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预防颈椎病的日常措施
...的关键。三、优化工作环境,降低颈椎病的风险(一)调整办公桌和椅子的高度办公桌和椅子的高度应根据个人的身高和体型进行调整,以保持正确的坐姿。办公桌的高度应使双手自然下垂时能够轻松触及桌面;椅子的高度应使双...……更多
站立办公好处多
...所的预防心脏病学家发现,包括走步机、踏步机或站立式办公桌在内的活动式办公,都能在不降低工作表现的情况下,成功地减少久坐时间和改善工作时的心理认知功能。长时间坐着(无论是工作还是在家里)会增加一个人患上...……更多
研究发现,跪着或者蹲着办公,或会更有利于身体的健康
...更健康办公姿势的探索,特别是对于那些需要长时间坐在办公桌前的职场人士。跪坐和蹲坐作为替代方案,开始受到越来越多专业人士和健康爱好者的关注。跪着和蹲着办公的科学揭秘近年来,办公室环境的健康问题引起了广泛...……更多
驻村第一书记董超:为了村子发展,咱有多大力就出多大力
...,董超张口就能说出来。村委的一间办公室,放置着两张办公桌和一张床,中间被一个铁皮文件柜隔开,这就是董超办公和休息的地方。“这样多方便,工作和生活无缝衔接。”董超打趣道。也就是在这间办公室里,董超为村庄...……更多
微软推出全新人工智能应用
...表示:“员工到办公室后,他们并不想看到一排空荡荡的办公桌,他们渴望与经理和经常合作的同事面对面交流。Places可以帮助员工更轻松地协调办公室空间的使用。”Places应用包含一个专门的位置计划部分,员工可以在此设置...……更多
...,多次劝阻杜某,但其不听劝阻,继续辱骂,并试图推翻办公桌,严重影响社区的正常工作秩序。随后,民警依法将杜某传唤到县公安局办案中心接受调查。目前,杜某因酒后寻衅滋事被警方依法处以行政拘留十日的处罚。相关...……更多
...生活。步步有绿意,处处皆美景。社区居民黄先生表示,家门口周边公共建筑无障碍设施齐全,和平小学新增家长等候区、人行道,确保学生上下学及居民出行安全,形成了15分钟幸福“生活圈”。社区不但想方设法新增约400个...……更多
...居民需求错位、服务资源浪费等问题,把服务延伸到居民家门口,让社区服务能够更加贴近群众、方便群众、温暖群众。该县按照“有办公场所、有统一标识、有办公设备、有工作制度“四有”组建原则,统筹整合各类资源,指...……更多
泰山区首个“社区公益体育超市”揭牌“开张”
11月11日,2023年泰山区家门口运动会暨领航中韩“社区公益体育超市”揭牌仪式在泰山区上高街道学苑社区举行,随后该社区组织居民进行了一场趣味盎然的家门口运动会。泰安市全民健身服务中心(泰安市体育总会办公室)党...……更多
嵊州一村民在屋顶瓦片上发现4枚子弹,迅速上交
...锋接到消息后迅速赶往现场见到民警到来村干部当即指向办公桌上一排陈旧的子弹金林锋观察发现该子弹为一排56式步枪子弹共4枚子弹表面已经有了斑斑锈迹显然有些年头据村干部描述子弹是村民在“芷湘故居”的屋顶瓦片上发...……更多
年轻人解压出新招 办公室里种“蕉绿”
...起——在办公室种米蕉。准备一段带枝的绿色米蕉,插在办公桌上的花瓶里,在米蕉上贴上“禁止蕉绿”“拒绝蕉绿”等标签,以此来缓解焦虑情绪。待米蕉变熟,又可以被分享食用。“绿植天花板”“新上班搭子”……因为“...……更多
同样的属相,不变的守护 这个春节,记那些不回家的“龙”警官
...式退休了。除夕一早,老蒋一如往常准时出现在单位,在办公桌前刚坐下,拿起手机,开始每天的第一件工作:打开20多个辖区微信群看看群众反映的日常琐事,是否有需要解答的咨询或帮忙解决的问题。当天的群里异常热闹,...……更多
...又有爱心的网格员,在乐清还有很多。他们努力做到串百家门、知百家情、解百家难、暖百家心,通过“铁脚板+大数据”,全面采集格内人、地、事、物、组织等基础信息,为精准靶向治理提供有力支持。截至目前,乐清网格...……更多
寿光农商银行:用优质金融服务打造“家门口的情怀银行”
...好地给老年人提供优质金融服务,真正把服务送到居民“家门口”,做到“群众”心坎上,在全市范围内成立了120支金融营销小分队,全部配备便携式移动办公设备,常态化开展流动服务、上门服务,深入村庄、社区,为老年人...……更多
...诊方便多了,县里的专家医生定期到村义诊,足不出村,家门口就能享受到县里的诊疗服务。第二批主题教育开展以来,江西省赣州市定南县按照“四下基层”要求,紧密结合医疗行业实际,围绕群众需求点、医院能力点、供需...……更多
母亲被净身出户,16年后姑妈见她发达了,来借钱被我妈用钱砸哭
...问,只是说了一个请字,让我们进去了。我妈妈正背对着办公桌接电话,听到脚步声转过来时,一下子表情凝固了,难以置信地望着我们。这时,刘菊花突然跑过来,嘴里喊着:“秋萍,我找你找得好辛苦,真的是你。我是刘菊...……更多
高性价比的办公笔记本:AOC N300
...身带来细腻质感,不仅让人一眼就爱上它,还能提升整个办公桌面的品质感。值得一提的是,这款笔记本还支持0.3s指纹解锁开机,只需轻轻一按指纹,即可快速开机进入系统,大大提高了工作效率。 服务方面,AOC N300支持一机...……更多
贡旦旦:“小身板”守护“大健康”
...镇曙新村村民口中的健康“活字典”贡旦旦。在贡旦旦的办公桌日历上,密密麻麻地记录着她每天的工作安排。给孤老上门测血糖、量血压,给病患送药……她列出工作清单,并设定好最优路线,一一为村民上门服务。她说:“...……更多
刘兴云:扎根乡村40余年 不忘“救死扶伤”医者初心
...的刘兴云成为村里的赤脚医生。彼时,村卫生室只有三张办公桌、两个药橱,看病开方常用纸包药。一晃40余年,村卫生室的条件越来越好,刘兴云肩上的担子也更重了。除了诊疗外,他还承担慢病管理、传染病管理、健康素养...……更多
长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状
...晨醒来时,依然感觉没有休息好。研究表明,长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状。除了身体上的不适,工作疲劳还可能导致心理健康问题。例如,一项对办公室员工的调查发现,长期处于高强度...……更多
...泽鲁西新区晨曦学校心理辅导室,值班老师沙明静正坐在办公桌前,翻看着一张张颜色各异的便笺纸,每张便笺纸上,都密密麻麻地写着学生和她说的“心里话”。“办公室门口的‘心语信箱’是我和孩子们交流的纽带,孩子们...……更多
...心听群众意见、贴心问群众需求、下决心解决问题,把“办公桌”搬到房前屋后,在开展村情调查、向群众宣传政策、为群众排忧解难过程中,不断加深对党的方针政策的理解和把握,提升调查研究、群众工作和破解难题的能力...……更多
上海男子深夜办公室内偷盗劳力士手表被判刑5年
...想起自己投资失败,不免垂头丧气。突然他抬头看到经理办公桌上的劳力士手表,立刻起了贪念。该名男子是张某,今年30岁,是一名豪宅房地产销售。今年4月11日晚10点,他趁办公室无人之际,窃得劳力士手表一块,次日以9600...……更多
潮声丨浙江首家社区记忆门诊为阿尔茨海默病“减速”
一间约十平方米的会诊室,置有红木办公桌、浅蓝色病床,乍一看,与普通社区门诊并无区别。走近,一叠印有“简易智力状态量表(MMSE)”的A4纸张摆放桌前,无声传递着这一门诊的“特别”——这是浙江省首家社区“记忆...……更多
被霸凌还是惹众怒?女子称办公桌被贴满钟馗像
近日上海一80后宝妈发视频称她因所谓的“沟通障碍”被公司踢出群聊并遭受了工资减少的待遇此外公司还采取了极端手段比如打印了“妖怪”字样以及钟馗的图片放在她工位上等逼迫她辞职戴女士办公室以及工位被贴满“妖怪...……更多
架起“连心桥” 当好“守护者”
...业职工提供便利,市公安局人口管理支队与万全分局将“办公桌”搬到产业园区,为工人们开设了“便民利企居住证申领专场”,“零距离”的贴心服务,获企业职工点赞。这是我市公安机关优化法治化营商环境的一个缩影。今...……更多
...动岗”,将业务办理下沉到小区,把暖心服务送到了居民家门口。随着智能化、无纸化业务办理的推行,对于年纪偏大、出行不便的居民,工作人员采取了预约上门办理服务的方式,最大程度地方便了居民群众,让他们实现了“...……更多
...接着,爸爸通过人脸识别进入办公室,一排排蓝白相间的办公桌井然有序,上面放着一台台电脑、打印机以及一摞摞文件卷宗。爸爸还带我去参观了他们先进的办公大厅——视频监控中心,其中最引人瞩目的就是占满一整面墙的...……更多
疯狂的前妻造成了怎样的后果
...科的门被愤怒的女人踹开了。这位愤怒的女人冲到田静的办公桌前,用力抓住田静的头发,连续地撞向桌面,同时不停地辱骂着。其他人还没有来得及反应,田静被困在痛苦之中,奋力想要推开她,口中咒骂着:“孙玉娟,你疯...……更多
...地,持续扩大宣传覆盖面。创新推出了区人大代表“移动办公桌”、区政协委员打call等活动,统筹开展“湘易办”宣传推广1000余场次。开展“湘易办”宣传“六进”活动,以群众喜闻乐见的方式,推进“湘易办”宣传无盲区、...……更多
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“一针增肌”变“公鸭嗓”, 健身“捷径”藏陷阱
“一针增肌”变“公鸭嗓”, 健身“捷径”藏陷阱专家提醒:科学训练配合合理营养才是“正途”□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员金雨晨近期
2025-09-24 07:40:00
【多彩新论】有“锅气”才有仪式感
近来,“预制菜”的喧嚣背后,关于“锅气”这个词,议论纷纷。“这菜有锅气!”成为当下食客对一家餐厅的最高评价。与此同时,朋友圈里晒出的不再是精致的摆盘
2025-09-24 06:46:00
开学季特别节目|自我认知,让孩子成为校园真正的小主人
十堰广电讯(全媒体记者 阮晓燕)九月的教室,举手的犹豫、值日的退缩、面对任务的彷徨,藏着孩子们对“自我”的探索与困惑。你家孩子是否还在为“不知道自己能做什么”纠结
2025-09-23 23:35:00
趣味游戏迎丰收
9月22日,秦皇岛市海港区东港镇第二小学学生体验趣味游戏“巧运蔬菜”。当日秦皇岛市海港区东港镇第二小学开展“趣味游戏迎丰收 劳动教育润童心”活动该活动通过巧运蔬菜
2025-09-23 08:49:00
科学护牙从“齿”改变,打造坚固口腔防线
齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕“牙好,胃口就好,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。”这句老话道出了口腔健康是全身健康的基石。然而,守护牙齿绝非只是早晚刷牙那么简单
2025-09-23 09:02:00
健康问太和|体内十余处癌灶,一次微创手术精准清除!太和医院破解多发性肠癌难题
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)你是否想过,身体里同时出现十余处癌灶,却依然可以通过微创手术精准“排雷”,最大程度保留功能
2025-09-23 09:18:00
斯伯特:深耕健康营养赛道赋能济南产业升级
当前,我国居民健康需求持续升级。《中国居民营养与慢性病状况报告(2023)》显示,成年居民超重率达50.7%,亚健康人群占比超70%
2025-09-23 11:47:00
今日秋分|昼夜均分秋意浓,呼吸道健康防护别放松
“燕将明日去,秋向此时分”,秋分带着渐浓的凉意登场。作为二十四节气中昼夜温差最大的节点之一,秋分过后,我国大部分地区气温将出现“断崖式”下降
2025-09-23 11:49:00
豫见丰收丨丰收的河南,香迷糊了!
大河网讯 金秋时节,硕果盈枝,中国农民丰收节如期而至。作为农业大省,河南既是粮食生产 “压舱石”,更孕育出海量地域特色优质农产品
2025-09-23 12:00:00
岁月深处的味道 ——致品味时光的您
文/张笋我们的一生会经历多少初次相遇?在无数擦肩而过的缘分里,或许只有那惊鸿一瞥的某次,才能从相遇到相知,最终走向相伴
2025-09-23 14:09:00
达精专家忠告:备孕不是女性的独角戏,男性也应该行动起来!
一直以来,备孕似乎总被默认为女性的“专属任务”,但从科学角度来看,新生命的诞生离不开双方的努力。男性精子质量的健康程度
2025-09-23 14:10:00
从中医视角看血脂代谢,通络养生八字经提供通络调脂方案
随着现代生活节奏加快、饮食结构改变以及久坐、缺乏运动等生活方式影响,血脂异常的问题日益普遍。血脂异常在早期阶段通常缺乏典型的临床症状
2025-09-23 14:12:00
秋分到,给肠胃“减减负”
大河网讯 9月23日秋分节气,昼夜平分,天气转凉。中医专家提醒,此时最宜调整饮食节奏——给忙碌的肠胃放个假。数据显示,秋季肠胃问题就诊量比夏季增加40%
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【跟着节气学养生】秋分:阴阳相半,阴平阳秘
鲁网9月23日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)随着秋分节气的到来,我国所处的北半球逐渐昼短夜长,天气由热转凉,气温加速下降
2025-09-23 15:22:00
解锁中药临方调配新成就,引领外治新风向
2025年9月19日,中华中医药学会皮肤科分会第二十二次学术年会之《中药临方调配(一)复配霜一人一方创新应用专场》在南京举行
2025-09-23 15:42:00