产生黄曲霉毒素?
...间,以恢复其口感和质地。同时,解冻后的馒头最好进行加热处理,以杀灭可能存在的细菌和病毒,保证食品安全。三、冰箱冷冻馒头超过3天是否会产生黄曲霉毒素?关于馒头在冰箱中存放超过3天是否会产生黄曲霉毒素的问题...……更多
这几款家电用不好就爆炸,春节如何安全使用让你一文看懂
...它的设计压力有一个上限,当高压锅达到极限压力后继续加热就会引发爆炸。为了避免高压锅爆炸,最好的方法就是使用电动高压锅而不是燃气高压锅,而是选用电动压力锅,电压力锅在使用过程中可以进行压力检测,以避免压...……更多
...精,担心“吃味精对身体有害”,但真的是这样吗?味精加热后真的会致癌吗?人们认为“味精致癌”,主要是由于当时谣传“味精加热后产生的焦谷氨酸钠,对人体有害”之类的说法。味精的化学名叫谷氨酸钠,虽然在过长时...……更多
鸡肉明明是富有营养的食品之一,怎么就成了致癌物了呢?一文解答
...成立,所以大家可以放心食用。还有一种说法称鸡肉二次加热后,其中的蛋白质经过存放会产生蛋白质降解物,这些物质对肝脏和肾脏存在致癌危害。蛋白质降解物只有氨基酸和多肽,这两种物质不会对肝脏和肾脏有伤害,而且...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,不仅重金属超标还致癌?一文揭晓答案
...碳酸镁的沉淀。钙和镁以碳酸氢盐的形式存在于水中。当加热时,碳酸氢盐会产生碳酸钙和碳酸镁的白色沉淀,附着在锅的壁上形成水垢。那么,喝进胃里,会对身体有伤害吗?事实上,看起来浑浊的水在进入胃的时候就被胃酸...……更多
这4种隔夜菜,没营养还伤身体,幸亏知道的早,别拿健康开玩笑!
...剩下的凉拌菜直接放入到冰箱中冷藏起来,下次吃饭时,加热一下在直接吃。其实隔夜的凉拌菜,因为里面有大量的油脂、糖、蛋白质,这些物质易腐败,产生酸类物质,不少肠胃不好的人,吃了隔夜凉拌菜很容易腹泻。而凉拌...……更多
...示,因为单增李斯特菌在4℃下仍然能生长繁殖,所以未加热的冰箱食品会增加食物中毒的危险,冰箱食品一定要加热后再食用。如果是生鱼片之类的海鲜,要存放于零下40℃左右的冷冻柜中,以确保杀灭寄生虫及防止病菌感染。...……更多
“富余”饭菜如何科学处理?快看专家支招
...保证再吃时热透了就行。建议:科学分类储存,避免反复加热“冬季虽然气温较低,但如今多数家庭都有取暖设施,平均室温在16℃至20℃之间,室温保存不可取,更不能简单以季节来判断食物的储存时间。”韩琳介绍,一般4℃...……更多
半盘凉拌黄瓜下肚,竟进了ICU?!这习惯你家可能也有
...鲜盒装好放冰箱。其次,剩饭、剩菜在吃之前一定要彻底加热,把菜整体加热到100℃,并保持沸腾3分钟以上。这3类食物尤其要注意1.绿叶菜、食用菌类:比如菠菜、油菜、油麦菜、银耳、各类蘑菇等,它们本身硝酸盐含量就比...……更多
电饭煲精煮和快煮的区别是什么?
...物残留,从而避免细菌滋生。特别提醒,切勿用湿布擦拭加热板,以免对其造成损害。建议使用少量牙膏轻轻擦拭加热板,随后用干抹布彻底擦干。3、合理使用:电饭煲等加热类家用电器不宜频繁使用。若需频繁使用,建议每...……更多
给大家提个醒:这4种食物别“隔夜”,别给自己找“麻烦”!
...隔夜之后,那么不仅看上去特别不新鲜,隔夜的绿叶经过加热之后营养也都流失没了,吃了不仅没什么营养,有的时候还会让体内摄入大量的亚硝酸盐,体内摄入亚硝酸盐以后就会被转化为硝酸胺,这种物质相对来说是具有一定...……更多
什么?加热牛奶竟还有这些坑,就你还不知道!
...气一冷,很多人喝牛奶之前都会热一热。但是你们知道吗加热牛奶竟还有这些坑,赶紧来看看!第一大坑:高温煮沸导致蛋白质变性牛奶中的蛋白质是其重要的营养成分之一,但高温煮沸牛奶会导致蛋白质变性,从而减少其营养...……更多
惊爆!不粘锅竟然有毒且致癌?涂层刮花后还安全吗?
...的程度,如避免使用尖锐的金属工具搅拌、避免高温持续加热等。我们也可以采取一些措施来保护不粘锅涂层,进一步确保食品安全。选择正规厂家生产的产品,有质量保证和认证的不粘锅更值得信赖;使用时注意切勿过度加热...……更多
电饭煲选购技巧分享
...别高级,里面有电脑芯片,能非常准确地控制温度。它的加热盘和锅配合默契,保证米饭可以均匀受热。把米和水放进锅里,很快就能煮出香喷喷的米饭。有了这个智能电饭煲,做饭就更容易了,饭菜也变得更美味。它让我们的...……更多
隔夜水、隔夜菜、隔夜茶、隔夜肉,到底哪个不能吃?一次性告诉你
...,大多数人不愿意丢掉,他们会把它放在冰箱里,第二天加热。例如,一些大鱼和肉不能一夜之间吃,尤其是海鲜。放入冰箱后,不仅会发生蛋白质降解,还会对肝脏和器官形成必定的危害。05不要吃这些隔夜食物,要注意吗?1...……更多
陕西疾控发布六月份食品安全与营养健康风险提示
...鲜奶,一定要单独存放一层,拿出来吃之前也一定要充分加热煮透。2、食物趁热放冰箱。很多人觉得热菜直接放冰箱会增加冰箱的损耗,但是放凉食物的过程也给细菌繁殖提供了大好的机会。所以如果发现饭菜做多了,放冰箱...……更多
电饭煲你真的用对了吗?这4个位置一定要及时清洗
...——喷气口、可分离式顶盖和密封胶圈、防溢水盒、底部加热元件(电热盘)等。△早期机械式电饭煲示意图。图片来源于网络1喷气口电饭煲的喷气口经常有米汤溢出,留存在喷气口中的米汤如果不及时清洗,会产生沙门氏菌...……更多
蚝油致癌,是真的吗?正确吃蚝油,2个误区或要注意远离
...到最佳的口感效果。其次,我们要注意避免将蚝油长时间加热或高温烹调。蚝油是一种热稳定性较差的调味品,在高温下容易发生氧化和分解,导致营养成分的流失和口感的降低。因此,在烹调过程中,我们应该在菜肴即将出锅...……更多
更多关于健康的资讯:
馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00