• 我的订阅
  • 头条热搜
为啥一到凌晨3、4点就早醒?分析下
睡眠是生命的需要,睡眠对每一个人来讲都是绝对必需的,不可或缺的生活需要,睡眠期间,身体会对各个系统进行调节,呼吸系统会受到影响,血液循环系统、免疫系统与自身身体的细胞成长都会受到影响。但现实生活中很...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...。最重要的是,这种内火还会干扰心神,导致入睡困难或睡眠质量下降,形成失眠。失眠与肝郁化火的具体表现具体到失眠,肝郁化火导致的失眠表现为难以入睡、睡眠浅薄、易醒或梦多。晚上,当人体应进入休息和恢复的状态...……更多
肝郁的3种舌象,揭秘你的健康状况!
...薄,容易出现疲劳、情绪低落、烦躁易怒等症状。3.原因分析:肝气郁结,导致身体气血不足,影响身体各部位的正常运转。二、肝郁舌象:舌头颜色深红,有瘀斑1.健康舌象:舌头颜色淡红,表面有薄薄的一层白色舌苔。2.肝郁...……更多
比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
...还可能导致身体的多种不适,如胸闷、胁痛、情绪波动、睡眠障碍等;长期的肝郁还可能影响消化系统,导致食欲不振、消化不良等问题;此外,中医认为肝与情绪调节密切相关,肝郁还可能引发焦虑、抑郁等情绪问题;日常生...……更多
舌诊分析:肝郁脾虚,肺气不足一个中成药,疏肝健脾生气血!
...汗多还干咳,这是他的舌头,下面我们根据他的舌头具体分析一下!我们先说一下肝郁脾虚的问题,大家先看一下舌两边肝胆处,这里有鼓胀,说明肝的疏泄功能出现了问题,气机郁滞了。肝主情志,当肝气郁结的时候,就会影...……更多
中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题
...更好地吸收营养,保持身体健康。最后,逍遥丸还能改善睡眠问题。许多人因为生活节奏快、工作压力大,容易出现失眠、多梦等睡眠问题。逍遥丸通过调和人体内部环境,使人们能够更容易入睡,提高睡眠质量,从而保持充沛...……更多
“药到emo除”?吃了这东西半夜笑醒,还能美白淡斑?医生提醒
...好的效果,但非人人适用。”广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示,在睡眠心理门诊不时会接触到一些患者,之前曾经自行服用过逍遥丸但没见效,前来就诊。刘恩益介绍,逍遥丸是中医经典方,功效包...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...怒、不安、心慌等。在中医理论中,心火过旺还可能引起睡眠障碍,如多梦、难以入睡,进一步加剧心理压力和害怕感。肝郁气滞:情绪的瓶颈肝脏在中医学中负责疏泄情绪,肝气的流畅对情绪稳定至关重要。肝郁气滞,即肝气...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...要先咨询专业的中医医生,根据自己的具体情况进行辩证分析,确定是否适合使用该方剂。同时,在使用过程中也要注意观察自己的身体反应,如有不适及时停药并就医。总之,柴胡疏肝散是一个千古疏肝第一方,它能够疏通上...……更多
肝气一通,百病无踪,这四味药可理气活血!
...引发经络疼痛,比如月经不调、痛经等妇科疾病。4.影响睡眠质量肝主疏泄,当肝气郁结时,会导致疏泄功能失调,进而影响睡眠。患者会出现失眠、做梦多、易醒等情况,长期下去会影响身体的健康。 5.引发各种慢性疾病根据...……更多
出现这种舌象,什么都不要做,注重调节情绪就够了!
...具体是什么原因导致的呢?下面就让我们根据它的舌象来分析一下。首先啊,可以看到患者的舌体比较胖大,舌中呢有裂纹,舌边还有齿痕,这些啊属于脾虚痰湿重的表现,脾胃虚了食物的消化吸收、水液的运化代谢全都会出问...……更多
为何一到凌晨3、4点就醒了?中医坦言:或是身体2处“堵”了
睡眠,宛如大自然的微风,轻抚我们的灵魂,为我们的身心注入活力。它是健康织锦上不可或缺的一缕线,是生命乐章中跳动着的和谐音符。优质的睡眠,如同温暖的阳光洒在晨露上,带给我们清晨的清新与活力;而劣质的睡...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...患者的生活质量,还会增加自杀风险。就当前的治疗情况分析,老年期抑郁障碍的治疗效果可以因个体差异和疾病的严重程度而异。中医和西医在治疗老年期抑郁障碍方面都有一定的疗效,但其效果受多种因素影响。那么老年期...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...者是运动方式消除负面情绪。另外,每天一定要有足够的睡眠时间,一旦长期睡眠不足,会加重肝气瘀滞现象,甚至会导致肝脏功能快速降低。除此以外,患者每天要合理增加饮水量,而除了白开水之外,还可以喝一些玫瑰花茶...……更多
...忽高忽低,而白天不分时间、地点嗜睡,则要警惕阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。”赖针珍坦言,该病可引起严重低氧血症及睡眠紊乱,要及时就医,及早干预。“春困”太严重,还很可能会是抑郁症等情绪病的先兆。她说,抑郁...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...醒,又或者是爱做梦。在中医的视角下,失眠并非简单的睡眠问题,而是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的反映。晚上失眠的五种情况,正是身体在向我们发出求救的信号。睡不好的四种原因一、入睡难——疏肝表现:躺在床...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...血,维持情绪平衡。当肝气正常流畅时,人的情绪稳定、睡眠良好。相反,当肝气郁滞时,就会出现情绪低落、睡眠不佳、口干口苦等症状。症状:身体的信号肝气郁滞的症状多种多样,最常见的包括:情绪问题:易怒、情绪波...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...脾虚的人还可能会出现疲劳乏力、食欲不振、腹胀便溏、睡眠欠佳等症状,这种情况可以参考人参健脾丸来健脾益气。除此之外,我们还要保持良好的生活习惯和饮食习惯,保持充足的睡眠,避免过度曝晒,保持心情的舒畅,也...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...其对女性是有很严重的伤害的,当女性朋友总是处于一种睡眠不足的状态下,其月经势必会受到影响,对此一定要多加重视,及时排解郁闷的情绪。 3.激素分泌异常雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出...……更多
为什么会耳鸣眼花?可能是肝火太旺烧的!
...好的生活习惯非常重要。合理安排作息时间,保证充足的睡眠,避免熬夜。其次,饮食方面要注意,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持饮食的均衡。此外,可以适当进行一些放松身心的活动,如散步、瑜伽等,缓解...……更多
身上发冷是怎么回事
...用中医、中药的方法来进行调理,另外要注意适当的增加睡眠,提高个人的免疫力。4、气血不足气血不足可以饮食调节、药物调理、增加运动量、针灸艾灸,患者在服药的同时也可以适当食用富含铁元素和蛋白质的食物。5、肝...……更多
肝郁气滞,百病将起!看舌苔,辨郁症,4个猛药来帮你
...,难以抒发。此外,还可能出现烦躁易怒等症状,这不仅影响您的身体健康,也会对您的日常生活和工作造成一定的困扰。 因此,观察舌苔的变化,对于及时发现肝郁气滞等问题具有重要意义。如果您发现自己有类似的症状,...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...的产品,而手机当中也放着一些催眠曲,这些有助于促进睡眠的东西也形成了一定的”睡眠经济“。有相关调查研究显示,在我国大约有3亿人存在着失眠的问题,换句话来讲,失眠也就是睡眠障碍,不知...……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
夏天易怒易燥,可能是肝脾闹情绪,肝脾和谐,养出好脾气
...的食物,如绿豆、菊花、莲子心等。生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜;学会放松,减少压力。中药调理:可考虑服用龙胆泻肝丸等药物,以清肝泻火,疏肝解郁。脾湿困阻型:食疗:多吃健脾利湿的食物,如薏米、红豆、冬...……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
...售行业一线员工进行深入调查,通过对调研数据进行汇总分析,从数以万计的产品集群中,评选出中国药店店员推荐率高品牌奖,受到医学专家、经销商、医院、药店的广泛认可,具有高度的公信度和行业影响力,引起行业的广...……更多
治水气凌心、肝郁血虚证验案一则
...中医门诊梁某,女,50岁,2023年3月12日初诊。主诉:长期睡眠不佳、心悸。刻下:自诉睡眠轻浅,多梦,心悸,尤其在睡眠不佳时心悸加重,感染新冠后尤觉不适,需每天服用速效救心丸。口苦,自觉有热气上冲咽喉之感。头晕...……更多
您昨晚睡得好吗?失眠或有这4个原因,6个方法让你摆脱失眠困扰
...患者在晚上都不能安睡,经常辗转反侧睡不着。没有好的睡眠质量,患者会长期处在焦虑、抑郁的情绪氛围中,精神压力更加沉重,甚至出现了肝病越严重,睡眠越不好的情况。形成恶性循环,既不利于疾病治疗,也不利于患者...……更多
厦门人吃这些或会睡得好
...家长建议——厦门人吃这些或会睡得好市中医院举办世界睡眠日专家义诊,脑病专家推荐适合厦门市民体质的失眠食疗方本报讯 (记者 刘蓉 通讯员 赵珮翡) 昨天是世界睡眠日,厦门市中医院针对睡眠障碍人群举办了世界睡眠...……更多
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
...肋胀痛,嘴巴又干又苦,同时胃口也不好,不想吃东西,睡眠也不好,不是睡不着,就是很容易做梦,那这个时候调理就需要疏肝理气了。我今天给大家分享的这个疏肝理气的泡茶方很简单,它主要是由甘草,玫瑰和薄荷组成。...……更多
崔宁教授谈“中医视角下的失眠”
失眠是一种常见的睡眠障碍,它不仅影响人们的生活质量,还可能对身体健康造成负面影响。在中医理论中,失眠被认为是由于人体内部的气血失衡、情志不畅等原因引起的。中医认为,心主神,失眠与心的功能密切相关。当...……更多
更多关于健康的资讯:
快走比跑步更养生?提醒:的确是,但需注意这4点,否则等于白走
很多人都会觉得与快走相比,跑步更能达到锻炼效果。其实不是这样的,有研究显示,快走与跑步相比,更适宜养生者使用。尤其对于体质差的人来说
2024-07-05 14:20:00
备孕总是无结果?这或与“小蝌蚪”质量有关,一文教你判别!
长时间备孕,但最终的结果却并不好?其实没怀上孩子由多种原因导致,其中一个就是男性的“小蝌蚪”质量不高,因为“小蝌蚪”是孕育孩子必不可少的存在
2024-07-05 14:20:00
女性卵巢早衰时,身体往往会用6种方式“通风报信”,须早做预防
卵巢是女性体内的重要器官,因为它具有分泌卵子和激素的作用,若是卵巢的功能衰退,卵子的数量便会有所减少,质量也会下降,临床上女性还会有月经周期缩短以及月经不规则等症状
2024-07-05 14:21:00
做好人,制好药,好医生骨痛灵酊以品质和疗效赢得市场认可
在刚刚落幕的米思会(中国医药健康产业共生大会)上,好医生骨痛灵酊凭借卓越的品质和疗效,赢得大众信赖,获评“中国连锁药店最具合作价值单品”
2024-07-05 14:34:00
长期维养|苗医生微生态平衡2.0让痘痘不再反复
从青涩的少年少女到成熟的成年男女,无论是油性肌肤或混合性肌肤,痘痘的反复侵袭总是令人烦恼不已。为了破解这一普遍存在的肌肤难题
2024-07-05 14:35:00
一品制药为西柏坡希望小学捐建“一品书屋”,并获央视报道
近日,一品制药党支部书记带领公司爱心团队重返革命重地西柏坡,并为西柏坡希望小学捐献一份特殊的礼物——“一品书屋”。西柏坡希望小学校长赵建波
2024-07-05 14:36:00
“博士团”+“土专家” 自贡富顺念好“人才经”助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“要提高铁皮石斛的产量、提升品质,关键是解决湿度和施肥的问题。”日前,自贡市富顺县经济作物站农技师林迅来到该县琵琶镇青山岭森林公园
2024-07-05 14:42:00
活力青海|“一根黄瓜”解锁“致富路”
本文转自:人民网-青海频道“行进中国”调研行活力青海|“一根黄瓜”解锁“致富路”人民网“行进中国”青海调研采访团现下,位于青海省西宁市大通县新庄镇的温室蔬菜大棚整齐划一地排列在路两旁
2024-07-05 14:52:00
绥阳:漫山遍野银花开 巧手采摘“金银”来
本文转自:人民网-贵州频道仲夏时节,草木青翠,绥阳县的24万余亩金银花也迎来了采摘旺季。在成片的种植基地里,一簇簇、一团团金银花俏立枝头
2024-07-05 14:57:00
晴隆农商银行:金融活水润沃土 百香果园好光景
本文转自:人民网-贵州频道夏日长,今年晴隆的雨季也长。在充沛的雨量下,万物翠绿,草木疯长。而在晴隆农商银行的金融活水浇灌下
2024-07-05 14:57:00
【健康关注】贵阳疾控发布7月防病提示
近期我市正值汛期,强降雨天气频繁,7月入夏,也将迎来二十四节气中的两个节气——小暑和大暑,民间有俗语:“小暑大暑,上蒸下煮”
2024-07-05 14:59:00
贵阳疾控提醒您:洪涝灾害后,如何做好病媒生物防制
防制原则:洪涝灾害后病媒生物密度未达到启动参考指标或未发生媒介生物相关疾病时,以环境治理为主,辅以药物灭杀,加强个人防护
2024-07-05 14:59:00
贵阳疾控提醒您:暴雨洪灾过后,这些健康防病知识需掌握!
近日,南方多地出现持续强降雨,洪涝灾害形势严峻。今年以来,我市平均降水量较常年同期偏多12.4%,特别是进入6月主汛期以来
2024-07-05 15:00:00
仁怀:唱好“医联医共曲”提升辖区医疗服务能力
近年来,为推动优质医疗资源扩容和区域均衡布局,逐步实现医疗资源共享,助力分级诊疗体系落地,仁怀市积极探索深化医改、推动公立医院高质量发展的有效路径
2024-07-05 15:01:00
炎热夏季 警惕食源性疾病
本文转自:人民网人民网记者 闫妍炎热夏季,美食不断激活着我们“舌尖上的多巴胺”。然而,因高温多雨,夏季也是食源性疾病高发
2024-07-05 15:01:00