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年轻人解压出新招 办公室里种“蕉绿”

类别:健康 发布时间:2024-04-28 00:33:00 来源:每日看点快看

本文转自:海西晨报

年轻人解压出新招 办公室里种“蕉绿”

·A7·

晨报记者 林妙红

以前,在办公室养几盆花花草草,是许多人在工作之余调节心情的方式。最近,一种新的乐趣兴起——在办公室种米蕉。

准备一段带枝的绿色米蕉,插在办公桌上的花瓶里,在米蕉上贴上“禁止蕉绿”“拒绝蕉绿”等标签,以此来缓解焦虑情绪。待米蕉变熟,又可以被分享食用。

“绿植天花板”“新上班搭子”……因为“蕉绿”与“焦虑”谐音,绿色米蕉甚至被一些年轻人称为“解压绿植”。

“蕉绿”成为办公室新宠

“观赏食用两不误,等待‘蕉黄’的过程治愈又减压。”近日,在厦门从事行政工作的“90后”林丹熔在网购平台上采购了一枝“蕉绿”,即绿色米蕉,放在办公室里养。

她介绍,“蕉绿”成了办公室的新宠,同事们在米蕉上面写上自己的名字或心愿。同事们经常会到她的办公桌前看看“蕉绿”变黄了没有,也会交流一些水培经验,比如几天换一次水等,让上班氛围变得更轻松。

林丹熔说,“蕉绿”不但是可观赏的绿植,成熟了还可以吃,口感还不错,可谓一举两得。自从有这个“上班搭子”以后,她上班的动力满满。

记者发现,许多年轻的上班族用水培水果的方法,来调节上班情绪。除了“蕉绿”,其他带枝的水果都可以用来水培,比如水培带枝树莓,称为“莓烦恼”;水培带枝菠萝,称为“动感光菠”“萝鼓喧天”;水培小南瓜枝,称为“万事不南(难)”。

专家称可缓解焦虑情绪

那么,水培“蕉绿”真的能缓解焦虑吗?

“水培‘蕉绿’可缓解焦虑情绪。”厦门美丽心灵心理咨询中心主任、福建省心理咨询与健康教育研究会副会长戴仕梅介绍,当代年轻人正视并认可自己的焦虑情绪,通过水培“蕉绿”,用外化的形式去表达内心的感受,这是一种积极、正向的表达方式,可释放自己的情绪。

此外,水果的芳香本身就有调节和镇静作用,让人们内心产生平静、愉悦的情绪,从而起到调剂焦虑情绪的作用。

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带枝水果 主要在线上售卖

“蕉绿”的出现,在年轻人中掀起了一阵在办公室水培水果热潮。那么,成串带枝的绿色水果哪里有卖呢?记者走访发现,带枝的蔬果主要在网上平台售卖,线下的水果店则主要售卖日常食用的水果。

记者查询淘宝、京东、美团、饿了么等多个购物平台看到,一串绿色米蕉的价格在20多元到60多元不等,每串重约8斤,许多商家注明可24小时内发货,还会赠送“禁止蕉绿”“我不焦虑”“放轻松”等装饰卡片。

线下,记者走访了百果园、国民水果等水果店和中埔水果批发市场,没有发现鲜切水果枝的身影。线下水果店里的米蕉都是以小把为主,每把20条左右,批发市场里的米蕉都是成箱摆放,一箱有四五小把。

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快照生成时间:2024-04-28 05:45:04

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