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...逐渐退化的中老年人，很多中老年人可能会一直反复的热剩菜剩饭，直至吃完为止。但这种习惯虽然看似节约，也隐藏着巨大的健康隐患。
比如，很多绿叶菜在冰箱的存放时间是不能超过4小时的，一旦超标就可能会让亚硝酸盐...……更多
2024-10-07 21:25:00长寿,中老年人,老年人,寿命,晚饭,有关
...些人会为了达到吃早餐的任务，而直接选择前一天晚上的剩菜剩饭作为早餐。这也是非常不对的。剩菜剩饭在重复的加热和制作过程中，食物中的营养成分只会逐渐流失掉，这时早饭是吃进肚子了，营养却一点儿不剩了。将吃早...……更多
2024-07-17 17:54:00长寿,吃法,寿命,早餐,早餐,时间
...每日至少30分钟的运动、每周不少于150分钟。3、常吃剩饭剩菜不少老年人日常不舍得丢掉剩菜剩饭，总是一顿顿热着吃。殊不知这个行为非常不健康，剩菜剩饭放置时间过长很容易产生亚硝酸盐，进入体内后会与蛋白质分解产生...……更多
2024-11-05 17:59:00中国,人人,老人,衰老,健康,受试者
...的，农村亲戚调侃我家是大户人家可劲造。大半盘子剩饭剩菜放冰箱里，下顿饭做新的，没人吃剩饭，放两天就倒掉了。”家住科尔沁区的市民于忠泰说，因为家里人口多，不确定吃饭人数，总是怕不够吃，就多做几个菜，导致...……更多
2022-12-16 07:53一家人,光盘,一家,行动,家庭
剩菜在日常生活中是非常常见的，尤其是在家庭聚餐或节假日的大餐后。然而，有些剩菜可能会对健康产生不良影响。今天，我们就来聊聊四种千万不能留的剩菜，以及为什么宁可留荤菜也不要留素菜。希望大家能够更加注意...……更多
2024-08-03 11:07:00荤菜,剩菜,素菜,剩菜,绿叶,荤菜
...高了很多，物质条件也有所提高，因此许多人都开始摒弃剩菜剩饭，因为大多数人都认为隔夜的饭菜以及水都会变质，可能会对健康造成危害，其实这种认知比较片面，并不是所有的隔夜食物都不可以吃。哪些隔夜食物可以吃？...……更多
2024-10-05 19:35:00致癌,食物,亚硝酸盐,食物,亚硝酸,蔬菜
...保持干燥，以免影响到自身的一个健康。2不吃：隔夜的剩菜剩饭一些隔夜的剩菜剩饭这个时候也要注意不要去吃，不然的话，也容易给自己带来疾病，很多的中老年人，节省习惯了，吃不完的东西，全部往冰箱里面放，也不做...……更多
2024-06-25 10:22:00度夏,中老年,暴力,建议,降雨,梅雨
...格外小心，以避免食物变质和中毒事件的发生。
首先，剩菜剩饭在三伏天尤其容易变质。由于高温和潮湿的环境，细菌和霉菌的生长繁殖速度加快，剩菜剩饭中的微生物数量可能迅速增加，导致食物变质。因此，剩菜剩饭应尽...……更多
2024-07-24 17:58:00三多,老话,莲子,莼菜,红枣,小火
...涛 通讯员 张秦秦）“每道菜都精致不超量，基本不会有剩菜剩饭，吃得好还不浪费。”快过年了，铁北社区的居民胡女士把家里的大海碗、大盘子换成了小碗小盘，从自家做起，支持“光盘”。1月20日万柏林消息，连日来，铁...……更多
2023-01-22 06:56:00瓷碗,大海,居民,光盘,北社,居民
...，蔬菜中的亚硝酸盐含量更是超过了100mg/kg。2.宁剩荤不剩菜绿色蔬菜加热前就含有较多的亚硝酸盐，要是煮熟之后放置的时间过久了，会逐渐分解更多的亚硝酸盐出来，所以建议还是要做多少吃多少，尽量在4个小时内吃完。3....……更多
2023-10-20 15:14:00食用,关键,方式,亚硝酸盐,亚硝酸,细菌
...发了急性肠胃炎。不少网友在评论中表示，家中老人有吃剩菜剩饭的习惯；有人认为食物放冰箱冻着就不会坏，哪怕过了保质期也舍不得扔掉。厦大附属中山医院营养科医生林立群提醒，不同食物在冰箱储存时间长短有所不同，...……更多
2023-10-07 07:10:00冰箱,小时,冰箱,食物,冷藏,时间
...好多网友在晒这件事，记者也体验了一把——40元开3次“剩菜盲盒”开出了啥？原价33元的面包组合15.9元就能买到、4.9元吃到了现酿酸奶和双皮奶、15.9元的卤肉饭还送卤蛋和素鸡……近日，“剩菜盲盒”在各个社交平台上火了...……更多
2024-01-19 09:11:00剩菜,剩菜,商家,记者,消费,咖啡
...来各种美味佳肴。酒足饭饱，客人散去，母亲便会把各种剩菜“合并同类项”，冷菜放在一个碟子里，鸡鸭肉菜放一个碗里，热炒较多，就分几个盘子放。虽然那时候家里没有冰箱，但寒冷的天气足以给这些食物保鲜。第二天，...……更多
2023-01-10 13:32:00折箩,折箩,剩菜,白玉,珍珠,就是
...监控视频称，在郑州东站一便利店内被一外籍人士无故倒剩菜在身上。视频中，两女子坐在便利店聊天，男子起身看了一眼女孩，随后端着剩饭走过女孩身边，突然将自己手中的饭倒在了其中一女子的身上，又转身返回。
31日...……更多
2023-10-31 16:38:00店方,剩饭,便利店,店员,外籍,警方
...与救灾人员的食堂，要按需加工食物。尽量不要食用剩饭剩菜。如不可避免剩饭剩菜，应及时分类冷藏保存，再次食用时务必彻底加热。伏天人体大量出汗，胃肠道蠕动减弱，消化功能减退，易出现食欲不振、厌食等情形。要注...……更多
2024-06-30 17:45:00食源性,海南,食品安全,提示,疾病,消费
...量，紫菜4片，盐少许，油少许
【做法】：1、准备一碗剩菜。首先将培根切块，胡萝卜切细粒，玉米粒、青豆焯水。2.锅里放少许油。加入培根并搅拌，然后加入玉米粒、青豆和胡萝卜。3.搅拌均匀加少许盐调味，然后加入米饭...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...酸盐，但是其含量相较于火腿这种肉制品来说却少得多。剩菜剩饭当中的亚硝酸盐想要转化为亚硝酸氨，前提是你们家的冰箱是一个化学实验室，否则这一步转化是十分困难的。2.隔夜茶要说隔夜的茶是不能喝的，这一点确实没...……更多
2024-11-21 09:34:00致癌物,夜饭,致癌,亚硝酸,饭菜,致癌
...有剩的菜吗？一会放锅里热热。”吴晨看到厨房灶台上的剩菜说道。“放了一天，会不会坏了？”张莹端起菜闻了闻。“应该不会吧，虽然外面有些热，但是咱家温度也就二十几度。”吴晨说着，就将剩菜倒进了锅里。在另一侧...……更多
2024-05-09 17:49:00剩饭,女婿,女儿,三个,吴晨,一鸣
...冰箱，在冰箱里也要将生熟食物分开隔离储存，尽量不吃剩菜剩饭，在吃剩菜剩饭之前也要确保彻底热透。五、结语我们可以在家中常备一些能够缓解急性胃炎的药物，比如藿香正气水(颗粒)、正露丸、黄连素、肠胃康颗粒、诺...……更多
2024-01-27 03:05:00胃部,胃炎,急性,护理,患者,事项
...，不少居民还自发组织经验交流会，互相传授各类食品和剩菜的储存方法，保证食物不变质，在节日期间能健康饮食。“每年春节前，都要购买不少食材，冰箱里放不下，一些蔬菜和水果只能放在外面，很快就会变质。”矿机社...……更多
2023-01-23 05:36:00年夜饭,健康,年夜饭,大爷,剩菜,大妈
...养，都要在膳食均衡的前提原则下摄入，切勿贪多。常吃剩菜剩饭勤俭节约是一种美德，但如果长期食用剩菜剩饭，反而对肠胃来说是一种负担。长期搁置的饭菜，细菌滋生的程度也会变多，食用后导致消化道细菌堆积，菌群在...……更多
2023-02-01 22:45:00闻一闻,味道,疾病,肠道,情况,肝脏
...就会因此堆积在肠胃中，造成肠道健康问题。不要吃剩饭剩菜很多农村的老人，一辈子节俭惯了。看见什么东西都舍不得丢掉，于是很多吃剩的饭菜都会作为晚餐。这样的晚餐吃下去不仅无益，反而有害。因为剩饭剩菜中含有的...……更多
2023-01-25 19:32:00免疫力,免疫,有利,晚饭,晚饭,减肥
...腐烂，但鲜花的包装纸、容器瓶子等属于可回收垃圾。 剩菜剩饭等。春节期间，每一顿都格外地丰盛，每次茶余饭后的各式粿品、剩饭剩菜、鸡鸭鱼骨头、吃完后的瓜皮果核等都属于厨余垃圾。有害垃圾 逢年过节少不了的就是...……更多
2024-02-23 06:20:00垃圾,分类,包装,垃圾,快递,包装箱
...缓慢生长），因此，不论是我们以为存放在冰箱就安全的剩菜剩饭、凉拌食品或冷切熟食，还是未经加热灭菌的生鲜类食品，都有可能是李斯特菌的 “携带者”和“培养基”。“人通常在感染后3天至7天出现症状。健康成人可出...……更多
2024-08-27 10:03:00高烧,面瘫,西瓜,眼球,冰箱,李斯
...坚持选用新鲜干净的食品原料，并保持现做现吃的习惯。剩菜剩饭要科学储存，再次食用时需要彻底加热，一定不能食用长时间放置的剩菜剩饭。要格外注意，生吃的蔬菜要洗净，生熟食品要分开加工，不新鲜的熟肉制品和冷荤...……更多
2024-02-11 08:25:00贴士,护士长,护士,营养,饮食,杂粮
...连，导致消化和排泄功能紊乱，也会影响正常睡眠。处理剩菜。或者早餐午餐没吃完，不能浪费到晚上。偶尔这样吃点剩菜也不是什么大问题。但如果经常这样做，很容易导致细菌感染，尤其是剩菜剩饭没有及时放入冰箱，或者...……更多
2024-10-02 18:12:00长寿,晚餐,三大,关节,骨骼,小米
...长繁殖，污染其他食品。“另外，从冰箱里拿出来的剩饭剩菜，一定要充分加热再食用。”第三，不采、不买、不食野生蘑菇，这是预防毒蘑菇中毒最安全、最有效的做法。“毒蘑菇中毒最主要的原因是采食者盲目自信，总认为...……更多
2024-06-21 18:52:00卫健,高发期,中国,中毒,食物,提示
...打包盒，打包剩余的回锅肉。曾先生说，出门就餐时若有剩菜都会打包带走，“勤俭节约自古以来就是中华民族的传统美德，按需点餐、‘光盘行动’正是对这一美德的传承，吃不完的打包带回家，热一热还可以吃。”连日来，...……更多
2024-05-15 07:40:00人心,光盘,眉山,行动,光盘,市民
...还是要避免口味过重。第三种就是很多老年人都有的习惯剩菜剩饭舍不得扔。很多老人都是从艰苦的年代走过来的，那时候的人经常缺吃少穿，现在生活条件好了。他们便会对粮食非常珍惜，因此舍不得扔掉吃剩的食物。其实这...……更多
2024-05-20 10:19:00中国,人人,老人,身体,老人,健康
...或者食用习惯，其实更危害人体健康，是有待改进的。1.剩菜剩饭加热当早餐。很多家庭喜欢把前一天没吃完的饭菜热一下直接当早餐或者用来炒饭。这样做既省时又方便，内容看着也很丰富。这种早餐乍一看营养丰富，实则不...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
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