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...说人均寿命提高，但是预期寿命的提高却并不意味着人类健康的预期，寿命也得到了同步的提升。根据其中的相关内容数据显示我们国家的人均寿命里大约有8年的时间，其实都处于带病生存的状态。我们国家老年人住院患者比...……更多
2023-10-07 15:21:00特性,老人,身体,规划,调查,长寿
...马郢村“一月一主题、一月一评议”试点经验，让“获奖加分、志愿加分、善行加分”等成为常态，并通过积分兑换，将农民日常行为与切身利益相挂钩，形成正向激励。（长组轩） ……更多
2023-12-22 17:31:00长丰,业强,示范村,安徽,示范,信用
...同事和朋友们一起去做公益，和自己经常参加的兖州身所形体课堂和幸福家庭研学社的爱心姐妹们，共同奉献爱心和奉献爱心物资。2024年1月28日，兖州身所形体课堂举办年会，作为会员的秦静积极献计献策，策划并主持举办成...……更多
2024-04-30 11:55:00秦静,平安,山东,人寿,公益,岗位
...叔聊着天，话题不可避免地转向了他们共同的关注点——健康。李叔叔叹了口气，提到了他最近被诊断出的高血压（体循环动脉血压增高），语气中带着一丝忧虑：“我这高血压，不知道能不能活到老呢。”张阿姨轻轻地笑了笑...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
...发出响声能否继续？在很多情况下，不只是颈椎病患者，健康的人在运动时也经常听到脖子发出“咔咔”的声音。通常，脖子发出“咔咔”的声音主要是颈椎的生理性弹响引起的，这种声音通常较为清晰，并且没有明显的临床症...……更多
2024-04-13 05:53:00颈椎病,颈椎,功能,颈椎,颈部,肌肉
...扣青年“上班族”的多元需求，开设了声乐、烘焙、模特形体、有氧操、茶艺、交际英语、乱针绣、京剧、留青竹刻、手机摄影、相声脱口秀、瑜伽等46门课程，着眼为青年职工充电赋能，丰富精神生活的同时，还能有效传承地...……更多
2023-12-22 09:59:00夜校,职工,一座,升级,夜校,常州
...妍希还附文说体重不是最重要的，还要看体脂各方面，和健康是最重要的，文末，陈妍希不忘祝福众网友都能健康瘦身，十分暖心。
瘦下来的陈妍希身姿更显轻盈，也更漂亮了。还有网友表示陈妍希瘦了之后与陈晓更有夫妻相...……更多
2024-01-19 10:40:00陈晓,乔恩,陈妍,腹肌,瑜伽,体重
...，赛事设置马拉松男女子组、半程马拉松男女子组和迷你健康跑（迷里马拉松）3个项目，其中马拉松参赛规模5000人、半程马拉松参赛规模6000人、迷你健康跑参赛规模10000人，总计参赛规模21000人。赛事将于11月18日上午8：00在国...……更多
2023-10-17 19:58:00西昌,邛海,马拉松赛,湿地,马拉松,跑道
...缓脊柱，放松肌肉，促进血液循环，消除多余赘肉，塑造形体。练习者取俯卧姿势，屈膝，双腿上伸，使得大腿与小腿呈90度角，臀部内收，脚跟相对，屈肘，肘关节点地，双手手掌合掌放于正前方，胸椎上提，上半身微抬，保...……更多
2023-12-19 11:00:00妹子,福音,动作,办公室,办公,练习者
...书法课。3月10日，学员在健身单车班上“燃烧”卡路里。形体课上，学员们跟着老师练习舞蹈动作。老师向学员传授绘画技巧。本报全媒体记者 吴文兵 吴福清 摄影报道3月11日，夜幕降临，南昌市工人文化宫灯火通明，一间间教...……更多
2024-03-25 04:23:00夜校,公益,南昌市,南昌,文化宫,学员
...解情绪与胃病之间的联系，我们不仅能更好地认识自身的健康状态，也能找到更合适的方式来管理和缓解这种看似神秘的胃部不适。缓解情绪性胃疼的有效策略1.心灵放松：解压的艺术压力和焦虑是诱发情绪性胃痛的常见元凶。...……更多
2024-02-27 12:40:00情绪性,情绪,胃病,家教,情绪性,情绪
...细的腰围、平坦的腹部与紧致的马甲线不但会为整个身材加分，还会从侧面体现出一个人的努力，因为这不仅需要自己长期保持着较低的体脂率，还需要进行规律的腹部训练才可以达到的效果，这两者缺一不可，所以不要认为练...……更多
2023-01-22 11:41:00腹肌,走弯路,步骤,动作,动作,腹部
...。这些研究涵盖了瑜伽对压力、焦虑、睡眠质量以及身体健康的具体影响。结果表明，定期练习瑜伽不仅能有效降低心理压力，还能改善心血管健康，增强免疫力。但重要的是，这些效果并非一蹴而就，而是需要长期、规律的练...……更多
2023-12-28 11:42:00神器,瑜伽,养护,身心,同时,力量
...动，打造更轻盈的生活1.调整饮食结构：轻松减负，健康加分重视膳食平衡：增加蔬菜和水果的摄入量，减少高热量、高脂肪食品的摄入。推荐每餐至少包含一种蔬菜，以及丰富的水果选择。适量摄取全谷物和粗粮：全谷物和粗...……更多
2024-03-06 09:09:00瘦子,三个,城市,全国,肥胖率,肥胖
...杯”2023年四川省健身健美锦标赛暨四川省健身明星私教形体冠军赛启动大会于2023年11月25日13:00-20:00在林道假日酒店-永利庆典中心（成都市金牛区华侨城创想中心D座）召开。
中国健美协会常务副主席兼秘书长古桥，四川省健美...……更多
2023-11-25 19:23:00健身健美,四川省,四川,成都,健美,锦标赛
...先生只是偶尔散步，但很快他发现仅此并不足以改善他的健康状况。在医生和家人的鼓励下，张先生开始了规律的有氧运动。他选择了每天早晨快步走和每周三次的游泳。几个月后，不仅他的血糖和血压得到了控制，而且他发现...……更多
2024-04-07 10:31:00骨科,老年人,有用,医生,建议,训练
...式：包括肥胖、高脂饮食、吸烟、饮酒以及缺乏运动等不健康的生活习惯也被认为是乳腺增生的危险因素。内分泌紊乱：甲状腺功能异常或其他导致内分泌失调的情况可能会影响到乳腺组织。压力与情绪因素：长期精神压力和负...……更多
2024-03-21 11:58:00筛查,乳腺增生,女性健康,乳腺,女性,健康
...位经验丰富的消化科医生，年近五十，一直以来都是身体健康的典范。每天工作中，他总能准确诊断出病人的病症，给出专业的治疗建议。但近期，他开始注意到自己不时的胃部不适，尤其是在紧张的工作后或者不规律的饮食之...……更多
2024-02-25 13:13:00消化科,十二指肠,胃溃疡,溃疡,保养,医生
...弯发病率控制在3%以内，数据增长波动不大，优先推荐以形体锻炼为主的保守治疗。发病率不超过3%在新华医院脊椎外科门诊，来自无锡的父母特地带着4岁的女儿前来问诊。“在家看电视的时候，小朋友的头总是往一边歪着看，...……更多
2024-03-29 03:20:00骨科,关键,治疗,专家,脊椎,杨军
...工作无关。课程设置上也能看出，从钢琴到声乐，从舞蹈形体到播音口才，从硬笔书法到软笔书法，还有搏击、美妆、烘焙、茶艺、非遗等特色课程，巧妙地将功能性与娱乐性结合。此外，夜校课程的价格也十分亲民，大多在30...……更多
2024-04-28 01:33:00夜校,夜生活,夜校,人们,社交,兴趣
...习瑜伽，不仅可以减少运动损伤的风险，还能使身体更加健康。四、瑜伽带来的身心平衡瑜伽练习不仅能改善身体条件，还能带来心灵的宁静。在瑜伽的过程中，我们需要集中注意力，调整呼吸，使身心达到平衡。这种平衡不仅...……更多
2023-11-06 06:32:00每天安排一定的时间进行瑜伽，不仅可以消耗热量，锻炼肌肉
...有限公司开展妇女幸福课堂之瑜伽公益课，为女职工送上健康宁静的瑜伽时光。在专业瑜伽老师的指导下，女职工通过一系列的瑜伽动作，有效地伸展身体，达到了放松理疗肩颈和腰椎的效果。瑜伽老师耐心地帮助大家纠正不规...……更多
2024-04-22 18:54:00社区,武汉,瑜伽,新生活,新生,职工
...持服务银发经济发展，加速养老产业布局，通过旗下国寿健康产业投资有限公司着力打造“国寿嘉园”养老品牌，积极投资布局优质养老项目，并于近日正式落地国寿嘉园·北京乐境项目。打造首都北中轴线的康养生活圈国寿嘉...……更多
2024-03-21 16:56:00银发,产业链,人寿,中国,养老,设施
...脾胃虚弱怎么办？不妨常吃“它”，调理脾胃，为健康“加分”！山药是生活中常见的一种食物，其中含有丰富的营养元素，可以起到滋补脾胃的效果，所以对于一些脾胃虚弱的人群来说，在平时不妨常吃一些山药，山药中含有...……更多
2024-01-20 10:19:00脾胃,加分,虚弱,怎么办,健康,脾胃
...碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙，同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
本文转自：内蒙古日报 □本报记者 许敬近日，在乌兰察布市集宁区民政局婚姻登记综合保障中心，罗娜与爱人领证后，在免费“喜堂”举办了简单的婚礼仪式。新人身着中式礼服，伴随着悠扬的古典乐曲步入婚礼现场，行结...……更多
2024-02-23 03:22:00加分,婚俗,风尚,幸福,婚姻,集宁
...如何通过合理的运动与呼吸，达到放松身心、调整身体、健康生产的目的。期间，苗老师边讲解边示范瑜伽动作，引导着孕妈们一起进行练习。孕妈们按照老师的讲解和指导，伴着舒缓的音乐，一呼一吸间，感受血脉相连的悸动...……更多
2023-11-06 08:44:00市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
...周末公益营品牌活动结束矫正不良体态 助力青少年儿童健康成长活动现场，孩子们在认真练习瑜伽。本报讯（记者 冯晨阳）10月29日，2023年团市委“轻松瑜伽”青少年周末公益营品牌活动圆满结束。本次公益营为全市7至12岁的...……更多
2023-10-30 03:26:00儿童健康,体态,青少年,儿童,健康,瑜伽
...络裹挟的“A4腰”“纸片人”等身材焦虑，肥胖不仅影响形体，还会给生活带来不便。重要的是，肥胖与多种疾病的发生相关，从儿童期开始，可一直延续到生命终结，累及全身几乎所有器官系统。哪些人群需要减重？北京友谊...……更多
2023-12-08 10:07:00身心健康,肥胖,身心,患者,意义,专家
...高，瑜伽等健身运动逐渐流行起来，人们参与其中，享受健康生活。新华社记者 王泽聪 摄 1月8日，人们在西乌珠穆沁旗的一家瑜伽馆练习瑜伽。近年来，在内蒙古锡林郭勒盟西乌珠穆沁旗，随着牧区生活水平的提高，瑜伽等健...……更多
2023-01-09 09:13:00健身热,牧区,健身,西乌珠穆沁旗,西乌,瑜伽
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血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少，低于正常范围，若不积极处理，有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
一天一天，老人要记得多吃三种富含钾的水果，这样才能精力充沛！每到三伏天，中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果，腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三天补阳，寒湿之人宜饮此二汤，益阳除寒因为夏天的温度很高，所以大部分的时间都花在空调上。另外，吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天懒人的晚饭，三个小菜一锅炖，简单又好吃又不流汗，省钱极了！就算是一个人吃饭，也一定要有风度，做菜，不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国什么地方有最美味的猪头？经评审，以下6家是最出名的，你觉得哪一家最好吃？这头小猪胖乎乎的，看上去很是可爱，但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管是什么肉类，只需将这5种材料放入锅中，炖出来的猪肉便会鲜嫩可口，不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种，在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国5大名店，老外恨不得把它带走，第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔，有着丰富而丰富的早餐文化，一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
如果身体上出现了结节，建议是尽早治，避免后续发生癌变。但很多人认为，甲状腺结节生长缓慢，危害性低，即便是恶变了，5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
这可比5杯牛奶更有营养，多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品，营养成份直接挂在牛乳上，最重要的是味道鲜美！提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管做什么炖牛肉，只需加以下5种原料，炖出的牛肉软糯可口，一点腥味都没有！炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴，但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不论什麽样的炖鱼，一条鱼加1克鱼肉，可使鱼肉嫩滑，汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜，不管是红烧鱼，炖鱼，还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天的时候，最有营养的食物，不是羊肉，也不是鲫鱼。俗话说，三九冷，热三伏，三伏天，正是一年之中最炎热、最潮湿的时候，这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
半伏特补液，多吃这5种蔬菜，夏天的健康补品，伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成，味道鲜美，含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00
天热容易出汗，别再多吃西瓜和黄瓜，多吃三样富含钾的食品，不懂得如何去做就太浪费了他都不需要去查气象报告，就知道今天是个大晴天
2024-08-17 13:24:00