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医生:提高免疫力的8个方法,要学会
...,并保持居住环境的清洁和卫生。同时,要避免接触不洁食物和饮水,以防止病菌从口进入。此外,还要注意个人卫生,如经常修剪指甲、剃须等,以减少病菌在免疫力门户的滋生。除了清洁卫生,我们还要注意饮食健康。合理...……更多
深龋不治疗,可能会导致牙齿出现明显的疼痛
...甚至还会出现阵发性疼痛,特别是在患者吃过冷或过热的食物时,疼痛会更加明显。2、牙髓炎深龋导致牙齿出现明显的疼痛,如果患者没有及时治疗,牙齿内的细菌会通过牙齿根尖孔进入到髓腔内,从而导致牙髓出现炎症,引...……更多
放疗会出现哪些并发症?
...习惯可以支持身体的康复和增强免疫力。选择富含营养的食物,如水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪,并避免刺激性食物或饮料,如辛辣食物、咖啡和酒精。3.口腔护理:应该注意口腔卫生,可以使用盐水漱口,保持口腔...……更多
江苏扬州千余只红嘴鸥现身渔场
...水域常年禁捕,水生态环境改善为迁徙候鸟提供了丰富的食物资源,使得越来越多越冬候鸟愿意停留。养殖渔场现已成为越冬鸟类除湿地、湖库等天然食物来源外的又一重要补给站。从生物多样性保护角度看,这类生境对候鸟迁...……更多
高血压与中风的关系
...1.健康饮食:保持均衡的饮食,多吃蔬菜、水果、全谷类食物和富含纤维的食物,减少高脂肪和高盐的食物摄入。2.规律运动:进行适量的有氧运动,如散步、游泳、瑜伽等,有助于降低血压和预防中风。3.控制体重:减轻体重可...……更多
痤疮能吃鸡蛋吗
...力的。痤疮的形成原因是什么1.饮食不当经常吃甜食类的食物会对皮肤产生损伤,而且很容易导致皮肤毛孔粗大,会引起皮肤痤疮的产生,平时一定要做好饮食方面的调养,多吃新鲜的瓜果蔬菜,多吃粗粮类的食物,有助于身体...……更多
春季养胃  可从一日三餐入手
...养成分较容易流失。此外,不要边工作边吃饭,以免影响食物在胃肠道的消化和吸收。孙刚建议大家短暂的午休后吃上一个水果,不但能够补充多种维生素,还有利于促进午饭食物的消化,并有提神醒脑、提高工作效率的效果。...……更多
Morning walk流行!长沙年轻人又开始逛菜市场了
...车厘子惹”第二次来到长沙,没有去热门的打卡点游玩,而是选择早市city walk,感受过夜晚长沙的繁华,她发现“不夜城的早上也充满着活力”。△图/微博网友网友“壮子的小世界”也曾天不亮就赶往长沙滨江综合农贸市场,...……更多
...女士饮食搭配层面应留意以下几个方面:第一、以清淡的食物主导,便于消化吸收,忌食辛辣食物、生冷食物、刺激性的食材;第二、要多喝有营养成分的清淡的食物,能够推动奶水的代谢;第三、要适度的提升营养成分,多吃...……更多
精液颜色从乳白变深黄,小心踩到这一些地雷
...影响着人体的健康;如果你最近摄入了过多的辛辣、油腻食物,或者饮酒过量,这些都可能导致精液颜色变深;因为这些食物容易使人体内的湿热增加,湿热下注,就可能反映在精液的颜色上;2.体内湿热中医认为,湿热是万病...……更多
哪些行为会导致体内尿酸值升高呢?建议多学习下
...p>1、大量酗酒由于酒精属于高热量的食物,在人体经过代谢之后,会导致尿酸生成的源头过多,从而会导致血液中的尿酸水平升高。对于一些嘌呤代谢障碍的人,可能更会导致尿酸水平序列的增多,所以喝酒...……更多
2022-12-15 11:15尿酸,行为,建议,学习
胃癌早期不痛不痒!发现这些症状别迟疑,可能是胃癌“报到”
...吐我们的胃癌最易发生在胃窦,胃窦的前方有一个幽门,食物穿过幽门才能到达小肠,想想看,如果胃窦这里长了肿块,结果会是什么样?一旦胃窦癌出现了,很容易引起幽门梗阻,最典型的表现就是呕吐。4、出现消瘦胃是人...……更多
想要长寿,千万别做5件事
...教授洪昭光表示,很多人过早死亡并不是因为疾病所致,而是死于自己的无知和愚昧。很多疾病的发生都与生活方式离不开关系,想要获得长寿需要先改善不良的生活习惯。1.别把你的肚子搞大中华流行病学杂志上的一项前瞻性...……更多
...、全球经济更加联通和贸易更加便利化,背靠的是在“大食物观”指引下不断壮大的农业产业新版图。今天,中国消费者的食品餐饮消费,既重量,也重质。一个典型的例子是国家统计局数据里的“升”和“降”——2013年以来...……更多
嘴唇老是起皮怎么办?
...女士,去年9月突然感觉嘴唇周围痒的厉害,以为只是被食物刺激了,涂了点地奈德,之后吴女士又自主使用了红霉素、金霉素等药物。后来开始使用贝复新和尤卓尔混着涂,但烂嘴角和脱屑的状况始终不见好。直到今年2月份,...……更多
医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...。苹果还含有大量的水分,有助于缓解大便干燥,使肠道食物残渣更好地排出体外,此外,经常食用苹果还可以加速体内毒素的排泄。5.缓解压力苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现,苹果的香气具...……更多
全面了解乳腺癌!医生提醒:早发现,从容应对,抓住治疗黄金期!
...腺癌,但女性患病率远高于男性。乳腺癌并非一触即发,而是经历一个由良性病变逐渐发展为恶性肿瘤的过程,因此,早期发现、早期诊断、早期治疗至关重要。乳腺癌的早期症状并不明显,但只要我们细心观察,还是能够发现...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
...收的主要器官。如果孩子脾胃功能虚弱,就会直接影响到食物的消化吸收,导致食欲不振。脾胃虚弱的孩子往往表现为吃得少,消化不良,甚至对食物产生抵触感。在这种情况下,除了改善饮食结构外,适当的运动和调整生活习...……更多
在喝酒时尽量少吃这些“下酒菜”,以免给胃肠道带来过大的负担
...。这些“下酒菜”通常是一些油腻、辛辣、刺激性较强的食物,比如炸鸡翅、烤串、辣椒等。这些食物在一定程度上会增加胃肠道的负担,加重胃肠道的消化负担。而酒精本身就是一种刺激性较强的物质,会对胃肠道产生一定的...……更多
(小记者)舌尖上的喜好 2023-11-03 18:09:54 [综合新闻] 太原日报 2023-11-03 06:09
...和酱香一起流入嘴里,太好吃了!自然,我也有讨厌吃的食物,我已经四五年没吃了。这个食物我爸妈却很爱吃,那就是豆腐。我讨厌它的原因是每次吃都觉得苦,怎么有食物会有苦味?别人都觉得有些夸张,但是我吃着它真的...……更多
【食疗养生】秋冬润燥不妨来碗靓汤,滋润您的身心、还清肺热通肠胃
...,使消化器官活动起来,让消化腺分泌足量的消化液,使食物能顺利下咽,同时也有利于溶解食物,促进对食物的消化与吸收;另外,饭前喝汤,也可增强饱腹感,减少主食的摄入。菜干煲瘦肉 01材料白菜干60克,瘦肉350克,生...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...都已经有些过时,尤其是腌制咸菜囤起来,咸菜这种高盐食物本身就不利于经常食用,而中老年人节俭惯了,这腌制的咸菜还是少囤或不囤为好,免得受累到时候没人吃,心里还感觉不舒服。明日小雪,中老年人记得“2不勤”...……更多
体寒的人,到底寒在哪里?
...气不足,容易形成体寒体质。2.饮食不当:过度食用生冷食物,损伤脾胃阳气,导致消化功能减弱,影响气血生成。3.缺乏运动:长期久坐、缺乏运动,导致气血运行不畅,阳气不能充分布散到全身。4.精神压力:长期精神紧张、...……更多
清明时节风雨多衣食住行要注意
...位的养生保健。在饮食方面,应多吃“柔肝护肝养肺”的食物,饮食宜温,以清补为主。多进食蔬菜水果,尤其是时令蔬菜。另外,可多吃些护肝的食品,例如荠菜、菠菜、山药。饮食须定时定量,不暴饮暴食。宜少吃羊肉等酸...……更多
春季养生不妨多吃枣
...多了起来,还有读者专门致电本刊热线让推荐一些养肝的食物。为此,记者走访了市中医院急诊科主任张军锋。他介绍,中医认为春季要“省酸增甘”,意思是说,春天要少吃酸味食物,多吃甘味食物,以免肝气太旺,伤害脾胃...……更多
吃什么补维生素b2最快
...维生素b2最常见的就是口腔溃疡,应该多吃含维生素b2的食物来预防。那么吃什么补维生素b2最快呢?下面为大家介绍。吃什么补维生素b2最快1.动物肝脏动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高。其他动物性食物如猪肉、...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
...不注意的话,也可能会给血管造成刺激,虽然血管不是与食物直接接触的器官,但是食物当中的特殊物质很容易给血管造成刺激。因此如果想要呵护哮喘的话,希望你能够积极调控和改善饮食,尽量以清淡易消化,营养均衡的食...……更多
为啥说低血糖比高血糖更要命?
...低血糖吃这些升糖快一旦确诊为低血糖,应及时进食含糖食物升高血糖以脱离危险。白糖、糖块、蜂蜜和葡萄糖片更容易被肠道吸收入血,能够较短时间内升高血糖;其次,可以选择饼干、馒头、含糖饮料、白米粥等;牛奶、冰...……更多
山东一动物园饲养的白狐长得很胖?工作人员回应
...分动物长胖是为了囤积脂肪御寒,到夏天会吃得少一些,食物配比也会有调整,会瘦下来。“从来没见过鬣狗都能胖成这样的……”北京的潘女士(化名)拍摄的图片显示,包括鳄鱼、鬣狗、老虎、小浣熊等动物,看上去都很胖...……更多
龙虾还没“铺满”大街呢 已经有人因为“夜宵套餐”痛风了
...砖’。”魏刚主任解释说,小龙虾是一种高蛋白低脂肪的食物,含有大量嘌呤核苷酸,烧烤的食材通常是中嘌呤及高嘌呤含量食物,如牛肉、羊肉、海鲜,酒精代谢过程中会产生大量乳酸,乳酸可以抑制尿酸的排泄。所以,小龙...……更多
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立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬
2024-11-09 14:19:00
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00