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来月经为什么会心情烦躁?中医:根本原因是气滞血瘀!
...黑木耳,性甘味平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。现代研究发现,黑木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,能够活血化瘀,对于促进血液流动通...……更多
俗话说“春补钙夏补铁”,建议多吃“补铁菜”,提高免疫力
...人体吸收利用。此外,猪肝还具有滋补肝肾、养血明目的功效,适合贫血、视力减退等人群食用。3.菠菜:菠菜是一种营养丰富的绿叶蔬菜,它含有丰富的铁元素和叶绿素等营养物质。虽然菠菜中的铁元素为非血红素铁,吸收率...……更多
肝火旺盛还有哪些方法能调理?建议学习下
...做到乐观开朗又宽容。温馨提示日常应多吃具有清肝泻热功效的食物,包括豆芽、柑橘和山楂、西红柿和苦菜、油麦菜等,远离肥甘厚腻、辛辣刺激食物。与此同时应调整作息,23点之前入睡 ……更多
黑木耳可以清血管吗?它的2大功效,爱吃的人都知道
黑木耳是生活中常见的一种食物,大家也是比较喜欢这一种食物的,黑木耳的口感非常的好,清脆爽口,不管是用哪种吃法都是非常美味的,常见的一些吃法就是炒着吃或者是炖汤吃。黑木耳也是比较有营养的,里面含有大量...……更多
猪皮是一种胶原蛋白的丰富源泉,同时还具有滋阴补虚的功效
...猪皮是一种胶原蛋白的丰富源泉,同时还具有滋阴补虚的功效。它富含胶原蛋白,可以调节机体细胞老化的状况,让皮肤更富有弹性和有光泽。因此,在秋冬季节,我们可以多吃一些猪皮来滋补皮肤,让它重焕青春的光彩。推荐...……更多
去眼袋眼膜眼霜品牌排行榜10强 快速消除眼袋鱼尾纹选悦蕾眼膜
...的细纹,定期使用后能淡化黑眼圈,对减轻眼袋有一定的功效,令您的眼目时刻保持光彩。NO.2>>>凯卓睛采明眸眼膜650RMB/8P 在萃取的过程中,植物不经化学处理,因而保存了萃取物最天然的精华成分,如矿物盐、微量元素...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...为,五色入五脏,而黑色食物入肾,黑色食物具有补肾的功效。 下面就给分享五种食物,建议中老年人每天换着吃,补肾健脾,补阳气强免疫,强筋壮骨,增强免疫冬天少生病。 一起来看看吧。第一宝、黑木耳---推荐菜谱【木...……更多
祛斑效果最好的排名第一,打造水润祛斑肌肤
...从根源上抑制斑点再生,每一种植萃精华还都具有独特的功效,它们相互协同作用,为祛斑效果提供了强大的支持。这款露卡菲娅祛斑套装含有爽肤水、精华液与祛斑霜三款产品,质地清爽,祛斑明显,能够持续为肌肤提供充足...……更多
六款经典养颜羹,改善肌肤状态,助女性由内而外绽放光彩
...煮15分钟左右。5.放入冰糖和枸杞,煮至冰糖融化即可。功效:银耳富含天然植物性胶质,具有滋阴润肺、养胃生津的作用。红枣则能补气养血,两者搭配,可使肌肤更加红润有光泽。二、红豆薏仁羹材料:红豆、薏仁、冰糖。...……更多
冬天养气血就是养命,建议:多吃3样,养血益气,增强免疫好过冬
...,我平时炖汤也爱放几颗红枣,不过没想到它还有这么大功效。”李主任点点头:“是的,不过红枣虽然好,也不能一次吃太多,每天五六颗就够了,吃多了容易导致血糖升高,尤其是有糖尿病的老年人,要特别注意。” 李主...……更多
摆脱暗黄:熬夜族的护肤品指南
...营养和能量。在选择乳液时,应注重其提亮和均匀肤色的功效。含有熊果苷和光果甘草提取物的乳液是不错的选择。熊果苷能够抑制酪氨酸酶的活性,减少黑色素的形成;光果甘草提取物则具有强大的抗氧化和美白作用,两者共...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...在这篇文章中,我们将介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物,帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、钙等微量元...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...黑木耳富含铁质,这道菜品不仅美味,还具有补气补血的功效。推荐食谱:【素炒猴头菇】准备食材:猴头菇、胡萝卜、黑木耳、青椒、生姜、大蒜、盐、生抽、食用油详细做法:1.猴头菇清洗干净后,切成小块;胡萝卜去皮切...……更多
悦蕾海洋冰川水凝露:清爽凝露质地 平衡肌肤水油
...露168RMB/120ML悦蕾水凝露具有美白、补水、收敛、抗老化等功效。能舒缓肌肤,补充肌肤水份,促进肌肤代谢,增强皮肤活力,具调节、修复、保湿、抗敏功效。配以悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜的使用,将令紧肤美白功效发挥到极致,...……更多
女人月经量大,帮你排出污血,远离妇科炎症
...,如凉拌或炖汤,能够充分发挥其补血和净化血液的双重功效。当归:月经调节的天然助手当归被誉为“补血圣药”,尤其在调节女性月经、改善血虚状况方面效果显著。适量使用当归,可以通过煎汤或入药膳中服用,以促进血...……更多
牛莉入局科技护肤市场,引领护肤界新势力
...(Whcks)作为瑷皙尔品牌自研成分组,区别于常见成分的功效单一化,它不仅能高效补充肌肤的水分和预防能量流失,帮助恢复肌肤天然屏障,还能以极高的速率促进成纤维细胞生长,极大程度的提高了皮肤合成胶原蛋白的功能...……更多
紧致肌肤保湿提亮肤色护肤品效果测评推荐悦蕾海洋冰川水凝露
...入肌肤底层,抚平皱纹。强化肌肤底层的细胞,发挥填补功效,令肌肤更饱满完整,面庞线条重现纤紧。强效补湿因子时刻滋润肌肤,倍添亮泽。高效抗皱活肤霜让肌肤回复青春记忆,彻底对抗岁月痕迹。明星们的漂亮帅气,尤...……更多
气血不足,用这5招常喝2种汤,气血会变好
...同源”,食物不仅能为人体提供营养,还具有调理身体的功效。补气血的食物通常富含铁、蛋白质、叶酸和维生素B12等营养物质。如红枣、枸杞、桂圆、黑米、黑豆、瘦肉、动物肝脏等都是补气血的佳品。在日常饮食中,可以适...……更多
轻奢高端抗衰修护品牌酵愈,引领抗衰老新风向
...方面,如今天然无添加产品深受消费者青睐,消费者追求功效的同时,还看中产品成分。到底什么样的抗衰产品才值得选择?享誉生物护肤领域的代加工企业美中生物给出了答案。乘着抗衰市场崛起的东风,美中生物旗下品牌酵...……更多
它是“天然褪黑素”,女人夏天多吃,美白补血,晒再黑也能白回来
...道色香味俱佳的甜点,适合作为下午茶享用。红豆的补血功效配上芋圆的绵软口感,不仅美味还营养丰富。主要食材:红豆、芋头粉、糖、水具体做法:红豆煮熟,捣烂成泥备用。芋头粉加水和成团,捏成小圆球。将芋圆放入沸...……更多
控油祛痘清洁保湿肌肤洗面奶倾力推荐悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯
...出前使用很容易会因紫外线的照射而导致失效,不利于其功效的发挥。今天小编给大家推荐这款口碑爆棚的『悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯』!控油祛痘首选洗面奶>>>悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯128RMB/120ML悦蕾洁面能温和而彻底地清洁...……更多
...等方面发挥作用。黑豆及其制品营养丰富,具有多种健康功效,尤其对老人和心血管病患者是很好的食物。黑豆可以做成黑豆腐、豆浆、豆芽等。黑芝麻也可以做成各种美味的食品。黑木耳也是常见的黑色食物,风味特殊,是一...……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...桌增添多样化的美味选择。2、香菇调理身体,滋补养生功效多 香菇不仅味美,而且具有多种滋补养生的功效。首先,香菇具有健脾开胃的作用,有助于促进消化吸收,改善食欲不振等症状。其次,香菇还具有化痰理气的功效,...……更多
排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...困扰。因为黑木耳中的营养成分,具有非常好的润肠通便功效,所以便秘人群平时可以多吃黑木耳,对于防治便秘非常有效果。 3、红薯红薯中含有大量的膳食纤维,这种物质不仅特别有利于肠胃蠕动,而且还具有润肠、通便的...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效:1、食材准备:挑选优质的板栗150克,去壳切成两半备用;新鲜乌鸡半只,处理干净切成块状;几颗红枣,洗净切成块状;姜片适量;枸杞子10克左右;适量的料酒、...……更多
...脚汤等,这些汤品具有清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。 ……更多
它是“心脏的阿司匹林”!寒露前后每天吃1次,血管通畅,还能杀菌~
...葱蕴含丰富的黄酮类、前列腺素类等化合物。它含有多种功效,可以降血脂、降血压、抗炎、抗病毒、抗糖尿病、增强男性睾酮激素和降低患癌风险、减少心血管疾病发病率等。 04防治心脏病洋葱是一种有血管扩张功能的食物...……更多
吃它!一补血,二养颜,三降脂降糖,妥妥的“肠胃清洁工”
...黑木耳中铁的含量极高,故常吃黑木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。其中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。 今日推荐:【山药...……更多
补水美白面膜什么牌子效果好?嫩白保湿面膜口碑排行榜10强
...★★★★☆富含水解蚕丝蛋白,有保湿莹亮,细滑柔嫩的功效,富含复配本草成分,可以加乘肌肤水润度、光泽度,18种氨基酸多维补充肌肤养分,帮助肌肤提亮肤色。NO.6>>> 馥蕾诗牡丹亮白滋养睡眠面膜 540RMB/50ML 美白补...……更多
在日常饮食中加入这些食物,让肤色从黄变白!
...生素B1、B2和E等营养成分。其中维生素E是一种具有抗氧化功效的物质,能够抑制自由基的生成,防止肌肤老化,让皮肤看起来更加年轻且健康。此外,铁元素也是肌肤新陈代谢所必须的,可以促进肌肤血液循环,让肌肤变得更加...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00