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...帮助改善痰湿重、精神不振等问题。当然，食疗只是改善身体状况的一种方法，生活中我们还需要保持良好的作息，饮食规律，适量运动，才能真正拥有健康的身体。对于痰湿重、精神不振的人群，我们建议多吃一些温性、燥性...……更多
2023-11-03 08:39:00食疗,养生,状态,精神,帮助,推荐
...求医疗帮助，进行全面的脑血管评估。一侧无力或麻木：身体的警报如果你发现自己的面部、手臂或腿部突然出现无力或麻木感，特别是这种情况只发生在身体的一侧，这可能是脑梗塞的早期征兆。这种症状表明大脑某部分暂时...……更多
2024-03-11 10:27:00预兆,脑血,健康,脑血管,晨起,后加
...珍惜当下！才是50+女性，最好的生活态度。过了五十岁，身体也开始走下坡路，很多健康问题频繁而出。除此外，还有令人尴尬的“老人味”，以至于很多中老年女性被她人议论，导致她们的自尊心受挫，性格也变得更加敏感。...……更多
2023-11-10 09:49:00恶习,老人,老人,生活,卫生,健康
...、奶类以及大豆类等。人们在进食及消化蛋白质时会刺激身体产生额外的热量消耗，帮助身体“产热”，所以多吃这类食物可以用来保暖。但是“多吃”不代表“过量摄入”，这类食物长期、过量摄入会导致肥胖、增加肾脏负担...……更多
2023-12-21 02:23:00寒冬,养生,家教,食物,保证,建议
...\"是的，肺与皮肤之间有着不可分割的联系。肺为我们的身体提供氧气，排除废气，当肺功能不佳时，它会在你的皮肤上留下痕迹。\"深呼吸的力量：肺的角色与健康的黄金链肺，这个位于胸腔的呼吸器官，扮演着转换空气和血...……更多
2024-03-06 09:31:00皮肤,白色,食物,不好,自然,肺部
一年之计在于春，春天做好养生，一年四季身体好。早春乍暖还寒，气候多变，因此会对人的身体及心理变化产生影响，反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病，所以春季又称“多病之春”。...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...和抗氧化剂，能够帮助肌肤抵抗外界的侵害，同时还能让身体得到全面的保养。夏季：水果保湿夏季是炎热的季节，也是多汗的季节。此时，人们的皮肤容易失去水分，不仅外油内干，还容易出现干燥脱皮的现象。要保持肌肤水...……更多
2024-04-21 11:37:00美容养颜,肌肤,四季,食物,保养,青春
...会逐渐下降。这里，谷维素发挥着重要作用。它帮助激活身体的防御机制，使身体更有效地抵抗病毒和细菌。事实上，一些研究显示，含有谷维素的饮食能显著减少呼吸道感染的发生。还有一个不容忽视的优点是抗氧化和延缓衰...……更多
2023-12-12 11:12:00谷维素,功效,谷维素,健康,中老年人,补充剂
...或者是每天都用来泡水饮用的话，很容易导致寒气堆积在身体当中，影响到身体功能的正常运转。
因此大家在喝蒲公英泡水的时候，一定要注意其禁忌。1.注意蒲公英的用量，如果是晒干的蒲公英，可以放10g左右至500毫升水中...……更多
2023-01-05 21:44:00甲状,结节,甲状腺,参考,甲状,甲状腺
...的烂摊子，最后还是要你自己来收拾。二：管理好自己的身体想要退休之后能过得好，一个好身体是基础。你自己的身体状况，能够决定你晚年生活的质量，没有一个健康的身体，就算你退休金拿得再高，你的晚年生活也只能在...……更多
2023-01-06 08:37:00凄凉,退休金,就是,生活,工作,准备
...健康食品。2、加强体育锻炼：适当的体育锻炼可以增强身体素质，提高免疫力，有助于预防癌症。建议每天进行30分钟以上的有氧运动。3、定期体检：通过定期体检可以及早发现肿瘤迹象，提高治愈率。建议根据年龄、性别、...……更多
2024-01-20 11:34:00可以通过,风险,方式,生活,癌症,病例
随着春天的到来，孩子们的活动量增加，身体素质和免疫力的需求也随之增加。而鱼类作为营养丰富的食材，不仅口感鲜美，更被认为是提高身体素质、补充脑力的最佳选择之一。春季给孩子多吃鱼，不仅有助于提高免疫力，...……更多
2024-04-20 10:36:00素质,身体,孩子,小黄,生抽,小黄鱼
...许多家务劳动实际上是多余的，过分追求整洁反而损害了身体健康。俗话说得好：“人吃五谷杂粮，哪有不生病的？”这句话可真是说到我心坎上了。去年冬天，一场突如其来的重病，让我在床上躺了整整一个月。那段时间，我...……更多
2024-02-08 23:00:00家务活,大病,家务,得了,身体,家务
...负担过重的信号。2.皮肤问题：肝脏负担过重时，会影响身体内部的代谢和排泄功能，导致毒素积累在皮肤中，出现皮肤问题，如痘痘、湿疹、色斑等。3.消化问题：肝脏负担过重时，会影响胃肠道的消化和吸收功能，导致消化...……更多
2024-03-15 11:23:00肝脏,清清,垃圾,肝脏,健康,问题
...人的品德。然而，也有一部分网友开始担心洪金宝大哥的身体健康问题。毕竟，他现在已经需要坐轮椅出行，而且近年来身体状况不容乐观。洪金宝大哥年轻时拍过很多功夫电影，身上的伤痕累累，甚至还有一些后遗症。2017年...……更多
2024-03-15 23:28:00金宝,轮椅,施舍,举动,网友,金宝
说到补身体，很多人就只想到昂贵的各种保健品，但实际上，生活中就有一种免费的补药，却被大家忽略了——那就是晒太阳。17世纪工业革命期间，一种“形态怪异”的疾病席卷了整个英国，大概有25%以上儿童患上了佝偻病，...……更多
2024-01-12 11:53:00复旦大学,复旦,致癌,养生,答案,调查
...都离不开蛋白质的参与。蛋白质通过形成酶和激素，参与身体几乎所有的生化过程，调节生理功能，支持免疫系统，帮助抵抗疾病。科学数据支持的见解根据多项科学研究，蛋白质摄入不足与多种健康问题密切相关。例如，肌肉...……更多
2024-04-08 11:21:00蛋白,蛋白粉,蛋白质,答案,蛋白,蛋白质
...达金色年华健康养护中心，医生护士定期上门检查，不仅身体得到了很好的照料，日常生活也更加便利和充实。“如果你有不适的时候，他们更注意，给你看看需要怎么治疗，并从饮食方面加以调理。”苗良田说。燕达金色年华...……更多
2024-02-15 09:19:00体系,产业,发展,服务,养老,服务
...常饮食调整:早晨：一小片生姜加入温水中，有助于启动身体循环。午餐：适量红枣或桂圆加入主食中，如煮粥。晚餐：黑豆汤或红花茶，有助于温暖身体、改善血液循环。特别调理配方:炖梨汁，加入适量蜂蜜，对于缓解咳嗽、...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
...皮肤就会变得下垂，容易出现细纹、皱纹和老年斑。2、身体变化：尤其是由于分娩、哺乳、工作压力等原因，女性的身体会受到一定的影响，如身体变形、体重增加、腰酸背痛、疲劳等。3、心理变化：40岁以后，女性的心理变...……更多
2023-12-14 12:01:00福气,回事,这是,女人,女性,小红
...会发现自己晚上睡不好，或者半夜容易醒来，这其实是和身体的健康状况息息相关。根据中医的理论，春属木，主对应的脏腑是肝，而七情即愤怒、喜悦、思忧、悲哀、恐惧、寒热、喜怒哀乐等，如果情绪不好，会影响肝脏的疏...……更多
2024-03-30 10:51:00肝火,中老年,睡眠,建议,莲子,小肠
...的时候，对于肺部的健康，我们就应该引起重视了。我们身体中的气管和支气管等一些组织，表面上都有黏膜，这些黏膜组织上面会有腺体。这些腺体平常也可以分泌一些少量的黏液，可以起到润滑呼吸道的效果，但是出现咳嗽...……更多
2023-12-16 10:11:00肺部,时候,健康,肺部,情况,痰多
...的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等，对身体有很多好处。但是，对于某些人群来说，柚子并不是一种健康的食物，甚至可能对健康产生负面影响。因此，为了健康，以下五类人应该尽量少吃柚子。一、糖尿病患...……更多
2024-01-14 09:52:00柚子,健康,柚子,食用,患者,疾病
...，秋意渐浓，秋冬季节的到来让我们更加珍惜健康，追求身体的平衡与活力。有一句古话说，“秋补钾，身不乏”，秋季是钾元素的黄金季节，而钾是让身体充满活力的必需元素。竹荪不仅是秋季进补的极佳之选，而且它的钾含...……更多
2023-12-24 06:57:00竹荪,香蕉,含量,竹荪,排骨汤,排骨
...祸首之一。高脂肪食物会导致身材肥胖，此时更容易诱发身体内分泌紊乱，久而久之便会刺激甲状腺，诱发甲状腺疾病。
高脂肪食物摄入体内之后，也会导致脂肪不断的堆积，甚至会导致身体负担加重，此时便会影响到甲状腺...……更多
2023-11-11 16:16:00甲状,结节,甲状腺,饮食,甲状,甲状腺
...不当的体力劳动或生活习惯而遭受腰部不适。这种常见的身体抱怨，像一块不请自来的阴影，无时无刻不在影响着人们的生活质量。然而，腰痛并非不可避免。事实上，通过一些简单而有效的日常动作，可以大幅减轻甚至预防腰...……更多
2024-03-01 14:18:00小动,腰痛,腰椎,小动作,保护,腰椎
...型不过是血液成分表面的一种抗原类型，本质上与我们的身体状况有着密切的联系，是由遗传因素决定的。血型从我们出生的那一刻起，就已成定型，无法改变，不同的血型意味着不同的身体特质和个性特征。人们普遍认为，血...……更多
2023-11-14 06:21:00癌症,血型,研究,血型,癌症,风险
...人身上的“标签”。层出不穷的“脆皮”经历，为年轻人身体素质与健康状况敲响了“警钟”。年纪不大，却肩不能扛、手不能提，时常头痛脑热缠身，重则“中年病”年轻化。少数年轻人“变脆”，并非一蹴而就。或许中小学...……更多
2023-12-08 01:19:00脆皮,年轻人,健康,生活,身心,心理问题
脾胃作为我们身体中的重要消化器官，其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而，很多时候脾胃问题并不会立即显现出来，而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征，以及如...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...食堂/餐厅，各种特色餐饮，千百般滋味，足以撩动你的味蕾。云南大学：“玫瑰盛宴”火了说起云南的美食，一定会提到鲜花饼，但你一定想不到，云南大学食堂居然会因为玫瑰料理冲上热搜。而这要从云南大学的一大片玫瑰...……更多
2024-04-19 16:29:00食堂,段子,看点,建议,食堂,玫瑰
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识别一个人是否可能陷入抑郁状态，并非总能通过简单的观察就得出确切结论，因为每个人的表现方式和程度都可能不同。然而，了解一些常见的抑郁症状可以作为初步判断的参考
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近日，乳山市夏村镇卫生院疼痛科周智主任收到了患者于大姨送来的写有“医术精湛，妙手回春”锦旗，感谢周智主任用精湛的医疗技术为自己治愈了腰痛之疾
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昨天元旦，阳光灿烂，你有没有登高迎新？跨入新的一年，年味也越来越浓了，我们为你准备了福字，不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
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