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...提高我们的食欲，还能够美容养颜，养血安神，给我们的身体带来有效的滋补。扩展内容：橙子是一种富含维生素C和胡萝卜素的水果，有助于促进新陈代谢、美白肌肤和增强免疫力。生姜则具有温中散寒、健脾开胃、促进血液...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...，肝功能旺盛。因此，春季养生应以养肝为主，注重调养身体，增强体质。1.春季饮食养生春季饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，如胡萝卜、菠菜、苹果、梨等，以养肝润肺。此外，还应适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物，...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
...，构筑健康和安全的堤坝。疫情发生以来，人们不仅面临身体健康方面的威胁，也要应对精神健康方面的挑战。由于长期居家、社交隔离，人们不可避免会产生孤独、恐惧、烦躁、焦虑甚至抑郁等问题。此前，中国科学院院士陆...……更多
2023-01-05 03:45:00呵护,精神,健康,健康,心理,疫情
...，给13个乡镇卫生院送去了制氧机，以守护好人民群众的身体健康。几天前，家住莽林村碧耳寨的84岁老人杨克秀因咳嗽、咳痰到村卫生室就医，医生用新配备的脉搏血氧仪为其测量时发现情况不妙，及时将老人转送到了太平中...……更多
2023-01-20 15:14:00施甸,卫生室,礼包,卫生,健康,卫生
...种物质在进入人体后能吸附人体内的重金属，能让它们随身体代谢排出体外，可减少这些毒素对人体的伤害，经常食用能起到解毒排毒的重要作用。2.促进身体生长发育蒸南瓜中含有大量的微量元素锌，这种物质可以加快身体内...……更多
2024-04-16 17:01:00南瓜,功效,作用,南瓜,果胶,黏膜
...些简单的动作，可以帮助疏通经络，调和气血，从而促进身体健康。以下是四个养生动作：1.摩腹：饭后半小时左右，用手掌在腹部轻轻按摩，可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物。同时，按摩腹部还可以缓解便秘、腹胀等症状。2...……更多
2024-01-18 10:05:00养生,动作,中医,带脉,动作,养生
...早就发现，即便不发展为严重痛风，高尿酸血症也代表着身体代谢的紊乱状态，与糖尿病、高血压、心脑血管疾病都有很大的相关性。同时，血尿酸水平升高也会增加肾结石和肾功能损害的风险，因此绝对不可掉以轻心。不良饮...……更多
2024-01-19 16:34:00痛风,恰恰相反,红酒,饮食,影响,尿酸
...的生活方式对于老人来说最重要的就是健康，一个健康的身体是你晚年生活的基础，如果疾病缠身，即使有再多的钱也很难去享受生活。健康并不是一蹴而就的，它是漫长的积累。在年轻时为了工作拼搏，常常忽略了自己的健康...……更多
2023-01-09 17:41:00老人,健康,生活,子女,生活方式,错误
...，严格限制能量摄入。然而，长期持续的极端节食会导致身体处于饥饿状态，降低新陈代谢率，使得身体更加倾向于储存脂肪。2.单一饮食模式：过于单一、缺乏营养均衡的饮食模式，可能导致某些营养素的不足，影响身体的新...……更多
2024-03-19 02:06:00减肥,减肥方法,方法,推荐,减肥,饮食
...、爱水、护水的重要性和紧迫性不断增强。科学饮水呵护身体健康获得安全饮用水是人类生存的基本需求。现代医学研究显示，水在人体内占体重的70%左右，有促进食物的消化和吸收、体内代谢产物的排泄、体温调节、保持关节...……更多
2024-01-29 00:05:00饮水,国人,健康,山泉,健康,饮用水
...一种理论认为，在细胞层面上，热量限制使动物更能适应身体压力。例如，得克萨斯大学卫生科学中心圣安东尼奥校区细胞与整合生理学教授詹姆斯·纳尔逊说，接受热量限制的老鼠对毒素有更强的抵抗力，并能更快地从损伤中...……更多
2024-04-28 08:51:00热量,限制,研究,动物,代谢,纳尔逊
肺脏是我们身体中非常重要的一个呼吸器官，通过呼吸作用外界的新鲜空气经过鼻腔会到达人的肺部，这个时候肺脏就开始工作。把氧气与其他气体分离开来，氧气对于身体功能运转有帮助，所以就会留在身体当中，是在那些...……更多
2023-01-15 20:55:00肺脏,医生,建议,肺脏,结节,食物
...。活动中，医护人员还耐心细致地为残疾人和老年人检查身体，建立健康档案，让他们及时了解自己的身体健康状况，同时对其生活习惯、饮食习惯、用药、保健、饮食等方面给予专业指导，认真解答居民们提出的关于常见病、...……更多
2024-04-10 17:37:00山镇,江西,家庭医生,残疾人,残疾,医生
...提升市医疗机构院前急救服务水平，更好的保障全市人民身体健康。11月3日，由聊城市卫生健康委员会、共青团聊城市委联合主办，聊城市120指挥调度中心承办“菁才强鲁·创领水城”第四届聊城市青年岗位技能大赛院前急救专...……更多
2023-11-05 20:55:00院前,聊城市,聊城,第四届,急救,专项
...作的人或者有消化道溃疡的患者等，饿着肚子睡觉可能对身体的影响更大。不过晚餐前吃了很多东西的人、想控制体重的人等偶尔可以饿肚子睡觉。看到这里有人可能会问，饿肚子睡觉有害健康，那老祖宗不是也说吃宵夜对身体...……更多
2023-10-28 19:57:00宵夜,受不了,健康,宵夜,夜宵,果蝇
...脉搏血氧仪夹在老人手指上，帮他测量血氧饱和度，询问身体状况。一周前，卡斯木感觉身体乏力，家人马上打电话向村医报告情况。村医随即赶到，测抗原、询问病史后判定为新冠病毒感染轻症，免费给他送上药品，嘱咐好好...……更多
2023-01-16 21:32:00新疆,重症,乡村,观察,健康,村医
...手烟，也会导致肺癌的发病率增加。更糟糕的是，吸烟对身体的危害呈现蓄积效应，有害物质在体内堆积，会逐渐降低人的免疫力，时间长了，出现肿瘤的风险自然就增加了。很多家庭不仅有大人，还有孩子，如果孩子长期处于...……更多
2023-10-27 19:46:00免疫力,免疫,家人,家庭,免疫力,油烟
...题。因此，将海白菜加入日常饮食中，不仅味道美味，对身体健康也有很大的益处。在制作海白菜的过程中，我们可以根据个人口味进行调整和创新，例如加入蒜末、姜末、辣椒等调料，以增加风味。另外，大白菜也是一道美味...……更多
2023-12-07 15:55:00肝火,白菜,帮助,问题,白菜,肠道
...物，也可以偶尔做一些养生汤来喝，有了好的生活习惯，身体才会越来越健康。到了中年时期就要学会爱护自己的身体，身体才是一切的资本，戒掉这些坏习惯，才能用更健康的身体去体验后半辈子的生活。第二种：戒掉没必要...……更多
2023-11-19 14:14:00人到中年,幸福,时候,健康,焦虑,必要
...湿多雨的春季也容易使人体内湿气滋生。湿气困扰，会让身体感到沉重疲惫，影响健康。因此，春季必须重视祛湿排湿的问题。在众多食材中，芡实被誉为“祛湿第一米”，具有调理脾胃、去除湿气的神奇功效，是春季护理身体...……更多
2024-03-20 13:31:00后患,错过,身体,芡实,食用,南瓜
...大后才不会吃亏。底线一：保护自己，不受伤害青春期是身体发育的关键时期，父母需要特别关注女儿的身体状况，教育她们如何保护自己。首先，我们要告诉女儿月经期间如何正确使用卫生用品，避免感染和不适。其次，我们...……更多
2024-02-26 20:20:00底线,女儿,父母,青春,孩子,女儿
...，尽管有些病人可能会出现癌细胞扩散的情况，但他们的身体可能对这种扩散有良好的耐受性，并未因此产生明显的症状。此外，病人的心理状态也是影响他们身体状况的重要因素。一个乐观、积极面对疾病的病人，往往能够更...……更多
2024-01-14 10:29:00身体,免疫力,免疫,抵抗,疾病,能力
...见，但有传言说催熟水果的催熟剂对健康有害，容易导致身体患癌。这个说法并不可信，目前常用的催熟剂为乙烯、乙烯利等，这些催熟剂是国家明确允许使用的，对其使用的限量值以及水果残留量，也有相关规定。只要是符合...……更多
2023-10-20 15:26:00水果,健康,水果,催熟,苹果,致癌
...的摄入。同时，要保持足够的热量和蛋白质摄入，以满足身体的营养需求。此外，要避免食用高脂肪、高糖分、高嘌呤等食物，以免加重肾脏负担。（五）水分管理：血液透析患者需要严格控制水分的摄入，以保持体内的水分平...……更多
2024-03-31 08:44:00血液透析,肾脏,疗法,血液,健康,患者
...燥的环境，都对中老年人的健康提出了更高的要求。由于身体功能的逐渐减退，中老年人需要更多的营养来维持身体机能的正常运转。而在冬季，补充足够的营养格外重要，尤其是钙质的摄入。然而，很多人认为只喝牛奶就可以...……更多
2023-12-07 15:46:00钙质,营养,中老年人,带馅,虾皮,紫菜
...害。医生表示，不锈钢筷子质量不合格时重金属超标，对身体不利。如果使用的是质量不合格的不锈钢筷子，摄入过多的重金属会对人体的肝脏、肾脏、心脏等器官产生负面影响，可能导致食欲不振、记忆力下降、头痛、失眠等...……更多
2024-01-24 06:53:00重金属,重金,筷子,不利,不锈钢,身体
...食的理解。两人还会经常去尝试各种新奇特色的食物，让味蕾去感知全新的世界。看着两人默契十足的样子，几乎可以想象到两人携手白头的景象，真是让人羡慕不已。夫妻两人在吃饭时候的互动，是两人之间默契的体现。有默...……更多
2023-11-27 06:32:00夫妻,夫妻,感情,时候,生活,之间
...这个疑惑，并提醒大家起床后别急着做这3件事，以免对身体造成不良影响。首先，我们来解答晨起喝杯水是否等于喝细菌的问题。事实上，这是一个常见的误区。我们的口腔中存在着大量的细菌，这是不可避免的。但是，这些...……更多
2024-01-16 06:53:00晨起,杯水,细菌,好处,晨起,细菌
...的温床。这些细菌和有害物质通过吸入或食用进入我们的身体，会加重呼吸疾病、过敏反应等健康问题。因此，定期清洗家电是保障我们身体健康的必要举措。那么，如何正确进行家电清洗呢？首先，要根据不同的家电产品选择...……更多
2024-01-27 11:54:00清洗,健康,生活,清洗,细菌,健康
...部血液循环，预防静脉曲张、血栓、粥样动脉硬化，缓解身体疲劳。踮脚的时候配合有规律的呼吸，人会感觉更加轻松。4.改善弯腰驼背很多上班族一坐就是大半天，时间久了就会引发弯腰驼背。经常踮脚可以改善弯腰驼背，同...……更多
2024-04-23 00:18:00身体,就是,小腿,跟腱,肌肉,静脉
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本文转自：人民网-科普中国一直以来，食品安全始终是民众关注的焦点，而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议，更是牵动着众多消费者的心
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月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况，特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕，这是真的吗?今天
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有网友总结的，现在就是最好的时间：年底或者正月怀孕，2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
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在当今社会，吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁，但仍有不少人难以戒烟，尤其是老烟民，戒烟过程充满挑战与迷茫
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糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
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孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
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一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
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痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
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都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
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在这个快节奏的社会里，我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法，尤其是对于那些正在备孕的女性来说，更是希望能够轻松解决各种生育难题
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