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这里有四种正当季的水果,营养满分,错过可就太可惜了
...。别看柿子长得不起眼,其实营养可全面了,富含维C、胡萝卜素、钙等多种营养元素。你知道吗,冬天吃柿子还能润肺止咳,促进消化呢。东北那边还有吃冻柿子的习惯,别有一番风味,碰到了千万别错过哦! 每到冬天,我家...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...括维生素B族、维生素K、维生素C等,另外还含有粗纤维、胡萝卜素,以及铁、钙”等微量元素,这些营养物质组合搭配起来,具有“排毒、润肺、养肝、止血”等众多功效。金花菜可不是公园里种植的那种小草,也不是以前用来...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...的原香味。五、羊骨汤材料:带骨羊肉900克,玉米2穗,胡萝卜3根,香菜适量,八角2个,葱2棵,姜1块,胡椒粒10粒,小辣椒3个,盐适量。做法:1.带骨的羊肉剁成小块,洗干净,砂锅放入冷水,下入羊肉,记得要冷水下羊肉哦...……更多
...但是牛腰子可不可以吃太多了,吃多了非常容易造成一些副作用,反倒对人体并无益处哦! ……更多
如何调节学生“考前焦虑”
...不建议吃太多肥甘厚味的东西,而香蕉、百香果、芹菜、胡萝卜、鸡肉、鱼虾这一类食物都有助于缓解压力,还可以每天喝一杯柠檬水。“并不是说这些方法就百分之百有效,也不是说尝试了某一种就能立刻缓解焦虑。只有合适...……更多
脚上长冻疮又肿又痒,应该怎么办?这篇文章或能帮上忙
...试这个方法对自己有不有效,毕竟这个方法还是没有什么副作用的,只是在拿白萝卜烫脚的时候有一些痛。现在市面上也有许多卖消除冻疮的药,比如说前段时间就看见了一些比较好的用来消除冻疮的药,主要还是看自己适不适...……更多
一个班20多个孩子都有!杭州有学校发紧急通知:不购买、不携带
...新型玩具在中小学生群体中走红。该玩具是一种外形酷似胡萝卜的彩色塑料玩具刀,儿童可迅速将刀甩进甩出,存在一定的安全隐患,对未成年人安全健康成长产生不良影响。”请家长引导孩子正确识别和自觉拒绝“萝卜刀”等...……更多
拉面配上卤肉,再放上黄瓜胡萝卜等食材,特别美味
...面馆吃饭经常就会点炸酱面,拉面配上卤肉,再放上黄瓜胡萝卜等食材,特别美味,教你怎样在家就能做出美味的炸酱面,赶紧来学学吧。需要准备的食材有:面条适量(根据个人的使用量)猪肉一块,葱姜各一块,干黄酱2勺...……更多
支原体没走,流感又来了!如何有效防治?
...荐多吃一些具有抗病毒和免疫调节作用的食物,如蘑菇、胡萝卜、山药、豆类等。此外,还要避免食用过辛辣、油腻和刺激性食物,以免加重病情。最后,个人卫生的重要性不能忽视。支原体和流感多通过接触和空气传播,因此...……更多
孩子积食内热,3个细节处理好,赶走积食便秘
...纤维,既美味又有益健康。例如,一份水果沙拉或蒸煮的胡萝卜、西兰花,都是不错的选择。通过这些简单的饮食调整,不仅能帮助孩子远离积食内热和便秘,还能培养他们长期的健康饮食习惯。孩子的活力源泉-改善生活方式...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或...……更多
...“萝卜刀”是一款由塑料制成的仿刀玩具,因其外形酷似胡萝卜,并且是借助自身重力实现刀体滑动,所以也叫“重力萝卜刀”。“萝卜刀”有多种玩法,最基本的玩法就是将小刀垂下后收回;第二种玩法是通过手指打开一个小...……更多
身体出现3个异常,建议及时补充维生素B6
...或营养师的建议,以确保安全并避免过量摄入可能带来的副作用。 ……更多
水饺好吃有窍门,调馅是关键,分享4款馅料调法,鲜嫩营养又多汁
...出别具一格的美味体验。【四、黄瓜馅饺子】洗净黄瓜和胡萝卜,然后将它们切成细丝,接着把这些细丝放入碗中,以备后用。首先,在锅中倒入适量的油并加热,待油热后,将鸡蛋液倒入锅中,煎熟。然后,将煎好的鸡蛋与切...……更多
56岁女子查出胃癌,医生:早餐这两样菜可别再碰,伤胃太轻松!
...消化,有助于缓解胃部的压力。生活中,可以多吃南瓜、胡萝卜、小米等黄色养胃食物,少吃鲜枣、山楂等红色伤胃食物。南瓜是养胃佳品,《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,可以补中益气、消炎杀菌。...……更多
引领农业农村华丽蝶变
...变——北岸经开区以“三农”底色擦亮乡村振兴“成色”胡萝卜进入采收季节,工人们忙采收。□全媒体记者 朱建婷 通讯员 陈惠贞 林灿辉 陈禹凡 文/图北岸经开区紧扣农业农村高质量发展要求,聚焦粮食安全、发展特色产业...……更多
萧县“五彩”农业开出“致富花”
...式,立足当地优势,大力发展红色辣椒、紫色葡萄、橙色胡萝卜、绿色芦笋、白色山羊等“五彩”农业,打造具有县域特色的“五彩”农业品牌,助力群众增收致富,绘出乡村振兴致富画卷。紧抓种业强“芯”,点燃辣椒“红”...……更多
吃他汀时,能不能吃柚子?医生:除了柚子,这3种食物也要少吃
...那么,为什么孙先生服用他汀类药物就会出现这种严重的副作用呢?这就要说到柚子的作用了。柚子是一种富含维生素C和膳食纤维的水果,对于预防感冒、增强免疫力、促进消化、降低血压等都有一定的益处。但是,柚子中也...……更多
早餐吃得好,不仅能给我们提供充足的能量,还能让身体更好的吸收
...中过一下凉,捞出来把根部去掉,切成小碎丁,准备半根胡萝卜,切成薄片,最后再切成小丁,和菠菜放在一起。再往里面打入一个鸡蛋,先搅拌一下,然后调一下味,加点盐,五香粉或者十三香,加入适量的清水,把它稀释开...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...:植物油通常富含维生素E和一些抗氧化剂,如多酚和类胡萝卜素。这些营养素对于细胞保护、抗氧化和免疫功能支持非常重要。需要注意的是,植物油虽然在一般情况下被认为更健康,但仍然需要适量摄入。05适量吃猪油,竟对...……更多
感冒吃点维C好得快,是真的吗?维生素C的补充是不是多多益善?
...通过尿液排出,不仅造成浪费,长期大量补充还可能引起副作用,如消化系统不适和肾结石。 科学研究表明,成年人每日推荐摄入量(RDA)为男性90毫克,女性75毫克,而对于抽烟者和孕妇等特殊群体,这一需求量会相应增加。...……更多
建议男人:少吃韭菜和枸杞,多吃4样,伏天不受苦
...掉,然后把划好的虾仁捞出,用清水冲洗一下。把黄瓜、胡萝卜焯水之后捞出备用。锅中放点食物油,先放入葱花,然后放入黄瓜、胡萝卜、虾仁,把它看到底下,放点鸡精,白糖,少许食盐,再放点清水,把调料化开。把调料...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
...,促进消化系统的调整和恢复。不过,晚餐不吃也有一定副作用。长时间不吃晚餐会让身体处于饥饿状态,容易引发肚子饿的不适感。这会让人难以集中注意力,影响工作和学习效率。而且,饥饿状态下的身体往往会抵抗减肥。...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...澈。3)可以根据个人口味添加一些其他蔬菜或调味料,如胡萝卜、红枣等,增加汤的口感和营养价值。二、紫菜虾皮汤:紫菜富含丰富的碘和钙,而虾皮则含有丰富的蛋白质和微量元素。这款汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...镁、铁、钙、锌等;抗氧化剂:蔬菜富含抗氧化剂,如类胡萝卜素、类黄酮、茶多酚等;水分:蔬菜通常具有高水分含量,有助于保持身体水分平衡和维持正常的生理功能;蛋白质:尽管蔬菜通常不是主要的蛋白质来源,但一些...……更多
乡愁之莲花猪头肉
...看到招牌上莲花猪头肉这道菜名,一打听原来还是本村“胡萝卜”自制的一道特色菜,我们当地人戏称“胡萝卜肉”。随着经营时间的拉长,莲花猪头肉名气越来越大,与九江的萝卜粑、威家老母鸡、赛阳米酒和修水哨子等特色...……更多
清淡、清脂又清新,好吃、营养还快手!好事全被它占了,一学就会
...工作日,迅速拿出一道新宠小炒菜肴与大家分享——百合胡萝卜西芹炒滑蛋,香气四溢,软嫩可人,轻易就能带来好心情~最近的广东,早晚那微微的凉风轻拂过面颊,好不舒爽!可中午时分依然闷热无比,这样的气候还非常干...……更多
每天喝柠檬水真的有助健康?对这3类人可能是危险的,慎重选择
...过量:虽然柠檬水有多种健康益处,但过量饮用可能带来副作用,如牙齿侵蚀或胃部不适。每日一至两杯通常被认为是适量。个体化考虑:每个人的身体状况不同,对柠檬水的耐受度也各异。患有胃酸过多、胃炎或牙齿敏感等问...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...以偿。让美好的味道伴随着我们,迎接新年的开始。一、胡萝卜山药蒸肉丸——寓意:花开富贵1、食材:山药、肉末、胡萝卜、鸡蛋、葱花。 2、肉馅里加入葱花、生抽、蚝油、少许油和盐混合拌匀,可以加点胡萝卜丁一起拌...……更多
本文转自:吉林日报本报记者 郑玉鑫外形酷似胡萝卜,上甩“出鞘”,下甩“归鞘”,仅需几元钱,就能在小伙伴面前帅气“挥刀”。最近,“萝卜刀”成为很多小学生心心念念的玩具,一款可伸缩折叠的塑料玩具刀也是近期...……更多
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母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
首先,母乳能提高婴儿的抵抗能力喂养母乳可以提高新生儿的抗病能力,是不是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物
2024-07-04 22:59:00
地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
2024-07-04 20:56:00