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...势，叶酸片对巨幼体细胞贫血和畸形胎儿有非常好的防止功效，因而怀孕妇女及成长发育阶段的少年儿童、青少年儿童应当多吃。西兰花西兰花的叶酸片成分为210mg/100克。西兰花有“营养成分模范生”之称，含有类胡萝卜素、维...……更多
2023-02-02 19:52:00排名榜,叶酸,食物,叶酸,成分,西兰
...有实际效果，乃至产生别的副作用。那麼棘籽尿囊素片的功效有什么？棘籽尿囊素片的功效与作用是消化系统粘膜维护药，维护胃粘膜的，在饭后2钟头服食最好。棘籽尿囊素片服食时见效迟缓，在胃内功效时效性的长度与胃肠...……更多
2023-01-31 21:25:00尿囊素,尿囊,功效,尿囊素,尿囊,功效
...并具有保护心血管、提高免疫力、延缓衰老、降低炎症等功效的优质食用油，例如低芥酸菜籽油等。根据烹饪方式选对食用油才能充分体现食材的口感、风味和营养。凉拌菜肴经焯水后一般处于常温，适合选用具有特殊风味、富...……更多
2024-04-22 09:54:00科学,健康,食用油,食用,脂肪酸,脂肪
...丰富的食品。中医认为，猪大肠具有润燥、补虚、止汗的功效。但是，猪大肠是一个内脏器官，其含有的重金属元素是很难被人体所分解和吸收的，它含有的大量蛋白质也容易使人发生过敏反应，因此不能经常吃猪大肠。另外，...……更多
2024-11-21 14:20:00榜首,部位,建议,大肠,胆固醇,尾巴
...、脱氢表雄甾酮等成分，具有保护血管、辅助防癌等多种功效。对消化功能弱的人群来说，红薯最好放在早餐或者午餐吃，晚餐尽量少吃或不吃，否则晚上躺平睡觉时，发生反酸的概率会更高一些。吃红薯时要将皮去掉，尤其是...……更多
2024-03-20 13:33:00主食,免疫力,免疫,最好,主食,红薯
...类治病最好的药品。但是，普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。为了帮助读者解决这一难题，让读者少打针、少吃药、少往医院跑，我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
...理脾健胃、解毒、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。除此以外，百合多吃是可以升高白细胞的，因此这样对很多的癌症都有比较好的疗效。同时，百合对心脏有很好滋养的效果，还能润肺止咳，是非常适合吸烟人群用...……更多
2024-08-10 12:26:00清道夫,肺部,最好,坚果,黑木,人体
...巢而形成的一种珍贵食材。这种天然产物因其滋补养生的功效而备受推崇。燕窝通常用来制作清淡的甜品，例如燕窝羹，也可以加入汤品中。燕窝被认为是一种高营养价值的食品，但有一些特定的人群可能不适宜食用燕窝。燕窝...……更多
2024-02-07 10:33:00燕窝,燕窝,食用,体质,营养,反应
...物所含的铁是非血红素铁，吸收利用率低，补血还是要靠动物性食物，如红肉、动物内脏和动物血。不过，植物中的VC可以促进铁吸收，说红枣补血，可能是这方面的辅助作用。更建议吃鲜枣哦，鲜枣是水果中的VC之王。
15、动...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
...降血脂、抗炎症、抗过敏、延缓衰老、抗癌、美容等多种功效。5、白茶适合中老年人白茶本身温凉，有祛湿退热、解毒、治牙痛、健胃提神等功效，适合中老年人饮用。6、黑茶适合多数人喝茶有生津止渴、醒酒解毒、温脾暖胃...……更多
2024-09-29 14:23:00一文,白开水,身体,健康,浓茶,白开水
...木耳和洋葱这两种食材来说，虽然他们的确有防癌抗癌之功效，还可以保护身体健康清除血管垃圾，可保健效果不至于那么“神奇”。多年前，央视曾经做过这样一组实验，那就是食用木耳和洋葱的确可以加速胆固醇的代谢，从...……更多
2024-10-21 09:25:00黑木,鱼油,黑木耳,洋葱,血管,血管
...平衡体内的激素水平。玫瑰花具有活血调经、美容养颜的功效；枸杞具有滋补肝肾、明目的功效；杭白菊具有清热解毒、镇静安神的作用；金盏花具有消炎抗菌、舒缓肌肤的功效；乌梅具有滋阴润燥、调理肠胃的作用。将这些花...……更多
2023-11-07 14:26:00价值,花茶,药用,花茶,杭白菊,作用
...中药材，产于广东省化州市，有“南方人参”之称。它的功效主要是散寒燥湿，利气消痰，止咳健脾，消食醒酒。化橘红的果皮泡水喝，可以缓解风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷等症状。但是，并不是所有人都适合喝...……更多
2024-10-18 09:41:00建议,化州,禁忌,情况,万家,建议
...脑血管、贫血，甚至在抗癌、防衰老方面也有非常显著的功效。流言分析：这是谣言。松花粉与其他植物的花粉没什么区别，它含有的，许多其他食物中也有，而且含量相差不大，也没有什么特别神奇的物质。最近几年，松花粉...……更多
2024-08-21 18:41:00松花粉,治心,抗癌,松花,血管疾病,衰老
...了部分炼药相关的内容，供大家参考。一、三级药配方及功效1、金香玉：配方：火凤之睛*4功效：养颜，恢复气血(或气血储备)=品质*12+1502、定神香：配方：凤凰尾*4功效：定气宁神、补充法力(或法力储备)=品质*5+503、五龙丹配...……更多
2023-01-22 23:54:00西游,梦幻西游,配方,梦幻,配方,西游
...去还会把鸽子的羽毛当成药物，有补血补气，补肾养颜之功效。特别是鸽子肉当中所含的软骨素，还能够对机体抵抗肿瘤，以及促进伤口愈合有积极的作用，很多人只知道日常补充优质蛋白，其实鸽子肉也是很好的食材，鸽子肉...……更多
2024-05-29 17:09:00发物,鸽子,癌症,得了,发物,鸽子
...真的了解脂肪吗？橄榄油是最好的植物油吗？调和油不如动物油吗？脱脂奶比全脂奶更健康？怎么看加工食品的脂肪、人造奶油的反式脂肪酸？坚果富含不饱和脂肪酸，要多吃吗？近年来我国广泛开展了“三减三健”（减盐、减...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...有“龙须”之称。在一些传统医学典籍中，有关于玉米须功效和应用的记载，普遍认为玉米须“性善通利”，具有“利尿清热”的功效，能通过促进尿液排出降低血压。不过，这些记载也强调，玉米须水降压作用较弱，只能作为...……更多
2024-07-31 17:15:00玉米须,水能,玉米,玉米须,玉米,碳水化合物
...友们就能在运动中找到健康与快乐，真正收获运动带来的功效。参考资料：[1]《运动可防五种癌！超1600万人的研究数据表明，每周总运动量大与患肝癌、胃癌、肠癌、肺癌和乳腺癌的风险显著降低有关》.奇点网.2023-10-22[2]《运...……更多
2024-08-28 22:22:00抗癌,肿瘤专家,运动,肿瘤,建议,最好
...丰富的膳食纤维，不仅可以促进胃肠蠕动，还具有利尿的功效，可以促进尿酸的排除，且嘌呤含量低，预防和改善痛风效果确实不错。3、猕猴桃猕猴桃富含溶解尿酸的碱性食物及维生素C，每100克猕猴桃维生素C含量就高达60毫克...……更多
2023-11-15 18:19:00蛋黄,胆固醇,食用,患者,建议,尿酸
...块钱的染发剂往往提供更高品质和更好的染发效果、护发功效以及使用体验，然而，这并不意味着几十块钱的染发剂完全不可靠，最重要的是选择适合自己的产品，并保持谨慎和警觉，避免使用低质量或不安全的染发剂。 ……更多
2023-10-07 06:35:00染发剂,成分,头皮,植物,头发,染料
...气不足的状态。阿胶含有多种活性成分，具有滋阴养血的功效。它可以补充体内的阴液，增加精力和活力，缓解疲劳和疲劳。此外，阿胶还有补肾的作用，可以提高肾脏功能，增强性功能，对于男性来说尤其重要。2.改善身体内...……更多
2023-12-29 18:41:00阿胶,注意事项,事项,阿胶,蛋白质,食用
...时候用上三黄片，它就具有很好的清热解毒，泻火通便的功效。第二种：玉屏风散。它具有益气、固表、止汗的作用，所以特别适合肺气虚的人群，如果你经常爱出虚汗，即使不运动，坐那不动也会满头大汗，平时说话无力，抵...……更多
2024-07-18 06:17:00中成,常见病,中成药,备用,多种,常见
...慢”用心。“深”度免疫,非凡疗效红宝太和胶囊的主要功效是调节身体内部环境,提高免疫力,改善亚健康状态。就具体人群来看,它对于亚健康人群和免疫力低下的人群,尤其疗效显著。何以见得呢?首先,红宝太和取用的药物皆药...……更多
2023-12-01 10:40:00红宝,代军,太和,古方,精髓,千年
...馈赠。梨子不仅口感清爽，更具有清热润燥、生津止渴的功效。它们富含的维生素和矿物质，能够帮助身体补充水分，增强免疫力，缓解春季的燥热症状。因此，吃梨不仅是一种享受，更是一种简单有效的养生方式。梨最好的做...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
...米粉具有降低血清胆固醇、增加外围组织的胰岛素受体等功效，其中添加了丰富的红豆、薏米、燕麦等食材，每早餐一杯，能够有效控制血压，而且还能让你避免暴饮暴食的现象出现。小香薯可以促进体内矿物质水平的均衡，降...……更多
2024-07-11 10:16:00血压,莲子,山楂,位数,罗布,高血压
...大多数全是竹荪干货知识，那麼竹荪怎么吃呢？它有什么功效呢？一、干竹荪如何泡开？干片竹荪烹调前要先加盐水泡开10分钟，并剪去菌盖头(封闭式的一端)，另外要除去竹荪的花瓣一部分(网状结构一部分，花瓣是竹荪香气较...……更多
2023-02-01 15:36:00竹荪,功效,竹荪,康德,微生,菌种
...身健体的效果。5、山药经常吃山药，也具有强健肾脏的功效。因为山药中含有十分丰富的黏蛋白、淀粉酶、维生素、微量元素、游离氨基酸等成分，对人体可起到很好的滋补作用，尤其在滋肾补精上效果较明显。目前来说，尿...……更多
2023-01-05 22:45:00肾脏,参考,建议,肾脏,尿毒症,尿液
细辛具有祛风散寒，止痛的功效。主要就是用来治疗头痛、腹痛以及牙痛等身体疼痛。研究显示，细辛的散寒祛风功效与它所含有的去甲乌药碱有关，去甲乌药碱可以帮助提高机体的新陈代谢功能,同时还具有强心、扩血管、松...……更多
2024-04-03 05:30:00细辛,功效,细辛,功效,乌药,作用
...物三七的干燥根和根茎。而从中医的角度上来讲，其主要功效是止血化瘀、活血定痛、补血养血，拥有着“人参补气第一，三七活血第一”的美誉。许多人在日常生活当中都有着用三七粉泡水喝的习惯，那么三七粉真的能够每天...……更多
2023-10-06 13:10:00身体,作用,身体,功效,反应,建议
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胃痛，又称胃脘痛，是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
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