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...带丝带有多种多样矿物,具备有利排尿消肿,祛湿化淤的功效。海带丝常常粘附一层白霜一样白霜,这类物质具备减少血压,有利排尿和消肿的功效。海带丝含碘和碘化物,有预防缺碘性甲状腺肿大的功效。海带丝还带有很多的...……更多
绿豆的黄金搭档有哪些
...也有很大的帮助。将它们结合起来,不仅可以发挥各自的功效,还可以相互促进,提高养生效果。2、绿豆+金银花绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效。金银花具有凉血消肿、疏风散热等多重功效。金银花中的有效成分能够深入...……更多
绿豆的功效有哪些?吃绿豆会胖吗?一文分析下
...,应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。02绿豆的功效有哪些? 1.清热解暑用绿豆煮汤是理想的解暑方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。2....……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉,有很好清热解毒的功效,特别适合在炎热的夏季来服用,起到清热解暑,利尿止渴的作用,能够及时补充人体丢失的水分。据调查,绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素,有助于提...……更多
绿豆和它是“黄金搭档”,每天喝点,湿气、失眠“绕道走”
...磷元素、铁元素、胡萝卜素、核黄素以及尼克酸。绿豆的功效和作用有哪些?1.延缓衰老如果不想老太快的话,除了积极调理和保养自己的身体以外,饮食当中或许也可以考虑吃点绿豆,也许在一定程度上能够让身体获得足够的...……更多
海带的营养价值与功效,海带和什么菜搭配好吃?
...的营养好处;下面就随小编一起来看看海带的营养价值与功效,海带和什么菜搭配好吃?一、海带的营养价值与功效1,营养价值(1)矿物质:海带含有丰富的碘、钾、钙、铁等矿物质,尤其是碘的含量较高,有助于预防和辅助...……更多
...,营养价值极高,具有滋阴补肾、健脾暖肝,明目活血的功效。长期食用黑米,可以促进睡眠,还可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。现代医学认为,黑米对补血、止痛、治疗内外伤均有一定功效。吃法多样...……更多
海带有8大作用,而且每一个作用都不可忽视,具体如下
...以预防高血压和甲状腺肿大,对于降低胆固醇也有一定的功效,其实海带有8大作用,而且每一个作用都不可忽视,具体如下:1.预防高血压高血压可通过经常吃海带来进行预防,因为海带中含有海带多糖,而这种多糖不仅能使人...……更多
夏天体内湿气重?每天吃点“它”,排出湿气浑身轻松
...好的补脾,能够有效的去除体内湿气。山药有健脾补脾的功效,用山药炖汤喝,不仅好喝,还能达到健脾补脾,去除湿气的效果。 2、玉米须茶玉米须茶能起到去除体内湿气、清热解毒的作用。在夏天天气炎热,玉米须煮水喝还...……更多
...的海带丝能不能吃?海带丝的矿物成份很高,另外还具备功效与作用。并且海带丝本便是含发热量较为低的,但海带丝蛋白、矿物是比较丰富的。生吃海带并不会影响人体,因此能够生吃海带。针对胃肠不好的是不建议生吃的,...……更多
湿气最怕的5种食物,建议每天吃一种健脾益肾,祛湿排毒一身轻松
...等多种营养物质,具有健脾益气、祛湿化痰、减肥瘦身等功效, 有助于去除体内的湿气。推荐菜谱【山药炒荷兰豆】原料: 山药 1根 荷兰豆 1小盘 胡萝卜 少许 水淀粉 1小勺 油盐 少许制作:1. 烧锅水加入少许盐和几滴油,将荷...……更多
“大暑喝汤,伏天安康”夏季大暑,3道汤水要常喝,防暑祛湿
...健康。以下是这三道汤水的详细介绍:1. 冬瓜薏米老鸭汤功效:冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的作用;薏米则能健脾祛湿、清热排脓;老鸭性凉,富含蛋白质,具有滋阴清热、健脾化湿的功效。三者结合,既能补充身体所需营养...……更多
海带真能通乳散结,预防乳腺增生?可以,但不适合这3类人食用!
...,如果女性适当的吃一些海带,能够起到防治乳腺增生的功效。而且,海带还有着降血压、血糖、血脂,以及预防甲状腺肿大的功效。但有三类人群不可以吃海带,需重视! 一、甲亢人群海带当中的碘元素特别高,这种碘元素...……更多
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
...解毒、开胃生津、缓解视疲劳、补气养血、增强免疫力等功效,用它和银耳搭配一起煮汤,营养又好喝:1.雪莲果一个削皮后清洗干净,切成小块后放入碗中备用。2.取一朵银耳放入温水中泡发软后,用清水多冲洗几遍,然后撕...……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...些常见的食物:1.**姜汤**:姜具有温阳驱寒、解毒开胃的功效,适用于感冒、胃寒等症状。2.**鸡蛋莲子羹**:蛋白质和维生素丰富,莲子具有滋阴补肾、润肺止咳的功效,适用于肺燥咳嗽、肾虚等症状。3.**绿豆汤**:绿豆清热解...……更多
邵占强主任:哪些食物利于结节消散?
...于消散结节。4、雪梨:雪梨具有清热生津、止咳润肺等功效。对于肺结节病人,适量食用雪梨可以起到一定的消散作用。此外,雪梨还能滋润肺部,改善肺部环境,有助于结节的消散。5、芹菜:芹菜富含纤维和多种维生素,具...……更多
入夏食疗推荐:化痰湿、健脾减肥的“化痰湿瓜”
...:新鲜西瓜的外皮,口感清甜。- 薏米:具有健脾利湿的功效。- 红枣:补血养颜,增强免疫力。- 姜片:增添风味,有助于消暑。- 盐或调味料:根据个人口味适量添加。制作方法:1. 准备材料:将西瓜皮洗净,去除外层硬皮和...……更多
冬季天气变冷,常用4种蔬菜炖汤喝,预防感冒发生,平稳度过冬季
...。中医认为,生姜味辛性温,具有发汗解表,祛风散寒的功效。特别适用于风寒感冒。在冬天受了点风寒,可以喝一碗姜汤,具有很好的暖身驱寒的效果。海带炖汤:抵御寒冷冬天多吃一些海带,可以预防感冒的发生。海带中含...……更多
推荐九种有排毒养颜功效的食材,让您的肌肤焕发自然
...肤,排毒养颜是关键。今天为家人们推荐九种有排毒养颜功效的食材,让您的肌肤焕发自然。蜂蜜图片1.蜂蜜:富含氨基酸、维生素和矿物质,是天然的滋润剂,促进肠道蠕动,排出体内毒素。早晨起床后,喝一杯温热的蜂蜜水...……更多
白萝卜搭配一宝,营养功效翻倍!但这些人要慎吃...
...痰白萝卜是一种凉性食物,本身有清热化痰、下气宽中的功效,对燥热痰多、痰液粘稠难咳等不适症有不错的缓解作用。03美肤养颜白萝卜中富含维生素A、维生素C、B族维生素,这些成分对促进皮肤新陈代谢、抑制黑色素形成有...……更多
...都是常做的一种特色美食,苞米对人体而言有提升抵御的功效和作用,而海带的作用就大量了,海带丝里边有很多的碘量食材,那样的食材很合适一些有口臭的人,用苞米海带丝做的汤还能够考虑大家的胃口,也考虑了大家健康...……更多
食物最全养生功效:心累吃梨,腿累吃柿子,眼睛累了吃它
...很累的!李时珍曾称红豆为“心之谷”,可见红豆的养心功效。红豆能清心除烦,补血安神,而且它粗纤维物质丰富,还能降血脂、降血压、改善心脏活动。中老年人想要护心,可千万别错过红豆。除了红豆,梨也能保护心脏。...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...萝卜夏吃姜,一年四季保安康”等说法。不同萝卜的养生功效不同白萝卜——性凉,能消食、下气,化痰“冬吃萝卜夏吃姜”中的萝卜也是指的白萝卜。冬天为什么要多吃萝卜?冬天天气寒冷,阳气封藏于体内,外冷内热,加之...……更多
别嫌它丑,却是女人健康的“保护伞”,经常吃一点,妇科病不来扰
...。 3、大红袍大红袍除了与一般茶叶一样具有提神益思的功效外,经现代国内外科学研究证实,大红袍作为我国特种名茶,还有杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美,消除疲劳等保健功效,并且在防癌症、降血脂、抗衰老...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...的汤品可以缓解这种状况。例如,可以选用一些具有去湿功效的食材,如山药、薏仁、百合等,煮成汤品食用,有助于消除体内多余的湿气,让身体感觉更加舒畅。总而言之,随着秋季的到来,适当喝上一碗暖暖的热汤,不仅能...……更多
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
...后导致胃肠感到不适。2、香蕉熬夜吃香蕉就有着很好的功效,身体内维持正常的心跳和血压的钾是主力军,而镁则具有消除疲劳的效果,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源,所以在熬夜...……更多
回南天湿气重!建议:常喝这4道“祛湿汤”,健脾祛湿,顺利度春
...排骨汤冬瓜性味甘凉,具有良好的利水消肿、清热解毒的功效。与排骨搭配煮汤,不仅能增强汤的营养价值,还能使汤味更加鲜美,是回南天祛湿的理想选择。主要食材:冬瓜、排骨、姜、盐具体做法:排骨洗净斩块,焯水去血...……更多
大夫建议:有妇科炎症的女人,多吃这4种菜,消炎杀菌,养护子宫
...强壮。下面,就让我带你一起深入了解这四种食材的神奇功效,探索如何通过日常饮食来养护你的子宫,远离炎症困扰。一:苦菊(凉拌苦菊)你可能会想,“苦菊”这名字听着就让人有点...苦涩。但别被名字欺骗了,这位苦中...……更多
甲状腺结节可以补碘吗
...病人饮食搭配常见问题精神健康养生:心理状态的暗示着功效是很强劲,每一个患者都被规定每日有一个好心态,那样对病况康复治疗有非常好的功效,健康养生一样重视精神面貌的健康保健,因此,要击败甲状腺疾病,最先需...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...不仅味道鲜美,而且搭配有益健康的食材,具有多重保健功效。海带中的藻胶酸能够降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,预防心血管疾病的发生。同时,藻胶酸还可以维护血管的弹性,促进血液循环,有助于防止动脉硬化。此外,...……更多
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水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
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与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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