- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...食橄榄胜过人参”，可见其珍贵之处。
橄榄的清热解毒功效橄榄味甘酸、性平，中医认为，它可以清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒、镇静安神。在春季干燥的气候里适量食用橄榄，有助于改善喉咙不适、缓解咳嗽、...……更多
2024-03-30 10:47:00雪梨,而是,健康,橄榄,身体,不适
...烟的人，可以多食用一些白萝卜，白萝卜具有清热化痰的功效，适当的多吃一些，能够将肺部残留的垃圾毒素清理出去。另外白萝卜还可以降低胆固醇，延缓油脂的吸收，对于预防心脑血管疾病也是很有好处的。不仅如此，白萝...……更多
2023-10-11 12:51:00戒烟,心态,过程,建议,方法,肺部
...龙眼，是一种传统的中草药食材，自古以来就以其滋补的功效而为人们所喜爱。桂圆肉质细嫩，味道香甜，被誉为“补心安神之果”。其主要营养成分包括葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素B、C 以及矿物质如铁、磷、...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...喉咙更加舒服呢！虽然油甘果具有润肺止咳，消食利咽的功效，但是直接吃，很多人都不爱吃，所以今天我分享的油甘果这种吃法，是最爽口的一种吃法，它就是糖霜油甘果，做好的糖霜油甘果吃着酸甜可口，每次做了糖霜油甘...……更多
2024-01-17 10:01:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,糖霜
...发酵，赋予了独特的香气和药用价值。、陈皮的五大养生功效1.理气消食陈皮含有丰富的挥发油、橙皮苷等成分，具有理气、健脾胃、消食化积的作用。对于消化不良、胃胀气、食欲不振等症状有很好的改善作用。2.抗氧化、抗...……更多
2023-12-12 11:22:00陈皮,滋补,功效,养生,身体,陈皮
...左右，食材的味道煮出来即可，可以放点冰糖调味。Lily美食谈碎碎念：在甲流高发的冬日里，正确饮食是维护健康的一把利器。少吃发物，多摄入西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等，附上了推荐做法，简单赢，富含养分的食材，...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...红枣是一种常见的滋补食材，具有补气养血、安神益智的功效。对于体质虚弱、容易疲劳的妈妈来说，红枣是一个很好的选择。在腊八节这一天，可以将红枣与糯米、核桃等食材一起熬制成腊八粥，既美味又营养。2、枸杞：枸...……更多
2024-01-20 11:16:00佳品,滋补,妈妈,滋补,滋补品,妈妈
...种对人体有益的成分。青橄榄具有祛痰止咳、清热利咽的功效，成为冬季护嗓的佳品。其所含的生津液成分能够滋润咽喉，减轻因寒冷天气引起的干燥不适感。每周适量食用青橄榄，便能够感受到痰液慢慢消散，嗓子不再干燥发...……更多
2023-12-08 15:44:00雪梨,滋养,安稳,建议,橄榄,鲍鱼
...C、胡萝卜素等，具有生津止渴、清热化痰、润肠通便的功效，特别适合秋天食用。若能坚持每日吃一个梨，不仅对秋燥症状具有独特功效，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有一定的辅助治疗作用。百合：这是大家都很熟...……更多
2024-04-14 06:12:00秋燥,家人,马蹄,脾胃,百合,雪梨
...？本文将为您介绍10款适合秋季养生的汤品，让您在享受美食的同时，增强身体抵抗力，度过这个金秋。一、秋季养生汤品原则1.滋阴润燥秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此，在饮...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...生美食，不仅味道甜美，而且具有补血养颜、安神助眠的功效。它的制作过程简单，食材也容易购买，非常适合我们日常食用。下面我们来看看它的具体做法。南瓜红枣汤的制作步骤南瓜红枣汤的制作过程非常简单，只需要准备...……更多
2024-01-12 09:26:00神助,红枣,南瓜,功效,甜美,味道
...状态。四、银耳红枣甜汤红枣具有滋补养胃、健脾益气的功效，与银耳的搭配能够促进血液循环，增强胃部健康。将银耳和红枣一同加水煮烂，最后加入蜂蜜或冰糖进行调味，制成甜汤。温馨提示：在品尝以上银耳新搭配时，可...……更多
2024-01-11 12:14:00水水,润润,银耳,银耳,胃部,雪梨
...S冰糖雪梨羹
作为秋冬季特别适合的水果，雪梨具有润燥功效。然而，直接生吃雪梨可能会使脾胃不好的人或者小朋友感到不舒服。那么，为何不将雪梨做成一碗热乎乎的冰糖雪梨羹呢？它不仅可以解决干燥的问题，还能让人们...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...医中，金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功效。金桔除了可以直接食用以外，还可以制作成小零食，随吃随取，特省事！下面，我们将介绍两道美味可口的金桔小零食，让你在享受美食的同时，兼顾健康。推荐食...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...装罐子里密封好，平时吃的时候取适量泡水喝即可。Lily美食谈碎碎念：以上就是关于金桔的2种家常吃法，除了直接当水果吃之外，还可以拿来煮水、煮金橘酱等，拿来冲水喝也是超赞的。冬季干燥，容易咳嗽感冒，这个时候吃...……更多
2024-01-06 19:24:00口感,水果,营养,金桔,冰糖,雪梨
...种非常健康的食材。本文将深入探讨青萝卜的营养成分和功效，并分享腌制青萝卜干的制作方法，让您在春季美食中尽享健康与美味。青萝卜的营养成分及功效青萝卜以其水分充足、口感脆嫩而备受青睐，被称为“水果萝卜”。...……更多
2024-03-26 11:19:00止咳,维生素,半年,萝卜,维生素,营养
...清热化湿；山药能补脾胃、益肺气，排骨则有滋阴养血的功效。每周两次享用一碗，滋润身体，提高免疫力。莲藕山药排骨汤，富含营养的同时还能滋补身体，让你从内而外散发健康光彩！快来跟着我一起动手做吧！
食材清单...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...、淡，具有滋阴润燥、养心安神、清热化痰、止咳化痰等功效。其实，银耳的功效还不止这些：润肺养阴：银耳富含蛋白质、碳水化合物和多种矿物质，尤其是植物胶质，具有滋阴润肺的作用。长期食用可以起到润肺养阴、清热...……更多
2024-04-13 10:26:00海味,山珍,只是,银耳,雪梨,食用
...！**茶饮一：菊花枸杞茶**材料：菊花、枸杞、冰糖适量功效：菊花具有清肝明目的功效，枸杞则有助于滋补肝肾。加入适量冰糖，可调和口感，同时为身体提供能量。**茶饮二：桑叶菊花茶**材料：桑叶、菊花、冰糖适量功效：...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...耳属于菌类食材，具有润燥生津、滋阴养颜、养胃益肠的功效。在秋季，气候干燥，人体容易出现口干舌燥、咽喉干痒等症状，适合多吃银耳来进行补水润燥。推荐食谱——雪梨银耳羹
1、雪梨去皮，去核，然后切小块。红枣洗...……更多
2024-02-25 06:55:00人参,滋养,安稳,银耳,红枣,黑芝麻
...喝3汤，不劳医生帮”，孩子常喝这3汤，润肺身体棒。Lily美食谈小贴士：以上就是3道适合深秋和冬季喝的润肺止咳汤，秋冬季节寒冷干燥，容易咳嗽，尤其是抵抗力弱的老人和孩子，就容易咳嗽，这个时候可以适当的给家人煮...……更多
2024-01-06 21:33:00身体,医生,孩子,金桔,止咳,冰糖
...药中宜生用，入补脾肺药宜炒黄用。”山药具有滋阴养肺功效，可以调整代谢、润肤、通肠。山药淀粉含量低，当成主食不易发胖。2、藕：滋补养生，健脾开胃 藕清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C，富含多酚类物质，可...……更多
2023-01-08 21:16:00食物,推荐,银耳,芝麻,山药,皮肤
...性，延缓衰老。银耳和百合也被传统认为具有美容养颜的功效。3.润肠通便：苹果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，增加排便次数，减缓大便在肠道停留的时间。大枣和百合也有助于调理肠胃，改善便秘情况。4.益气补血：大...……更多
2024-02-04 13:55:00味美,银耳,纤维素,矿物质,矿物,维生素
...适量的冰糖和川贝炖一段时间。这款汤具有润肺、清热的功效。5.枸杞桑叶汤：枸杞富含多种维生素和抗氧化剂，可增强免疫力并舒缓咳嗽。桑叶具有消炎、镇痛和抗病毒的特性。将枸杞和桑叶加入清水中煮沸，加入适量的蜂蜜...……更多
2024-01-11 08:50:00高峰期,流感,高峰,川贝,鸡肉,桑叶
...中国的古老茶品，自古以来便以其独特的馥郁香气和多重功效而备受推崇。从唐宋时期的“香身”传说，到如今的健康饮品，桂花茶不仅承载着深厚的历史文化，更因其独特的制作工艺和功效，成为了茶界的一颗璀璨明珠。谈及...……更多
2024-04-17 11:00:00桂花,香气,养生,桂花,功效,制作
...其次，准备一些大红枣，红枣味甜可口，具有补血养颜的功效。再次，准备一些银耳，银耳是一种白色的菌类食材，质地细腻，富含胶原蛋白，有益于皮肤健康，改善气色。此外，还需要一些枸杞子，它具有补肾养肝、明目等功...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...推荐食谱：【秋梨膏】秋梨膏不仅润肺，还有清热解毒的功效，适合秋天气温多变时食用。准备食材：罗汉果、秋梨、冰糖做法如下：
1.将罗汉果剖开，取出果肉，切成小块。将秋梨去皮、去核，擦成细丝，将罗汉果块和秋梨...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
...食推荐1.羊肉炖胡萝卜：羊肉具有温中散寒、补肾壮阳的功效，搭配胡萝卜的清热解毒、消食化痰的作用，这道菜品既能补充阳气，又能预防感冒。2.党参红枣炖鸡汤：党参具有益气补血、健脾养胃的作用，红枣有益气养血、安...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...一种非常好的水果。不仅果肉美味可口，柚子皮也有很多功效。柚子皮富含营养物质，如类黄酮、维生素C等，具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时，柚子皮还具有止咳化痰的功效，可以帮助缓解咳嗽症状。今天我们要介绍...……更多
2023-11-29 15:51:00止咳,好手,秋冬,自然,健康,柚子
油柑果的特点与功效1、油柑果的特点油柑果又名油柑子，外观圆圆的，果皮光滑，果肉半透明，酸涩味中带有一丝甜味。这颗水果不仅味道美味可口，而且具有丰富的营养价值。2、油柑果的功效油柑果含有丰富的维生素C、维...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
更多关于健康的资讯：
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤？毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤？小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤？王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00
#秋日生活打卡季#孩子的健康成长是每个家长最为关心的事情。而脾胃虚弱常常困扰着许多孩子。今天就来分享6款健脾胃的粥，让孩子们在美味中调养脾胃
2024-10-25 18:59:00
秋天正是吃南瓜的季节。常吃南瓜，可以便便通畅、皮肤好好，对女性尤其友好。清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多吃南瓜，慈禧太后到老依然面色红润有光泽
2024-10-25 19:00:00
备孕时，很多女性朋友“谈囊色变”，毕竟多囊在育龄期女性中的发病率为6%～10%，占无排卵性不孕患者的30%～60%。了解多囊有什么症状表现
2024-10-25 16:33:00
在口腔健康领域，牙齿矫正技术一直是人们关注的焦点。湘潭唯雅口腔医院作为一家享有盛誉的医疗机构，其牙齿矫正技术及服务水平自然成为众多患者关心的问题
2024-10-25 17:05:00
本文转自：人民网-安徽频道秋高气爽，蟹肥桂香。这几天淮北市杜集区高岳街道韩楼村的蟹农迎来了大丰收。10月24日一大早，在韩楼村的蟹塘中
2024-10-25 17:06:00
第七届中国国际进口博览会即将到来。作为进博会"全勤生"，强生将聚焦医疗科技和创新制药两大业务板块，携百余款创新产品再次如约而至
2024-10-25 17:08:00
海口首大医院紧跟国际医疗发展步伐，斥巨资引进了一系列国际领先的医疗设备。从高清影像诊断系统到精密微创手术器械，每一项技术都旨在为患者提供更加精准
2024-10-25 17:08:00
近日，在国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行的新闻发布会上，河北省石家庄市新华区退休教师李老师分享了其健康经验
2024-10-25 17:09:00
本文转自：人民网-贵州频道霜降过后，万物藏辉。连日来，长顺县摆所镇松港村500亩蔬菜种植试验示范基地依旧绿意盎然、生机勃勃
2024-10-25 17:18:00
本文转自：人民网-安徽频道安医大一附院综合实力稳居安徽前茅，连续13年入围中国最佳医院百强榜，作为中国康复医学会儿童康复护理专业委员会主委单位
2024-10-25 17:28:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京10月25日电 （鲍聪颖 戴琪果）10月25日至26日，一场独具特色的中医药文化活动在密云区全域发展促进中心举行
2024-10-25 17:36:00