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...》栏目第62期，对话香港科技大学化学与生物工程系教授刘元帅。嘉宾简介：刘元帅，香港科技大学化学与生物工程系教授，主要研究方向包括食品加工技术及生物工程。划重点：1.适不适合饮用能量饮料主要看个人的代谢能力...……更多
2024-01-29 17:00:00刘元,代谢,焦虑,能量,过多,饮料
...甲状腺出问题时，身体会有5种反应，占一样也别硬扛1. 代谢减慢甲状腺素能够促进体内能量代谢，如果甲状腺功能不好，就会导致体内能量代谢减慢，从而出现代谢减慢的症状。如体温下降、手脚发凉等。2.吞咽困难
一般甲状...……更多
2023-10-11 12:15:00甲状,甲状腺,食物,问题,甲状,甲状腺
...。惊人的发现指出，不吃晚餐竟然有助于促进身体的新陈代谢，带来更健康的生活方式。这一发现颠覆了人们对于晚餐的传统认知，引起了广泛的关注和研究兴趣。究竟是什么原因使这一餐食的改变对身体产生如此巨大的影响？...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...升呼吸、循环系统功能水平，改善骨骼肌机能状态，提升代谢水平，为机体承受运动时大负荷强度刺激的需要做好准备。纯粹用其他营养物质成分调动运动兴奋其实是种误区，并不能带来与热身活动同样的效果。”浙江大学运动...……更多
2024-04-26 10:10:00件套,焦虑,能量,考试,牛磺酸,咖啡因
...未曾察觉的真相。高糖食品的危害已经被广泛讨论，从糖代谢异常到心血管疾病，长期高糖饮食无疑是健康的隐形杀手。但另一边厢，无糖食物作为健康饮食的替代选择风靡一时，人们却往往忽视了一个事实——无糖并不意味着...……更多
2024-01-27 17:18:00高糖,无糖,食物,无糖,高糖,糖分
...0克，最好控制在25克以下。中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南建议，喝过多甜饮料可增加肥胖、糖尿病与心血管病风险，建议不喝或少喝含糖饮料。减少生活中的糖摄入量，中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授...……更多
2023-10-16 16:42:00甜食,心理疾病,多种,疾病,有关,心理
...，过多摄入果糖不仅会导致胰岛素抵抗，而且会造成尿酸代谢紊乱。大瓶喝甜饮料，是摄入过多果糖的最佳方式。我国古代并没有喝甜饮料的习惯，用餐时只喝汤或茶，不喝加糖饮料。两餐之间只喝水和茶，也不喝甜饮料。90年...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...律失常等甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多导致新陈代谢加快低血糖：糖尿病患者可能在胰岛素注射或服用其他降糖药后经历贫血：血液中红细胞或血红蛋白水平低脱水：体内水分不足发热或感染：身体应对疾病时的反应血...……更多
2024-03-22 11:25:00心慌,回事,原因,治疗,药物,心脏
...传了易发胖基因，更容易发胖。这些基因可能会影响新陈代谢率、食欲、脂肪储存和能量消耗等方面。然而，即使遗传了易发胖基因，通过健康的生活方式也可以控制体重。2.荷尔蒙失衡：荷尔蒙在调节食欲、脂肪储存和能量消...……更多
2023-04-21 21:56:00长胖,诱因,因素,体重,肥胖,长胖
糖尿病又被称之为“不死的癌症”，属于慢性代谢类疾病，如今医疗技术已经有了很大提升，但是就目前而言，糖尿病是无法彻底治愈的，只能通过服用降糖药或注射胰岛素稳定血糖。如今我国糖尿病确诊的人数越来越多，已...……更多
2023-05-07 21:44:00糖尿,症状,糖尿病,典型,糖尿,血糖
...咖啡因在起作用。相关研究表明，儿童和青少年对咖啡因代谢能力较弱，即使是摄入少量咖啡因，也可能对他们的身体造成不好的影响，甚至导致中毒。过多摄入咖啡因可能会对青少年的睡眠质量、神经系统的认知功能等方面造...……更多
2024-05-08 19:26:00长春,专家,体育,饮料,宏志,功能
...经期女性体内的锌含量较平常高很多，阻碍了正常的生理代谢，引起爆痘现象，多补充锌可缓解这种现象。5、鱼肉吃鱼可以补充更多的赘-3脂肪酸，研究表明，赘-3脂肪酸可缓解40%的痛经，同时赘-3脂肪酸可减少女性经期荷尔蒙...……更多
2024-02-20 18:32:00月经,食物,经期,女性,时候,食用
...制，分解肌肉，为人体提供能量导致肌肉损失，降低基础代谢率，会让身体变得更加肥胖。减肥并控制热量摄入，在原有饮食的基础上，每天减少300~500卡路里的热量摄入，但每天的热量摄入一般不低于新身体的基础代谢值。02为...……更多
2023-03-15 11:06:00均衡,饮食,减肥,学习,健康,热量
...是饥饿感强烈。这是因为甲状腺激素可以促进身体的新陈代谢，从而导致身体消耗能量的速度加快，从而出现饥饿感。如果一个人吃了很多的冰，却感觉饿得很快，同时还伴有心跳加速、出汗等症状，可能需要及时去医院进行甲...……更多
2024-01-14 11:56:00疾病,医生,饥饿感,筛查,身体,饥饿
...物的代表。海鲜中含有大量的嘌呤和蛋白质，二者经体内代谢后会产生尿酸。同时，海鲜中还含有较高的盐分，过多摄入盐分也会增加尿中尿酸的排泄，进而引发痛风。为了防止痛风的发生，建议男性在吃海鲜时要注意适量，不...……更多
2024-04-28 11:24:00痛风,男性,食品,尿酸,嘌呤,痛风
...亢进所致。三、皮肤干燥，发质变差甲状腺异常使得新陈代谢减慢，皮肤对营养的吸收能力下降，因此皮肤会变得干燥，粗糙，容易出现脱屑，不仅如此，头发也会受到影响，变得稀疏、干枯无光泽。四、月经异常，不孕
甲状...……更多
2023-10-29 11:38:00甲状,甲状腺,征兆,甲状,甲状腺,豆浆
...最主要的非传染性疾病之一。肥胖不仅是单一的一种慢性代谢性疾病，而且还是一种能导致多种慢性疾病发生的危险因素，特别是脂肪主要集中在腹部的“向心性”肥胖对代谢的影响更大。肥胖是由于能量代谢失衡所致，长期能...……更多
2023-11-09 00:14:00肥胖,减肥,能量,肥胖,碳水化合物,膳食
...高血糖，引发胰岛素分泌波动。这种突然的波动可能对糖代谢异常的人群（如糖尿病前期的患者）造成影响。咖啡因的刺激作用咖啡、茶等含咖啡因饮料对空腹的胃产生刺激，可能引起胃酸过多分泌。长期这样做可能会损害胃黏...……更多
2024-02-28 09:09:00食物,空腹,医生,空腹,食物,胃部
...同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。2.寒凉性的食物寒凉性的食物有可能会导致痛经或者月经淋漓不尽，比如西瓜、香蕉、梨、火龙果。另外，薏米、冬瓜这些都属于寒凉性的食物，月经期不要吃。3.巧...……更多
2024-04-08 14:04:00姨妈,东西,食物,过多,月经,姨妈
...物来供给身体日常生命活动所需要的能量，促进身体新陈代谢和血液循环，有利于身体毒素的及时排出，从而保护身体健康。仔细观察就会发现，现如今很多慢性代谢性疾病君被医学者称为“富贵病”，之所以会有这样的称呼，...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...常被忽视，因为症状轻微而不易察觉。甲状腺功能亢进：代谢的加速器
如果甲状腺过度活跃，新陈代谢会加速，从而消耗更多能量，导致持续感到饥饿。这种情况下，即使食量增加，体重也可能下降。甲状腺功能亢进还可能伴...……更多
2023-12-13 06:32:00胃部,饥饿,生理,信号,而是,饥饿
...，单纯血肌酐升高并不意味着得肾病。“血肌酐是人体的代谢产物，主要通过肾脏从尿中排出体外，在一定程度上反映了肾脏功能，是临床常用评估肾脏功能的重要指标。”赵洪雯介绍，很多因素都可以使血肌酐增高，比如食用...……更多
2024-03-14 15:41:00肾脏,饮料,食物,运动,专家,肾脏
...维持能量平衡的重要部分。定期的适度运动可以提高基础代谢率，帮助身体更有效地利用食物提供的能量。
良好的睡眠和压力管理也是保持良好能量水平的关键。通过理解和实践这些原则，中老年人群可以通过合理的饮食和生...……更多
2024-02-28 09:52:00代谢,迟钝,疲倦,饮食,能量,碳水化合物
...坚持食用营养的早餐开始。早餐对人体十分重要，是新陈代谢的助动器。在吃早餐后的8个小时内，人体内的脂肪会加速燃烧。如果不吃早餐，人体全天的新陈代谢可能会遭到破坏，影响身体健康。午餐吃多。不吃早餐容易使午...……更多
2024-05-25 06:16:00治疗方法,肥胖,治疗,方法,肥胖,减肥
...官之一，承担着许多重要的生理功能，如血液净化、毒素代谢、营养物质储存和释放等。然而，由于现代生活方式和不良饮食习惯，肝脏问题已经成为很多人的健康隐忧。编辑当肝脏出现问题时，身体会发出以下十个信号:1. 黄...……更多
2024-05-24 13:41:00信号,不好,肝脏,问题,脂肪,穴位
...为饮料中含有大量的糖分，这些糖分摄入过多会影响身体代谢，使人体内的血糖含量升高。而血糖含量过高容易引起人出现头晕、恶心等症状，影响正常工作和学习。危害心脏健康饮料中含有大量的糖分，会导致肥胖，并且会引...……更多
2023-04-18 19:41:00一文,科普,饮料,饮料,糖分,影响
...同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。茶
女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠黏膜对铁离子的吸收。还会使乳房胀痛，同...……更多
2024-05-17 09:46:00月经,东西,月经,铁质,碳水化合物,经期
...同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。2.属性偏冷水果一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓...……更多
2024-04-13 22:04:00姨妈,东西,女生,食物,月经,过多
...注意力、记忆力和工作学习效率，同时还能够调节血糖和代谢率。因此，不吃早餐可能会导致精神疲劳、血糖波动和代谢紊乱等。二、午餐的作用一天中，能量的主要来源之一是午餐，其对于提供持久的能量和满足身体的营养需...……更多
2024-04-28 12:05:00身体,营养,晚餐,早餐,能量,选择
...”，合理养护肝脏显得尤为重要。这是因为肝脏是人体的代谢核心和“排毒工厂”，具有管理各种营养物质的新陈代谢、分泌胆汁、解毒及吞噬细菌的作用，是保护人体的“忠臣”，需要我们对其进行全方位呵护。“养肝”的一...……更多
2024-03-11 06:50:00食物,肝脏,枸杞,食物,高糖,维生素
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5月25日消息，科技媒体WindowsLatest今天发布博文，在全新SurfaceLaptop第7版上，测试了名为Windows11Recall的全新AI工具
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5月24日，第七届数字中国建设峰会在福州市海峡国际会展中心盛大举办。本届峰会是国家数据工作体系优化调整后首次举办的数字中国建设峰会
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