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从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...去,并且包裹上保鲜膜。4、将模具放于蒸屉上,用大火加热四十分钟左右,将液体蒸为膏状。 5、待模具的温度降下来之后,用硅胶铲沿着边缘的部分刮一刮,翻过来就可以脱模了。进一步切成小块即可。入口满满的黑芝麻香...……更多
健康吃油,要把握好这3个原则
...油是用粗劣的化学溶剂生产的,不仅是如此大,豆油经过加热还会产生反式脂肪酸。而根据世界卫生组织的相关数据,估计每年有54万人死于反式脂肪酸,这种物质摄入过量会容易使全因死亡风险提高34%,以很多人把大豆油拒之...……更多
智能电饭煲的优缺点及测评
...物变干沾底,增加清洗难度。发热底盘长期不清洗会降低加热效率,增加耗电量。5.细节注意 上盖和密封圈等难以清洁的死角往往会有食物残渣,应及时清理以防细菌滋生。但不可用湿布擦拭发热盘,可以使用百洁布沾取少量...……更多
几款电饭煲测评
...甚大,贵价电饭煲拥有专业技术团队,他们会针对产品的加热效率、加热均匀度及稳定性、温控精准度以及腔体焖压技术等方面进行技术调校,保证米饭口感能清香软糯,产品品质更可靠耐用,安全系数更高;而低价网红产品拼...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康了?听医生讲一讲
...背后,隐藏着一个引人深思的问题:为什么将富含营养的牛奶和充满保健功效的茶水结合成奶茶,就似乎不再健康了?多年来,我们一直被告知牛奶是补钙的最佳来源,能够强健骨骼、提高身体抵抗力。同样,茶水作为一种古老...……更多
经常喝电壶里的水,身体会中毒还会增加致癌概率?医生给出答案!
...高温下沉淀形成硬垢。长期积累的水垢不仅会降低电壶的加热效率,而且可能成为某些细菌的栖息地,例如军团菌,这种细菌能在温暖、湿润的环境中繁殖,并可能对人体健康造成威胁。3.长期煮沸水:矿物质和PH值的变化经常...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...吃三七粉还可以保留三七中的一些活性成分,这些成分在加热过程中可能会遭到破坏。然而,熟吃三七粉也有其独特的优势。,通过加热,三七粉中的一些成分可以被软化,使其更易被人体消化吸收,对于那些肠胃功能较弱的人...……更多
感冒能喝纯牛奶吗
...生都会建议饮食清淡。这时就有许多人会问,感冒能喝纯牛奶吗?下面为大家解答。感冒能喝纯牛奶吗感冒能喝纯牛奶。主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,纯牛奶含有多种...……更多
一天最多能吸多少支香烟?医生提醒:若控制在这个数,还算可以
...医生提示:若控制在这个数,还算能够烟草中含有大量的有害物质,如尼古丁、焦油等,这些物质会对我们的身体形成严重的伤害。长期吸烟会增加患肺癌、喉癌、食管癌等多种癌症的风险,还会招致心血管疾病、呼吸系统疾病...……更多
这3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆,有人天天吃,不可大意
...钙的交错 高脂食物不仅容易让人发胖,对心脑血管健康有害,同时也会影响钙的吸收。高脂食物中的脂肪与钙结合后形成难溶物质,使钙难以被身体有效吸收,进而导致钙质流失,增加骨质疏松的风险。**扩展**:选择低脂食物...……更多
给大家提个醒:这4种食物别“隔夜”,别给自己找“麻烦”!
...隔夜之后,那么不仅看上去特别不新鲜,隔夜的绿叶经过加热之后营养也都流失没了,吃了不仅没什么营养,有的时候还会让体内摄入大量的亚硝酸盐,体内摄入亚硝酸盐以后就会被转化为硝酸胺,这种物质相对来说是具有一定...……更多
春节期间剩饭剩菜食用不当易中毒
...导致腹痛腹泻,严重者引发中毒。赵霞称,剩菜剩饭反复加热后产生的亚硝酸盐对人体健康很不利,因此剩菜剩饭最好能在5至6个小时内吃完,如果剩菜剩饭放置时间超过8小时,就应该当成隔夜菜来看待。值得一提的是,冰箱冷...……更多
儿科常见病相关知识
...内空气流通可以有效地降低室内湿度,减少细菌、病毒等有害物质的滋生,从而降低儿童患病的风险。以下是一些保持室内空气流通的建议:定期开窗通风,早晚各10~15分钟,让新鲜空气进入,天气好时可适当延长时间。安装适...……更多
电烧水壶选购技巧有哪些?
...火,在中高端品牌领域中,销量和口碑始终霸榜第一。 加热效率测试:进行测评的时候,每一款电烧水壶中都加热500ml的水,而宫菱这款电烧水壶加热效率值得认可。只需要3分50秒时间便可以将水加热到沸腾状态,加热均匀度...……更多
中医科主治医生黄强:甲状腺结节最怕什么食物?
...求要低脂或绝对无脂饮食,不能饮用有脂肪的食物,比如牛奶、豆浆、脂类的食物,减少乳糜的产生,减少乳糜漏的发生。对于伤口已经愈合的病患,饮食通常没有特殊要求,有特殊要求只是那些准备做碘131时,才有特殊的要求...……更多
吃早餐的4大误区,你中招了吗?赶紧了解下吧
...蛋充分煮熟。因为这些细菌的耐热性都不高,充分加热就能将细菌全部消灭。鸡蛋凝固温度在62℃上下,溏心蛋的蛋黄处于半凝固状态,说明受热温度达不到杀灭细菌的要求,存在健康风险。……更多
2022-12-15 13:47误区,早餐
空气炸锅的优点和选购技巧
...。一般空气炸锅约1500W左右的功率比较实用。如果容量大加热的效率就会降低,而容量如果太小就会把食物烤坏。选购技巧4:优先考虑不锈钢发热管。不锈钢发热管具备持续稳定的加热能力,同时具有更高效的发热能力和更强的...……更多
3岁娃咬破水银体温计,妈妈“60秒紧急处理”被医生夸赞:很专业
...没有被扎烂,她赶忙带着孩子漱口,把口腔内可能残留的有害物质吐出来,谨防碎玻璃渣再进入体内,对器官造成伤害;然后她给女儿倒上一大杯牛奶,看着孩子一口气喝下去。其次,开窗通风:盈盈忙完后,连忙将客厅的门窗...……更多
医生提醒,有3种洗洁精,我们在日常生活中要尽量少用
...么可怕,但有3种洗洁精还是要尽量少用。洗洁精对人体有害吗?洗洁精的清洁力度强,尤其是一些强力的洗洁精,多脏的碗筷都能洗得干干净净、亮洁如新,但是网上总有说法称,洗洁精能够将碗筷洗干净是因为其成分中含有...……更多
半夜饿得受不了,如何健康吃宵夜?
...尔可以饿肚子睡觉。看到这里有人可能会问,饿肚子睡觉有害健康,那老祖宗不是也说吃宵夜对身体不好吗?但事实真的是这样吗?人在饿着肚子睡觉的时候,血糖会降低,分泌食欲肽这种激素,食欲肽不但会让人们想吃东西,...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。2.牛奶研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常...……更多
肺病是“拖”出来的吗?医生:双腿出现三种异常,及时进行CT检查
...因为水分及时提供可以促进身体的循环,代谢,加速体内有害物质排泄出体外,是坚持安康的办法。许多人常常口腔枯燥,明显口渴的时分才喝水,水分获取量过少无法满足身体的需求,在代谢才干降低,有害物质累积之后肺部...……更多
孩子长不高的因素有哪些?父母需要知道关于长高小知识
...较重,添加剂比较多的食物。虽然这些食物并不是对身体有害,但是因为它们的存在会影响孩子体内对于像钙、镁等元素的吸收。这就会使得之前的营养补充的效果大打折扣。结语:想要孩子长高,一定要选对方法。 ……更多
...这样会更容易一些。当宝宝抓挠湿疹部位时,细菌和其他有害物质可能会沾到他们的指甲上。父母应定期用温水和温和的肥皂给宝宝洗手,特别是在他们接触到湿疹部位后。确保用干净的毛巾轻轻地擦干宝宝的手部,以防止湿疹...……更多
脑梗医生提醒:饭后3个习惯会加速脑梗,拒绝隐形杀手!
...放松方式实则是健康的隐形杀手。烟草中的尼古丁和其他有害物质会迅速进入血液循环,引起血管收缩,破坏血管内壁,加速血液凝固。这些变化直接增加血栓形成的风险,而血栓一旦形成,在狭窄或受损的血管中容易阻塞,导...……更多
失眠多梦的背后:揭秘您夜间休息的隐形“敌人”
...CBT):改变睡眠观念核心理念:CBT帮助识别并改变对睡眠有害的思维模式和行为。方法:例如,将“我今晚一定睡不好”这样的消极预期转变为“我可以采取措施改善睡眠”。压力管理:日常生活中的实用技巧时间管理:合理安...……更多
猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...的环境过于恶劣,所以猪肺中同样滋生着较多的寄生虫和有害物质,经常吃猪肺并不能到达补肺的效果,反而会使体内的重金属残留量增加,损伤血管安康,诱发各种慢性疾病。(3)猪脖子猪脖子中含有较多的淋巴结,淋巴的...……更多
多吃4样,不做3事,捂好2处,精神饱满度秋
...打成液体。 ③将打好的液体倒入锅中,然后开小火慢慢加热,煮沸之后继续加热五六分钟,可以放些冰糖进去煮到融化。④接着将其倒入碗中,撒些桂花进去搅拌均匀,即可享用,滋味清甜,沁人心脾。第2样:养气血的食物 ...……更多
高血压用药的3个误区,一个都别中
...期间,建议选择清淡的饮食,有助于更好地控制血压。4.牛奶牛奶中含有大量的酪胺,而降压药会抑制体内分解酪胺的酶,导致酪胺在体内大量蓄积,可能引起血压突然升高,甚至引发心律紊乱。此外,牛奶的分子颗粒容易与药...……更多
牛奶是21世纪最大的骗局?有致癌危险?这3种“乳饮料”才要少
\"您可能每天都喝牛奶,相信它是健康的象征。但是,最近网络上流传着一种声音:牛奶,21世纪最大的骗局,甚至有致癌危险?这种说法让许多信任牛奶多年的人感到困惑和不安。作为一名医生,我觉得有必要深入探讨这个话...……更多
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都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!
都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!我们都知道分娩的方式只有两种,一种是顺产,还有一种就是剖腹产了
2024-07-07 08:47:00
昆明送子鸟:三十岁了想当妈,提前做好6检查
现在很多的年轻人都在拼事业,在结了婚以后也不会第一时间要小孩,往往一拖,妻子的年纪就大了,所以我们会发现越来越多的大龄妈妈出现
2024-07-07 08:56:00
全是“科技与狠活” 高校冰淇淋成爆款
无添加剂、高蛋白、低脂肪,近日,中国农业大学的大豆冰淇淋,一经上架便成为爆款。想不到的是,背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
2024-07-07 08:32:00
这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
芒种,这个节气意味着农作物的成熟与收获,也是夏季的开始;随着天气逐渐变热,中暑的风险也随之增加;中暑,这个看似简单的问题
2024-07-07 06:31:00
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
芒种,夏至前的最后一个节气,标志着夏季的深入;此时,天气渐热,脾胃功能容易受到影响,特别是对于脾胃不好的朋友们来说,养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?荨麻疹,俗称“风疹块”,是一种常见的皮肤疾病,表现为皮肤上出现红肿
2024-07-07 06:39:00
男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
在日常生活中,我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题,这通常与激素水平失衡有关;而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00