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做好四件事,轻松应对50岁的尴尬
...着节食,也不是一件坏事。很多女性都比较节俭,家里的剩菜、剩饭都不愿浪费,一不小心就会吃多。所以,为了肠胃和健康考虑,偶尔少吃一些,其实更好。2、心理改善这个社会,唯有和自己和解,才能远离一切的痛苦。想...……更多
...食习惯和用餐需求合理点餐、取餐,提倡“光盘”行动,剩菜打包。二、外购食品时1.购买外卖订餐应选择公示资质齐全的正规餐厅订餐,选择带有“食安封签”的餐食,收到餐食应查看封签、包装是否完整、无破损。2.选购食...……更多
为什么得白血病的孩子越来越多?父母谨记这5个预防方法
...高糖分的食物,而是选择天然的水果和坚果作为零食。2.剩菜剩饭 许多家庭为了节约开支,会将当天吃剩下的饭菜储存在冰箱里,等到第二天再吃。虽然这种做法在某些情况下是合理的,但是如果处理不当,就会带来潜在的健...……更多
一家四口紧急就医,医生提醒:警惕这些“春节病”
...黄医生在问诊中发现,张阿婆在年夜饭后,把鸡鸭鱼肉等剩菜都打包回家,一连吃了好几天。“倒掉多可惜啊,要吃了就热一点。”张阿婆解释道。“春节长假,因吃坏肚子引起的肠胃炎患者比较多。”黄蔚告诉记者,新春佳节...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...王女士不喜欢浪费食物,于是长年食用放了好几天的剩饭剩菜。甚至已经发霉的水果或者面包之类的食物,王女士也不舍得扔掉,她会把坏掉的部分切掉,食用剩下看起来还完好的部分。医生由此判断,王女士的肝病可能是由于...……更多
...虽满桌饭菜色香味俱佳却吃不了多少,以致出现大量剩饭剩菜。剩饭剩菜原材料再好,新鲜度、营养、口感都会不同程度打折扣,扔了可惜,接着吃则不利消化影响肠胃功能。如果在家里出现剩饭剩菜,人们舍不得扔掉;到酒店...……更多
...和双皮奶、15.9元的卤肉饭还送卤蛋和素鸡……近日,“剩菜盲盒”在各个社交平台上火了,网友们纷纷晒出自己的“剩菜盲盒”,主打一个捡“漏”不捡“陋”。“剩菜盲盒”并非字面意义上的“剩菜”,而是餐饮商家把临期...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
...桌子美食,常常出现吃不完的情况。倒了可惜,所以会吃剩菜剩饭。但剩菜剩饭放久了会产生有毒物质,有些隔夜菜,特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐,容易被胃癌盯上。因此,过节要控制...……更多
中老年人千万别吃这3样,吃了就是没病找病,很多人不知道天天吃
...早餐大多如此,小摊的油反复炸,基本都不换油的。3、剩菜剩饭:上了年纪大多数中老年人的饭量都会下降很多,往往一顿饭都会剩下来不少菜,仍又不舍得。中老年人应该尽量避免食用剩菜剩饭,这是因为剩菜剩饭保存不当...……更多
...用白开水,切忌暴饮暴食。注意食品安全五大要点,剩饭剩菜食用前重新加热世界卫生组织(WHO)提出的《食品安全五大要点》:保持清洁餐前便后要洗水,洗净双手再下厨,饮食用具勤清洗,昆虫老鼠要驱除。生熟分开生熟食...……更多
年夜饭就这4道菜,做法超简单,不剩菜不浪费,爽口又健康
...有关心为什么没有回家过年的,也有说菜做的很精致,不剩菜不浪费挺好的,也有个别网友说:是不是太寒酸了些,年夜饭就这几个菜,是不是不舍得花钱。在我看来做几个菜不重要,重要的是和谁一起吃,世界很大,幸福很小...……更多
很丢脸吗?女子吃串串火锅把竹签擦干净被嫌弃,丈夫:太丢人了
...约食物”了。一餐煮好几菜,但又吃不完。专家又说,吃剩菜不健康,还可能会致癌。以至于,大家习惯直接把当天的剩菜倒进垃圾桶,然后再煮新的菜。在农村,依然很多人习惯保留剩菜,放到冰箱里,第二天热一热再吃,这...……更多
春节消化道疾病多发 海南专家提醒:避免暴饮暴食,不要空腹喝酒
...让其不堪重负。此外,过年每家的菜品都特别丰盛,因此剩菜就多。海南天气适合细菌生长,剩菜一吃,引发急性胃肠炎相当正常。另外,春节期间,喝酒、熬夜,也特别伤身。赵心恺表示,过量饮酒容易导致胃肠道刺激、疲劳...……更多
持续筑牢节约粮食的坚固堤坝(人民论坛)
...盘葡萄只需1秒;蔬菜种植前的育苗需要1个月左右,倒掉剩菜只需1秒;玉米从播种到成熟需要2个月以上,扔掉一筐玉米棒只需1秒……在一则公益广告中,各类食物生产所需时间与浪费扔掉食物只需1秒形成强烈反差,启迪公众爱...……更多
...尔会浪费,只有1.2%的青少年表示基本上每次用餐都会有剩菜剩饭,这说明绝大多数的青年都有节约粮食的好习惯。在浪费的食物中,被扔掉比例最高的是主食(37.4%),其次是蔬菜(24.6%)。肉类、水果、水产类食物被倒掉的比...……更多
炒菜放入冰箱保存 不宜超过12小时
...发了急性肠胃炎。不少网友在评论中表示,家中老人有吃剩菜剩饭的习惯;有人认为食物放冰箱冻着就不会坏,哪怕过了保质期也舍不得扔掉。厦大附属中山医院营养科医生林立群提醒,不同食物在冰箱储存时间长短有所不同,...……更多
两代人,关系再好再亲密,也会有分歧和矛盾,这是不可避免的
...即使生活条件很好,仍然不愿意浪费食物,所以他们会吃剩菜,不吃绝对不愿意扔掉。但这对于绝大多数年轻人来说是不可接受的,他们认为剩菜剩菜不健康,而且在夏天会滋生很多细菌。如果吃饭有问题,会花费更多的钱,直...……更多
冰箱太满,当心李斯特菌感染
...同时,还要分开储存生鲜食材和熟食,以避免交叉污染。剩菜剩饭充分加热:李斯特菌有嗜冷性,家庭冰箱中的食品存放时间不宜过长,并做到生熟分开,保持冰箱清洁,尤其冰箱里存放的剩饭剩菜,食用前应充分加热,必须达...……更多
...行动”;在家要做饭时,按需选购和制作,尽量避免剩饭剩菜。提倡使用公筷公勺,鼓励分餐。不食用野生动物、长江野生江鲜。三是落实主体责任。餐饮服务提供者要严格落实《企业落实食品安全主体责任监督管理规定》,依...……更多
才知道,这5种食物尽量不要二次加热,小叔子花3千块钱买的教训
...热的食物,特别是那些容易变质的食物。如果一定要保存剩菜剩饭,也要记得放在干净的容器里,及时放进冰箱,而且最好在吃之前再加热到热透,这样才能更安全、更健康。以下这5种食物,不能二次加热,健康问题,要重视...……更多
两个坏习惯让肚子很受罪 近期不少人消化系统亮“红灯”
...一步检查。此外,医生提醒,节日期间菜肴丰盛,难免有剩菜剩饭,但不少人舍不得扔,因此导致健康问题。最近,蔡阿姨持续3天腹泻,吃止泻药也不见好。到医院就诊后,医生判断是吃了可能滋生细菌的剩菜导致。陈礼鹏表...……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...反复使用,可能产生坏胆固醇,不利于心血管健康。剩饭剩菜剩饭剩菜在隔夜后可能会产生大量的亚硝酸盐,当这种物质进入血管内,会破坏血管健康,导致胆固醇升高,血管堵塞。07阅读延伸:如何自查血管健康程度?摸足背...……更多
张馨予近照曝光,身形发福引猜测,何捷节俭打包剩菜
...丰满,与何捷的温馨互动成为了焦点,其中何捷提议打包剩菜的举动,让节俭成为了新的网红标签。视频内容本身堪比美食大赏,张馨予面前的盛宴令人垂涎三尺。但不得不说,比美食更吸引眼球的,是张馨予那微微圆润的面容...……更多
女子婚后吐槽婆婆:早上让我吃肉吃剩饭,我在家都不吃剩饭
...名女子发视频吐槽婆婆不懂照顾人,结婚的时候,婆婆把剩菜打包回家了,结果结婚之后,女子一直在吃剩菜,女子觉得婆婆照顾不周女子在视频中说“婆婆9点钟就叫我起床,那时候我还躺在床上,可是非要叫我起床吃饭,我...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...量,紫菜4片,盐少许,油少许 【做法】:1、准备一碗剩菜。首先将培根切块,胡萝卜切细粒,玉米粒、青豆焯水。2.锅里放少许油。加入培根并搅拌,然后加入玉米粒、青豆和胡萝卜。3.搅拌均匀加少许盐调味,然后加入米饭...……更多
医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适
...或者食用习惯,其实更危害人体健康,是有待改进的。1.剩菜剩饭加热当早餐。很多家庭喜欢把前一天没吃完的饭菜热一下直接当早餐或者用来炒饭。这样做既省时又方便,内容看着也很丰富。这种早餐乍一看营养丰富,实则不...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜蛋,哪个不能吃呢?现在知道还不晚
...生化反响,保存时刻越长,发生的亚硝酸盐就越多。——剩菜最好放在玻璃容器里隔夜食物并不等于祸不单行,只要不是放置时刻太长,吃得太频繁,就不需要谈色彩改变。 ……更多
图说我们的价值观提升文明素质 争做文明市民讲文明树新风公益广告新年伊始,各种聚餐渐渐多起来,记者走访市场时注意到,市民践行光盘行动逐渐成为一种自觉行为,文明用餐蔚然成风。1月7日,元旦过后第一个星期日,...……更多
万物复苏,预防春季多发病勿大意
...其他积水容器5至7天彻底换一次水;及时清理腐败动植物,剩菜剩饭,保持舍内、畜圈、禽舍等卫生。去野外时宜穿浅色的长衣长裤,裤腿选择收口的或者扎进袜子里,不给蚊子钻进裤腿的可乘之机;避免穿露趾的凉鞋,尽量减少皮肤暴露...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...体健康上更是有害,父母为了方便和节约粮食,就会赞着剩菜剩饭,然后接着食用。因为很多的饭菜经过一晚上之后,会有很多的细菌产生,让孩子去摄入这样的食物之后,会对没有发育的身体造成营养不良,影响身高的发育。...……更多
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顺产速度快的人,分娩一般懂得这两大“技巧”,助产士直夸厉害!
有的人非常羡慕那些顺产非常快的人,自己在厂里呆上五六个小时,都生不出来,而他们去的速度如此的快,其实分娩时懂得这两大技巧
2024-07-07 23:03:00
生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00